Zgaga med nosečnostjo in kaj morate vedeti

Zgaga je pogosto stanje pri normalnih ljudeh. Med nosečnostjo se to stanje poveča tako v količini kot v obsegu. Od tam in povzročajo veliko težav nosečnicam. Zakaj se to zgodi? Ali je nevarno za mater in otroka? Izvedemo z zdravnikom v naslednjem članku!

vsebino

• 1. Kaj je zgaga?
• 2. Zakaj je zgaga med nosečnostjo lahka?
• 3. Kdo je med nosečnostjo bolj izpostavljen zgagi?
• 4. Zgaga med nosečnostjo kaj vpliva?
• 5. Kdaj k zdravniku?
• 6. Zdravljenje zgage pri nosečnicah:

1. Kaj je zgaga?

Zgaga, znana tudi kot zgaga, je pogosto stanje v prebavnem traktu. To je pekoč občutek v predelu prsnega koša, ko želodčni sokovi iz želodca pridejo nazaj v požiralnik. Zgaga je lahko preprosto nelagodje, ki ga povzroča refluks kisline. Včasih je lahko tudi eden od simptomov drugega zdravstvenega stanja. Vse, kar pritiska na želodec ali oslabi mišice v požiralniku, lahko povzroči zgago. Za več podrobnosti si oglejte naslednji članek:

>> Zgaga (zgaga) je pogosto stanje, ki se lahko pojavi v kateri koli starosti. Večina zgage ni preveč neprijetna in jo je mogoče zlahka nadzorovati. Zato ljudje pogosto ignorirajo in posvečajo malo pozornosti tej situaciji.

2. Zakaj je zgaga med nosečnostjo lahka?

Med nosečnostjo se v materinem telesu zgodijo številne specifične spremembe, ki so ugodne za nastanek zgage.

Prvi je močno povečanje endokrinih snovi (hormonov) med nosečnostjo. Predvsem progesteron. Običajno se raven progesterona v telesu dvigne in zmanjša, kar je povezano z uravnavanjem menstruacije. Po oploditvi se še naprej povečuje, da sodeluje pri implantaciji ploda, nadzoruje kontrakcije maternice itd. Vendar progesteron prispeva k oslabitvi mišice, ki povezuje požiralnik in želodec. Zaradi tega želodec ni več tako zaprt, kot je bil. Želodčni sok se lažje vrne nazaj v požiralnik.

Drugi dejavnik, ki spodbuja zgago, je povečanje maternice med nosečnostjo. Maternica se poveča in teža rastočega otroka bo pritiskala na organe v maternici, vključno z želodcem. Ko dojenček odrašča, se želodec vse bolj stiska. Pritisk na želodec postopoma narašča, zato se želodčni sok lažje vrne nazaj v požiralnik.

3. Kdo je med nosečnostjo bolj izpostavljen zgagi?

Približno 50 % zdravih nosečnic ima simptome zgage. Zgaga se pogosteje pojavlja pri nosečnicah, ki vstopajo v drugo in tretje trimesečje nosečnosti.

Ženske, ki so bile noseče. Pogostnost zgage med nosečnostjo je običajno večja kot v poznejših nosečnostih.

Kajenje poveča tveganje za zgago med nosečnostjo

Ljudje, ki imajo navado aktivnega kajenja ali pa morajo pogosto kaditi pasivno. Pasivno kajenje pomeni vdihavanje pasivnega dima drugih kadilcev. Zato morajo nosečnice kljub temu, da ne kadijo, ampak živijo z ljudmi, ki pogosto kadijo, še vedno prenašati slabe posledice kajenja. Snovi v tobačnem dimu prispevajo k gastroezofagealni refluksni bolezni. Hkrati bodo negativno vplivali na zdravje ploda.

Če je zgaga že obstoječe stanje, se med nosečnostjo nagiba k povečanju.

4. Zgaga med nosečnostjo kaj vpliva?

V bistvu se simptomi zgage pri nosečnicah ne razlikujejo veliko od simptomov splošne populacije. Običajno je pekoč občutek v prsnem košu, tik za prsnico. Pogosto ga spremlja kisel ali grenak občutek v grlu. Po vsakem obroku se pojavi tudi napenjanje, prebavne motnje. Pogosti znaki so tudi hripavost, jutranji suh kašelj itd.

Večina zgaga je pogost simptom pri normalnih ljudeh na splošno in zlasti pri nosečnicah. Zato vam ni treba preveč skrbeti, ko imate ta simptom. Zgaga in prebavne motnje verjetno ne predstavljajo posebne nevarnosti za zdravje matere in otroka. Gastroezofagealna refluksna bolezen (GERB), ki se pojavi med nosečnostjo, običajno po porodu mine sama od sebe. Ker se potem endokrini normalizira in se zmanjša trebušni tlak. Redki so tudi zapleti ulceroznega ezofagitisa.

Vendar pa lahko nekatere druge nevarne simptome zamenjamo z zgago. Na primer, bolečina v prsih, ki jo povzročajo težave s srcem. Ali ko se zgaga ne pojavi preprosto, ampak ima drug zdravstveni vzrok. Kronične ali maligne bolezni prebavil lahko resno vplivajo na zdravje matere. Mati ne zaužije dovolj hranil, je dovolj šibka za porod itd. Od tam posredno vpliva na razvoj ploda.

