Як лікують переломи ребер? Як доглядати та одужувати?
Перелом ребер є досить поширеним станом у повсякденному житті. Лікар Нгуєн Тхань Суан ділиться тим, що вам потрібно знати про цей стан.
Розрив ахіллового сухожилля (також відомий як А-синусоїда або ахіллове сухожилля) поширений у спортсменів. Отже, коли сухожилля розірвано або зламано, чи є шанс відновитися? Давайте відповімо на це питання за допомогою статті нижче.
зміст
Ознаки розриву сухожилля
П’яткове сухожилля може бути частково або повністю розірвано/зламано. При розриві ахіллового сухожилля людина відчує:
Ви можете дізнатися більше: Операція ахіллового сухожилля: скільки триває відновлення?
Чи можна відновити розірване/зламане сухожилля?
У легких випадках кінці сухожилля можуть з’єднатися самостійно без операції. У цей час гіпс потребує обслуговування протягом 10-12 тижнів, після чого гіпс буде знято, щоб використовувати п’ятковий підйомник.
У більш важких випадках буде потрібно хірургічне втручання. Відновлення зазвичай повільне, в середньому займає до 6 місяців. Хороша новина полягає в тому, що при ранньому лікуванні та належній фізіотерапії більшість пацієнтів з розривом сухожилля язини можуть повністю одужати.
Ви можете дізнатися більше: п’яткова А-синус і ахіллов тендиніт у спорті
Коли сухожилля зламано, необхідно використовувати шину, бинт і обмежити рухи, щоб допомогти сухожиллю швидко загоїтися.
Лікування розриву А-синусоїдального сухожилля залежить від віку, рівня активності та тяжкості травми. Загалом, молоді та активні люди часто вибирають операцію для відновлення повністю розірваного ахіллового сухожилля, тоді як літні люди вибирають нехірургічне лікування. Це спосіб використання бандажа або носіння взуття на танкетці, щоб підняти п’яту, дозволяючи зламаному сухожиллю загоюватися самостійно.
Профілактика розриву п’яткового сухожилля
Види спорту, які можуть спричинити травми А-синусоїдального сухожилля, є видами спорту з високою напругою, які можуть призвести до надмірного розтягування, наприклад, теніс, баскетбол та волейбол. Ахіллове сухожилля також можна розірвати або зламати під час нещасного випадку на виробництві або наступити на пляшку.
Фактори, що підвищують ризик розриву сухожилля, включають вік від 30 до 40 років або повторні травми п’яти.
Ви можете дізнатися більше: Біль у п’яті: поширені причини
Тому при травмі п’яти необхідно звернутися до лікаря і відпочити за вказівками лікаря. Запалення сухожилля, повторні травми можуть легко призвести до розриву сухожилля, що робить відновлення більш тривалим і складним. Знеболюючі засоби або пакети з льодом забезпечують лише тимчасове полегшення.
Якщо під час травми ви відчуваєте різкий біль у п’яті та ікроножках, що супроводжується паралічем стопи, або не встаєте самостійно, встаньте на хвору ногу, ви можете думати про травму сухожилля і вам потрібно звернутися до огляд та лікування.
Зламана п’ята, жахлива і ризикована аварія, часто викликає багато занепокоєнь і питань щодо здатності пошкодженої ділянки відновлюватися. Наша мета полягає не лише в оцінці фізичного відновлення, а й у пошуку інформації та підтримці оптимізму та позитиву перед складною проблемою, такою як зламана п’ята.
Перелом ребер є досить поширеним станом у повсякденному житті. Лікар Нгуєн Тхань Суан ділиться тим, що вам потрібно знати про цей стан.
Стаття доктора Нгуєна Куанг Хіу про процес відновлення пошкоджень меніска, відповідні методи та методи відновлення
Розрив ахіллового сухожилля (також відомий як А-синусоїда або ахіллове сухожилля) поширений у спортсменів. Отже, коли сухожилля розірвано або зламано, чи є шанс відновитися?
У статті подано інформацію про людей, хворих на проказу, і про те, які продукти необхідно додавати в щоденний раціон.