Hnačka počas tehotenstva a poznámky, ktoré tehotné ženy potrebujú vedieť

Mnoho tehotných žien má počas tehotenstva časté hnačky. Hlavnou príčinou hnačky u tehotných žien sú hormonálne zmeny počas tohto obdobia. Okrem toho sa za rizikové faktory hnačky považuje aj strava a každodenné aktivity tehotných žien. Je teda táto situácia nebezpečná? Čomu by mali tehotné ženy predchádzať? Poďme to zistiť s lekárom prostredníctvom článku nižšie. 

obsahu

• Príčiny hnačky počas tehotenstva
• Hnačka počas tehotenstva je nebezpečná?
• Liečba hnačky počas tehotenstva

Príčiny hnačky počas tehotenstva

Hnačka je definovaná ako tri alebo viac riedkej stolice denne. Hnačka je u tehotných žien pomerne častá. 

Mnoho žien má počas tehotenstva hnačky, ktoré spôsobujú únavu tela

Podľa American College of Gastroenterology (ACG) neexistujú žiadne aktuálne štúdie o výskyte hnačky u tehotných žien. Počas tehotenstva môže byť hnačka spôsobená hormonálnymi alebo fyzickými zmenami. Môže však tiež nesúvisieť s tehotenstvom a v dôsledku základnej infekcie alebo poruchy v čreve.1

Pozri viac : Akútna hnačka je vo Vietname stále bežnou chorobou

Príčiny súvisiace s tehotenstvom

Hormonálne zmeny

Počas tehotenstva sa hormóny matky veľmi menia, aby zodpovedali vývoju plodu. Najmä zvýšená hladina prostaglandínov stimuluje kontrakcie maternice a zvyšuje pohyb pozdĺž tráviaceho traktu. Keď sa to stane, stolica sa bude pohybovať rýchlejšie v črevách a viesť k hnačke. Zvýšená hladina prostaglandínov môže spôsobiť hnačku aj počas menštruačného cyklu.1

Strava zmenená

Mnoho tehotných žien mení svoj jedálniček úplne inak ako pred tehotenstvom. Táto náhla zmena môže mať negatívny vplyv na váš tráviaci systém. Konkrétne spôsobuje, že žalúdok nemá čas prispôsobiť sa novej strave, čo spôsobuje nepohodlie a vedie k hnačke. 

Telo je citlivé na množstvo potravín

Tehotné ženy majú tendenciu byť počas tehotenstva citlivejšie na určité potraviny ako predtým. Preto pri suplementácii týmito potravinami sú tehotné ženy v tehotenstve náchylné na plynatosť, bolesti brucha a hnačky.2

Vedľajšie účinky pri užívaní vitamínov

Mnohé tehotné matky sa počas tehotenstva rozhodnú užívať vitamínové doplnky na zlepšenie zdravia matky aj dieťaťa. V počiatočnom období užívania však môžu vitamíny spôsobiť niektoré vedľajšie účinky, ako je bolesť žalúdka, bolesť brucha alebo hnačka. 

Doplnenie vitamínov môže u tehotných žien spôsobiť hnačku

Príčiny nesúvisiace s tehotenstvom

Hnačka v dôsledku infekcie

Črevné infekcie sú častou príčinou hnačky. Okrem riedkej, vodnatej stolice môžu ľudia s hnačkou spôsobenou infekciou pociťovať aj nasledujúce príznaky:

• Krvavá stolica.
• Nevoľnosť a vracanie .
• Horúčka a zimnica.
• Závrat alebo točenie hlavy.

Niekoľko organizmov môže spôsobiť hnačku pri kontakte s kontaminovanou potravou alebo vodou, ako napríklad:

• Baktérie (Escherichia coli alebo listerióza).
• Vírus.
• Parazity (Giardia lamblia a Cryptosporidium).3

Najmä baktérie Listeria sa môžu preniesť z matky na dieťa cez placentu alebo počas pôrodu. Následky môžu viesť k predčasnému pôrodu , potratu , strate plodu v maternici alebo krátko po pôrode.

Preto je mimoriadne potrebné úsilie vyhnúť sa tomuto typu baktérií a predchádzať mu. Tehotné ženy by sa mali vyhýbať konzumácii nepasterizovaných mliečnych výrobkov alebo surového mäsa, ktoré nie je dobre konzervované. Okrem toho musia tehotné ženy pred použitím jesť varené, piť vriacu vodu a zohriať jedlo.

Hnačka v dôsledku porúch čriev

Chronická hnačka môže byť príznakom základnej poruchy čriev, ako napríklad:

• Zápalové ochorenie čriev, vrátane Crohnovej choroby a ulceróznej kolitídy .
• Syndróm dráždivého čreva .
• Celiakia .
• Premnoženie baktérií tenkého čreva.