5. Kdaj k zdravniku?

Načeloma je treba nenavadne simptome nosečnosti skrbno pretehtati. Če zgago spremljajo naslednja stanja, se posvetujte z zdravnikom:

• Pogosto se pojavlja zgaga in njeni spremljajoči simptomi. Še posebej, če vpliva na kakovost življenja in vsakodnevne aktivnosti.
• Nepojasnjena bolečina v prsnem košu . Pustijo vas, da se sprašujete med zgago in težavami s srcem.
• Težave pri požiranju zaradi bolečine, pogosto se pojavlja zadušitev.
• Jutranja slabost se pojavlja preveč, prepogosto bruhanje utruja nosečnice. Še posebej v primerjavi s prejšnjo nosečnostjo same nosečnice. Bruhanje, izbirčno prehranjevanje med jutranjo slabostjo so normalni v prvih 3 mesecih. Kadar pa je jutranja slabost huda in dolgotrajna, zaradi česar celo ne morete ničesar jesti ali piti, je to zelo lahko opozorilni znak za drugo maligno obolenje.

  Prekomerna jutranja slabost je lahko znak nevarnosti

• Povečanje telesne mase je počasno, premalo. Običajno se ženska med celotno nosečnostjo med eno nosečnostjo zredi približno 12-13 kg. Nosečnice in družinski člani morajo redno spremljati materino težo. V kombinaciji z jutranjo slabostjo in prehranjevalnimi razmerami, kot je omenjeno, pojdite k zdravniku, takoj ko ugotovite kakršne koli nepravilnosti.
• Bruhanje krvi, odvajanje krvi ali videnje črnega, smrdečega blata. To stanje kaže na resno razjedo prebavnega trakta. 

6. Zdravljenje zgage pri nosečnicah:

Načelo zdravljenja zgage in gastroezofagealne refluksne bolezni je na splošno kombinacija farmakoloških in nefarmakoloških ukrepov. Predvsem neuporaba zdravil, kar pomeni prilagajanje prehrane in življenjskega sloga, je na prvem mestu in prinaša številne dolgoročne učinke, ne da bi to vplivalo na plod.

6.1 Nefarmakološko zdravljenje:

Sledijo metode za prilagoditev življenjskega sloga in prehrane za nosečnice. Kot že omenjeno, je tveganje za zgago med nosečnostjo precej veliko. Od samega začetka nosečnosti upoštevajte naslednje previdnostne ukrepe.

• Jejte več majhnih obrokov čez dan namesto treh velikih obrokov. Če jemo preveč polno, je želodec poln, prebavne motnje in refluks so bolj verjetni.
• Jejte počasi, dobro žvečite.
• Med jedjo pijte manj vode.
• Izogibajte se kajenju in omejite alkohol.
• Med jedjo sedite vzravnano. Še posebej ne leže takoj po jedi. Jejte večerjo vsaj 3 ure pred spanjem.
• Ko ležite, dvignite glavo tako, da si pod ramena položite blazine. Najboljša razdalja med glavo in posteljo je 15-30 cm.
• Nosite ohlapna, zračna oblačila. Tesna oblačila pritiskajo na trebuh, zaradi česar je refluks verjetnejši.
• Izogibajte se zaprtju tako, da jeste veliko zelene zelenjave in vsak dan pijete dovolj vode.
• Omejite začinjeno ali prevročo hrano, ocvrto hrano z veliko maščobe, čokolado, soda itd.

  Vroča, mastna hrana lahko med nosečnostjo povzroči zgago

6.2 Zdravljenje z zdravili:

Vsako zdravljenje z zdravili med nosečnostjo je treba skrbno pretehtati med koristmi za mater in škodo za plod. Torej, pojdite v zdravstveno ustanovo za pravilno zdravljenje, ne samozdravite. Najpomembneje je, da pravilno in redno sledite receptu. Ker je to kronično stanje, ki se zlahka ponovi.

Na splošno bo blagi refluks najprej popravljen s spremembo življenjskega sloga. V poštev pridejo antacidi in alginati.

IPP so se izkazali za učinkovite in varne med nosečnostjo. Nekatere študije pa so pokazale, da se pri dolgotrajni uporabi dojenčki rodijo s povečanim tveganjem za razvoj astme pozneje v življenju. Zato je treba razmisliti o uporabi le v hudih primerih.

Nekatera druga zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje zgage, prebavne motnje, refluksa pri normalnih ljudeh, imajo lahko škodljive učinke na mater in plod. Med uporabo se je treba držati zdravljenja. Popoln redni prenatalni pregled za redne zdravstvene preglede matere in ploda. Zdravila ne uporabljajte samovoljno dolgotrajno.

Še posebej zgaga in gastroezofagealna refluksna bolezen (GERB) na splošno sta pogosta nadloga med nosečnostjo. Še posebej v drugem in tretjem trimesečju. Hormonske spremembe v materinem telesu in rast pri plodu so glavni vzroki za to stanje. Običajno po rojstvu izginejo sami in ne pustijo nevarnih zapletov. Previdnost pri prehranjevalnih navadah je učinkovit ukrep pri preprečevanju in zdravljenju.

>> V zakladnici tradicionalnih zdravilnih zelišč je na stotine tisoč zdravil. Vsak okus ima svoje edinstvene lastnosti, če ga pozorno opazujemo, okušamo in vonjamo. Eno od teh sto tisoč zelišč je Te Tan , zdravilno zelišče, znano po svojem ostrem okusu, ki je nedvomno za tiste, ki so ga enkrat okusili.

Zdravnik Nguyen Trung Nghia