Diet för personer med mitralisklaffuppstötningar

Hjärtklaffsuppstötningar är en hjärt-kärlsjukdom som i hög grad påverkar människors hälsa. Om det inte behandlas på rätt sätt kan det leda till hjärtsvikt. Förutom tillämpningen av medicinska åtgärder spelar kosten också en betydande roll vid behandlingen av denna sjukdom. Därför kommer artikeln att föreslå en diet för personer med mitralisklaffframfall. Låt oss hänvisa till offline!

innehåll

• Vad är mitral regurgitation?
• Diet för personer med mitralisklaffuppstötningar

Vad är mitral regurgitation?

Mitralregurgitation, även känd som mitralisklaffsvikt, är en av de vanligaste hjärt-kärlsjukdomarna . Normalt kommer mitralisklaffen att förbinda vänster kammare och vänster förmak, vilket gör att blodet kan flöda. Men för personer med mitralisuppstötningar är ventilen öppen och kan inte stänga tätt.

På så sätt påverkar rörelsen av blodflödet i hjärtat till andra delar av kroppen. Närmare bestämt återflödes blodet som hjärtat pumpar genom kroppen tillbaka genom den öppna hjärtklaffen. Symtom på mitralisuppstötningar uppträder ofta som trötthet, andnöd, ödem i de nedre extremiteterna ...

Diet för personer med mitralisklaffuppstötningar

Beroende på graden av klaffuppstötning kommer patienten att uppleva olika symtom, det finns 4 nivåer av mitralisuppstötningar enligt följande.

Mitralklaffsuppstötningar

Detta är det mildaste tillståndet för ventilöppningen, som inte behöver åtgärdas omedelbart. Men om du har symtom som bröstsmärtor, trötthet, måste du uppsöka läkare för behandling.

Mitralklaffsuppstötningar 2/4

I detta skede har klaffen börjat bli allvarligare än 1/4 mitralisuppstötningar. Därför behöver patienten behandlas omedelbart för att förhindra att sjukdomen förvärras.

Mitralklaffsuppstötningar

Personer med 3/4 mitralisuppstötningar innebär att klaffen är allvarligt skadad och behöver behandlas omedelbart. På denna nivå har patienter ofta symtom på angina, torrhosta, hjärtklappning etc. I synnerhet behöver de undersökas regelbundet och regelbundet för att kontrollera sjukdomen. Därifrån kan lämpliga behandlingsåtgärder vidtas i rätt tid.

Mitralklaffsuppstötningar 4/4

Detta är den allvarligaste ventiluppstötningen som kan äventyra patientens liv när som helst. I detta fall behöver patienten en hjärtklaffsersättning och aggressiv behandling.

Bild på hjärtsjukdom med mitralisklaffframfall

Men förutom behandlingen enligt läkarens anvisningar är kosten också mycket viktig. En rimlig kost för personer med mitralisuppstötningar kommer att hjälpa sjukdomen att bli lättare att behandla. Hoppa inte till nästa avsnitt för att förstå problemet bättre.

Diet för personer med mitralisklaffuppstötningar

Vad ska personer med mitralisklaffframfall äta?

Vad man ska äta med hjärtklaffsjukdom är förmodligen frågan för många av er. Låt oss hänvisa till de livsmedelsgrupper som är bra för hjärtklaffsjukdomar nedan.

Nötter och frön

Tillsätt fullkorn som brunt ris, brunt ris, vanligt ris, havre, råg, korn. Detta är den första matgruppen du behöver lägga till din dagliga måltid. Eftersom de innehåller stora mängder antioxidanter, B-vitaminer och fibrer.

Dessa är alla näringsämnen som är bra för hjärtat och hjälper till att minska det onda kolesterolet i blodet. Detta hjälper till att förhindra ateroskleros. Många studier har visat att fullkornstillskott minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar med 22 %. Mängden spannmål du behöver ladda in i kroppen varje dag är cirka 90 gram.

Att komplettera med baljväxter som ärtor, röda bönor, linser, gröna bönor, sojabönor... Detta är en oumbärlig matgrupp i den dagliga måltiden för patienter med hjärtklaffsjukdom. Dessa bönor innehåller en stor mängd resistent stärkelse. Detta ämne hjälper till att minska triglycerid- och kolesterolnivåerna i blodet och hjälper därmed till att hålla hjärtat friskt.

