Kaip gydomi šonkaulių lūžiai? Kaip rūpintis ir pasveikti?
Šonkaulių lūžis yra gana dažna kasdieniame gyvenime. Gydytojas Nguyen Thanh Xuan dalijasi tuo, ką reikia žinoti apie šią būklę.
Ar galima ištaisyti Achilo sausgyslės plyšimą?
Achilo sausgyslės plyšimas (taip pat žinomas kaip A-sinusoidinis arba Achilo sausgyslė) yra dažnas sportuojantiems žmonėms. Taigi, kai sausgyslė plyšo ar lūžo, ar yra galimybė atsigauti? Atsakykime į šį klausimą toliau pateiktu straipsniu.
turinys
- Sausgyslių plyšimo požymiai
- Ar galima atstatyti plyšusią/lūžusią sausgyslę?
- Kulno sausgyslių plyšimo profilaktika
Sausgyslių plyšimo požymiai
Kulno sausgyslė gali būti dalinai arba visiškai įplyšusi/lūžusi. Plyšus Achilo sausgyslei, žmogus jaus:
- Aštrus skausmas užpakalinėje kulkšnies ir blauzdos dalyje.
- Negalite sulenkti ar ištiesti pėdos,
- Negali stovėti ant kojų pirštų galų
Galite sužinoti daugiau: Achilo sausgyslės operacija: kiek laiko trunka sveikimas?
Ar galima atstatyti plyšusią/lūžusią sausgyslę?
Lengvais atvejais sausgyslių galai gali susijungti patys be operacijos. Tuo metu gipsą reikia prižiūrėti 10-12 savaičių, po to gipsas bus nuimamas, kad būtų galima naudoti kulnų keltuvą.
Sunkesniais atvejais reikės operacijos. Atsigavimas paprastai yra lėtas, vidutiniškai trunka iki 6 mėnesių. Geros naujienos yra tai, kad ankstyvas gydymas ir tinkama fizinė terapija dauguma pacientų, sergančių Asinus sausgyslės plyšimu, gali visiškai pasveikti.
Galite sužinoti daugiau: Kulno A sinusas ir Achilo sausgyslės uždegimas sporte
Nutrūkus sausgyslei būtina naudoti įtvarą, tvarstį ir riboti judesius, kad sausgyslė greitai sugytų.
A sinusoidinės sausgyslės plyšimo gydymas priklauso nuo amžiaus, aktyvumo lygio ir sužalojimo sunkumo. Apskritai jauni ir aktyvūs žmonės dažnai renkasi operaciją visiškai plyšusiai Achilo sausgyslei atstatyti, o vyresni suaugusieji renkasi nechirurginį medicininį gydymą. Tai būdas pakelti kulną įtvaru arba avint pleištinius batus, leidžiant nutrūkusiai sausgyslei sugyti savaime.
Kulno sausgyslių plyšimo profilaktika
Sportas, galintis sukelti A-sinusoidinių sausgyslių sužalojimus, yra didelio poveikio sporto šakos, galinčios sukelti persitempimą, pavyzdžiui, tenisas, krepšinis ir tinklinis. Achilo sausgyslė taip pat gali plyšti ar lūžti per nelaimingą atsitikimą darbe arba užlipus ant butelio.
Veiksniai, didinantys sausgyslių plyšimo riziką, yra 30–40 metų amžius arba pasikartojantys kulno sužalojimai.
Galite sužinoti daugiau: Kulno skausmas: dažniausios priežastys
Todėl susižeidus kulną būtina kreiptis į gydytoją ir ilsėtis pagal gydytojo nurodymus. Sausgyslių uždegimas, pakartotinis sužalojimas gali lengvai sukelti sausgyslės plyšimą, todėl atsigavimas ilgesnis ir sunkesnis. Skausmą malšinantys vaistai arba ledo paketai suteikia tik laikiną palengvėjimą.
Jei traumos metu jaučiate aštrų kulno ir blauzdos skausmą, kurį lydi pėdos paralyžius, arba nestovėsite savarankiškai, atsistokite ant skausmingos pėdos, galite galvoti apie sausgyslės traumą ir kreiptis į specializuota ligoninė, kurią reikia pamatyti.peržiūra ir gydymas.
Sulaužytas kulnas, širdį draskantis ir rizikingas nelaimingas atsitikimas, dažnai kelia daug rūpesčių ir klausimų apie pažeistos vietos gebėjimą atsistatyti. Mūsų tikslas yra ne tik įvertinti fizinį atsigavimą, bet ir ieškoti informacijos bei skatinti optimizmą ir pozityvumą sprendžiant sudėtingą iššūkį, pavyzdžiui, lūžus kulnui.
Menisko plyšimo traumų gydymas ir atkūrimas
Dr. Nguyen Quang Hieu straipsnis, kuriame pasakojama apie menisko plyšimo sužalojimų taisymo procesą, tinkamus atsigavimo metodus ir būdus
Ar galima ištaisyti Achilo sausgyslės plyšimą?
Achilo sausgyslės plyšimas (taip pat žinomas kaip A-sinusoidinis arba Achilo sausgyslė) yra dažnas sportuojantiems žmonėms. Taigi, kai sausgyslė plyšo ar lūžo, ar yra galimybė atsigauti?
Ką valgyti sergant reumatu ir ką valgyti? Atsakymas iš gydytojo
Straipsnyje pateikiama informacija apie raupsais sergančius žmones ir kokius maisto produktus reikia įtraukti į kasdienį maistą.