Vyššie uvedené stavy môžu byť tiež sprevádzané celým radom iných symptómov. Napr.:

• Bolesť a kŕče brucha .
• Nadúvanie.
• Rýchla strata hmotnosti.
• Unavený.
• Nevoľnosť a zvracanie. 
• Nedostatok krvi .

Tehotné ženy by mali spozornieť, ak hnačku sprevádzajú príznaky únavy a zvracania

Ak má tehotná žena hnačku s týmito príznakmi, urýchlene vyhľadajte lekára na včasné vyšetrenie a liečbu. 

Hnačka počas tehotenstva je nebezpečná?

Závažnosť hnačky počas tehotenstva bude závisieť od príčiny. Ak máte hnačku len krátko, možno to považovať za normálne a rýchlo pominie. Keď však hnačka trvá mnoho dní, tehotné ženy sa budú cítiť unavené, dehydrované a vyčerpané. Tento prípad, ak nie je včas liečený, môže byť nebezpečný a dokonca život ohrozujúci pre matku aj dieťa. 

V prípade bolesti brucha a hnačky počas tehotenstva bude bolesť okolo pupka, silná bolesť. Tieto bolesti môžu stimulovať kontrakcie maternice a ohroziť zdravie tehotných žien. So slabou odolnosťou je u tehotných žien s hnačkou väčšia pravdepodobnosť, že sa zhoršia ako u bežnej populácie. Preto musia tehotné ženy pri hnačke piť veľa vody a hneď, ako spozorujú abnormálne príznaky, ísť k lekárovi. 

Liečba hnačky počas tehotenstva

Telo sa po chvíli samo upraví

Väčšina prípadov hnačky vymizne do niekoľkých dní, ak je príčinou otrava jedlom, vírusová infekcia alebo mierna črevná bakteriálna infekcia. V prípade, že hnačka je spôsobená užívaním vitamínových doplnkov, funkčných potravín, telo tehotnej mamičky sa vie samoregulovať.

Ak si však tehotná žena všimne, hnačka nevykazuje známky ústupu alebo po dvoch až troch dňoch ustúpi. Tehotné ženy by mali ísť do zdravotníckeho zariadenia na kontrolu svojho zdravotného stavu. Váš lekár môže odporučiť niektoré testy stolice a krvi na identifikáciu pôvodcu hnačky.

Ak matka zažila nejaké potraviny, ktoré spôsobujú hnačku, treba sa im vyhnúť a už ich nepoužívať. Okrem toho by matka nemala konzumovať veľa produktov bohatých na tuk, vyprážané s množstvom tuku, príliš korenené jedlo, mlieko v dňoch hnačky.

Chráňte svoje telo pred dehydratáciou

Zostať hydratovaný je veľmi dôležité, keď máte hnačku. Pretože tento stav spôsobí veľkú stratu tekutín v tele. Dehydratácia môže nastať rýchlo a môže mať vážne následky. Najmä pre tehotné ženy.

Za normálnych okolností budete musieť vypiť 8 pohárov vody denne. Keď máte hnačku, musíte piť viac. A mali by ste vypiť pohár vody ihneď po uvoľnení riedkej stolice. Tým sa vyrovná množstvo tekutín v tele. Okrem toho by tehotné ženy mali dopĺňať aj elektrolyty, vitamíny a minerály.2 

Tehotné ženy musia zabezpečiť dostatok vody, najmä ak majú hnačku

Kedy navštíviť lekára?

Hnačka, ktorá trvá príliš dlho alebo je závažná, spôsobuje ťažkú ​​dehydratáciu. Ak hnačka pretrváva dlhšie ako dva až tri dni, treba ísť na vyšetrenie do zdravotníckeho zariadenia. Okrem toho by tehotné ženy mali venovať pozornosť nasledujúcim závažným príznakom: 

• Stolica s krvou alebo hnisom
• Hnačka trvá viac ako 48 hodín.
• Vysoká horúčka. 
• Časté vracanie.
• Silná bolesť v konečníku alebo bruchu.
• Príznaky dehydratácie: tmavý moč, extrémny smäd, sucho v ústach, pocit točenia hlavy alebo menej časté močenie.

Hnačka je bežný stav a môže postihnúť kohokoľvek, vrátane tehotných žien. Hoci sa telo dokáže zotaviť samo, tehotné ženy by túto situáciu nemali vnímať subjektívne. Okrem toho, aby sa zabránilo hnačke počas tehotenstva , tehotné ženy musia dodržiavať bezpečnosť potravín, jesť varené, piť varené a poradiť sa s odborníkom na výživu o každodennej strave.