Blandade grönsaker

Lägg till gröna bladgrönsaker som spenat, grönkål, grönkål, broccoli... Det här är alla grönsaker som innehåller stora mängder vitamin K för att hjälpa hjärtat att arbeta mer effektivt.

Dessutom innehåller de även mineraler och antioxidanter som är bra för kroppen. Enligt studier minskar att äta gröna grönsaker risken för hjärtsjukdomar med 16 %. Näring för personer med mitralisklaffframfall bör inte sakna dessa livsmedel.

Lägg till hälsosamma bär som jordgubbar, avokado, hallon, bananer, vietnamesiska... Dessa frukter innehåller stora mängder antioxidanter, vilket särskilt bidrar till att minska risken för hjärtsjukdomar. Du bör dock bara lägga till färsk frukt och undvika bearbetade livsmedel.

Lägg till en grupp hjärtvänliga nötter som valnötter och mandel. Näringsämnen som fibrer, omättat fett, magnesium och mangan är alla mycket bra för kardiovaskulär prestanda. Faktum är att människor som äter dessa nötter ofta har en lägre risk för hjärtsjukdomar.

Komplettera mat rik på omega-3

Komplettera gruppen av fet fisk som innehåller mycket omega-3 som lax, makrill, sardiner, tonfisk... Eftersom omega-3 är ett extremt bra näringsämne för kardiovaskulär aktivitet. Förutom att äta färsk fisk kan du även komplettera detta näringsämne genom att använda fiskolja.

Dessutom, tillsats av yoghurt och skummjölk hjälper dig att förhindra kardiovaskulära komplikationer.

Bra mat för personer med mitralisklaffuppstötningar

Personer med mitralisuppstötningar ska inte äta något?

Utöver de livsmedel som behöver läggas till din dagliga kost, måste du begränsa följande livsmedelsgrupper.

Stärkelserika livsmedel

Matgruppen innehåller raffinerade kolhydrater som bröd, socker och sötningsmedel. Dessa är de livsmedel som patienter med hjärtklaffsjukdom måste begränsa först. Eftersom dessa livsmedel har bearbetats och förlorat sina hälsosamma näringsämnen. Istället finns det transfetter, kemiska sockerarter som inte är bra för hjärthälsa.

Väck hårt

Grupp av stimulantia som kaffe, öl, alkohol, tobak... Eftersom stimulantia är den främsta orsaken till hjärtinfarkt och stroke. Användningen av dessa ämnen ökar risken för åderförkalkning, hjärtsvikt, arytmi. Detta kommer att göra ventilöppningen sämre, vilket påverkar hälsan. Du bör eliminera dessa livsmedel från kosten för personer med mitralisklaffframfall .

Fett från djur

Gruppen av lösliga fetter som animaliskt fett, ostmjölk, kokosolja, konserver, processade livsmedel som korv, konserverad fisk... Det är ämnen som ökar kolesterolet i blodet, ökar risken för åderförkalkning leder till hjärtsvikt och stroke. Det kommer att göra din ventilprolaps värre.

Läsk och kolsyrade drycker

Använd inte läsk eller kolsyrade drycker. Dessa drycker är mycket lätta att orsaka viktökning, vilket kommer att sätta mer press på hjärtat.

Begränsa salt mat

Begränsa saltintaget eftersom att äta för mycket ökar risken för högt blodtryck. Detta kommer att öka trycket på hjärtats aktivitet, vilket inte är bra för patienter med mitralisklaffframfall. Därför bör patienter med hjärtklaffsjukdom endast äta lättare måltider. Enligt studier bör du konsumera 2-4 gram salt på en dag.

Patienter med mitralisuppstötningar bör inte använda stimulantia

Ovan är alla saker att notera om näring för personer med mitralisklaffframfall . Förhoppningsvis kommer denna information att hjälpa dig att få rätt kost. Utöver kosten kan du notera att du bör kombinera med behandlingen av din läkare för att få ett friskt hjärta.