Quines vitamines són necessàries per a la pell propensa a lacne?
L'acne és una malaltia comuna de la pell. Suplementar amb suficients vitamines i minerals és una manera segura i eficaç de tractar l'acne de la pell.
Els punts negres són un dels tipus d'acne més comuns. Tot i que les persones amb pell grassa són més propenses als punts negres, qualsevol pot tenir-ne. En aquest article, aprendrem sobre com eliminar els punts negres i evitar que apareguin futurs punts negres.
contingut
Neteja la pell amb àcid salicílic
En lloc de peròxid de benzoil, busqueu productes de cura de la pell de venda lliure (OTC) que continguin àcid salicílic.
L'àcid salicílic és un ingredient popular per tractar els punts negres . Funciona per trencar problemes d'obstrucció de porus com ara:
Escollint un netejador diari amb àcid salicílic, podeu eliminar els elements:
Podeu utilitzar un netejador que contingui àcid salicílic una vegada al dia per començar. Un cop la teva pell s'acostumi al producte, pots optar per utilitzar-lo dues vegades al dia. L'àcid salicílic és especialment adequat per a persones amb pell seca.
Moltes persones tenen la pell sensible a l'àcid salicílic. Si mostreu signes d'irritació, deixeu d'utilitzar.
Exfolia suaument amb AHA i BHA
En el passat, potser heu sentit que l'exfoliació té un efecte negatiu sobre la pell propensa a l'acne. Això és cert per a l'acne inflamatori, ja que aquest procés pot causar enrogiment i irritació addicionals.
Per als punts negres, però, l'exfoliació regular pot ajudar a eliminar l'excés de cèl·lules mortes de la pell que provoquen l'obstrucció dels porus. Aquest procés també pot tractar amb suavitat els punts negres existents .
Els àcids alfa i beta hidroxi (AHA i BHA) exfolian amb seguretat la pell propensa a l'acne. L'àcid glicòlic és el tipus més comú d'AHA i l'àcid salicílic és el BHA prominent.
Tots dos funcionen eliminant la capa superior de la pell. Això pot millorar l'aparença de les arrugues i les taques de l'edat. Al mateix temps neteja els porus i fa que la teva pell sigui més suau.
Utilitzeu un raspall facial
Només de tant en tant utilitzeu un raspall facial amb un netejador suau. Eviteu l'ús del tot si teniu la pell sensible.
Depenent de les vostres necessitats i pressupost, hi ha molts tipus d'exfoliants facials adequats per a vosaltres.
Proveu els retinoides tòpics
Els retinoides poden ser útils per als punts negres tossuts . Funciona desobstruint els porus. Aquest procés també pot fer que altres productes de l'acne siguin més efectius, penetrant millor la pell.
Però si tens la pell seca, pensa-ho dues vegades abans d'utilitzar retinoides.
Utilitzeu una màscara d'argila
Les màscares d'argila ajuden a treure l'excés d'oli i les toxines de la pell. També ajuda a desobstruir els porus. Les màscares d'argila són essencials per a la pell greixosa.
Algunes màscares d'argila també contenen sofre. El sofre és un ingredient que descompon les cèl·lules mortes de la pell que formen els punts negres.
Podeu utilitzar una màscara d'argila per als punts negres un cop per setmana.
Peelings químics
Els peelings químics s'utilitzen sovint per a l'anti-envelliment, ja que redueixen les taques i les arrugues de l'edat. Els peelings químics sovint contenen AHA o BHA. Funcionen exfoliant la pell. Després de passar per aquest procés, es revelarà una pell llisa i fresca.
Tot i que no es consideren un tractament primari de punts negres , els peelings químics poden eliminar les cèl·lules mortes de la pell i reduir els porus grans.
Aquest tractament pot ser especialment útil si també busqueu productes amb beneficis anti-envelliment.
Assegureu-vos que utilitzeu productes hipoalergènics
Els netejadors, màscares i exfoliants... poden no funcionar o fins i tot empitjorar l'estat de la pell, a causa dels ingredients que irriten la pell. Hauríeu de començar a tractar els punts negres amb productes hipoalergènics.
Hipoalergènic significa que el producte no causarà brots ni obstruirà els porus. Que un producte funcioni bé a la pell d'una altra persona no vol dir que funcioni tan bé a la teva. Per tant, cal triar amb cura.
Retireu-vos sempre el maquillatge abans d'anar a dormir
Dormir amb maquillatge et deixarà la teva pell amb més punts negres. Si es deixa posar durant la nit, el maquillatge obstruirà els porus.
Les persones amb pell greixosa poden considerar l'ús d'un netejador amb escuma. Els desmaquillants a base d'oli també es poden utilitzar abans de netejar per netejar la pell.
Consulteu el vostre dermatòleg per obtenir consell
Com amb qualsevol tractament de punt negre , es triguen entre 6 i 12 setmanes a ser efectiu.
Si teniu un problema persistent de punts negres, potser haureu de demanar cita per veure un dermatòleg. Poden utilitzar eines professionals per succionar els punts negres o prescriure medicaments més forts per eliminar-los.
Mètodes de tractament de punts negres a evitar
Cal evitar els mètodes següents per tractar els punts negres :
Eviteu esprémer l'acne i pelar els punts negres
Premer o pelar l'acne amb cola pot causar danys a la pell, fins i tot cicatrius.
Encara que els pegats d'acne poden ajudar a eliminar l'acne dels porus. Però també poden eliminar elements que són beneficiosos per a la teva pell. Això inclou olis naturals i fol·licles pilosos.
Eliminar tots aquests factors pot deixar la teva pell seca i propensa a la irritació. Quan s'irriten, les glàndules sebàcies segreguen més oli que resulta en més punts negres.
No perdis el temps amb peròxid de benzoil
Quan es tracta de tractaments d'acne sense recepta (OTC), és possible que molts productes contenen peròxid de benzoil. El problema és que el peròxid de benzoil no funciona amb tots els tipus d'acne.
El peròxid de benzoil funciona reduint la inflor, un signe d'acne inflamatori. També pot desfer-se dels bacteris amagats a l'acne.
Tanmateix, els punts negres no es consideren acne inflamatori. Així, els productes amb peròxid de benzoil no faran gaire.
Consells per prevenir els punts negres
Per tractar els punts negres i prevenir-los, proveu consells com:
Els punts negres són una malaltia comuna de la pell. Els punts negres no són difícils de tractar , però si l'acne és massa persistent i no funciona amb tractaments sense recepta. Podeu visitar un dermatòleg per demanar consell.
L'acne és una malaltia comuna de la pell. Suplementar amb suficients vitamines i minerals és una manera segura i eficaç de tractar l'acne de la pell.
Article del doctor Vo Thi Ngoc Hien, compartint sobre les causes de l'acne recurrent. A partir d'aquí, assenyala les millors maneres de tractar i cuidar la pell.
L'article del doctor Tran Hoang Nhat Linh sobre comprimir l'acne: esprémer l'acne de la manera equivocada pot fer que la pell faci més mal.
L'acne és difícil de tractar per la seva tendència a repetir. Llegiu l'article del Doctor Vo Thi Ngoc Hien sobre la cura científica de la pell de l'acne.
Hi ha moltes causes de l'acne, en aquest article SignsSymptomsList t'ajudarà a descobrir els mals hàbits que estan afectant el teu acne.
En aquest article, aprendrem sobre com eliminar els punts negres i evitar que apareguin futurs punts negres.
Substituïu els vostres mals hàbits que causen acne per bons. Amb uns quants canvis senzills, la teva pell quedarà llisa i sense taques.