Κολικοί στα μωρά (Colic): Συνοδεύοντας τη μητέρα (Μέρος 2)

Αφού το δοκιμάσετε, οι σπασμοί του μωρού σας συνεχίζονται, γεγονός που μπορεί να σας κάνει ακόμα πιο αγχωμένους και απογοητευμένους. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να καλέσετε έναν γιατρό για να βεβαιωθείτε ότι η τρέχουσα κατάσταση δεν ενέχει κανένα κίνδυνο για το παιδί ή δεν απαιτεί καμία παρέμβαση. Στη συνέχεια, βρείτε έναν τρόπο να απαλύνετε το δικό σας άγχος για να φροντίσετε καλύτερα το παιδί σας.

περιεχόμενο

• 1. Πώς να φροντίσετε το σπασμωδικό κλάμα του μωρού;
• 2. Πότε επισκέπτεστε γιατρό όταν το μωρό σας κλαίει σπασμούς;
• 3. Επισκεφτείτε γιατρό εάν σε περίπτωση σπασμωδικού κλάματος στο μωρό σας:
• Περίληψη

1. Πώς να φροντίσετε το σπασμωδικό κλάμα του μωρού;

Αφήστε το μωρό να κλαίει

Εάν δεν γίνει τίποτα για να σταματήσουν οι σπασμοί και το μωρό έχει μόλις τραφεί, πιθανότατα το μωρό προσπαθεί να αποκοιμηθεί. Τυλίξτε το μωρό σε μια τακτοποιημένη πετσέτα, ξαπλώστε το ανάσκελα στην κούνια, ανοίξτε έναν λευκό θόρυβο και βγείτε από το δωμάτιο. (Το να βάζετε τα μωρά ανάσκελα είναι η προτεινόμενη στάση ύπνου από την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής για την προστασία των μωρών από το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου.) Το μωρό σας θα νιώθει ελαφρώς άβολα μέχρι τον ύπνο.

Κρατήστε το μωρό στην αγκαλιά σας ή βάλτε το μωρό δίπλα στη μητέρα για να ανακουφιστείτε από την ταλαιπωρία του μωρού

Μπορείτε να καθίσετε κοντά στα παιδιά, να χαλαρώσετε διαβάζοντας βιβλία, βλέποντας ταινίες… ενώ τα παρατηρείτε. Κάντε ένα διάλειμμα για να φροντίσετε το παιδί σας όταν σας χρειάζεται πραγματικά. Εάν το μωρό σας εξακολουθεί να κλαίει μετά από περισσότερα από 20 λεπτά, κρατήστε το και δοκιμάστε ξανά τις καταπραϋντικές μεθόδους ή ζητήστε τη βοήθεια κάποιου άλλου. Εάν νιώθετε απογοήτευση και απογοήτευση από το κλάμα του μωρού σας, καλέστε το γιατρό σας για συμβουλές.

Παρακολουθήστε τα προβλήματα ύπνου κατά τη διάρκεια των βρεφικών σπασμών

Παρόλο που τα μωρά πρέπει να κρατούνται κατά τη διάρκεια των σπασμών, δεν χρειάζεται να τα κρατάτε συνεχώς. Εάν λικνίζετε την κούνια του μωρού σας κάθε φορά που πηγαίνει για ύπνο, θα γίνετε αναπόσπαστο μέρος της μετάβασης του ύπνου του μωρού σας. Το νυχτερινό κλάμα μπορεί να μην σταματήσει σε ηλικία 3 μηνών.

Βάλτε το μωρό να κοιμηθεί σε έναν απαλό, ήσυχο χώρο, δημιουργώντας μια άνετη αίσθηση όταν κοιμάται

Για να μην συμβεί αυτό, όταν το μωρό σας αρχίσει να κοιμάται αλλά δεν κλαίει, βάλτε το στην κούνια του και αφήστε το να μάθει να παρηγορείται και να κοιμάται. Μην κουνάτε την κούνια ή μη θηλάζετε αυτές τις ώρες. Οι κολικοί μπορεί να είναι ασταμάτητοι, αλλά τα προβλήματα ύπνου μπορούν να αντιμετωπιστούν.

