Braxton Hicks: kuidas eristada tõelisi ja võlts kontraktsioone?

Kui olete esimest korda rase, olete kindlasti väga närvis, kui sünnituskuupäev on lähedal. Teid huvitab, millal sünnitus algab ja mis tunne see on? Kuigi on palju märke, mis viitavad sellele, et laps on sündimas. Üks usaldusväärsemaid märke on aga see, et emal tekivad valulikud emaka kokkutõmbed, mille intensiivsus ja sagedus kasvavad.

Siin on teatud tüüpi kontraktsioonid raseduse ajal, mida võite kogeda. Artiklis kirjeldatakse, mis tüüpi kokkutõmbed teil on ja millal haiglasse minna. Võtke teadmiseks ema!

sisu

• 1. Vale sünnitus (Braxton-Hicksi kontraktsioonid)?
• 2. Enneaegse sünnituse kokkutõmbed?
• 3. Päris tööjõud?
• 4. Kontraktsioonid raseduse ajal, millal minna sünnitusabi ja günekoloogia osakonda?
• 5. Raseduseaegsed kokkutõmbed ja lõppemine ema jaoks?

1. Vale sünnitus (Braxton-Hicksi kontraktsioonid)?

Enamik rasedaid emasid kogevad aeg-ajalt kokkutõmbeid raseduse viimastel nädalatel, enne sünnituse algust. Mõned emad on isegi öelnud, et neil on kokkutõmbed umbes neljandal raseduskuul.

Kui ema paneb käe kõhule, tunnete, kuidas teie emakas pinguldub ja järk-järgult lõdvestub. See seisund ilmneb aga väga õrnalt ega põhjusta emale valu.

Neid kergeid kokkutõmbeid tuntakse ka Braxton Hicksi kontraktsioonidena. Neid tuntakse ka valetööna. Seda seetõttu, et kasvav emakas peab lapse mahutamiseks suurenema. Enamik neist rünnakutest on harvad. Kui teie tähtaeg läheneb, võivad kokkutõmbed muutuda tugevamaks ja tekitada mõnikord ebamugavust.

Kuidas ema end tunneb?

Kuna need kõik on valed kokkutõmbed:

• Ei tee emale haiget
• Kokkutõmbed on koondunud kõhtu ja ei levi kuhugi
• Ema tunneb, kuidas kõht venib, kõhtu puudutades on tunne selgem.
• Teeb emal mõnikord ebamugavust

Valed kokkutõmbed ei põhjusta emale valu

Kõige tähtsam on see, et kokkutõmbed:

• Mitte tugevam kui eelmised löögid
• Ei kesta kauem kui eelmised matsid
• Intervallide intervallid ei lähe üksteisele lähemale

Need kokkutõmbed võivad ilmneda sellistel põhjustel nagu väsimus, dehüdratsioon või liigne kõndimine.

Et leevendada muret selle pärast, kas tegemist on kontraktsiooniga, mis annab märku sünnitusest. Enne arstile helistamist proovige mõnda järgmistest toimetulekustrateegiatest, et näha, kas teie kokkutõmbed vähenevad või kaovad:

• Ema peab rohkem vett jooma.
• Muutke asendeid, näiteks seismisest istumisele.
• Lõpetage see, mida teete. Selle asemel peate puhkama. Kui ema on pikali, on kõige parem toetuda vasakule küljele.

Kui olete rakendanud ülaltoodut ja teil on endiselt sagedased valekontraktsioonid. Sel ajal peab ema minema sünnitusabi ja günekoloogia osakonda, et saada läbivaatus ja välistada enneaegne sünnitus.

2. Enneaegse sünnituse kokkutõmbed?

Raseduse kokkutõmbed, mis esinevad sageli enne 37. nädalat, võivad olla märk enneaegsest sünnitusest või enneaegse sünnituse ohust.

Sagedasemate regulaarsete kontraktsioonide aeg on kahtlane märk. Näiteks kui teil tekivad kokkutõmbed iga 10–12 minuti järel kauem kui tund aega, võib teil olla varane sünnitus. Kontraktsiooni ajal on kogu kõht pingul ja jäik.

2.1 Koos emaka pingutamisega võite tunda

• Kõhuvalu, tuim selg
• Surve tunne vaagnale
• Surve tunne kõhus
• Krambid kõhus, jalgades

Need on märgid, mis viitavad sellele, et ema peaks minema sünnitusabi ja günekoloogia osakonda. Eriti siis, kui esinevad lisanähud nagu tupeverejooks, vesine eritis tupest (valakonnast), kõhulahtisus.

