Hvordan behandle nummenhet i hånden selv?

I dag møter vi lett nummenhet i hånden i mange forskjellige fag. Dette langvarige tegnet vil i stor grad påvirke folks daglige aktiviteter. Faktisk er det mange metoder for å redusere symptomene på sykdommen som kombinerer vestlig og østlig medisin. Blant dem er det akupressur med relativt enkel operasjon, men som likevel gir høye fordeler. Her inviterer vi deg til å lære med tradisjonell medisinlege Pham Le Phuong Mai hvordan du riktig og effektivt selvbehandler nummenhet i hånden gjennom artikkelen nedenfor.

innhold

• Årsaker til nummenhet i hånden
• Hvorfor kan akupressur kurere nummenhet i hånden?
• Er akupressur for nummenhet i hånden effektivt?
• Hvordan akupressur for å behandle nummenhet i hånden?
• Merk når akupressur behandling av nummenhet i hånden
• Andre orientalske medisinmetoder for å behandle nummenhet i hånden

Årsaker til nummenhet i hånden

I følge Modern Medicine

Dette unormale fenomenet kan sees på en eller begge hender, i en fast stilling eller sprer seg langs den skadede nerven. Årsaken skyldes vanligvis kompresjon, ødeleggelse av nerver som kontrollerer følelsen eller mangel på blodtilførsel. Det vanligste er på grunn av mekaniske faktorer, med symptomer som vanligvis løses raskt, uten stor innvirkning på livskvaliteten.

Men når nummenhet i hånden oppstår ofte, i lang tid, skyldes den fysiske årsaken vanligvis:

• Kompresjon av nerve og blodkar på grunn av ryggmargsskade, karpaltunnelsyndrom , traumer, etc.
• Vaskulære sykdommer som hypertensjon, diabetes , cerebrovaskulær ulykke ...
• Betennelse, infeksjon, perifer nevropati, svulst, stress...
• Langvarige dårlige holdningsvaner, alkoholisme, utilstrekkelig ernæring, mangel på vitaminer B , Mg, etc.

Langvarig nummenhet i hånden vil påvirke daglige aktiviteter

I følge tradisjonell medisin

Nummenhet i hendene er beskrevet ved maggotsyndrom (nummhet). Der inne:

• Nummenhet (spøkelse): Lett nivå, følelse som maur eller nåler, svie, smerte ... kjenn fortsatt stimuleringen.1
• Hud (tre): Mer alvorlig, føles ikke lenger, ofte ledsaget av svakhet, muskelatrofi, tap av bevegelse...1

I tillegg forklarer orientalsk medisin at årsaken til symptomene er fordi luftvernet er blokkert og ikke kan fungere problemfritt. Dette fører til stagnasjon av blod og meridianer som forårsaker sykdom.1 Noen risikofaktorer er:

• Utenlandsk ondskap: Ondskap invaderer fra utsiden som vind, kulde, lav ...
• Visceral dysfunksjon: Lever, nyre, milt, dårlig qi og blod, traumer, mikrotraumer, lavt slim...

Av de ovennevnte grunnene, ønsker å løse håndnummen; Behandlingsmetoder må være i stand til å fjerne meridianene, regulere blod og qi og balansere organer...

Hvorfor kan akupressur kurere nummenhet i hånden?

Akupressurbehandling for nummenhet i hånden er en operasjon som aktiveres direkte med hånden på akupressurpunkter i tilsvarende posisjon på kroppen. Dette trekket gir mange fordeler som:

• Avlast trykket av nerveskade, gjenopprett sanseforstyrrelser, øk følelsen av grep...
• Lindrer smerte, svie, øker utholdenhet... ved å stimulere endorfiner - endogene smertestillende hormoner.2
• Forbedre blodstrømmen til det respektive stedet, slapp av muskler, sener, ledd, øk mobiliteten...2
• Sender meridianer, aktiverer blod, eliminerer fremmede inntrengere...
• Balanserer viscerale lidelser, nærer blod og gass...

Er akupressur for nummenhet i hånden effektivt?

Med mekaniske midler vil akupressur for nummenhet i hånden gi raske resultater i symptomlindring. På den annen side, hvis på grunn av fysisk skade, må legen undersøke nøye for å komme opp med en diett som kombinerer mange forskjellige metoder; både behandle symptomene og behandle årsaken.

Se mer: Nummenhet i hender og føtter, hvilken sykdom kan ha vært?

Hvordan akupressur for å behandle nummenhet i hånden?

Indikasjoner og kontraindikasjoner

De fleste tilfeller av føleforstyrrelser i hendene, spesielt nummenhet i hånden, kan påføres akupressur for å behandle nummenhet i hånden .

Imidlertid bør det tas hensyn til følgende objekter:

• Sykdommer med kirurgiske indikasjoner som livmorhalsryggmargskompresjon, alvorlige traumer, bevissthetstap, nekrose av lemmer, etc.
• Langvarig feber, hjertesvikt ... Eller hudakupressurområdet sår, klumper, gror ikke ...

Behandlingsprosess for nummenhet i hånden

Basert på alvorlighetsgraden og tilstanden til hvert enkelt tilfelle, vil legen velge en spesifikk behandlingsplan, med sitt eget forløp. Spesielt med fysiske årsaker må pasienter gå til anerkjente fasiliteter for tidlig undersøkelse og rettidig behandling.

