Ako sa liečia zlomeniny rebier? Ako sa starať a zotavovať sa?
Zlomenina rebier je pomerne bežný stav v každodennom živote. Lekár Nguyen Thanh Xuan zdieľa to, čo potrebujete vedieť o tomto stave.
Pretrhnutie Achillovej šľachy (tiež známe ako A-sínusoida alebo Achillova šľacha) je bežné u športovcov. Takže keď bola šľacha roztrhnutá alebo zlomená, existuje šanca na zotavenie? Odpovedzme na túto otázku v článku nižšie.
obsahu
Známky pretrhnutia šľachy
Pätná šľacha môže byť čiastočne alebo úplne natrhnutá/zlomená. Keď sa Achillova šľacha roztrhne, človek pocíti:
Môžete sa dozvedieť viac: Operácia Achillovej šľachy: Ako dlho trvá rekonvalescencia?
Dá sa natrhnutá/zlomená šľacha obnoviť?
V miernych prípadoch môžu byť konce šľachy schopné samy sa pripojiť bez operácie. V tom čase si sadra vyžaduje údržbu po dobu 10-12 týždňov, po ktorej sa sadra odstráni a použije sa zdvíhač päty.
V závažnejších prípadoch bude potrebná operácia. Zotavovanie je zvyčajne pomalé, v priemere trvá až 6 mesiacov. Dobrou správou je, že pri včasnej liečbe a správnej fyzikálnej terapii sa väčšina pacientov s ruptúrou šľachy Asinus môže úplne zotaviť.
Môžete sa dozvedieť viac: A-sinus päty a zápal Achillovej šľachy v športe
Pri zlomení šľachy je potrebné použiť dlahu, obväz a obmedziť pohyb, aby sa šľacha rýchlo zahojila.
Liečba ruptúry A-sínusovej šľachy závisí od veku, úrovne aktivity a závažnosti poranenia. Vo všeobecnosti si mladí a aktívni ľudia často volia operáciu na opravu úplne pretrhnutej Achillovej šľachy, zatiaľ čo starší dospelí sa rozhodnú pre nechirurgickú liečbu. Je to spôsob použitia ortézy alebo nosenia klinových topánok na zdvihnutie päty, čo umožňuje, aby sa zlomená šľacha sama zahojila.
Prevencia pretrhnutia pätovej šľachy
Športy, ktoré môžu spôsobiť poranenie A-sínusovej šľachy, sú športy s vysokým nárazom, ktoré môžu viesť k nadmernému napínaniu, ako je tenis, basketbal a volejbal. Achillova šľacha sa môže roztrhnúť alebo zlomiť aj pri pracovnom úraze, či šliapnutí na fľašu.
Medzi faktory, ktoré zvyšujú riziko pretrhnutia šľachy, patrí byť vo veku 30 až 40 rokov alebo opakované poranenia päty.
Môžete sa dozvedieť viac: Bolesť päty: Bežné príčiny
Preto pri poranení päty je potrebné navštíviť lekára a odpočívať podľa pokynov lekára. Zápal šľachy, opakované poranenie môže ľahko viesť k pretrhnutiu šľachy, čím sa zotavenie predĺži a sťaží. Lieky proti bolesti alebo ľadové obklady poskytujú iba dočasnú úľavu.
Ak v čase úrazu pociťujete ostrú bolesť päty a lýtka sprevádzanú ochrnutím chodidla, alebo sa nepostavíte, postavíte sa na boľavé chodidlo, môžete pomýšľať na poranenie šľachy a musíte ísť na špecializovanú nemocnicu vidieť.prehliadku a liečbu.
Zlomená päta, srdcervúca a riskantná nehoda, často vyvoláva veľa obáv a otázok o schopnosti poškodenej oblasti zotaviť sa. Naším cieľom nie je len posúdiť fyzické zotavenie, ale aj vyhľadávať informácie a povzbudzovať optimizmus a pozitivitu pri riešení náročnej výzvy, akou je napríklad zlomená päta.
Zlomenina rebier je pomerne bežný stav v každodennom živote. Lekár Nguyen Thanh Xuan zdieľa to, čo potrebujete vedieť o tomto stave.
Článok Dr. Nguyen Quang Hieu zdieľajúci informácie o procese opravy poranení menisku, vhodných metódach a technikách na zotavenie
Pretrhnutie Achillovej šľachy (tiež známe ako A-sínusoida alebo Achillova šľacha) je bežné u športovcov. Takže keď bola šľacha roztrhnutá alebo zlomená, existuje šanca na zotavenie?
Článok poskytuje informácie o ľuďoch s leprou a o tom, aké potraviny je potrebné pridať do ich denného jedla.