Puçrra - ndjenja e askujt. Ata mund të sulmojnë nga vajzat te djemtë, nga adoleshentët te njerëzit që kanë kaluar moshën e hash-it. Mentaliteti i zakonshëm i njerëzve me akne është i nxituar. Prandaj, ata shpesh gjejnë një mënyrë për të hequr qafe ato njolla të këqija të puçrrave me anë të shtrëngimit. Por shtrydhja e akneve në mënyrën e gabuar mund ta bëjë lëkurën të lëndohet më rëndë. Le të mësojmë me SignsSymptomsList si t'i shtrydhni siç duhet aknet!
përmbajtjen
Njohja e akneve
Aknet janë një gjendje në të cilën gjëndrat e flokëve – gjëndrat dhjamore inflamohen, skuqen dhe lokalizohen. Ato shfaqen kryesisht në zonat e yndyrshme si shpatullat, shpina, gjoksi dhe fytyra. Mekanizmi i formimit të akneve është përcaktuar të jetë për shkak të rritjes së prodhimit të sebumit, keratinizimit të folikulave të flokëve dhe rritjes së tepërt të baktereve.
Puçrrat, puçrrat që nuk e shohin kërcellin nuk duhet të shtrydhen
Fazat e zhvillimit të akneve
Shteti 1:
Ndryshimet në nivelet e hormoneve, veçanërisht gjatë pubertetit dhe gjatë adoleshencës, stimulojnë gjëndrat që sekretojnë sebum në hapje të vogla në lëkurë të quajtura folikula.
Faza 2:
Ndryshimet do të ndodhin në qelizat në sipërfaqen e lëkurës si dhe në membranat e gjëndrave të qimeve. Sipërfaqja e sipërme e lëkurës bëhet më e trashë dhe ngjitëse.
Faza 3:
Si rezultat, gjëndrat e flokëve bllokohen me një përzierje ngjitëse të qelizave të vdekura dhe sebumit. Pikat e zeza formohen kur përzierja errësohet kur ekspozohet ndaj ajrit, ose pikat e bardha kur mbyllet nën sipërfaqen e lëkurës.
Faza 4:
Këtu hyjnë në lojë bakteret bezdisëse të quajtura P.Acnes. Ai përhapet në një mjedis me mungesë oksigjeni, së bashku me sebumin e tepërt në pore, duke shkaktuar inflamacion. Si rezultat, njollat e kuqe dhe pustula fillojnë të shfaqen ose edhe të çojnë në gjendje më serioze si nyjet dhe cistat.
Shihni më shumë 8 zakone të këqija që shkaktojnë aknet për t'u shmangur!
Faza 5:
Kjo është faza e pastrimit. Qelizat e mëdha të përpunimit të papastërtive të quajtura makrofagë lëvizin nga brenda, duke hequr indet e dëmtuara dhe duke stimuluar lëkurën për të filluar procesin e riparimit. Kjo mund të zgjasë diku nga disa ditë deri në disa javë, në varësi të ashpërsisë së akneve.
Me trajtimin e duhur mund të shkurtoni një nga fazat e mësipërme.
A duhet të shfaq aknet?
Mundohuni të imagjinoni ditën tuaj të madhe. Një takim, një festë apo një intervistë… Shkoni në banjë dhe zbuloni një puçërr të kuqe, pikërisht në majë të hundës.
Cili është refleksi juaj i parë? Shtrydhni mysafirin e paftuar për ta lënë në harresë. Megjithatë, shtrydhja e akneve nuk është aq e thjeshtë sa mendojmë shpesh. Shtrydhja e njollave të akneve në mënyrë jo të duhur shpesh lë mavijosje dhe plagë që ndikojnë në bukurinë e fytyrës. Shtrydhja manuale nuk rekomandohet kurrë nga dermatologët.
Kjo është për shkak se kur hapni një puçërr, ju thyeni fjalë për fjalë lëkurën tuaj. Kjo mund të dëmtojë folikulin e infektuar dhe të rrisë inflamacionin. Kjo është ajo që i frikëson më shumë dermatologët. Sepse inflamacioni i rëndë do të krijojë shenja pas akneve. Ju gjithashtu mund të infektoni zonat e afërta të lëkurës tuaj, apo edhe t'i infektoni thonjtë tuaj.
Kur të shfaqen aknet?
Kur shfaqen aknet në fytyrë, këshilla më e zakonshme që marrim është të mos ndikojmë drejtpërdrejt tek aknet, si prekja, shtrydhja, shtrydhja. Megjithatë, është e vërtetë vetëm për njollat "të reja" të akneve.