Faktisk er akupressurbehandling for nummenhet i hånden kjent for å bidra til å redusere dette symptomet.3 Under veiledning av en lege kan pasienten selv trykke på akupressur i 2-3 minutter/akupunkt. Bør kombineres med massasje i 30 minutter/gang/dag, varer 15-30 dager eller til sykdommen er stabil.4

Noen akupunkturpunkter brukes ofte til å behandle nummenhet i hånden

Nakke - skulderområde

• Skjoldbruskkjertel: Plassert i nakkeregionen fra cervikal ryggraden til 0,5 cun, langs begge sider av ryggraden.
• Velsignelse: Ved bunnen av hodeskallen, fordypningen mellom den mediale grensen til sternocleidomastoideusmuskelen og den laterale grensen til trapezius.
• Flott klubb: Plassert under ryggraden til C7 nakkevirvelen.
• Utholdenhet: Fra begynnelsen er det bare den bakre armhulen som folder seg rett opp 1 cun.
• Bevissthet: Tilhører skjæringspunktet mellom den rette linjen på tvers av cephalothorax med linjen som forbinder Dai mai-punktet og det høyeste punktet i den ytre kragebenet. Når du trykker på riktig akupunkt, vil pasienten føle smerte og nummenhet.
• Utholdenhet: Ved forlengelse av armen er punktet plassert i fremre fossa utenfor sakral-clavikelleddet.
• Ty Nhu: Ligger i den nedre enden av deltoideus brachial, på linjen som forbinder Khuc Tri- og Kien Ngung-punktene.

Den store mace er et akupressurpunkt i nakken som kan hjelpe til med å behandle nummenhet i hånden

Underarm og armområde

• Khuc Chi: Når du bøyer underarmen, er punktet plassert på utsiden, ved enden av albuefolden.
• Ecchi: I albuefolden, den ytre kanten av bicepssenen.
• Thu Tam Ly: Fra Khuc Tri mål ned til 2 cun, punktet ligger på veien som forbinder Khuc Tri og Duong Khe.
• Indre organ: På innsiden av armen, fra håndleddsfolden til 2 cun, plassert mellom den lille og store palmar muskelsenespalten.
• Utseende: På sideflaten av armen, 2 cun fra håndleddsfolden, mellom radial og ulna.
• Lammelse: Ligger utenfor det radielle beinet, 1,5 cun fra håndleddsfolden.

Håndledd og hånd

• Duong Khe: Posisjonen er rett i den trekantede gropen, nær spissen av den radielle brosjen.
• Coccup: Ligg på det høyeste punktet når pekefingeren og tommelen er lukket.
• Bat Ta: Gruppe av akupunkturpunkter i midten av fingrene, ved siden av huden på leveren og håndbaken.
• Et optisk akupunkt: Bestemmes på stedet hvor pasienten føler smerte når den trykkes, ubehagelig, ikke fiksert.

I hvilken 01 cun er konvensjonelt definert som lengden på den midterste knoken på 3.1 3 4. langfingeren

Noen akupressurpunkter i overekstremitetene brukes ofte i akupressur for å behandle nummenhet i hånden

Merk når akupressur behandling av nummenhet i hånden

Under akupressurbehandling for nummenhet i hånden, bør pasienter og leger merke seg følgende:

• Trykket fra fingrene bør ikke være for grovt; og må bestemme den nøyaktige plasseringen av akupunkturpunkter for å oppnå best ønskede resultater.
• Overvåk pasientens tilstand nøye under prosedyren for å håndtere risikoer umiddelbart (hvis noen).
• For milde tilfeller kan tilleggsbehandlinger utføres som varme kompresser, nedsenking i varmt vann, milde håndøvelser osv. For å fremme blodsirkulasjonen, slappe av muskler...2 Tvert imot, i alvorlige tilfeller må trekking undersøkes og foreskrives av en kvalifisert person.
• Ernæring er også en viktig del av utvinning av nerveskader. Velg mat rik på B-vitaminer og magnesium som kjøtt, fisk, nøtter, smør, melk, grønne grønnsaker, etc.

Se mer: Vitamin B i hvilke matvarer?

Andre orientalske medisinmetoder for å behandle nummenhet i hånden

Massasje

Normalt, før du utfører akupressurprosedyrer for å behandle nummenhet i hånden , vil legen gjøre massasjebevegelser som påvirker huden og musklene som gni, gni, gni, gni, rulle, klemme, leke, stramme... stedet er mye nummen. Dette vil stimulere sirkulasjonen og dekomprimere trykket mer effektivt. Beveg deretter leddene i de øvre lemmer forsiktig, og gni forsiktig knokene.

Akupunktur

Akupunktur påvirker også akupunkturpunkter og gir de samme fordelene som akupressur. Imidlertid må denne behandlingen utføres av en kvalifisert person for å begrense risiko og uønskede effekter.

I tillegg til metodene ovenfor, tilbyr tradisjonell medisin også en rekke andre måter å behandle nummenhet i hånden på, for eksempel medisinske urter, næring eller implantasjon...

Akupunktur er en effektiv orientalsk medisin for å lindre symptomer på nummenhet i hånden

Faktisk er akupressur for nummenhet i hånden en svært gunstig behandling for denne sykdommen. Selv om den ikke helt løser den fysiske årsaken, er metoden fortsatt mye brukt av mange mennesker. Fordi det ikke bare er enkelt og lett å utføre, men terapien gir også mange positive resultater for pasientene. Forhåpentligvis har du gjennom artikkelen ovenfor fått mer nyttig informasjon om denne soneterapimetoden. Har du spørsmål eller trenger råd, ta gjerne kontakt!