Vad man ska äta med Graves sjukdom och råd från läkare

Basedow är en ganska vanlig sjukdom idag som kännetecknas av hyperfunktion av sköldkörteln. Detta är en autoimmun sjukdom som orsakas av sköldkörtelstimulerande antikroppar som uppträder och cirkulerar i blodet. Naturen är en endokrin sjukdom, så den kräver en långvarig behandlingsprocess och en kombination av många faktorer. I vilken diet spelar en nödvändig roll i behandlingen av Basedow. Låt oss ta reda på med SignsSymtomsList vad personer med Graves sjukdom bör äta och vad de ska äta i den här artikeln!

innehåll

• Vad är Basedows sjukdom?
• Basedows diet
• Sätt att förebygga Basedows sjukdom

Vad är Basedows sjukdom?

Orsaker till Basedows sjukdom

Innan vi lär oss vad Graves sjukdom är måste vi förstå vad Graves sjukdom är. Basedows sjukdom (även känd som Graves sjukdom) är en autoimmun sjukdom av hypertyreos. Det vill säga kroppen producerar antikroppar mot sin egen sköldkörtel. Denna sjukdom orsakar ofta tillstånd som en förstorad sköldkörtel (struma) och hypertyreos (en överaktiv sköldkörtel).

Symtom på Graves sjukdom

Manifestationer av Graves hypertyreos är vanligtvis följande symtom:

• Äta sunt.
• Snabb puls, bultande hjärtslag, högt blodtryck.
• Diffus struma (vanlig hos cirka 80 % av Graves patienter). Omfattningen av struma kan minska efter behandling, särskilt hos nya patienter.
• Extremitetsskakningar.
• Skinny går ner i vikt trots att de äter mycket.
• Goggle.
• Humörsvängningar eller irritabilitet.
• Störningar i kroppstemperaturreglering: Huden är varm och fuktig, med en lätt temperaturhöjning.
• Matsmältningsproblem.
• Genitourinära störningar manifesteras av minskad libido, menstruationsstörningar...

Att känna igen tidiga tecken på sjukdomen så att Basedow kan behandlas tidigt och korrekt.

Basedows sjukdom är en vanlig sköldkörtelsjukdom

Basedows diet

Personer med Graves sjukdom bör besöka en endokrinologispecialist för korrekta råd om kost. Därifrån är det bättre att förstå vad Graves patienter fastar och vilka livsmedel som bör tillsättas för att bättre stödja behandlingsprocessen.

Livsmedel som Graves patienter bör avstå från

Gluten

Enligt forskning kommer livsmedel som innehåller gluten att göra behandlingsprocessen för autoimmun sköldkörtelsjukdom svårare, inklusive Graves sjukdom. För närvarande finns det många livsmedel som innehåller gluten:

• Korn.
• Vete och veteprodukter.
• Spannmål.
• Malt.
• Jäst.

Graves patienter måste avstå från livsmedel som innehåller mycket gluten

Jod

När kroppen tar i överskott av jod, orsakar det symtom på hypertyreos. Att överskrida jodbehovet förvärrar också sjukdomsprogressionen hos personer med redan existerande tillstånd. Detta är dock fortfarande ett mycket nödvändigt ämne för hälsan.

Så, om du inte äter något baserat på Graves sjukdom , är jod inte ett livsmedel du bör avstå från. Men det är nödvändigt att kontrollera mängden jod i kroppen precis tillräckligt. Låt inte kroppen ha ett överskott eller en brist på jod.

Följaktligen inkluderar livsmedel som innehåller mycket jod, som bör uppmärksammas:

• Joderat salt.
• Mejeriprodukter, t.ex. ost, yoghurt.
• Bröd.
• Skaldjur, t.ex. sik, torsk.
• Vissa typer av tång, eller kelp.

Djurkött

Vad ska man äta med Graves sjukdom ? Svaret är rött kött. För att vara mer exakt bör patienten begränsa rött kött. Inklusive fisk, kyckling eller fläsk. Specifikt visar vissa experiment att människor som äter mycket kött har svårare hypertyreos.

