Bērni svīst galvas miega laikā: cēloņi un risinājumi

Diezgan bieži zīdaiņiem guļot galva svīst. Šāda situācija var rasties tāpēc, ka bērna fizioloģiskā funkcija joprojām ir nestabila. Vai arī tas varētu būt saistīts ar citu veselības stāvokli. Tātad, kādi ir citi galvas svīšanas cēloņi mazuļiem miega laikā? Kā labot šo situāciju? Lūdzu, meklējiet atbildi zemāk esošajā rakstā.

saturu

• Pārskats par bērna galvas svīšanu guļot
• Kāpēc mazuļiem guļot svīst galva?
• Kā samazināt galvas svīšanu bērniem guļot
• Kad vērsties pie ārsta?

Pārskats par bērna galvas svīšanu guļot

Galvas svīšana guļot var būt tikai normāla parādība bērnu attīstības procesā. Bet tas var būt arī kādas veselības problēmas simptoms.

Bērniem ir nosliece uz pārmērīgu galvas svīšanu viņu augstā enerģijas līmeņa dēļ. Patiesībā viņi lielāko daļu laika ir fiziski aktīvi. Lai gan tas var nebūt gadījums dažiem bērniem, kuri vada mazkustīgu dzīvesveidu. Bet ir bērni, kuri joprojām ir aktīvi un daudz svīst. Tomēr dažreiz bērni arī daudz svīst tādās vietās kā galvas āda un kakls, pat ja viņi nav aktīvi. Tas var būt saistīts ar stāvokli, ko sauc par hiperhidrozi, tas ir, pastiprinātu svīšanu.

Atrodoties auglim, mazuļa sviedru dziedzeri nav aktīvi. Tāpēc šajā laikā bērnam nav nepieciešama spēja izdalīt sviedrus. Bet, piedzimstot, sviedru dziedzeri sāk strādāt vairāk. Bet, tā kā nervu sistēma nav ideāla, sviedru sekrēcijas aktivitāte nav stabila. Tā rezultātā bērns var daudz svīst. Īpaši miega laikā.

Kāpēc mazuļiem guļot svīst galva?

Bērni var arī svīst guļot. Galvenais iemesls ir tas, ka bērni valkā pārāk daudz apģērbu. Bet to var izraisīt arī vairāki citi apstākļi. Piemērs ir:

• Bērnam ir murgs vai viņš ir iegrimis sapnim līdzīgā stāvoklī. Bērniem tas var būt biedējošas izredzes, radot viņu stresu, bailes un svīšanu.
• Pārmērīgu svīšanu var izraisīt baktēriju vai vīrusu infekcija.
• Dažas zāles var izraisīt arī svīšanu.
• Atsevišķi veselības stāvokļi, piemēram, hipertireoze, diabēts un astma bērniem, var izraisīt arī bērnu galvas svīšanu miega laikā .

Daži citi iemesli, piemēram:

• Bērna nervu sistēma vēl nav pilnībā izveidojusies.
• Sviedru dziedzeru atrašanās vieta pie galvas ir ļoti aktīva.
• Telpas temperatūra ir augsta.
• Mazuļi daudz raud pirms gulētiešanas.
• Hormonālās izmaiņas pubertātes laikā.

Mazuļiem guļot galva svīst galvenokārt tāpēc, ka viņi valkā pārāk daudz drēbju

Kā samazināt galvas svīšanu bērniem guļot

Zīdaiņiem , kuriem miega laikā galva svīst, vecāki var samazināt svīšanu, veicot:

Palieliniet D vitamīna papildināšanu

D vitamīns ir būtisks bērna "cietā skeleta" attīstībā. Tie arī palīdz bērniem izvairīties no rahīta. Lēts, bet efektīvs D vitamīna avots ir saule. Vecākiem vajadzētu ļaut bērniem sauļoties, lai no rītiem papildinātu D vitamīnu. Laiks sauļoties ir pirms 10 un pakāpeniski palielinās apmēram 10-30 minūtes. Vecākiem vajadzētu pievērst uzmanību, lai sauļošanās laikā bērnu acis nepakļautu tieši saules stariem.

