Je potrebné správne pochopiť príznaky žalúdka počas tehotenstva

Tehotenstvo môže zvýšiť riziko gastritídy. Ak má žena už existujúce žalúdočné problémy, tehotenstvo často zhorší existujúci stav. prečo? Čo potrebujete vedieť, aby ste obmedzili tieto nepríjemné problémy? Postupujte podľa článku nižšie.

obsahu

• 1. Čo je to gastritída? 
• 2. Prečo majú tehotné ženy často príznaky horného tráviaceho systému?
• 3. Prevencia a zmiernenie symptómov

1. Čo je to gastritída? 

Celkové gastrointestinálne symptómy v tehotenstve možno rozdeliť do dvoch hlavných skupín symptómov. To je:

• Skupina príznakov refluxu.
• Symptomatická skupina bolesti v epigastriu.

Rozsah článku zahŕňa viac ako niekoľko problémov v hornej časti gastrointestinálneho traktu počas tehotenstva. Vyššie uvedené dve skupiny symptómov sa pri gastritíde často objavujú súčasne. Avšak nielen to. Symptómy ezofagitídy a iných ochorení pažeráka tiež zdieľajú rovnaké príznaky. Preto by sme nemali byť subjektívni s bežnými príznakmi, o ktorých si myslíme, že sú jednoduché.

2. Prečo majú tehotné ženy často príznaky horného tráviaceho systému?

Počas tehotenstva sa telo matky veľa mení, čo vedie k zmenám v rade orgánov v tele. Jednou z týchto zmien sú aj príznaky horného tráviaceho systému mnohých tehotných žien.

Pozrieť viac:  Ako sa opýtať lekára, keď idete na žalúdočný vred?

2.1 Tehotenstvo

• Každý deň stále viac a viac najnovších aktualizácií o chorobách žalúdka. Prvým problémom, na ktorý tehotné ženy myslia, je tehotenstvo. Príznaky tehotenstva sa môžu objaviť v ktorejkoľvek fáze tehotenstva.
• Toto je odpoveď tela matky na vznik nového života rastúceho v jej tele.
• Zmeny hladín hormónov v tele ovplyvňujú svaly žalúdka. Tieto zmeny môžu otvoriť myokard (sval, ktorý spája pažerák a žalúdok). Množstvo potravy a tráviacich štiav zo žalúdka sa tak môže vrátiť späť do pažeráka. V niektorých prípadoch môže spôsobiť zvracanie.
• Symptómy budú závažnejšie a závažnejšie, ak má tehotná žena už existujúce komorbidity. Bežné ochorenia, ktoré zhoršujú tento stav, zahŕňajú gastritídu, nádor žalúdka, nádor pyloru, veľký žlčový kameň...

Tehotenstvo je jedným z najnepríjemnejších príznakov tehotenstva.

2.2 Túžba po jedle počas tehotenstva

Niektoré názory naznačujú, že chuť tehotných žien na kyslé jedlá zvýši podráždenie žalúdka. Množstvo kyseliny dostupnej v žalúdku a pH je tam vždy veľmi vysoké (pH je zvyčajne okolo 1), čo inaktivuje všetky organické kyseliny. Problém, ktorý máte, sú aktívne zložky v „potrave“ reagujúce s kyselinou. Pozrite si niekoľko príkladov nižšie:

• Taníny v zelenom čaji znížia črevnú motilitu a znížia vstrebávanie železa v tenkom čreve. Podobné stavy spôsobujú aj žalúdočné lieky ako domperidón alebo lieky, ktoré znižujú kŕče črevnej motility. Množstvo jedla uviaznutého v črevách spôsobí pocit nafukovania a ľahšie zvracanie. 
• Sýtené nápoje pri konzumácii spôsobia produkciu CO2 dostupného v pitnej vode. To tiež spôsobuje nadúvanie a zvracanie.

Chuť na jedlo je v skutočnosti prirodzeným pocitom tela. Je to mechanizmus alarmu. Ste tehotná a potrebujete veľa živín a energie na výživu plodu. Ak však túto reakciu nezvládnete, zjete príliš veľa. To vyvoláva ďalšie problémy, ako je priberanie na váhe, žiarivá pleť. Množstvo jedla, ktoré sa nedá stráviť, kým budete pokračovať v jedení, bude stále spôsobovať nadúvanie. 

Pozrite si článok:  Príručka pre tehotné ženy: 18 vecí, na ktoré by ste počas tehotenstva nemali zabúdať

2.3 Vplyv X nervu na problémy horného tráviaceho systému

• Často prehliadaným faktorom je neurogénnosť. Nerv X riadi peristaltiku pažeráka, žalúdka a tenkého čreva. Nerv X tiež riadi sekréciu žalúdočnej kyseliny a hlienu. 
• V skutočnosti, čím viac ste úzkostliví, tým je pravdepodobnejšie, že budete mať podráždený žalúdok. Nerv X bude regulovať telesné aktivity. Spôsobuje väčšiu sekréciu kyseliny. Nie je to prirodzené. Jednoducho povedané, pocity stresu a úzkosti spôsobujú, že telo potrebuje viac energie. Preto je zvýšenie sekrécie kyseliny prirodzené a pomáha vám viac jesť. Žiaľ, jeho vedľajším účinkom, ak opäť nebudete jesť, je... podráždený žalúdok.
• Preto v tehotenstve, jesť vedecky, v správnom čase, v správnej skupine potravín, s doplnkami výživy zabráni bolesti žalúdka. 
• Dôležitým bodom je psychológia tehotnej ženy. Ako už bolo spomenuté vyššie, psychické problémy ovplyvňujú žalúdočné symptómy. Pohodlné tehotenstvo môže pomôcť predchádzať symptómom horného gastrointestinálneho traktu alebo ich zmierniť.