Për sa i përket akneve “të pjekura”, kërcelli është mbi sipërfaqen e lëkurës. Në këtë kohë, ju duhet të shtrydhni për të hequr të gjitha aknet që ekzistojnë në lëkurë. Sepse nëse aknet lihen të piqen për një kohë të gjatë në lëkurë, puçrrave do t'ju duhet më shumë kohë për t'u shëruar.
Nëse dëshironi të largoni shpejt aknet, duhet të ndiqni procesin e duhur të shtrydhjes. Ndiqni këtë për të siguruar sigurinë, efektivitetin dhe pa pasoja serioze pas shtrydhjes së akneve. Nëse aknet nuk shtrydhen siç duhet, inflamacioni përhapet në lëkurë, duke përhapur më shumë baktere dhe duke shkaktuar që aknet të rriten në më shumë vende.
Nëse duhet të hapni një puçërr, përdorni një shkop kokoshka
Metoda e shtrydhjes së akneve në mënyrë të duhur, të sigurt dhe efektive
Hapi 1: Përcaktoni se cilat puçrra mund të shtrydhen dhe cilat nuk mund të shtrydhen
Jo çdo puçërr që mund të hapni.
Ndonjëherë ju duhet të praktikoni "injorimin" e disa llojeve të akneve, dhe gjithashtu duhet të hiqni me vendosmëri aknet e pjekura në mënyrë që lëkura të shërohet më shpejt, duke shmangur rastin e poreve të bllokuara që çojnë në inflamacion ose njolla për shkak të akneve. formohen aknet.
Pra, cilat akne duhet të “injoroni”, të mos shtrydhni?
Llojet e akneve që NUK duhen shtrydhur janë:
Nyje të kuqe, pa bërthamë, me gjak të akumuluar, plagë të lehta për t'u lënë nëse shtrydhen
Aknet që duhen hequr janë puçrrat e pjekura, të vetme, me përmasa të vogla, të thata, të zeza dhe të ngritura dhe nuk ndjejnë dhimbje në prekje. Kjo dëshmon se aknet janë të vjetra dhe të sigurta për t'u shtrydhur. Shenjat e akneve mund të jenë të rënda:
Hapi 2: Përgatitni mjetet e nevojshme për të shtrydhur aknet
shkop puçrrash
Një nga hapat për të shtrydhur siç duhet aknet është dezinfektimi i mjeteve shtrydhëse. Mund ta ngrohni mbi zjarr dhe më pas të aplikoni një shtresë alkooli për të dezinfektuar ose përdorur ujë dezinfektues. Kjo është për të shmangur infeksionin gjatë procesit të formimit.
Shënim: Pas çdo përdorimi të mjetit të formimit, duhet ta pastroni tërësisht, më pas ta ruani në një vend të pastër dhe të thatë.
Hapi 3: Zgjidhni kohën "e duhur" për të shtrydhur aknet
Koha më e mirë dhe më e përshtatshme për të shtrydhur puçrrat është natën para se të shkoni në shtrat. Sepse në këtë kohë, lëkura juaj do të ketë kohë të mjaftueshme për të pushuar për t'u rikuperuar.
Hapi 4: Lani duart dhe pastroni tërësisht fytyrën
Lani duart me sapun, lani tërësisht të çarat, gishtat ose mund të merrni pak dezinfektues me bazë alkooli në pëllëmbën e dorës për të pastruar duart. Më pas përdorni një peshqir të pastër për të tharë duart.
Para se të kryeni shtrydhjen efektive të akneve, duhet të pastroni fytyrën.
Së pari, ju përdorni fshirësin e grimit për të fshirë shtresat e grimit. Më pas lajeni fytyrën me pastruesin e duhur. Ndërsa lani fytyrën, masazhoni lëkurën tuaj butësisht.
Më pas, përdorni një peshqir të pastër dhe të butë, zhytni në ujë të ngrohtë dhe aplikojeni në lëkurën e akneve për rreth 2 minuta. Ky hap ka një efekt zbutës në lëkurë.
Hapi 5: Avulloni fytyrën tuaj
Para se të përdorni shtrydhësin, duhet të lani fytyrën, ta avulloni fytyrën me ujë të ngrohtë ose çaj jeshil. Rreth 5-10 minuta që poret të hapen
Hapi 6: Kryeni aknet shtrënguese
Kini kujdes dhe kujdes kur shtrydhni, duhet të zgjidhni një vend me dritë të mjaftueshme, mundësisht nën dritën e një llambë tavoline për të përcaktuar saktësisht se cili lloj puçrrash është pjekur dhe të siguroheni që aknet të jenë shtrydhur.
