Braxton Hicks: Com distingir contraccions reals i falses?

Si aquesta és la primera vegada que estàs embarassada, segur que estaràs molt nerviosa quan s'acosti la data del naixement. Us preguntareu quan començarà el part i com es sentirà? Encara que hi ha molts signes que indiquen que el nadó està a punt de néixer. Tanmateix, un dels signes més fiables és que la mare tindrà contraccions uterines doloroses amb intensitat i freqüència creixents.

Aquests són alguns tipus de contraccions durant l'embaràs que podeu experimentar. L'article descriu quins tipus de contraccions tens i quan has d'anar a l'hospital. Preneu nota mare!

contingut

1. Fals part (contraccions de Braxton-Hicks)?

La majoria de les mares embarassades experimenten contraccions ocasionals durant les últimes setmanes d'embaràs, abans que comenci realment el part. Algunes mares fins i tot han dit que tenen contraccions al voltant del quart mes d'embaràs.

Quan la mare posa la mà a la panxa, pots sentir que l'úter s'estreny i es relaxa gradualment. Tanmateix, aquesta condició es produeix molt suaument i no causa dolor a la mare.

Aquestes contraccions lleus també es coneixen com a contraccions de Braxton Hicks. També es coneixen com a fals treball. Això es deu al fet que l'úter en creixement ha d'engrandir-se per acomodar el nadó. La majoria d'aquests atacs són poc freqüents. A mesura que s'acosta la vostra data de venciment, les contraccions es poden fer més fortes i, de vegades, us fan sentir incòmode.

Com es sentirà la mare?

Com que aquestes són totes falses contraccions:

  • No farà mal a la mare
  • Les contraccions es concentren a l'abdomen i no s'estenen enlloc
  • La mare sentirà l'estirament de l'abdomen, la sensació serà més evident en tocar la panxa.
  • De vegades fa que la mare estigui incòmoda

Braxton Hicks: Com distingir contraccions reals i falses?

Les falses contraccions no causaran dolor a la mare

El més important, les contraccions seran:

  • No més fort que els combats anteriors
  • No dura més que els combats anteriors
  • Els intervals d'interval no s'apropen

Aquestes contraccions poden aparèixer per causes com la fatiga, la deshidratació o caminar massa.

Per ajudar-vos a alleujar la vostra preocupació sobre si es tracta d'una contracció que indica el part. Abans de trucar al vostre metge, proveu algunes d'aquestes estratègies d'afrontament per veure si les contraccions disminueixen o desapareixen:

  • La mare necessita beure més aigua.
  • Canvia de posició, com ara de peu a assegut.
  • Atura el que estàs fent. En canvi, cal descansar. Si la mare està estirada, el millor és recolzar-se al costat esquerre.

Si has aplicat l'anterior i encara tens falses contraccions freqüents. En aquest moment, la mare ha d'anar al centre d'Obstetrícia i Ginecologia per ser examinada i descartar part prematur.

2. Contraccions en el part prematur?

Les contraccions de l'embaràs que es produeixen amb freqüència abans de les 37 setmanes poden ser un signe de part prematur o amenaça de part prematur.

El moment de les contraccions més freqüents i regulars és un signe sospitós. Per exemple, si tens contraccions cada 10 o 12 minuts durant més d'una hora, és possible que estiguis en part precoç. Durant una contracció, tot l'abdomen se sentirà estret i rígid.

2.1 Juntament amb l'estrenyiment de l'úter, podeu sentir

  • Dolor abdominal, esquena apagada
  • Sensació de pressió a la pelvis
  • Sensació de pressió a l'abdomen
  • Rampes a l'abdomen, cames

Aquests són els senyals que la mare ha d'anar al centre d'obstetrícia i ginecologia. Sobretot quan hi ha signes addicionals com ara sagnat vaginal, secreció aquosa de la vagina (conca hidrogràfica), diarrea.

Braxton Hicks: Com distingir contraccions reals i falses?

Si les contraccions són freqüents i s'acompanyen de mal d'esquena, la pressió pèlvica abans de les 37 setmanes podria significar part prematur. 

2.2 Diversos factors augmenten el risc de part prematur, entre ells

  • Embaràs múltiple (bessons, trillissos, etc.)
  • Estat anormal de l'úter, coll uterí o placenta.
  • Fumar o consumir drogues.
  • La vida està sota alta pressió.
  • Història de part prematur.
  • Inflamació, infecció dels òrgans genitals.
  • Tenia baix pes o sobrepès abans de quedar-se embarassada.
  • No rebre l'atenció prenatal adequada.

És important parar atenció al moment i la freqüència de les contraccions, així com als símptomes que l'acompanyen. La informació adequada ajudarà el metge a fer un millor pronòstic.

