Ako si sami liečiť necitlivosť rúk?

Dnes sa ľahko stretávame s necitlivosťou rúk v mnohých rôznych predmetoch. Toto dlhotrvajúce znamenie výrazne ovplyvní každodenné aktivity ľudí. V skutočnosti existuje veľa metód, ktoré pomáhajú znižovať príznaky choroby, ktoré kombinujú západnú a východnú medicínu. Medzi nimi je akupresúra s relatívne jednoduchou obsluhou, no napriek tomu prináša vysoké výhody. Tu vás pozývame, aby ste sa s lekárom tradičnej medicíny Pham Le Phuong Mai naučili, ako správne a efektívne samostatne liečiť necitlivosť rúk prostredníctvom článku nižšie.

obsahu

• Príčiny necitlivosti rúk
• Prečo môže akupresúra vyliečiť znecitlivenie rúk?
• Akupresúra na znecitlivenie rúk je účinná?
• Ako akupresúrou liečiť necitlivosť rúk?
• Všimnite si pri akupresúrnej liečbe necitlivosti rúk
• Ďalšie metódy orientálnej medicíny na liečbu necitlivosti rúk

Príčiny necitlivosti rúk

Podľa modernej medicíny

Tento abnormálny jav možno pozorovať na jednej alebo oboch rukách, v pevnej polohe alebo sa šíri pozdĺž poškodeného nervu. Príčinou je zvyčajne kompresia, deštrukcia nervov, ktoré riadia pocit alebo nedostatok krvného zásobenia. Najčastejšie je to spôsobené mechanickými faktormi, pričom symptómy zvyčajne rýchlo ustúpia bez veľkého vplyvu na kvalitu života.

Ak sa však znecitlivenie rúk vyskytuje často, po dlhú dobu, fyzická príčina je zvyčajne spôsobená:

• Kompresia nervov a krvných ciev v dôsledku poranenia miechy, syndrómu karpálneho tunela , traumy atď.
• Cievne ochorenia ako hypertenzia, cukrovka , cerebrovaskulárna príhoda ...
• Zápal, infekcia, periférna neuropatia, nádor, stres...
• Dlhodobé zlé návyky držania tela, alkoholizmus, nevhodná výživa, nedostatok vitamínov B , Mg atď.

Dlhodobá necitlivosť rúk ovplyvní každodenné činnosti

Podľa tradičnej medicíny

Necitlivosť v rukách je opísaná pri syndróme červov (necitlivosť). Tam:

• Necitlivosť (duch): Mierna úroveň, pocit ako mravce alebo ihly, pálenie, bolesť... stále cítiť stimuláciu.1
• Koža (drevo): Ťažšia, už necítiť, často sprevádzaná slabosťou, svalovou atrofiou, stratou pohybu...1

Okrem toho orientálna medicína vysvetľuje, že príčinou symptómov je zablokovanie protivzdušnej obrany a nemôže fungovať hladko. To vedie k stagnácii krvi a meridiánov, ktoré spôsobujú ochorenie.1 Niektoré rizikové faktory sú:

• Cudzie zlo: Zlo napáda zvonku, ako je vietor, zima, nízke ...
• Viscerálna dysfunkcia: Pečeň, obličky, slezina, slabá čchi a krv, trauma, mikrotrauma, nízky hlien...

Z vyššie uvedených dôvodov chcete vyriešiť necitlivosť rúk; Liečebné metódy musia byť schopné vyčistiť meridiány, regulovať krv a čchi a uviesť orgány do rovnováhy...

Prečo môže akupresúra vyliečiť znecitlivenie rúk?

Akupresúrna liečba znecitlivenia ruky je operácia, ktorá sa aktivuje priamo rukou na akupresúrnych bodoch v zodpovedajúcej polohe na tele. Tento krok prináša mnoho výhod, ako napríklad:

• Zmierniť tlak pri poškodení nervov, obnoviť zmyslové poruchy, zvýšiť pocit priľnavosti...
• Zmierňuje bolesť, pálenie, zvyšuje výdrž... stimuláciou endorfínov – endogénnych hormónov tlmiacich bolesť.2
• Zlepšite prekrvenie daného miesta, uvoľnite svaly, šľachy, kĺby, zvýšte pohyblivosť…2
• Vysielanie meridiánov, aktivácia krvi, likvidácia cudzích útočníkov...
• Vyrovnáva viscerálne poruchy, vyživuje krv a plyny...

