Žolčni kamni: vzroki in simptomi

Žolčni kamni so trdi predmeti, ki se tvorijo v žolčniku. Vaš žolčnik je majhen organ v obliki hruške na desni strani trebuha tik pod jetri. Vsebuje prebavno tekočino, imenovano žolč, ki se izloča v tanko črevo. Žolčni kamni so veliki od majhnih kot zrno peska do velikih kot žogica za golf. Nekateri ljudje razvijejo samo en žolčni kamen, drugi pa več žolčnih kamnov hkrati.

vsebino

• 1. Simptomi žolčnih kamnov
• 2. Kdaj k zdravniku?
• 3. Vzrok
• 4. Vrste žolčnih kamnov
• 5. Kdo je nagnjen k žolčnim kamnom?
• 6. Kakšni so zapleti žolčnih kamnov?
• 7. Kaj storiti, da preprečimo žolčne kamne?

1. Simptomi žolčnih kamnov

Žolčni kamni morda ne povzročajo znakov ali simptomov. Če je žolčni kamen v kanalu in povzroči blokado, lahko znaki in simptomi vključujejo:

• Bolečina je nenadna in hitro narašča v desnem spodnjem kvadrantu.
• Bolečina je nenadna in se hitro povečuje v središču trebuha, tik pod prsnico.
• Bolečine v hrbtu med lopaticami.
• Bolečina v desni rami.
• Slabost ali bruhanje.
• Bolečina v žolčnem kamnu lahko traja od nekaj minut do nekaj ur.
• Če obstrukcija žolča vztraja, lahko povzroči zlatenico in zvišano telesno temperaturo zaradi holangitisa.

Simptomi žolčnih kamnov

2. Kdaj k zdravniku?

Takoj obiščite svojega zdravnika, če kateri koli od teh znakov ali simptomov vzbuja sum. Takoj poiščite oskrbo, če se pojavijo znaki in simptomi resnega zapleta žolčnih kamnov. Lahko so: bolečine v trebuhu , tako hude, da ne morete mirno sedeti ali najti udobnega položaja, zlatenica in porumenelost kože, visoka vročina z mrzlico.

3. Vzrok

Obstaja veliko mehanizmov za nastanek žolčnih kamnov. Tukaj je nekaj najpogostejših mehanizmov.

3.1. Žolčni sok vsebuje preveč holesterola

Običajno vaš žolč vsebuje dovolj kemikalij za raztapljanje holesterola, ki ga izločajo jetra. Če pa vaša jetra izločajo veliko holesterola in žolč ne more raztopiti, lahko ta presežek holesterola tvori kristale in sčasoma v žolčne kamne.

3.2. Vaš žolč vsebuje preveč bilirubina

Bilirubin je kemikalija, ki nastane, ko vaše telo razgradi rdeče krvne celice. Stanja, zaradi katerih vaša jetra proizvajajo preveč bilirubina, vključujejo cirozo , okužbe žolčevodov in nekatere krvne motnje. Presežek bilirubina prispeva k nastanku žolčnih kamnov.

3.3. Žolčnik se ne prazni pogosto

Če žolč vsebuje žolč ves čas, vendar ne ves čas, lahko postane zelo koncentriran, kar prispeva k nastanku kamnov.

4. Vrste žolčnih kamnov

Vrste žolčnih kamnov, ki se lahko tvorijo v žolčniku, vključujejo:

• Holesterolni kamni : Najpogostejša vrsta žolčnih kamnov, znana kot holesterolni žolčni kamni, se pogosto pojavljajo rumeno. Ta vrsta kamna je večinoma netopen holesterol, lahko pa vsebuje tudi druge sestavine.
• Pigmentni kamni: Ti temno rjavi ali črni kamni nastanejo, ko vaš žolč vsebuje preveč bilirubina.

Holesterolni kamni

5. Kdo je nagnjen k žolčnim kamnom?

Dejavniki, ki lahko povečajo tveganje za žolčne kamne, vključujejo:

• Ženska.
• Starost 40 let in več.
• Prekomerna telesna teža ali debelost.
• Manj vadbe.
• noseča.
• Jejte dieto z visoko vsebnostjo maščob.
• Jejte hrano z visoko vsebnostjo holesterola in nizko vsebnostjo vlaknin.
• Obstaja družinska anamneza žolčnih kamnov.
• Imajo sladkorno bolezen.
• Pri nekaterih boleznih krvi, kot je anemija srpastih celic ali levkemija.
• Hitro izgubite težo.
• Jemanje zdravil, ki vsebujejo estrogen, kot so kontracepcijske tablete ali zdravila za hormonsko zdravljenje.
• Imate bolezni jeter, kot so ciroza, hepatitis.

6. Kakšni so zapleti žolčnih kamnov?

Tukaj so zapleti žolčnih kamnov.

6.1. holecistitis

Žolčni kamni, ki se zataknejo v vratu žolčnika, lahko povzročijo holecistitis. Holecistitis lahko povzroči hude bolečine in zvišano telesno temperaturo, zamašitev skupnega žolčevoda, kar vodi do hude bolečine, zlatenice in okužbe žolčevodov.

Žolčni kamni blokirajo kanal trebušne slinavke, kar povzroča pankreatitis.

6.2. Obstrukcija kanala trebušne slinavke

Kanal trebušne slinavke je cev, ki poteka od trebušne slinavke in se poveže s skupnim žolčevodom tik pred vstopom v dvanajstnik. Sok trebušne slinavke pomaga pri prebavi skozi kanal trebušne slinavke. Žolčni kamen lahko povzroči blokado v kanalu trebušne slinavke in povzroči pankreatitis. Pankreatitis povzroča hude, stalne bolečine v trebuhu in je resno stanje, ki pogosto zahteva hospitalizacijo.

6.3. Rak žolčnika

Ljudje z anamnezo žolčnih kamnov imajo povečano tveganje za raka žolčnika. Kljub temu je rak žolčnika redek. Kljub povečanemu tveganju za raka je možnost raka žolčnika še vedno zelo majhna.

7. Kaj storiti, da preprečimo žolčne kamne?

Tveganje za nastanek žolčnih kamnov lahko zmanjšate tako, da storite naslednje:

• Ne preskočite obrokov: poskusite jesti vsak dan ob istem času. Preskakovanje obrokov ali post lahko poveča tveganje za žolčne kamne.
• Hujšajte počasi: če želite shujšati, ne hitite. Hitra izguba teže lahko poveča tveganje za žolčne kamne. Morali bi si prizadevati izgubiti 1 ali 2 funta (približno 0,5 do 1 kg) na teden.
• Jejte veliko živil, bogatih z vlakninami: kot so sadje, zelenjava in polnozrnate žitarice.
• Ohranite zdravo telesno težo: debelost in prekomerna telesna teža povečujeta tveganje za žolčne kamne. Če želite doseči zdravo telesno težo, lahko zmanjšate število zaužitih kalorij in povečate telesno aktivnost.

>> Se sprašujete, ali uporabljati zdravila za hujšanje? Več o tem v naslednjem članku: Ali so tablete za hujšanje varne za uporabo?

Za preprečevanje bolezni je nujna prehrana ob pravem času

Žolčni kamni so pogosta bolezen, ki močno vpliva na kakovost življenja. Prepoznavanje tveganja in previdnostni ukrepi vam lahko pomagata zmanjšati to.