Laste vererõhk: teave, mida vanemad peaksid teadma!

Tavaliselt räägitakse ikka täiskasvanute kõrge või madala vererõhu probleemist. Kuid tegelikult võivad need probleemid ilmneda igas vanuses, soost või füüsilises seisundis. Laste vererõhuhäiretega kaasnevad sageli ka meditsiinilised probleemid. Järgmine dr Truong My Linhi artikkel aitab meil saada rohkem teavet ja saada õiget tähelepanu laste vererõhu küsimusele. 

sisu

• Vererõhu näidud lastel
• Laste vererõhuprobleemide põhjused
• Millal laps arsti juurde viia?
• Meetodid vererõhuhäirete raviks ja ennetamiseks lastel

Vererõhu näidud lastel

Normaalne vererõhk

Täiskasvanutel on diagnoosi panemiseks lihtsam vererõhku kontrollida. Lastele on diagnoosi panemine aga keerulisem. Arst peab järelduse tegemiseks vaatama tabeleid lapse soo, pikkuse ja vererõhu alusel. Lastel ja noorukitel tõuseb vererõhk tavaliselt koos vanuse ja pikkusega. Seega muutuvad teie lapse normaalsed vererõhu väärtused igal aastal.

Järgnev on tabel laste normaalse vererõhu väärtuste kohta vanuse järgi:

Kardiovaskulaarsed parameetrid lastel vanuse järgi

Hüpertensioon

Lapsel diagnoositakse hüpertensioon , kui keskmine vererõhk on vähemalt kolmel erineval mõõtmisel võrdne samast soost, vanusest ja pikkusest lapse 95. protsentiiliga või sellest kõrgem.

Madalam vererõhk

Paljud diagnostilised juhised määratlevad laste hüpotensiooni kui lapse vererõhku, mis on vähemalt kolmel erineval mõõtmisel alla sama soo, vanuse ja pikkusega lapse 5. protsentiili. Või alla 90/50 mmHg 10-aastastel ja vanematel lastel.

Laste vererõhuprobleemide põhjused

1. Hüpertensioon

Primaarne hüpertensioon

Tavaliselt ilmneb see iseseisvalt ilma tuvastatava põhjuseta. Seda tüüpi hüpertensioon esineb sagedamini 6-aastastel ja vanematel lastel. Riskitegurid hõlmavad järgmist:

• Ülekaaluline/rasvunud.
• Kõrge vererõhu perekonna ajalugu.
• 2. tüüpi diabeet .
• Kõrge kolesterool.
• Kõrge soolasisaldusega dieet.
• Vähem trenni.

Sekundaarne hüpertensioon

Tavaliselt põhjustab see haigusseisundit. Sagedamini väikelastel. Kõrge vererõhu põhjused on järgmised:

• Neeruhaigus .
• Südameprobleemid.
• Neerupealiste häire.
• Hüpertüreoidism.
• Neeruarteri stenoos.
• Unehäired: uneapnoe.
• Teatud ravimite ja stimulantide kasutamine.

2. Madalam vererõhk

• Dehüdratsioon: dehüdratsioon põhjustab kehas vererõhu tasakaalustamatust, mis võib lastel põhjustada kerget kuni rasket hüpotensiooni. Tõsine ja pikaajaline dehüdratsioon võib olla eluohtlik.
• Allergia: kui võõrkeha või objekt on kohal, ründab immuunsüsteem ja põhjustab allergilise reaktsiooni. Rasked allergilised reaktsioonid võivad põhjustada anafülaksia, mis põhjustab tõsist hüpotensiooni.
• Infektsioon: raske infektsiooni korral võib tekkida hüpotensioon.
• Rauavaegusaneemia: madal vererõhk võib olla üks selle haiguse sümptomeid lastel.
• Südame-veresoonkonna haigused: madal vererõhk tekib ka siis, kui lapsel on probleeme südamega. Mõned kaasnevad sümptomid on: õhupuudus, liigne higistamine, laste kehv kasv...
• Trauma: põhjustab verekaotust, põhjustades madalat vererõhku.
• Toitumishäired ja ainevahetusprobleemid: lapsed, kellel puuduvad toitained, nagu foolhape, vitamiin B12 jne, võivad põhjustada madalat vererõhku. Endokriinsüsteemi häired on ka üheks madala vererõhu põhjuseks.
• Füüsiline/emotsionaalne stress: olukorrad, nagu: liiga kaua istumine või seismine; pikaajaline päikese käes viibimine; Intensiivne treening või emotsionaalne stress põhjustab ka madalat vererõhku.

Vaata ka: Rauavaegusaneemia lastel: diagnoosist ravini

Millal laps arsti juurde viia?