Së pari, përdorni një shtupë pambuku të njomur në 70 gradë alkool për të dezinfektuar lëkurën dhe gjilpërën. Përdorni gjilpërën për të shpuar butësisht majën e puçrës. Shtypni butësisht derisa maja të dalë plotësisht. Ju gjithashtu mund të lëvizni muskujt e fytyrës për të hequr qafe aknet lehtësisht, shpejt dhe pa shkaktuar dhimbje dhe ënjtje në zonën e akneve. Më pas shtrydhni qelbën me kujdes. Në të njëjtën kohë, përdorni pambuk të butë për të fshirë butësisht për të hequr aknet.
Procesi i thjeshtë i shtrydhjes
Në varësi të pozicionit, ju mund të manipuloni në mënyrë fleksibël formimin:
Hapi 7: Duhet të pastroni fytyrën pas shtrydhjes së akneve
Pas shtrydhjes së akneve, duhet të lani fytyrën me pastrues. Ky hap ndihmon në parandalimin e formimit të baktereve që shkaktojnë infeksione për shkak të njollave të mbetura. Mund të vazhdoni të aplikoni një maskë ushqyese për lëkurën, e cila ndihmon në hidratimin dhe rigjenerimin e qelizave të reja të lëkurës.
Hapi 8: Aplikoni ilaçin kundër akneve rreth akneve që sapo keni shtrydhur
Të gjithë e dimë, pas derdhjes shpesh lënë një gropë të thellë nën pore. Për të shtrënguar poret dhe për të mos mavijosur, përdorni krem për aknet, tonik ose akull për ta aplikuar në lëkurën që sapo është shtrydhur.
Kujdesi për lëkurën në ditët pas shtrydhjes së akneve
Shqetësimi është se shenjat e akneve dhe pikat e errëta mund të jenë të përhershme. Nëse nuk kujdesemi siç duhet për lëkurën pas shtrydhjes brenda 3 muajsh, ajo do të lërë pasoja. Gjatë kësaj kohe, lezionet e lëkurës do të bëhen më të vështira për t'u trajtuar. Kjo është arsyeja pse kujdesi i menjëhershëm pas shtrydhjes është mënyra më efektive për të shmangur dhëmbëzat e përhershme. Me përdorimin e metodave të duhura të kujdesit, është e mundur të ktheheni pasojat e plagëve dhe njollave të errëta të shkaktuara nga shtrydhja.
Referojuni Kujdesit të lëkurës pas shtrydhjes së duhur të akneve? për të mësuar më shumë për këtë çështje
Shtrydhja e duhur do të ndihmojë në heqjen e plotë të akneve dhe në të njëjtën kohë nuk do të shkaktojë infeksion bakterial të lëkurës së prirur ndaj akneve. Me mbështetjen efektive të mjeteve për shtrydhjen e akneve si: gjilpëra shtrydhëse mjekësore, bimë për shtrydhjen e akneve etj., ju mund t'i shtrydhni aknet në shtëpi pa pasur nevojë të shkoni në ndonjë spa. Shpresojmë me udhëzimet e mësipërme, lëkura juaj nuk do të duhet të "qajë" pas çdo shtrydhjeje akne.
Aknet janë një gjendje e zakonshme e lëkurës. Plotësimi me mjaft vitamina dhe minerale është një mënyrë e sigurt dhe efektive për të trajtuar aknet për lëkurën.
Artikull nga mjeku Vo Thi Ngoc Hien, duke ndarë rreth shkaqeve të akneve të përsëritura. Nga atje, tregoni mënyrat më të mira për trajtimin dhe kujdesin për lëkurën.
Artikulli i mjekut Tran Hoang Nhat Linh për Shtrydhjen e akneve - shtrydhja e tyre në mënyrë të gabuar mund ta bëjë lëkurën të lëndohet më rëndë.
Aknet janë të vështira për t'u trajtuar për shkak të tendencës së tyre për t'u përsëritur. Lexoni artikullin e Doktor Vo Thi Ngoc Hien për kujdesin shkencor të lëkurës ndaj akneve.
Ka shumë shkaqe të akneve, në këtë artikull SignsSymptomsList do t'ju ndihmojë të zbuloni zakonet e këqija që po ndikojnë në aknet tuaja.
Në këtë artikull, ne do të mësojmë se si të hiqni pikat e zeza dhe të parandaloni shfaqjen e pikave të zeza në të ardhmen.
Zëvendësoni zakonet tuaja të këqija që shkaktojnë puçrra fytyre me ato të mira. Me disa ndryshime të thjeshta, lëkura juaj do të jetë pa njolla dhe e lëmuar.