En els casos en què la mare no mostra signes de part real, el metge pot prescriure medicaments per a l'embaràs per ajudar a reduir la intensitat i la freqüència de les contraccions. Això ajuda al nadó a romandre més temps a l'úter fins que s'acosti a la data de naixement.

3. Treball real?

A diferència de les contraccions de Braxton-Hicks. Una vegada que comencen les contraccions del treball, no es poden aturar amb mesures senzilles com beure aigua o descansar. En canvi, aquestes contraccions es fan més llargues, més fortes i més freqüents. Aquestes contraccions són suficients per aprimar i obrir el coll uterí.

En el part real, hi haurà 2 etapes: part en fase latent i part en fase activa.

>> Un embaràs ectòpic és un embaràs que no s'implanta a l'úter. Un embaràs ectòpic pot provocar complicacions especialment greus, com la ruptura de les trompes de Fal·lopi, provocant una pèrdua massiva de sang, fins i tot posant en perill la vida. En les primeres etapes, l'embaràs ectòpic de vegades té símptomes com un embaràs normal i és difícil de reconèixer. Per tant, tota dona ha de ser conscient dels canvis corporals durant l'embaràs, especialment els símptomes d'un embaràs ectòpic. Més informació amb SignsSymptomsList aquí: Embaràs ectòpic : signes, nivells de perill i indicacions de tractament

3.1 Part en fase latent

A mesura que us prepareu per al part, notareu un augment de les contraccions. La sensació de la mare és l'estrenyiment de l'abdomen i després relaxant-se gradualment.

Durant el part, l'úter es contrau contínuament, fent que el coll uterí s'aprima i s'obri perquè la mare pugui empènyer el nadó. La feina de les contraccions és eixamplar el coll uterí fins que sigui prou ample perquè el nadó hi passi.

En les primeres etapes del part, també conegut com a part potencial. Les contraccions poden variar molt d'una dona a una altra. Poden durar de 30 a 90 segons. I sovint la durada inicial de les contraccions serà molt lleu i espaciada irregularment i normalment de 15 a 30 minuts. O pot començar ràpidament i després alentir-se. Tanmateix, al final del període de latència, l'interval entre contraccions serà només d'uns 5 minuts.

A més de les contraccions, també podeu notar un altre signe important que indica que el coll uterí està dilatat. Aquesta és l'aparició de moc rosa a la roba interior. Aquest moc és el tap de moc al coll uterí. Normalment durant l'embaràs, el coll uterí estarà bloquejat per un tap de moc per mantenir el contingut a l'úter. Quan arribi el moment de donar a llum, el coll uterí s'obre, el tap de moc s'esborrarà per formar moc rosat. A més, la mare també pot trencar l'aigua durant aquest temps.

3.2 Treball de la Fase Activa

En aquest moment, les contraccions seran més intenses que al principi. El teu coll uterí estarà totalment dilatat, amb un diàmetre de 4 a 10 cm, prou ample perquè el nadó surti.

Braxton Hicks: Com distingir contraccions reals i falses?

En la fase activa, les contraccions seran més intenses

A més de les contraccions a l'abdomen, la mare també pot tenir altres signes com mal d'esquena, dolor a tot el cos. La cama de la mare també pot estar retraïda i dolorosa.

Les contraccions en el treball actiu solen durar entre 25 i 60 segons. Amb un interval entre atacs d'uns 3 a 5 minuts. Si sospiteu que heu entrat en la fase activa, podeu dir-li al vostre metge que ho revisi. No us preocupeu, el vostre metge comprovarà la dilatació del coll uterí cada 30 minuts.

A mesura que el coll uterí es dilata de 7 a 10 cm, les contraccions duraran més i seran més freqüents. Normalment les contraccions duraran entre 60 i 90 segons, i només tenen una diferència d'entre 30 i 2 minuts. Quan estigui prou obert, les contraccions fins i tot es poden solapar mentre us prepareu per empènyer.

El mal de cap i les nàusees també són queixes freqüents que acompanyen les contraccions en el part actiu. A més, també podeu sentir:

  • Sufocs.
  • Calfreds.
  • Vòmit.
  • Inflor.

3.3 Com mantenir la mare més còmoda durant les contraccions?

Els mètodes d'alleujament del dolor no farmacològics inclouen:

  • Caminar o canviar de posició. Algunes dones troben útil caminar. Si intentes caminar se sent còmode, segueix endavant. Aleshores, hauríeu de parar a respirar entre contraccions.
  • Medita, si tens una pràctica prenatal.
  • Escoltar música ajuda a la mare a oblidar el dolor
  • Trobeu una manera de distreure la mare quan es produeix el dolor.
  • Si sents nàusees durant el part. Intenta xuclar o xuclar un dolç per controlar les nàusees. Això també ajuda a evitar que la boca i la gola s'assequin a mesura que es respira més fort durant el part.