Akupresúra na znecitlivenie rúk je účinná?

S mechanickými prostriedkami bude mať akupresúra na znecitlivenie rúk rýchle výsledky v úľave od symptómov. Na druhej strane, ak kvôli fyzickému poškodeniu musí lekár starostlivo preskúmať, aby prišiel s režimom, ktorý kombinuje mnoho rôznych metód; liečia symptómy aj liečia príčinu.

Pozri viac: Necitlivosť v rukách a nohách, aká choroba to mohla byť?

Ako akupresúrou liečiť necitlivosť rúk?

Indikácie a kontraindikácie

Vo väčšine prípadov zmyslových porúch v rukách, najmä znecitlivenia rúk, možno na liečbu necitlivosti rúk použiť akupresúru .

Mali by sa však zvážiť tieto predmety:

• Choroby s chirurgickou indikáciou, ako je kompresia krčnej miechy, ťažká trauma, strata vedomia, nekróza končatín atď.
• Dlhotrvajúca horúčka, zlyhávanie srdca ... Alebo akupresúrna oblasť kože vredy, hrčky, nehoja sa...

Proces liečby necitlivosti rúk

Na základe závažnosti a stavu každého prípadu lekár zvolí konkrétny liečebný plán s vlastným priebehom. Najmä s fyzickými príčinami musia pacienti ísť do renomovaných zariadení na včasné vyšetrenie a včasnú liečbu.

V skutočnosti sa uvádza, že akupresúrna liečba znecitlivenia rúk pomáha znižovať tento symptóm.3 Pod vedením lekára môže pacient sám stláčať akupresúru 2-3 minúty/akupunktúrny bod. Mala by sa kombinovať s masážou 30 minút/čas/deň v trvaní 15-30 dní alebo do stabilizácie ochorenia.4

Niektoré akupunktúrne body sa často používajú na liečbu necitlivosti rúk

Krk - oblasť ramien

• Štítna žľaza: Nachádza sa v oblasti krku od krčnej chrbtice po 0,5 cunu, pozdĺž oboch strán chrbtice.
• Požehnanie: Na báze lebečnej priehlbiny medzi mediálnym okrajom m. sternocleidomastoideus a laterálnym okrajom trapézu.
• Veľká palica: Nachádza sa pod chrbticou krčného stavca C7.
• Vytrvalosť: Zo začiatku sa ohýba iba zadné podpazušie o 1 cunu.
• Vedomie: Patrí k priesečníku priamky cez cefalothorax s čiarou spájajúcou bod Dai mai a najvyšší bod vonkajšej kľúčnej kosti. Pri stlačení pravého akupunktúrneho bodu pacient pocíti bolesť a necitlivosť.
• Vytrvalosť: Pri vysúvaní ramena sa bod nachádza v prednej jamke mimo krížovo-klavikulárneho kĺbu.
• Ty Nhu: Nachádza sa na spodnom konci brachiálneho deltoidu, na línii spájajúcej body Khuc Tri a Kien Ngung.

Veľký palcát je akupresúrny bod na krku, ktorý môže pomôcť pri liečbe necitlivosti rúk

Oblasť predlaktia a paží

• Khuc Chi: Pri ohýbaní predlaktia sa bod nachádza na vonkajšej strane, na konci záhybu lakťa.
• Ecchi: V záhybe lakťa, vonkajší okraj šľachy bicepsu.
• Št Tam Ly: Od Khuc Tri odmerajte na 2 cun, bod sa nachádza na ceste spájajúcej Khuc Tri a Duong Khe.
• Vnútorný orgán: Na vnútornej strane paže, od záhybu zápästia po 2 cm, nachádza sa medzi malou a veľkou štrbinou šľachy palmárneho svalu.
• Vzhľad: Na bočnom povrchu paže, 2 cm od záhybu zápästia, medzi radiálnou a lakťovou kosťou.
• Ochrnutie: Nachádza sa mimo radiálnej kosti, 1,5 cunu od záhybu zápästia.

