De sätt att behandla tandvärk som experter rekommenderar

En tandvärk kan kännas som en tråkig värk eller en skarp, bultande smärta. Men oavsett hur du känner, kommer det att göra ditt liv värre. En tandvärk kan göra det svårt att tugga, prata eller till och med sova på natten. Det finns många orsaker till tandvärk, men mest av allt bör du uppsöka en tandläkare. Här kommer vi att lära oss och hur man behandlar tandvärk som experter rekommenderar.

innehåll

• Orsaker till tandvärk
• Hur man botar tandvärk

Orsaker till tandvärk

Tandvärk kan orsakas av:

• Karies
• Tandskada
• Gamla slitna tänder
• Tandköttssjukdomar, parodontal vävnad
• Visdomständer växer
• Temporomandibulär ledsmärta
• Nervsmärta

Hur man botar tandvärk

Smärtstillande tandvärk

Att ta ett receptfritt smärtstillande medel som Paracetamol (Panadol) eller Ibuprofen (Alaxan) är ett snabbt och enkelt sätt för många människor att effektivt lindra mild till måttlig tandvärk.

Smärtstillande tandvärk

Behåll dock alltid den rekommenderade dosen på läkemedelsförpackningen.

Om din tandvärk är svårare är det bäst att träffa din tandläkare och diskutera den bästa behandlingen.

Vad ska man äta mot tandvärk?

Mjölkprodukter

Mejeriprodukter är bra matidéer när du har ont i tänderna. Till exempel yoghurt, mjölk, ost. Gemensamt för dessa livsmedel är att de är mjuka så att de inte orsakar obehag när du äter dem. Mjölk och yoghurt kommer att tränga igenom tänderna utan att väcka smärtan. Så om du behöver något för att undertrycka hunger utan att skada dina tänder, gå till mejeriprodukter.

Samtidigt är mjölk en bra källa till kalcium, som är känt för att vara ett viktigt näringsämne för dina tänder. Du bör dock hålla produkten i mattemperatur om du vill ha bra resultat.

Tandvärk bör äta mejeriprodukter

Mjuk kaka, sockerkaka

Du kan också äta mjuka kakor och sockerkakor i begränsade mängder. Dessa är näringsrika livsmedel att ha om du vill ha något gott till frukost. Dessa kakor har en mjuk konsistens som gör det lätt att konsumera maten. Se dock till att kakorna du väljer inte är för mycket socker för att minska smärtan.

Tandvärk ska äta tårta

Köttfärs

Köttmos behövs för små barn eller personer med tandvärk. Det hjälper dig att inte orsaka obehag när du sväljer. Purerat kött kan smaksättas med salt och peppar och till och med lägga till näring genom att blanda vissa grönsaker.

Potatismos

Om du vill njuta av lite grönsaker, ät mosade grönsaker och oftast potatismos. Detta är en mycket populär mat för barn eftersom den inte kräver någon form av tuggning. Det är den främsta anledningen till att den finns på listan över de bästa matvarorna för personer med tandvärk. Slipningen måste göras försiktigt för att undvika klumpar, för att undvika att råka falla in i den smärtsamma tanden, vilket orsakar svårare tandvärk. Du bör också undvika att tillsätta för mycket salt eller för mycket krydda.

Tandvärk ska äta potatismos

Tonfisk och lax

Tonfisk och lax är rätt fisk som kan tillfredsställa ditt skaldjurssug och samtidigt undvika att orsaka tandvärk.

Hur man botar tandvärk brådskande

Gurgla med saltvatten

För de flesta är att gurgla med saltvatten ett effektivt förstahandsbehandlingsmedel mot tandvärk . Saltvatten är ett naturligt antiseptiskt medel och det kan hjälpa till att ta bort skräp som fastnat mellan dina tänder. Dessutom kan saltvatten också hjälpa till att minska inflammation och läka sår i munnen.

För att tillämpa denna metod, blanda 1/2 tesked (tsk) salt i en kopp varmt vatten och använd det som ett munvatten.

Att gurgla med saltvatten är det första effektiva sättet att bota tandvärk

Kall kompress

Du kan applicera kalla kompresser för att lindra tandvärk. Den kalla kompressen gör att blodkärlen i det området drar ihop sig. Detta gör tandvärk smärta mindre. Det kan också minska svullnad och inflammation.

För att tillämpa denna metod, placera en handdukslindad ispåse på det smärtsamma området i 20 minuter åt gången och upprepa detta med några timmars mellanrum.

Myntate

Pepparmyntste kan användas för att lindra tandvärk och lugna känsligt tandkött.

Låt den använda tepåsen svalna innan du applicerar den på det smärtsamma området, men det ska fortfarande vara något varmt.

Eller så kan du också placera en begagnad tepåse i frysen i några minuter för att kyla och sedan placera påsen på dina tänder.

Pepparmyntste hjälper till att lindra tandvärk

Vitlök

Sedan urminnes tider har vitlök erkänts och använts för sina medicinska ändamål. Inte bara kan vitlök döda skadliga bakterier som orsakar tandplack, utan det kan också fungera som en tandvärkstillande.

För att använda, krossa en vitlöksklyfta för att göra en pasta och applicera den på det smärtsamma området. Lite salt kan tillsättas. Alternativt kan du också sakta tugga färska vitlöksklyftor.

Vitlök hjälper till att döda bakterier som orsakar tandplack

Kryddnejlika

Kryddnejlika har använts för att behandla tänder sedan urminnes tider. Kryddnejlikaolja kan effektivt minska smärta och inflammation eftersom den innehåller eugenol, ett naturligt antiseptiskt medel.

Dutta en liten mängd kryddnejlikaolja på en bomullstuss och lägg den på den smärtsamma tanden.

Kryddnejlikaolja kan spädas ut med några droppar olivolja eller vatten för att göra ett munvatten. Gör detta några gånger om dagen.

Kryddnejlika har använts för att behandla tänder sedan urminnes tider

Guava lämnar

Guavablad har antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till med sårläkning. Dessutom har de också antibakteriell aktivitet, vilket stöder munvård.

Tugga färska guavablad eller lägg krossade guavablad i kokande vatten för att göra ett munvatten.

Guavablad har antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till med sårläkning

Mysk

Mysk har kraftfulla antibakteriella och antioxiderande egenskaper, som i sin tur kan hjälpa till att behandla tandvärk.

Doppa några droppar timjan eterisk olja och några droppar vatten på en bomullsrondell, eller så kan du späda oljan med vatten. Applicera sedan på det smärtsamma området.

Du kan också tillsätta några droppar timjanolja i ett litet glas vatten och göra ett munvatten.

Ovan är bara några av de akuta tandvärksmedel som experter rekommenderar. Du bör dock besöka din tandläkare så snart som möjligt för korrekta och korrekta behandlingsinstruktioner.