Hipertiroidna golša, kaj jesti in odgovor zdravnika

Sodobna medicina je ljudem pomagala preprečiti številne možne bolezni. Goiter je takšna endokrina bolezen. Dokazano je veliko metod za odpravo te bolezni. Med njimi je prehrana eden od teh dejavnikov. Kaj torej jesti s hipertiroidizmom golše? SignsSymptomsList bo razkril odgovor v naslednjem članku.  

vsebino

• Kaj je golša?
• Kdaj se pojavi hipertiroidizem?
• Česa naj se bolnik s hipertiroidizmom izogiba jesti?
• Drugi načini za ohranjanje zdrave ščitnice
• Kdaj k zdravniku?

Kaj je golša?

Pregled hipertiroidne golše

Ščitnica je endokrina žleza v obliki metulja. Nahaja se tik pred grlom. To je organ, ki je odgovoren za izločanje hormonov, ki uravnavajo rast in izmenjavo energije.

Ko se ta žleza poveča, se pojavi golša. Večina teh golš nima očitnega vzroka. Morda niso posledica vnetja. Ali pa so lahko benigna golša.

• V mnogih primerih je golša le majhna in očesu ni opazna.
• Hujša stanja lahko povzročijo veliko oteklino, kar vpliva na dihanje.
• Stanje, v katerem ščitnica izloča preveč hormonov, se imenuje hipertiroidizem.
• Nasprotno pa se pomanjkanje hormonov pod pragom imenuje hipotiroidizem.

Torej, golša je ščitnica, ki se poveča zaradi prekomerne proizvodnje hormonov. To moramo vedeti, preden iščemo odgovore o tem, kaj jesti pri hipertiroidizmu.

Elementi nevarnosti

Obstaja veliko dejavnikov, ki spodbujajo to stanje. Toda tveganja lahko vključujejo:

Pomanjkanje joda

Ali ste vedeli, da je razširjenost golše v jugovzhodni Aziji, Latinski Ameriki in Srednji Afriki do 80 % vseh primerov po vsem svetu. To je posledica pomanjkanja joda. Ta endokrina žleza v obliki metulja potrebuje jod za proizvodnjo pomembnih ščitničnih hormonov.

Pomanjkanje joda je eden od glavnih vzrokov za golšo

Gravesova bolezen

To je motnja imunskega sistema telesa. Napadajo celice ščitnice. Zaradi tega se ščitnica poveča in proizvaja prekomerno količino hormonov.

Obstajajo tudi številni drugi predisponirajoči dejavniki, kot so kajenje, hormonske spremembe, kot so nosečnost, menopavza itd.

Kdaj se pojavi hipertiroidizem?

Preden se naučimo, kaj jesti s hipertiroidizmom , si oglejmo simptome bolezni. Diagnoza hipertiroidizma zahteva kombinacijo obeh manifestacij in funkcionalnih testov.

Znaki hipertiroidne golše

Številne študije kažejo, da je golša pogosta pri ženskah med perimenopavzo. Ta faza je običajno po starosti od 40 do 45 let. To je obdobje, ko se ženski hormoni najbolj spreminjajo.

Poleg tega morate ob teh simptomih biti pozorni tudi na tveganje za bolezni, kot so:

• Kašelj, hripavost, ki ga spremlja pekoč občutek v grlu.
• Težave pri požiranju
• V nekaterih primerih bo velik tumor stisnil dihalne poti.
• Hkrati se pojavijo simptomi kombiniranega hipertiroidizma, kot so:
• Zaskrbljen, utrujen.
• Vznemirjenje, palpitacije.
• Povečana čustvena občutljivost, pretirana telesna aktivnost.
• Pogosto se počutite vroče.
• Lahko jesti, vendar hitro izgubi težo.

  Suh kašelj je eden od simptomov povečane ščitnice

Če upoštevamo tako simptome golše kot hipertiroidizma, bo posameznik kmalu odkril to motnjo. Od tam bo motnja prej preprečena.

Funkcionalno testiranje

Pred izvedbo testov bo zdravnik najprej pregledal in palpiral predel vratu, predvsem predel ščitnice. Če sumite na tumor, se bolnika testira.

• Ultrazvok: ocenite velikost golše
• Izmerite raven ščitničnih hormonov: TSH, tiroksin (fT4). Hipertiroidizem ima običajno nizek TSH in povišan fT4.
• Aspiracija s tanko iglo. Ta test se opravi le, če je prisoten rak.

Česa naj se bolnik s hipertiroidizmom izogiba jesti?

Hrana, ki vsebuje jod

Pomanjkanje joda lahko povzroči golšo. Toda preveč joda lahko povzroči hudo hipertiroidizem. Živila, bogata z jodom, je treba vzdrževati v zmernih količinah.

Živila, bogata z jodom, kot so: jodirana sol, morski sadeži, morske alge, mleko, rdeča hrana, rumenjaki.

Sojino zrno

Strokovnjaki menijo, da bo soja motila zdravljenje bolnikov s hipertiroidizmom. Izogibati se je treba sojinim virom hranilnih snovi, kot so: sojino mleko, sojina omaka, tofu.

kofein

Zagotovo ljubiteljem kave ta snov ne bo tuja. To je snov, ki ljudem pomaga ostati budna pri delu. Vendar so za tega bolnika škodljivi. Ker bo kofein povzročil palpitacije, tesnobo, kronično nespečnost.

Kofein se običajno nahaja v kavi, črnem čaju in energijskih brezalkoholnih pijačah. Pri hipertiroidizmu morajo bolniki opozoriti, da se vzdržijo uživanja zgornjih skupin živil.

Drugi načini za ohranjanje zdrave ščitnice

Poleg zgoraj navedenih živil se je treba izogibati tistim, ki se sprašujejo, kaj jesti pri hipertiroidizmu . Prehrana in življenjski slog bosta neposredno vplivala tudi na delovanje ščitnice.

Zmerna vadba bo pripomogla k krepitvi imunskega sistema. Telo bo oblikovalo dober mehanizem za preprečevanje bolezni in omejilo napake. Primerne telesne vaje, kot so plavanje, joga, telovadnica, tek, kolesarjenje itd.

Izogibanje kajenju in omejevanje alkohola sta tudi načina za ohranjanje zdrave ščitnice. Poleg tega se morate izogibati življenju in delu v onesnaženem okolju, kot so prah, dim iz premoga itd.

Opustitev kajenja in izogibanje pasivnemu kajenju je učinkovit način za zaščito ščitnice

Poleg tega je potrebna uravnotežena in harmonična prehrana. Omejite živila, ki škodujejo ščitničnim vozličkom. Optimizacija organskih virov hrane bo telesu pomagala očistiti škodljive snovi.

Kdaj k zdravniku?

Ljudje s hipertiroidno golšo bodo imeli najpogostejše stanje golše. Izbokline so lahko otipljive z roko. Velikost tumorja je odvisna od bolnikovega stanja.

Če odkrijete golšo in zgoraj navedene simptome hipertiroidizma, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom. Tudi če imate le majhno golšo, ne smete biti subjektivni. Upoštevati morate njihovo napredovanje velikosti.

Tukaj so opombe, ki jih morate vedeti o tem, kaj jesti pri hipertiroidizmu . Prehrana je pomemben dejavnik pri odpravljanju poslabšanja bolezni. Upajmo, da je članek bralcem zagotovil popoln odgovor na zgornje vprašanje in čemu se je treba izogibati pri hipertiroidizmu.