Zápästie a ruky

• Duong Khe: Poloha je priamo v trojuholníkovej jamke, blízko špičky radiálnej brošne.
• Coccup: Ľahnite si na najvyšší bod, keď sú ukazovák a palec zatvorené.
• Bat Ta: Skupina akupunktúrnych bodov v strede prstov priľahlých k pokožke pečene a zadnej časti ruky.
• Optický akupunktúrny bod: Stanovuje sa v mieste, kde pacient pociťuje bolesť pri stlačení, nepríjemný, nefixovaný.

V ktorej je 01 cun konvenčne definovaný ako dĺžka stredného kĺbu 3,1 3 4. prostredníka

Niektoré akupresúrne body na horných končatinách sa často používajú pri akupresúre na liečbu necitlivosti rúk

Všimnite si pri akupresúrnej liečbe necitlivosti rúk

Počas akupresúrnej liečby znecitlivenia rúk by si pacienti a lekári mali uvedomiť nasledovné:

• Tlak prstov by nemal byť príliš hrubý; a musí určiť presnú polohu akupunktúrnych bodov, aby sa dosiahli čo najlepšie požadované výsledky.
• Počas procedúry pozorne sledujte stav pacienta, aby ste mohli rýchlo zvládnuť riziká (ak nejaké existujú).
• V miernych prípadoch je možné vykonať ďalšie terapie, ako sú horúce obklady, ponorenie do teplej vody, jemné cvičenie rúk atď. Na podporu krvného obehu, uvoľnenie svalov...2 Naopak, v ťažkých prípadoch je potrebné vyšetriť a predpísať ťah kvalifikovanou osobou.
• Výživa je tiež dôležitou súčasťou obnovy poškodenia nervov. Vyberte si potraviny bohaté na vitamíny B a horčík, ako je mäso, ryby, orechy, maslo, mlieko, zelená zelenina atď.

Pozri viac: Vitamín B v ktorých potravinách?

Ďalšie metódy orientálnej medicíny na liečbu necitlivosti rúk

Masáž

Normálne, pred vykonaním akupresúrnych procedúr na liečbu necitlivosti rúk , lekár urobí masážne pohyby ovplyvňujúce pokožku a svaly, ako je trenie, trenie, trenie, trenie, kotúľanie, stláčanie, hranie, napínanie... miesto je veľmi znecitlivené. Tým sa účinnejšie stimuluje krvný obeh a znižuje tlak. Potom jemne hýbte kĺbmi horných končatín, jemne trieť kĺby.

Akupunktúra

Akupunktúra ovplyvňuje aj akupunktúrne body a ponúka rovnaké výhody ako akupresúra. Túto terapiu však musí viesť kvalifikovaná osoba, aby sa obmedzili riziká a nežiaduce účinky.

Okrem vyššie uvedených metód ponúka tradičná medicína aj množstvo iných spôsobov liečby necitlivosti rúk, ako sú liečivé byliny, výživa alebo implantácia...

Akupunktúra je účinný orientálny liek na zmiernenie príznakov znecitlivenia rúk

Akupresúra na znecitlivenie rúk je skutočne veľmi prospešnou liečbou tohto ochorenia. Hoci to úplne nerieši fyzickú príčinu, metóda je stále hojne využívaná mnohými ľuďmi. Pretože je nielen jednoduchá a nenáročná na vykonávanie, ale terapia prináša pacientom aj mnohé pozitívne výsledky. Dúfame, že prostredníctvom vyššie uvedeného článku ste získali ďalšie užitočné informácie o tejto reflexnej metóde. Ak máte nejaké otázky alebo potrebujete poradiť, neváhajte nás kontaktovať!