Alates 3. eluaastast saavad lapsed oma vererõhku kontrollida tavaliste tervisevisiitide käigus. Kui teie lapsel avastatakse vererõhu kõrvalekaldeid, võidakse teda sagedamini kontrollida.

Lastel, kellel on sellised tervisehäired nagu enneaegne sünnitus, madal sünnikaal, kaasasündinud südamehaigus , neeruhaigus jne, saab vererõhku kontrollida kohe pärast sündi.

Kui vanemad tunnevad muret, et nende lapsel on kõrge vererõhu riskitegureid, viige ta eriarsti juurde.

Laste terviseprobleemide varaseks avastamiseks on soovitatav käia regulaarselt tervisekontrollis

Meetodid vererõhuhäirete raviks ja ennetamiseks lastel

Narkootikumide ravi

Sõltuvalt igast juhtumist ja sellega seotud haigustest määrab arst lapsele sobiva ravimi. Mõned vererõhu alandamiseks välja kirjutatud ravimid on järgmised:

• AKE inhibiitorid.
• Angiotensiin II retseptori blokaatorid.
• Kaltsiumi blokeerivad ravimid.
• Diureetikum.

Teie arst ütleb teile, kui kaua teie laps peab ravimit võtma. Kui teie lapse kõrge vererõhu põhjuseks on rasvumine, võib kehakaalu langetamine muuta ravimid tarbetuks. Lisaks tuleb vererõhu ravi kombineerida sellega seotud haiguste raviga. Kuigi vererõhuravimite pikaajalisest mõjust laste kasvule ja arengule on vähe teada, peetakse enamikku neist ravimitest üldiselt lastele ohutuks.

Muutke oma toitumist ja elustiili

Toitumise ja elustiili muutmisel on suur mõju tervisele, eriti vererõhuhäiretele. Sarnaselt vererõhu raviga täiskasvanutel algab ravi ka lastel elustiili muutmisega. Elustiili muutused aitavad ka ravimitel paremini toimida.

Kõrge vererõhuga lastele

• Kontrollige oma lapse kaalu. Kui laps on ülekaaluline, võib vererõhku langetada tervisliku kehakaalu saavutamine või sama kaalu säilitamine kasvu ajal.
• Pakkuda lastele tervislikku toitumist. Julgustage oma last sööma tervislikku toitu, mis sisaldab köögivilju, puuvilju, täisteratooteid, madala rasvasisaldusega piimatooteid ja lahja valguallikaid, nagu kala ja oad. Samal ajal on vaja piirata töödeldud toiduaineid, mis sisaldavad palju rasva ja suhkrut.
• Vähendage soola kogust oma lapse toidus. 2-3-aastased lapsed ei tohi tarbida rohkem kui 1200 mg naatriumi päevas. Vanemad lapsed peaksid saama vähem kui 1500 mg naatriumi päevas.
• Julgustage lapsi suurendama füüsilist aktiivsust. Piirake laste elektrooniliste seadmete, nagu televiisor, telefon, arvuti jne, kasutamist.
• Julgustage kogu peret ja lapsi tervislikku eluviisi kujundama. See aitab motiveerida lapsi oma elustiili muutmisel parema tervise nimel.

Tervislik ja tasakaalustatud toitev toitumine aitab lastel olla parem tervis

Madala vererõhuga lastele

Koduhooldus võib aidata kontrollida madalat vererõhku ja isegi aidata vererõhku normaliseerida.

• Madala vererõhuga laste puhul võivad naatriumi sisaldavad toidud aidata vererõhku säilitada. Kuid iga lapse jaoks vajalik kogus varieerub olenevalt seisundist, sobiva dieedi väljatöötamiseks peate konsulteerima arstiga. Mõned toidud, mida lapsed saavad kasutada, nagu juust, kana, supp, leib jne, sisaldavad naatriumi.
• Tasakaalustatud toitumine on oluline ka laste tervisliku vererõhu säilitamiseks. Igapäevased toidukorrad peaksid sisaldama piisavalt toitaineid, rohelisi köögivilju, valku, rasvu.
• Foolhappe ja B12-vitamiini rikkaid toite tuleks lisada ka igapäevasesse toidukorda.
• Piisav vee joomine aitab vältida dehüdratsiooni, mis on üks laste madala vererõhu põhjusi
• Lapsi tuleks juhendada õrnalt võimlema, vältima ülepinget ja venitamist.

Enamiku laste vererõhuhäiretega kaasnevad sageli ka terviseprobleemid. Seetõttu peavad vanemad tähelepanu pöörama ja jälgima laste tervisemärke, et haigusi oleks võimalik varakult avastada ja ravida. Lastele tervislike eluviiside, mõistliku toitumise ja sobiva ravi aitamine loob tingimused laste normaalseks arenguks.

Vaata ka: Lapseea rasvumine: mida peavad tänapäeva vanemad teadma!