Glikozes līmeņa asinīs tabula ir ērta un noderīga ikvienam, īpaši cilvēkiem ar cukura diabētu. Tomēr šim indeksam joprojām ir līmeņi, kas apgrūtina to atcerēties un piemērot. Tātad nākamajā rakstā SignsSymptomsList palīdzēs jums saprast vairāk par glikozes līmeņa asinīs mērījumu tabulu. Vienlaikus sniedziet jums risinājumus, kā atbilstoši regulēt cukura līmeni asinīs.
saturu
Glikēmiskā indeksa kopsavilkums tabulā
Glikēmiskais indekss ir ogļhidrātu metabolisma rādītājs organismā. Kad ēdiens tiek ēsts, tas tiek pārveidots par glikozi, ko sauc arī par cukura līmeni asinīs. Lai precīzi kontrolētu cukura līmeni asinīs, jūsu veselības aprūpes sniedzējs pārbaudīs HbA1c.
HbA1c
Saskaņā ar pētījumiem šis rādītājs rādīs vidējo cukura līmeni asinīs 3 mēnešus. caur. Šim rādītājam ir daudz nosaukumu. Tāpat kā hemoglobīna A1c tests, glikētā hemoglobīna tests, glikohemoglobīna tests. Neatkarīgi no nosaukuma, tas būtībā ir sarkano asins šūnu procentuālais daudzums, kam ir glikozi saistošais hemoglobīns.
HbA1c tests parāda cukura līmeni asinīs pēdējo 3 mēnešu laikā
Asinis ir pazīstamas arī kā hemoglobīns. Tie būtībā ir ar dzelzi bagāti proteīni. Tas ir atbildīgs par skābekļa transportēšanu no plaušām uz citiem orgāniem. Kad glikoze nonāk asinsritē, tā saistās ar hemoglobīnu. Jo vairāk ir glikozes, jo vairāk tiks piesaistīts hemoglobīns. Tā kā sarkano asins šūnu vidējais dzīves ilgums ir 120 dienas, šis tests sniegs jums cukura līmeni asinīs pēdējos 3 mēnešus.
Vidējais glikēmiskais indekss (EAG) tabulā
Ir daudz veidu, kā izteikt HbA1c mērvienību. Glikozes līmeņa mērīšanas vienību ir apstiprinājušas 4 prestižas organizācijas pasaulē. Tās ir Amerikas Diabēta asociācija (ADA), Starptautiskā klīniskās un laboratorijas ķīmijas federācija (IFCC), Eiropas Diabēta izpētes organizācija (EASD) un Nacionālā Diabēta federācija.ekonomikas. Izmantotās 3 aprēķina vienības ir:
Precīza cukura līmeņa asinīs diagramma
Lai palīdzētu lasītājiem iegūt intuitīvāku priekšstatu par šo indikatoru, SignsSymptomsList uzskaitīs glikozes līmeņa asinīs mērījumus šajā tabulā:
| HbA1c | Vidējais glikēmiskais indekss (EAG) | ||
| Ideāls līmenis | <> | < 117=""> | 6,5 mmol/l |
| Pirmsdiabēts | 5,7–6,4% | 117–137 mg/dl | 6,5 – 7,6 mmol/L |
| Diabēts | >6,4% | > 137 mg/dl | > 7,6 mmol/L |
| Paaugstināts komplikāciju risks | 6,5% | 140 mg/dl | 7,8 mmol/l |
| 7,0% | 154 mg/dl | 8,6 mmol/l | |
| 7,5% | 169 mg/dl | 9,4 mmol/l | |
| 8,0% | 183 mg/dl | 10,1 mmol/l | |
| 8,5% | 197 mg/dl | 10,9 mmol/l | |
| 9,0% | 212 mg/dl | 11,8 mmol/l | |
| 9,5% | 226 mg/dl | 12,6 mmol/l | |
| 10,0% | 240 mg/dl | 13,4 mmol/l |
Cukura līmeņa asinīs mērīšanas tabula ar brīdinājumiem par veselību
Glikēmiskais indekss palīdz mums daļēji kontrolēt cukura līmeni asinīs. Vienlaikus tas palīdz izvairīties no tādu slimību riskiem, kuras ir grūti ārstējamas un kontrolējamas. Glikēmiskā indeksa atskaites punkti šajā tabulā daļēji palīdzēs jums atrast konkrētus risinājumus.
| Cukura līmenis asinīs tukšā dūšā | Brīdinājums par veselību |
| Mazāk par 50 mg/dl | Nepieciešams nekavējoties papildināt saldumus un doties uz tuvāko medicīnas centru |
| 70–90 mg/dl | Cukurs jāpievieno, ja ir hipoglikēmijas pazīmes. Ja stāvoklis neuzlabojas, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību. |
| 90–120 mg/dl | Normāls cukura līmenis asinīs |
| 120–137 mg/dl | Jādodas pie ārsta un jānovērš diabēta risks |
| 160–240 mg/dl | Ir nepieciešams nekavējoties uzlabot cukura līmeni asinīs, mainot dzīvesveidu un ēdot. Un apvienot dzīvošanu un narkotiku ārstēšanu. |
| 240–300 mg/dl | Stingri kontrolējiet ēdienreizes un attiecīgi pielāgojiet pretdiabēta zāles |
| Vairāk nekā 300 mg/dl | Nekavējoties jādodas uz slimnīcu. Izvairieties no komas augsta cukura līmeņa asinīs dēļ. |
Jo īpaši glikēmiskais indekss tukšā dūšā ir tad, ja esat badojies vismaz 8 stundas.