Sauļošanās bērniem ir visefektīvākais veids, kā papildināt D vitamīnu

Ļaujiet mazuļa ķermenim atdzist miega laikā

Vecākiem gulēšanas laikā bērnam ir jābūt ērti siltam. Nepārģērbiet bērnu. Jo tādējādi mazulis guļot svīs, jo āda nevar "elpot".

Kad laiks ir silts, ģērbiet mazuli ērtā pidžamā vai apakškreklā. Atšķirībā no aukstā laika izmantojiet segas, lai mazulim būtu silti. Bet jums vajadzētu ierobežot biezu segu vai segas lietošanu, jo tie var izraisīt mazuļu svīšanu.

Veselīga uztura veidošana bērniem

Bērniem, kas jaunāki par 6 mēnešiem, mātēm vajadzētu barot bērnus tikai ar krūti, lai palīdzētu stiprināt viņu izturību.

Bērniem, kas vecāki par 6 mēnešiem, viņi var sākt dot viņiem cietu pārtiku. Pievienojiet bērna ēdienkartei dažādus dārzeņus un augļus ar vēsām īpašībām, piemēram, ķirbi, zaļumus, apelsīnus, mandarīnus, centella asiatica utt., lai samazinātu svīšanu.

Izmantojiet mīkstu dvieli, lai absorbētu sviedru

Ja bērnam svīst galva, vecāki ar mīkstu dvieli noslauka sasvīdušo vietu. Tas ne tikai neļauj sviedriem atkal iekļūt ķermenī, bet arī pasargā bērnu no drudža un saaukstēšanās.

Daži padomi, kas vecākiem būtu jāzina, lai bērniem samazinātu svīšanu

• Daži pārtikas produkti var veicināt svīšanu. Novērsiet šo iespēju, rūpīgi sekojot līdzi tam, ko ēd jūsu bērns. Pēc iespējamā cēloņa noteikšanas izvairieties no tiem pārtikas produktiem, kas izraisa svīšanu.
• Samaziniet krasu temperatūras izmaiņu risku, ģērbjot bērnu vieglos audumos un saglabājot īsus matus.
• Vecākiem jāmāca saviem bērniem, kā ievērot pareizu personīgo higiēnu.
• Ja bērnam ir liekais svars, ir viegli svīst. Vecākiem jākontrolē sava bērna svars. Bērniem ir iespējams zaudēt svaru, bet tomēr saglabāt barojošu diētu.
• Mazi bērni bieži ir hiperaktīvi, palaidni un aktīvi. Tāpēc vecākiem ir jānodrošina bērniem pietiekams ūdens daudzums, lai samazinātu svīšanu.

Bērniem var būt īsi mati, lai samazinātu galvas svīšanu

Kad vērsties pie ārsta?

Ja bērna galva daudzējādā ziņā bieži svīst vai to pavada citas neparastas pazīmes, vecākiem ir jāved bērns pie ārsta, lai saņemtu savlaicīgu ārstēšanu.

Citas neparastas pazīmes ir:

• Bērni ir gan nosvīduši, gan noguruši.
• Mazuļa mati retinās, izkrīt, zobi nāk lēni.
• Bērna galvas fontanelle dziedē lēni.
• Bērni ar attīstības aizkavēšanos funkcionēšanas spējās, piemēram: lēni rāpot, lēni staigāt...
• Mazs svars mazulis, anoreksija…

Izmantojot iepriekš minēto rakstu, mēs ceram, ka vecāki ir labāk izpratuši savu bērnu miega laikā nosvīdušās galvas stāvokli . Lielākā daļa šo gadījumu ir normāli. Bet, ja mazulis svīst ar citām patoloģiskām pazīmēm, vecākiem ir jāved bērns pie speciālista, lai saņemtu padomu un ārstēšanu.