Rött kött är ofta högt i kolesterol och mättat fett. Att äta mycket rött kött kan öka risken för hjärtsjukdomar och typ 2-diabetes hos patienter med hypertyreos. Dessutom kan ett minskat intag av rött kött hjälpa till att minska symtomen på hypertyreos.

Rött kött förvärrar sköldkörtelsymptomen

Mjölk och mejeriprodukter

Hos vissa Graves-patienter är kroppen laktosintolerant, så kroppen kan inte smälta mjölk. Därför, om du upptäcker eller har matsmältningsbesvär efter att ha ätit mjölk eller mejeriprodukter, bör du begränsa dessa livsmedel.

Varm kryddig mat, stimulantia

Heta kryddor och stimulantia som kaffe kommer att få sköldkörteln att utsöndra mer hormoner. Därför är det dessa livsmedel som Graves patienter behöver begränsa.

Vilka livsmedel bör Graves patienter komplettera med?

Förutom att lära sig vad man ska äta med Graves sjukdom, är det också mycket viktigt att ta reda på vilka livsmedel som är bra för Graves sjukdom. Följaktligen kan några av följande livsmedelsgrupper bidra till behandlingen av Graves sjukdom. Specifikt bör Graves-patienter äta :

Mat rik på kalcium

Hypertyreos gör att kroppen saknar kalcium, så tillskott är nödvändigt. Brist på kalcium påverkar benhälsan negativt, vilket orsakar problem som osteoporos. Kalciumtillskott kan hjälpa till att begränsa de obekväma symtomen på hypertyreos. Vissa kalciumrika livsmedel inkluderar:

• Mandel.
• Mörk broccoli, okra, broccoli.
• Sardin.

Mat rik på kalcium är bra för personer med Graves sjukdom

Mat rik på vitamin D

D-vitamin hjälper kroppen att ta upp kalcium, så D-vitamintillskott är nödvändigt. Vitamin D finns i livsmedel som:

• Torskleverolja.
• Typer av havsfisk.
• Svamp.

Magnesium rik mat

Magnesiumbrist gör det svårare för kroppen att ta upp kalcium. Mat som är rik på magnesium som kan tillsättas är:

• Choklad.
• Smör.
• Mandel, cashewnötter.
• Typer av bönor.

Livsmedel som innehåller selen

Selenbrist förvärrar utsprång vid hypertyreos. Detta kan ha skadliga effekter på synen senare i livet. Selen är ett mineral och en antioxidant som vanligtvis finns i livsmedel som:

• Svamp.
• Brunt ris.
• Solrosfrö.
• Sardin.

Sätt att förebygga Basedows sjukdom

Sjukdomen har ett autoimmunt ursprung, men orsaken till Basedow är ännu inte helt klarlagd. Behandlingen är främst inriktad på hypertyreossyndrom och begränsande komplikationer. Det finns dock några sätt att minska risken för återfall av sjukdomen:

• Förbättra hälsa, kondition och motstånd.
• Näringsmässigt komplett diet.
• Håll ditt sinne avslappnat och tänk positivt, undvik stress och trötthet.
• Ingen rökning.
• Rör inte mycket vid halsområdet.
• Bygg rätt kost för Graves patienter, vet vad Graves patienter avstår från och vad de ska äta.
• Hypertyreos ökar risken avsevärt under graviditeten. Behandla sjukdomen helt före graviditeten för att säkerställa reproduktiv hälsa.
• Efterlevnad av behandling och regelbundna kontroller enligt schemat

Basedow är en ganska vanlig sköldkörtelsjukdom idag. Sjukdomen kan orsaka allvarliga komplikationer om den inte behandlas omedelbart. Näring är en oumbärlig del i behandlingen av Basedow. Att förstå vad Graves sjukdom ska äta och vilken mat som ska tillsättas kan bidra till att avvärja sjukdomen. Att bygga en hälsosam livsstil och en rimlig kost hjälper till att minska risken för att sjukdomen ska återkomma.