Kui kokkutõmbed on sagedased ja nendega kaasneb alaseljavalu, võib vaagnarõhk enne 37. nädalat tähendada enneaegset sünnitust 

2.2 Enneaegse sünnituse riski suurendavad mitmed tegurid, sealhulgas

• Mitmikrasedus (kaksikud, kolmikud jne)
• Emaka, emakakaela või platsenta ebanormaalne seisund.
• Suitsetamine või narkootikumide tarvitamine.
• Elu on suure surve all.
• Enneaegse sünnituse ajalugu.
• Põletik, suguelundite infektsioon.
• Oli enne rasestumist ala- või ülekaaluline.
• Ei saa korralikku sünnieelset hooldust.

Oluline on pöörata tähelepanu kontraktsioonide ajastusele ja sagedusele, samuti kaasnevatele sümptomitele. Piisav teave aitab arstil teha parema prognoosi.

Juhtudel, kui emal ei esine tegeliku sünnituse märke, võib arst määrata rasedusravimeid, mis aitavad vähendada kontraktsioonide intensiivsust ja sagedust. See aitab lapsel kauem emakas püsida, kuni sünnikuupäeva lähemale.

3. Päris tööjõud?

Erinevalt Braxton-Hicksi kontraktsioonidest. Kui sünnituse kokkutõmbed juba algavad, ei saa neid peatada lihtsate meetmetega, nagu vee joomine või puhkamine. Selle asemel muutuvad need kokkutõmbed pikemaks, tugevamaks ja sagedasemaks. Nendest kokkutõmmetest piisab emakakaela õhendamiseks ja avamiseks.

Tegelikul sünnitusel on 2 etappi: varjatud faas ja aktiivne faas.

>> Emakaväline rasedus on rasedus, mis ei implanteerita emakasse. Emakaväline rasedus võib põhjustada eriti tõsiseid tüsistusi, nagu munajuhade rebend, mis põhjustab tohutut verekaotust, isegi eluohtlikku. Varajases staadiumis on emakavälisel rasedusel mõnikord sümptomid nagu tavaline rasedus ja seda on raske ära tunda. Seetõttu peaks iga naine olema teadlik raseduse ajal toimuvatest kehamuutustest, eriti emakavälise raseduse sümptomitest. Lisateavet SignsSymptomsList leiate siit: Emakaväline rasedus: märgid, ohutasemed ja ravijuhised

3.1 Latentse faasi sünnitus

Kui valmistute sünnituseks, märkate kontraktsioonide sagenemist. Ema tunne on kõhu pingutamine, seejärel järk-järgult lõdvestav.

Sünnituse ajal tõmbub emakas pidevalt kokku, mistõttu emakakael hõreneb ja avaneb, nii et ema saab lapse välja lükata. Kontraktsioonide ülesanne on laiendada emakakaela, kuni see on piisavalt lai, et laps saaks sellest läbi minna.

Sünnituse algstaadiumis, mida tuntakse ka kui potentsiaalset sünnitust. Kokkutõmbed võivad naiseti väga erineda. Need võivad kesta 30 sekundit kuni 90 sekundit. Ja sageli on kontraktsioonide esialgne kestus väga kerge ja ebakorrapärase vahega ning tavaliselt 15–30 minutit. Või võib see alata kiiresti ja seejärel aeglustada. Kuid latentsusperioodi lõpuks on kontraktsioonide vaheline intervall vaid umbes 5 minutit.

Lisaks kontraktsioonidele võite märgata ka teist olulist märki, mis viitab emakakaela laienemisele. See on roosa lima välimus aluspesus. See lima on emakakaela limakork. Tavaliselt blokeerib emakakael raseduse ajal limakorgiga, et selle sisu emakas püsiks. Kui on aeg sünnitada, avaneb emakakael, limakork eraldub ja moodustub roosa lima. Lisaks võib ema selle aja jooksul ka vett murda.

3.2 Aktiivse faasi töö

Sel ajal on kokkutõmbed intensiivsemad kui alguses. Teie emakakael on täielikult laienenud, läbimõõduga 4–10 cm, piisavalt lai, et laps saaks välja tulla.

Aktiivses faasis on kontraktsioonid intensiivsemad

Lisaks kõhukontraktsioonidele võib emal esineda ka muid märke nagu seljavalu, valu kogu kehas. Ema jalg võib samuti olla sisse tõmmatud ja valulik.