Si les mesures anteriors no us ajuden a alleujar algun dolor, no tingueu por d'utilitzar analgèsics.

>> La vacunació durant l'embaràs és un dels problemes que preocupa a moltes persones. Sobretot les dones embarassades sempre presten atenció a això. Així, mentre està embarassada, la mare s'ha de vacunar o no? Quines vacunes es poden donar? Aquestes vacunes són segures tant per a la mare com per al fetus? Juntament amb SignsSymptomsList respon a totes les teves preguntes a través del següent article: És segur vacunar-se durant l'embaràs?

Intenta centrar-te en relaxar-te entre contraccions. Això us ajudarà a mantenir la vostra energia mentre avanceu i doneu a llum. Heu de recordar que el part només serà un dolor temporal. I l'única manera d'aconseguir-ho és a través del teu enfocament i determinació!

Braxton Hicks: Com distingir contraccions reals i falses?

Centrar-se a mantenir la lletra entre cada contracció t'ajudarà a mantenir la teva energia

4. Contraccions durant l'embaràs, quan anar al centre d'Obstetrícia i Ginecologia?

Si tens contraccions de part falses però no n'estàs segur, només has d'anar al centre d'Obstetrícia i Ginecologia per fer revisar la teva mare!

Si la mare té signes de sospita de part, aneu al centre d'Obstetrícia i Ginecologia per controlar quan les contraccions:

  • Dura més de 30 segons.
  • Apareix sovint.
  • Freqüència superior a 6 vegades/hora.
  • No desapareix en descansar, canviar de posició, beure aigua.
  • Mal de panxa.
  • Acompanyat de sagnat vaginal, ruptura de membranes.

5. Les contraccions durant l'embaràs i el final de la mare?

Si aquest és el teu primer embaràs, ets sense experiència i pot ser difícil determinar si les contraccions són reals o falses. No siguis tímid i no et preocupis. Només has d'anar al centre de naixement per comprovar quan les contraccions dificulten la identificació.

El part i el dolor és una cosa que tota dona experimentarà. En aquest punt, heu de recordar que aquest dolor només és temporal. I llavors també naixerà el nadó. La mare podrà agafar el seu nadó a la falda i el dolor també s'acabarà!


Braxton Hicks: Com distingir contraccions reals i falses?

Braxton Hicks: Com distingir contraccions reals i falses?

Encara que hi ha moltes contraccions durant l'embaràs. Només quan les contraccions són doloroses per a la mare, prolongades i freqüents, són les autèntiques contraccions del part

Ruptura uterina: lamenaça en el tercer trimestre de lembaràs

Ruptura uterina: lamenaça en el tercer trimestre de lembaràs

Publicació de BS. Nguyen Trung Nghia sobre la ruptura uterina: esquerdament, trencant completament les capes musculars, provocant que el contingut de l'úter sigui empès a l'abdomen

Embòlia de líquid amniòtic i el que el metge vol que sàpigues

Embòlia de líquid amniòtic i el que el metge vol que sàpigues

L'article del doctor Hoang Thi Viet Trinh proporciona la informació necessària sobre els perills de l'embòlia del líquid amniòtic per a les mares.

Què ha de fer una mare quan el nadó té un cordó umbilical nuat durant lembaràs?

Què ha de fer una mare quan el nadó té un cordó umbilical nuat durant lembaràs?

Article del doctor Nguyen Trung Nghia sobre el cordó umbilical nuat i informació important que les mares han de saber per tenir un nadó sa

Apgar Score: definició, puntuació i implicacions pràctiques

Apgar Score: definició, puntuació i implicacions pràctiques

La puntuació d'Apgar pretén ajudar l'equip de part a conèixer l'estat general del nounat per decidir si el nadó necessita atenció mèdica precoç.

Estimular el part natural: sha de fer o no?

Estimular el part natural: sha de fer o no?

Article del doctor Nguyen Doan Trong Nhan sobre inducció natural. L'article descriurà cada mètode d'inducció natural amb proves mèdiques modernes.

Embaràs després de la cesària: coses a tenir en compte

Embaràs després de la cesària: coses a tenir en compte

Article del doctor Nguyen Quang Hieu sobre coses a tenir en compte durant l'embaràs després de la cesària, responent a les preguntes de les mares embarassades sobre la salut.

Infeccions de mama: els nadons haurien de continuar donant el pit?

Infeccions de mama: els nadons haurien de continuar donant el pit?

Les infeccions de mama són força freqüents durant la lactància. És important que continuïs donant el pit o amb extracció del pit afectat.

Els mètodes més populars de reproducció assistida avui en dia

Els mètodes més populars de reproducció assistida avui en dia

Els mètodes de reproducció assistida són cada cop més populars avui dia. Si antigament la infertilitat i la infertilitat eren un problema, avui és diferent.