Ietekme var mainīt glikēmisko indeksu
Glikēmisko indeksu var uzskatīt par orgānu enerģijas indikatoru. Ķermenim ir nepieciešams daudz cukura, lai dzīvotu. Tāpēc ikdienas aktivitātes ir faktori, kas tās tieši ietekmē. Sastāv no:
Stress
Vai zinājāt, ka stresa gadījumā paaugstinās cukura līmenis asinīs. Šie orgāni palielinās hormonu un barības vielu sekrēciju, tostarp palielinātu cukura līmeni. Šis mehānisms atbrīvos no spriedzes. Bet ilgtermiņā tas nav labi.
Miega traucējumi
Miega trūkums vai bezmiegs, nemierīgs miegs paaugstina cukura līmeni asinīs. Šai miega kvalitātei ir galvenā loma cukura diabēta slimnieku cukura līmeņa asinīs uzturēšanā. Augsts cukura līmenis asinīs var rasties arī miega traucējumu dēļ. Tātad, ja jums ir cukura līmeņa pazemināšanās asinīs, jums jāuzlabo miegs.
Infekcija
Saaukstēšanās vai infekcijas slimība cilvēkiem var izraisīt zemu cukura līmeni asinīs. Jo nogurums padara pacientu anoreksiju. Tāpēc cilvēkiem, kuri nesaņem uzturu, biežāk ir zems cukura līmenis asinīs.
Saaukstēšanās viegli izraisa zemu cukura līmeni asinīs, tāpēc ir nepieciešams vairāk uztura
Medicīna
Ir pieejamas daudzas zāles, lai ārstētu apstākļus, kas paaugstina cukura līmeni asinīs. Lai gan tie neārstē diabētu, tie joprojām paaugstina cukura līmeni asinīs. Dažiem diurētiskiem līdzekļiem, ko lieto augsta asinsspiediena ārstēšanai, ir mehānisms kālija izdalīšanai urinēšanas laikā. Tāpēc tas paaugstina cukura līmeni asinīs. Ir arī dažas zāles, kas izraisa cukura pieaugumu, piemēram, sedatīvi līdzekļi, antihistamīni, kortikosteroīdi utt.
Padoms no ārsta
Saskaņā ar jaunāko atjauninājumu HbA1c tests ir visprecīzākā glikozes līmeņa noteikšanas metode asinīs. HbA1c mērķi attieksies uz katru indivīdu atkarībā no: vecuma, fiziskā stāvokļa, grūtniecības, diabēta ilguma, ja diagnosticēts, blakusslimībām... Tāpēc ārsti nereti iesaka HbA1c līmeni konkrētiem objektiem.
HbA1c līmenis zem 6,5% šādiem cilvēkiem
HbA1c līmenis ir 7,0–8,5% šādiem cilvēkiem
Cilvēkiem, kas vecāki par 60 gadiem, HbA1c līmenis jāsaglabā no 7,0 līdz 8,5%.
Iepriekš esošā glikozes līmeņa asinīs mērīšanas tabula ļauj ērti un vienkārši izmērīt savus rādījumus. Varat salīdzināt savu statistiku ar tabulu un izdomāt sev piemērotāko risinājumu. Tajā pašā laikā jums jāpievērš uzmanība faktoriem, kas ietekmē cukura līmeni asinīs. Izvairieties no šīs ietekmes un saglabājiet atbilstošu cukura līmeni katrai mērķa grupai.
Asins glikozes mērītājs ir kļuvis par svarīgu līdzekli ne tikai diabēta pārvaldībā, bet arī, lai piekļūtu un novērtētu katras personas vispārējo veselību. Paredzēti glikozes līmeņa kontrolei organismā, glikozes līmeņa asinīs monitori ir ne tikai svarīgs atbalsts cilvēkiem ar cukura diabētu, bet arī svarīgs līdzeklis veselīga un profilaktiska dzīvesveida uzturēšanai. Daudzas veselības problēmas.
Rakstā ir aprakstīts, kā aprēķināt glikēmisko indeksu, izskaidrots drošais līmenis veseliem cilvēkiem un diabēta slimniekiem un faktori, kas ietekmē šo indeksu.
Dr Nguyen Van Huan raksts ir atbilde uz to, cik daudz cukura līmenis asinīs ir bīstams, piezīmes un stratēģijas tā efektīvai uzlabošanai.
Doktora Phan Van Giao raksts sniedz lasītājiem normālu cukura līmeni asinīs, tā definīciju, ietekmējošos faktorus un to, kā to kontrolēt.
Kāds ir normāls cukura līmenis asinīs pēc ēšanas? Mācīsimies kopā ar Dr Nguyen Van Huan par šo problēmu un saistīto informāciju, izmantojot šo rakstu.
Rakstā sniegta informācija par pašreizējo standarta glikozes līmeņa asinīs mērījumu tabulu, ietekmējošiem faktoriem, atbilstošiem mērķiem katrai konkrētai auditorijai, uz ko tiekties.
Rakstā ir sniegta informācija par cukura līmeņa asinīs teststrēmeles izvēli, darbības principu un ieteikti tirgū pieejamo teststrēmeļu veidi.
Kāds ir cukura līmenis asinīs grūtniecības laikā? Mācīsimies kopā ar Dr Nguyen Van Huan par šo problēmu un saistīto informāciju, izmantojot šo rakstu.
Šis raksts palīdz lasītājiem saprast vairāk par hipoglikēmijas simptomiem un to, kā rīkoties ar to katram pacientam.
Rakstā tiek iepazīstināti ar glikozes mērītājiem mājās un medicīnas iestādēs, kā arī parādīts, kā lietot un kā nolasīt atbilstošus un precīzus parametrus.
Doktora Nguyen Ho Thanh An raksts par to, kā pārvaldīt hipoglikēmiju, ja cukura līmenis asinīs ir pārāk zems (parasti zem 70 mg/dl)