2.4 Nezdravé návyky

• Pred spaním sa neprejedajte. Zvyk jedenia v noci preťaží žalúdok. Zatiaľ čo nervy a krvné cievy sú poslané na trávenie množstva jedla, ktoré ste práve zjedli neskoro v noci, vy... idete spať. Telo sa dostane do stavu relaxácie. Táto časť jedla bude trávená pomaly a neefektívne.
• Ďalším fyziologickým problémom, ktorý je potrebné spomenúť, je reštrukturalizácia žalúdočnej sliznice. Sliznica žalúdka nezostáva na jednom mieste, mení sa každú minútu. Stará bunková vrstva, ktorá sa pri kontakte so žalúdočnou šťavou odlupuje, bude nahradená a chránená hlienovou vrstvou žalúdka. Medzi 00:00 a 2:00 sa táto ochranná stena regeneruje predovšetkým. Táto regenerácia prebieha nevedome počas spánku. Preto, keď zostanete hore príliš neskoro, za týmto bodom, dá sa jednoducho povedať: oslabujete prirodzenú ochrannú bariéru žalúdka.
• Ráno sa zobudíte neskoro a spojíte raňajky s obedom alebo vynecháte jedlo. Tiež vás približuje k zhoršeniu problémov hornej časti tráviaceho systému.
• Správne jedenie a spánok vám pomôže zlepšiť problémy v hornej časti gastrointestinálneho traktu.

2.5 Buďte opatrní pri užívaní drog a stimulantov

• Obmedzte všetky lieky, ktoré užívate. Ak, musíte ho použiť. Choďte dobre a poraďte sa so svojím lekárom. Váš lekár vám určite poradí a vyberie ten správny liek.

Pri užívaní liekov počas tehotenstva je potrebná opatrnosť.

• Tabak je pre tehotenstvo najnebezpečnejšou skupinou. Ukázalo sa, že pasívne fajčenie a chemikálie v tabaku spôsobujú mutácie u plodu. Fajčenie tiež degraduje ochrannú hlienovú vrstvu žalúdka. Ak má teda tehotná žena žalúdočné problémy, no napriek tomu fajčí, ide určite o nezdravé tehotenstvo.
• A čo alkohol a alkohol? Obsah alkoholu narušuje ochrannú gastrínovú vrstvu žalúdka. Alkohol sa tiež v tele mení na aldehydy, toxické pre plod. Prečo sa teda pár mesiacov nevyhýbať šťastným chvíľam pri starostlivosti o plod v maternici? Bezpečné pre dieťa a zdravé pre matku.

Pozrite si viac:  Tipy, ktoré pomôžu tehotným ženám ľahko porodiť

3. Prevencia a zmiernenie symptómov

Ako problémy analyzované vyššie, máme zodpovedajúce metódy prevencie.

3.1 O potravinách

• Ak máte v tehotenstve žalúdočné vredy, dbajte na rozumnú stravu.
• Môžete sa poradiť s lekárom o potravinových skupinách, ktoré máte jesť, a o vhodnej výžive počas tehotenstva.
• Počas tehotenstva nefajčite, používajte alkoholické nápoje.

3.2 Drogy

• Pri užívaní liekov sa poraďte so svojím lekárom. 
• Povedzte svojmu lekárovi o svojom stave a problémoch s tehotenstvom. Odtiaľ lekár poradí a vyberie správny liek.
• Nevykonávajte samoliečbu počas tehotenstva.

3.3 Spôsob života, relax

• Mať rozumný životný štýl. Jedzte a spite s mierou a mierou. Nezostávajte príliš neskoro. Jedzte správne jedlo.
• Relaxujte a bavte sa v súlade so zdravím.
• Cvičenie panvy a bedier, chôdza, jemné plávanie... vám pomôžu uvoľniť sa a mať dobré zdravie pre pôrod.

Aby tehotné ženy mali pohodlné tehotenstvo a netrpeli problémami v hornej časti gastrointestinálneho traktu, musia zvážiť vyššie uvedené problémy. Pochopenie a správne pochopenie svojho zdravia pomôže tehotným ženám mať zdravé tehotenstvo. Pamätajte tiež, že tím lekárskych odborníkov je vždy pripravený vám poradiť a pomôcť, keď je to potrebné. To je všetko, čo by ste mali mať na pamäti, ak sa počas tehotenstva objavia tráviace problémy.