Krevní tlak u dětí: Informace, které by rodiče měli vědět!

Obvykle stále mluvíme o problému vysokého nebo nízkého krevního tlaku u dospělých. Ale ve skutečnosti se tyto problémy mohou objevit v jakémkoli věku, pohlaví nebo fyzické kondici. Poruchy krevního tlaku u dětí jsou často doprovázeny základními zdravotními problémy. Následující článek Dr. Truong My Linh nám pomůže získat více informací a správně věnovat pozornost problematice krevního tlaku u dětí. 

obsah

• Měření krevního tlaku u dětí
• Příčiny problémů s krevním tlakem u dětí
• Kdy vzít své dítě k lékaři?
• Metody léčby a prevence poruch krevního tlaku u dětí

Měření krevního tlaku u dětí

Normální krevní tlak

U dospělých je snazší nechat si změřit krevní tlak pro stanovení diagnózy. Stanovení diagnózy u dětí je však složitější. Lékař se musí podívat na tabulky podle pohlaví, výšky a krevního tlaku dítěte, aby mohl učinit závěr. U dětí a dospívajících se krevní tlak obvykle zvyšuje s věkem a výškou. Takže normální hodnoty krevního tlaku vašeho dítěte se budou každý rok měnit.

Níže je uvedena tabulka informací o normálních hodnotách krevního tlaku u dětí podle věku:

Kardiovaskulární parametry u dětí podle věku

Hypertenze

U dítěte je diagnostikována hypertenze , když je průměrný krevní tlak roven nebo vyšší než 95. percentil dítěte stejného pohlaví, věku a výšky na alespoň třech různých měřeních.

Nižší krevní tlak

Mnoho diagnostických pokynů definuje hypotenzi u dětí jako stav, kdy je krevní tlak dítěte pod 5. percentilem dítěte stejného pohlaví, věku a výšky na alespoň třech různých měřeních. Nebo méně než 90/50 mmHg pro děti od 10 let.

Příčiny problémů s krevním tlakem u dětí

1. Hypertenze

Primární hypertenze

Obvykle se vyskytuje samostatně bez identifikovatelné příčiny. Tento typ hypertenze se vyskytuje častěji u dětí ve věku 6 let a starších. Mezi rizikové faktory patří:

• Nadváha/obezita.
• Rodinná anamnéza vysokého krevního tlaku.
• Diabetes typu 2 .
• Vysoký cholesterol.
• Dieta s vysokým obsahem soli.
• Méně cvičení.

Sekundární hypertenze

Obvykle způsobeno základním zdravotním stavem. Častější u malých dětí. Mezi příčiny vysokého krevního tlaku patří:

• Onemocnění ledvin .
• Srdeční problémy.
• Porucha nadledvinek.
• Hypertyreóza.
• Stenóza renální arterie.
• Poruchy spánku: spánková apnoe.
• Užívání určitých drog a stimulantů.

2. Nižší krevní tlak

• Dehydratace: Dehydratace povede k nerovnováze krevního tlaku v těle, což může u dětí způsobit mírnou až těžkou hypotenzi. Těžká a dlouhodobá dehydratace může být život ohrožující.
• Alergie: Když je přítomen cizí předmět nebo předmět, imunitní systém zaútočí a způsobí alergickou reakci. Závažné alergické reakce mohou vést k anafylaxi, která způsobuje těžkou hypotenzi.
• Infekce: při těžké infekci se může objevit hypotenze.
• Anémie z nedostatku železa: nízký krevní tlak může být jedním z příznaků tohoto onemocnění u dětí.
• Kardiovaskulární onemocnění: Nízký krevní tlak se objevuje také tehdy, když má dítě problémy se srdcem. Mezi některé doprovodné příznaky patří: dušnost, nadměrné pocení, špatný růst dětí...
• Trauma: vede ke ztrátě krve, což způsobuje nízký krevní tlak.
• Nutriční nedostatky a metabolické problémy: Děti, kterým chybí živiny, jako je kyselina listová, vitamín B12 atd., mohou způsobit nízký krevní tlak. Poruchy endokrinního systému jsou také jednou z příčin nízkého krevního tlaku.
• Fyzický/emocionální stres: Situace jako: příliš dlouhé sezení nebo stání; dlouhodobé vystavení slunci; Intenzivní cvičení nebo emoční stres také způsobuje nízký krevní tlak.

Viz také: Anémie z nedostatku železa u dětí: Od diagnózy k léčbě

Kdy vzít své dítě k lékaři?

Od 3 let věku si děti mohou nechat změřit krevní tlak při běžných zdravotních prohlídkách. Pokud se u vašeho dítěte zjistí abnormalita krevního tlaku, může být kontrolováno častěji.