Αυξημένος νυχτερινός ύπνος (αντί για ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας)

Προσπαθήστε να μην αφήνετε το μωρό σας να κοιμάται πολύ κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εάν το παιδί σας κοιμάται για περισσότερες από 2 ώρες, ξυπνήστε το απαλά, παίξτε μαζί του ή ταΐστε το, ανάλογα με τις ανάγκες του. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση του χρόνου που το μωρό σας ξυπνά τη νύχτα.

Δοκιμάστε τις παρακάτω στρατηγικές σίτισης

Μην ταΐζετε το μωρό σας κάθε φορά που κλαίει. Η πείνα είναι μόνο ένας από τους λόγους που τα μωρά κλαίνε. Ωστόσο, εάν τα καταπραϋντικά μέτρα που αναφέρονται στην ενότητα 1 εξακολουθούν να αποτυγχάνουν να ηρεμήσουν το παιδί για 1-2 λεπτά, δοκιμάστε να δώσετε στο παιδί λίγο περισσότερο φαγητό. Εάν θηλάζετε, αποφύγετε να τρώτε πολύ σοκολάτα ή να πίνετε πολύ καφέ, τσάι ή μια πικάντικη διατροφή όπως πικάντικη, ξινή κ.λπ.

Αποφύγετε το άγχος στις μητέρες όταν θηλάζουν

Εάν το μωρό σας τρέφεται με γάλα, μπορείτε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με την αλλεργία στην πρωτεΐνη του αγελαδινού γάλακτος ή τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Το μωρό σας μπορεί να χρειαστεί να σταματήσει το γάλα με φόρμουλα για μια εβδομάδα για να παρακολουθήσετε την απόκρισή του.

Ξεκουραστείτε και ζητήστε βοήθεια

Θα πρέπει να αποφύγετε την κούραση και την εξάντληση. Κοιμηθείτε τουλάχιστον μία φορά την ημέρα, στην περίπτωση που ένα μωρό κλαίει τη νύχτα μπορεί να κάνει τα πράγματα χειρότερα. Ζητήστε βοήθεια από τον σύζυγό σας, έναν φίλο ή συγγενή για τη φροντίδα των παιδιών και τη βοήθεια σε άλλες δουλειές. Ίσως προσλάβετε μια μπέιμπι σίτερ για να μπορέσετε να βγείτε από το σπίτι και να βρείτε τρόπους να μειώσετε το άγχος σας. Παρακαλώ κοινοποιήστε το για υποστήριξη γιατί είστε πολύ επιρρεπείς στην κατάθλιψη κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Αποφύγετε τα κοινά λάθη

Εάν θηλάζετε, μην το σταματήσετε. Εάν το μωρό σας χρειάζεται επιπλέον γάλα, ζητήστε τη συμβουλή του γιατρού σας σχετικά με το θηλασμό και την προσθήκη γάλακτος. Τα αναλγητικά είναι αναποτελεσματικά και μερικά μπορεί να είναι επικίνδυνα για τα παιδιά αυτής της ηλικίας.

2. Πότε επισκέπτεστε γιατρό όταν το μωρό σας κλαίει σπασμούς;

• Έχοντας σπασμωδικό κλάμα στο μωρό σας συνεχώς για περισσότερες από 3 ώρες.
• Φοβάστε μήπως πληγώσετε το παιδί σας.
• Το παιδί δεν φαίνεται να είναι καλά (θαμπό, λιγότερο ευέλικτο, λιγότερο θηλάζει, φτύνει πολύ γάλα κ.λπ.).

Μην δίνετε αυθαίρετα στο μωρό σας κανένα φάρμακο, χωρίς να συμβουλευτείτε παιδίατρο

3. Επισκεφτείτε γιατρό εάν σε περίπτωση σπασμωδικού κλάματος στο μωρό σας:

• Δεν μπορείτε να βρείτε τρόπο να ηρεμήσετε το σπασμωδικό κλάμα του μωρού σας.
• Τα μωρά συνεχίζουν να κλαίνε μετά την ηλικία των 4 μηνών.
• Τα παιδιά παίρνουν σιγά σιγά βάρος.
• Έχετε άλλες ανησυχίες ή ερωτήσεις.

Περίληψη

• Το να φροντίζετε το μωρό σας καταπραΰνοντάς το και τυλίγοντάς το σε μια πετσέτα είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να αντιμετωπίσετε τους σπασμούς.
• Ζητήστε βοήθεια από αγαπημένα πρόσωπα.

Δρ Huynh Nguyen Uyen Tam