Ravige tinnitust akupressuuri ja vajaliku teabega

Tinnitus on siis, kui tunnete kohinat kõrvus või muud müra ühes või mõlemas kõrvas. Müra, mida tinnitusega kuulete, ei ole põhjustatud välistest helidest; ja teised inimesed tavaliselt ei kuule. Tinnitus on tavaline probleem. See mõjutab umbes 15–20% inimestest ja on eriti levinud vanematel täiskasvanutel. Traditsioonilises meditsiinis on täiendavaid meetodeid tinnituse raviks akupressuuriga; Siin on kõigile viitamiseks teavet.

sisu

• Miks teil on tinnitus?
• Kas tinnitust saab ravida akupressuuriga?
• Kuidas ravida tinnitust akupressuuriga
• Pange tähele, millal akupressur ravib tinnitust
• Kas refleksoloogiat on võimalik kodus teha?
• Hoiduge akupressuurist
• Muud idamaise meditsiini meetodid tinnituse raviks

Miks teil on tinnitus?

Tinnitus on kuulmismüra nimetus, mis ei ole põhjustatud välismaailma helidest. See on tavaline ja tavaliselt pole see märk millegi tõsise kohta. See võib iseenesest paraneda ja on ravimeetodeid, mis võivad aidata.

Tinnitus on tavaline probleem ja seda esineb sageli paljudel inimestel

Tinnituse põhjused

Ei ole alati selge, mis põhjustab tinnitust, kuid see on sageli seotud:

• Mõned kuulmiskaotuse vormid
• Ménière'i haigus
• Sellised seisundid nagu diabeet, kilpnäärme häired või hulgiskleroos.
• Ärevus või depressioon
• Teatud ravimite võtmine; Tinnitus võib olla mõnede keemiaravi ravimite, antibiootikumide kõrvalmõju; mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d) ja aspiriin.

Pöörduge oma arsti poole uuringu ja ravi saamiseks, kui teil on järgmised sümptomid:

• Teil on sage või püsiv tinnitus.
• Teie tinnitus süveneb.
• Tinnitus häirib teid; näiteks mõjutab see teie und või keskendumisvõimet; või paneb sind tundma ärevust ja masendust.
• Teil on tinnitus, mis lööb pulsiga ajas.

Kas tinnitust saab ravida akupressuuriga?

Akupressur võib leevendada tinnituse sümptomeid; avaldades survet teatud kehapunktidele. Mõned uuringud on lisaks muudele meetoditele näidanud ka tinnituse akupressuuriravi efektiivsust.

Kuidas ravida tinnitust akupressuuriga

Siin on mõned levinud akupressuuri meetodid, mida saate ise teha. Mõnda punkti, mida on raske sõrmedega vajutada, saab sondeerida sõrmedega.

Auditoorium

Kuuldeaparaati saab kasutada liigse kõrvavalu leevendamiseks; Ebaregulaarne eritis kõrvast ja tinnitus. See asub õõnes vahetult kõrva ees. Vajutage seda õrnalt nimetissõrmega ja avaldage avatud suuga väikeste ringjate liigutustega 1–2 minuti jooksul survet.

Ermen

Kõrvapungad saab kasutada mäda eritumise vähendamiseks kõrvast; kõrvavalu ja tinnitus ja tinnitus. See asub otse auditooriumi punktis. Vajutage seda õrnalt nimetissõrmega ja avaldage avatud suuga väikeste ringjate liigutustega 1–2 minuti jooksul survet.

Auditoorium

Kuuldeaparaate saab kasutada liigse kõrvasügeluse ja tinnituse leevendamiseks. See asub kuulmisvibu punkti all. Vajutage seda õrnalt nimetissõrmega ja avaldage avatud suuga väikeste ringjate liigutustega 1–2 minuti jooksul survet.

Epohh

Leepra saab kasutada tinnituse, sügeluse ja kõrvavalu leevendamiseks. See asub kõrvapulga taga. Kasutage pöialt või nimetissõrme ja avaldage survet; või võite teha sõrmedega ringjaid liigutusi.

Profülaktika

Feng Shui võib aidata vähendada tinnitust ja tinnitust. See asub teie kõrvanibude taga, teie kaela ülaosa ja kolju põhja poole. Kasutage pöialt või nimetissõrme ja avaldage survet; või võite teha sõrmedega ringjaid liigutusi.

Koks

Ravige tinnitust Hop Coc refleksoloogiaga

Hopcupit saab kasutada tinnitusest põhjustatud peavalude ja pingete leevendamiseks. See asub lihase ülaosas, kui pöial ja nimetissõrm on kokku viidud. Kasutage pöialt ja avaldage survet; või võite teha pöidlaga ringikujulisi liigutusi. Seda protseduuri tuleks korrata ka teisel poolel.

Pange tähele, millal akupressur ravib tinnitust

Tinnituse ravi akupressuuriga on üsna lihtne. Inimesed saavad seda teha ise või lasta seda teha kellelgi teisel.

Refleksoloogiat võib läbi viia kvalifitseeritud refleksoloog (vt teavet allpool); Või kogete samu eeliseid, tehes seda ise.

Siin on mõned näpunäited, kuidas ise akupressuuri teha:

• Lõdvestu.
• Hingake paar korda sügavalt sisse, lõdvestage lõualuu ja õlad, leidke mugav asend ja sulgege silmad.
• Vajutage iga kord umbes 3 minutit ringikujuliste või üles-alla liigutustega ühte punkti. Kui soovite liigutust sageli korrata.

Pange tähele, et akupressuuri jõud peab toimima seni, kuni tekib tugeva surve tunne; seejärel masseerige paar minutit päripäeva, kuni tunnete end mugavamalt.

Kas refleksoloogiat on võimalik kodus teha?

Akupressuuri tinnituse korral saate ise teha. See võtab vaid mõne minuti. Akupressuuripunktide leidmiseks näol kasutage oma peeglit. Vajutage kindlalt, kuid õrnalt akupressuuripunktidele vähemalt 3 minutit. Võite kasutada pöialt või õhukest nüri eset, näiteks pliiatsi kustutuskummi otsa. Korrake ülaltoodud akupressuuri päeva jooksul mitu päeva.

Hoiduge akupressuurist

Dermatoloogiliste haiguste korral; akupunktide pinnal on nahakahjustused; ei tohiks mõjutada. Näiteks villilised kahjustused; Kui teil on akupunktis nahal infektsioon, ei tohiks te akupressuuriga manipuleerida.

Muud idamaise meditsiini meetodid tinnituse raviks

Lisaks on traditsioonilises meditsiinis ka muid meetodeid sinusiidi raviks, näiteks nõelravi; aprikoosiõie nõel; kasutage keetmist, nõelravi ...

Eespool on teave selle kohta, kuidas tinnitust akupressuuriga tõhusalt ravida. Mõned juhised ja märkused tinnituse ravi kohta akupressuuriga. Lisaks on juhised põhjalikult kirjeldatud. Loodetavasti saate selle artikli kaudu regulaarselt kodus harjutada. Kui teil on küsimusi ja soovite end ravida traditsioonilise meditsiiniga; Seejärel minge mainekatesse spetsialiseeritud asutustesse.