Aktiivse sünnituse kokkutõmbed kestavad tavaliselt 25–60 sekundit. Rünnakute vahelise intervalliga umbes 3 kuni 5 minutit. Kui kahtlustate, et olete jõudnud aktiivsesse faasi, võite paluda oma arstil kontrollida. Ärge muretsege, teie arst kontrollib teie emakakaela laienemist iga 30 minuti järel.

Kui emakakael laieneb 7–10 cm, kestavad kokkutõmbed kauem ja sagenevad. Tavaliselt kestavad kokkutõmbed 60–90 sekundit ja nende vahe on vaid umbes 30–2 minutit. Kui olete piisavalt avatud, võivad kokkutõmbed isegi kattuda, kui valmistute tõukamiseks.

Peavalu ja iiveldus on samuti tavalised kaebused, mis kaasnevad kontraktsioonidega aktiivse sünnituse ajal. Lisaks võite tunda:

• Kuumahood.
• Külmavärinad.
• Oksendada.
• Kõhupuhitus.

3.3 Kuidas hoida ema kontraktsioonide ajal mugavamalt?

Mitteravimite valuvaigistamise meetodid hõlmavad järgmist:

• Kõndige või muutke asendit. Mõned naised peavad kõndimisest abi. Kui proovite kõndida ja tunnete end mugavalt, jätkake. Seejärel peaksite kontraktsioonide vahel hingama peatuma.
• Mediteerige, kui teil on sünnieelne praktika.
• Muusika kuulamine aitab emal valu unustada
• Leidke viis, kuidas valu ilmnemisel ema tähelepanu kõrvale juhtida.
• Kui tunnete sünnituse ajal iiveldust. Iivelduse kontrolli all hoidmiseks proovige imeda või imeda magusat kommi. See aitab ka vältida suu ja kõri kuivamist, kuna hingate sünnituse ajal raskemini.

Kui ülaltoodud meetmed ei aita teil valu leevendada, ärge kartke kasutada valuvaigisteid.

>> Raseduseaegne vaktsineerimine on üks teemadest, millest paljud inimesed hoolivad. Eriti rasedad naised pööravad sellele alati tähelepanu. Nii et raseduse ajal peaks ema olema vaktsineeritud või mitte? Milliseid vaktsiine saab teha? Kas need vaktsiinid on nii emale kui ka lootele ohutud? Koos SignsSymptomsListiga vastake kõigile oma küsimustele järgmise artikli kaudu: Kas raseduse ajal vaktsineerimine on ohutu?

Püüdke keskenduda kontraktsioonide vahel lõõgastumisele. See aitab teil oma energiat üleval hoida, kui pingutate ja sünnitate. Peaksite meeles pidama, et sünnitus on ainult ajutine valu. Ja ainus viis sellest läbi saada on keskendumine ja sihikindlus!

Keskendumine tähe hoidmisele iga kokkutõmbumise vahel aitab teil energiat säilitada

4. Kontraktsioonid raseduse ajal, millal minna sünnitusabi ja günekoloogia osakonda?

Kui teil tekivad valesünnituskontraktsioonid, kuid te pole kindel, minge sünnitusabi ja günekoloogia osakonda, et lasta oma ema kontrollida!

Kui emal on kahtlustatava sünnituse tunnuseid, minge sünnitusabi ja günekoloogia osakonda, et jälgida kontraktsioonide esinemist:

• Kestab üle 30 sekundi.
• Ilmub sageli.
• Sagedus üle 6 korra tunnis.
• Ei kao puhkamisel, asendi vahetamisel, vee joomisel.
• Kõhuvalu.
• Kaasneb tupeverejooks, membraanide rebend.

5. Raseduseaegsed kokkutõmbed ja lõppemine ema jaoks?

Kui see on teie esimene rasedus, olete kogenematu ja võib olla raske kindlaks teha, kas kokkutõmbed on tõelised või võlts. Ära ole häbelik ja ära muretse. Lihtsalt minge sünnituskeskusesse, et kontrollida, millal kokkutõmbed muudavad teie tuvastamise raskeks.

Sünnitus ja valu on midagi, mida iga naine kogeb. Siinkohal peaksite meeles pidama, et see valu on ainult ajutine. Ja siis sünnib ka laps. Ema saab last süles hoida ja valu saab ka üle!