U dětí se zdravotními problémy, jako jsou: předčasný porod, nízká porodní váha, vrozená srdeční vada , onemocnění ledvin atd., lze krevní tlak měřit hned po narození.

Pokud se rodiče obávají, že jejich dítě má rizikové faktory vysokého krevního tlaku, vezměte je k odbornému lékaři.

Pro včasné odhalení zdravotních problémů u dětí je vhodné docházet na pravidelné zdravotní prohlídky

Metody léčby a prevence poruch krevního tlaku u dětí

Léčba drogami

V závislosti na každém případu a souvisejících onemocněních lékař předepíše správný lék pro dítě. Některé léky předepsané ke snížení krevního tlaku zahrnují:

• ACE inhibitory.
• Blokátory receptoru angiotenzinu II.
• Léky blokující vápník.
• Diuretický.

Váš lékař vám sdělí, jak dlouho bude vaše dítě potřebovat lék užívat. Pokud je vysoký krevní tlak vašeho dítěte způsoben obezitou, může se stát, že při hubnutí nebude nutné užívat léky. Léčbu krevního tlaku je navíc potřeba kombinovat s léčbou souvisejících onemocnění. Ačkoli je málo známo o dlouhodobých účincích léků na krevní tlak na růst a vývoj dětí, většina těchto léků je obecně považována za bezpečnou pro děti.

Změňte svůj jídelníček a životní styl

Změna jídelníčku a životního stylu má velký vliv na zdraví, zejména poruchy krevního tlaku. Podobně jako léčba krevního tlaku u dospělých začíná i léčba u dětí změnou životního stylu. Změny životního stylu také pomáhají lépe fungovat medikamentózní léčbě.

Pro děti s vysokým krevním tlakem

• Kontrolujte váhu svého dítěte. Pokud má dítě nadváhu, může dosažení zdravé hmotnosti nebo udržení stejné hmotnosti při růstu výšky krevní tlak snížit.
• Zajistěte dětem zdravou výživu. Povzbuďte své dítě, aby jedlo zdravé potraviny se zeleninou, ovocem, celozrnnými výrobky, nízkotučnými mléčnými výrobky a chudými zdroji bílkovin, jako jsou ryby a fazole. Zároveň je nutné omezit průmyslově zpracované potraviny, které mají vysoký obsah tuku a cukru.
• Snižte množství soli ve stravě vašeho dítěte. Děti ve věku 2-3 let by neměly konzumovat více než 1200 mg sodíku denně. Starší děti by měly přijímat méně než 1500 mg sodíku denně.
• Povzbuďte děti ke zvýšení fyzické aktivity. Omezte dětem používání elektronických zařízení, jako jsou televize, telefony, počítače atd.
• Povzbuďte celou rodinu a děti k budování zdravého životního stylu. To pomůže motivovat děti v procesu změny životního stylu k lepšímu zdraví.

Zdravá a vyvážená strava pomůže dětem k lepšímu zdraví

Pro děti s nízkým krevním tlakem

Rutina domácí péče může pomoci kontrolovat nízký krevní tlak a může dokonce pomoci obnovit krevní tlak do normálu.

• U dětí s nízkým krevním tlakem mohou potraviny obsahující sodík pomoci udržet krevní tlak. Množství potřebné pro každé dítě se však bude lišit v závislosti na stavu, musíte se poradit s lékařem, abyste přišli s vhodnou dietou. Některé potraviny, které mohou používat děti, jako je sýr, kuře, polévka, chléb atd. obsahují sodík.
• Vyvážená strava je také nezbytná pro udržení zdravého krevního tlaku u dětí. Denní jídla by měla poskytovat dostatek živin, zelené zeleniny, bílkovin, tuků.
• Potraviny bohaté na kyselinu listovou a vitamín B12 by měly být také součástí denních jídel.
• Pití dostatečného množství vody pomáhá předcházet dehydrataci, která je jednou z příčin nízkého krevního tlaku u dětí
• Děti by měly být poučeny, aby cvičily jemně, vyhýbaly se přetěžování a protahování.

Většinu poruch krevního tlaku u dětí často provázejí zdravotní problémy. Proto je třeba, aby rodiče věnovali pozornost a sledovali zdravotní příznaky dětí, aby bylo možné onemocnění včas odhalit a léčit. Pomoc dětem ke zdravému životnímu stylu, rozumné stravě a vhodné léčbě vytvoří dětem podmínky pro normální vývoj.

Viz také: Dětská obezita: Co potřebují vědět moderní rodiče!