Glikemijos indeksą apskaičiuoti paprasta: jį gali apskaičiuoti kiekvienas
Straipsnyje pristatoma, kaip apskaičiuoti glikemijos indeksą, paaiškinamas saugus lygis sveikiems žmonėms ir diabetui bei jį įtakojantys veiksniai.
Kartu su hiperglikemija, hipoglikemija yra gana dažna diabetu sergančių žmonių būklė. Ligos simptomai pasireiškia gana greitai ir gali būti pavojingi gyvybei, jei nebus nedelsiant gydomi. Tačiau daugelis pacientų vis dar yra gana subjektyvūs ir tikrai nekreipia dėmesio į šią problemą. Sužinokime apie mažo cukraus kiekio kraujyje simptomus su gydytojais SignsSymptomsList toliau pateiktame straipsnyje.
turinys
Kas yra hipoglikemija?
Valgant maistą, kuriame gausu angliavandenių (arba krakmolo), organizmas pasisavins ir pavers chemines medžiagas į cukrų. Cukrus saugomas kepenyse ir audiniuose kaip glikogenas. Veikiamas hormonų, glikogenas bus hidrolizuojamas į gliukozę ir sukurs energiją kūnui.
Cukraus kiekis kraujyje dažnai kinta priklausomai nuo paros laiko, bet išlieka leistinose ribose. Tačiau kai cukraus tampa per mažai (mažiau nei 70 mg/dl), gali pasireikšti hipoglikemija.
Tai dažna diabetu sergančių žmonių komplikacija. Hipoglikemijos simptomai yra trumpalaikiai, tačiau gali turėti rimtų pasekmių. Todėl pacientas ir jo šeima turi atpažinti šio reiškinio požymius, kad galėtų greitai su juo susidoroti.
Mažo cukraus kiekio kraujyje priežastys
Pagrindinė hipoglikemijos priežastis yra hormonų insulino ir gliukagono disbalansas. Šie hormonai vaidina svarbų vaidmenį reguliuojant gliukozės kiekį kraujyje. Kai kurie iš šių veiksnių gali sutrikdyti šią pusiausvyrą ir sukelti hipoglikemijos simptomus :
Ilgalaikis badavimas yra mažo cukraus kiekio kraujyje priežastis
Sumažėjusio cukraus kiekio kraujyje simptomai
Sumažėjusio cukraus kiekio kraujyje simptomai kiekvienam žmogui yra skirtingi. Todėl gydytojai rekomenduoja savarankiškai stebėti savo sveikatą, kad atpažintumėte savo požymius. Toliau pateikiami įprasti simptomai, į kuriuos pacientai gali kreiptis:
Pirmiau minėti simptomai gali rodyti hipoglikemiją. Tačiau turėtumėte apsilankyti pas gydytoją, kad jis atliktų konkretų tyrimą ir diagnozę. Jūsų gydytojas išmatuos gliukozės kiekį kraujyje ir pateiks tikslius rezultatus. Todėl, norėdami sumažinti komplikacijų riziką, turite atidžiai stebėti savo sveikatą. Sunkiais hipoglikemijos atvejais pacientas gali patekti į gilią komą ir baigtis mirtimi.
Hipoglikemijos gydymas ir profilaktika
Sumažėjusio cukraus kiekio kraujyje gydymas
Pasak gydytojų, pajutus sumažėjusio cukraus kiekio kraujyje simptomus, prieš kreipdamiesi į medicinos specialistą, turėtumėte žinoti, kaip jį gydyti namuose. Svarbi taisyklė, kuria tiki daugelis žmonių, yra taisyklė „15–15“.
Lengvais atvejais
15-15 taisyklė
Kai cukraus kiekis kraujyje per mažas, reikia 15 gramų cukraus. Po 15 minučių turėtumėte dar kartą patikrinti. Jei cukraus lygis vis dar mažesnis nei 70 mg/dL, toliau vartokite dar 15 gramų cukraus. Kartokite aukščiau nurodytus veiksmus, kol gliukozės kiekis kraujyje bus 70 mg/dl arba didesnis. Atminkite, kad turėtumėte vengti per didelio gliukozės kiekio kraujyje (>100 mg/dl).
Kai kurie maisto produktai, padedantys gauti reikiamo cukraus, yra šie:
Kai yra hipoglikemijos požymių, reikia išgerti 1/2 puodelio sulčių.
Vaikams reikalingas gliukozės kiekis paprastai yra mažesnis nei 15 gramų ir bus koreguojamas pagal amžių.
Todėl tėvai turėtų pasitarti su medicinos specialistais, kad pasirinktų tinkamas parinktis.
Su sunkiais atvejais
Mažo cukraus kiekio kraujyje simptomus dažniausiai koreguoja taisyklė 15–15. Tačiau kai kuriais sunkiais atvejais gali prireikti gydytojo pagalbos.
Atsiradus tokiems požymiams kaip sumišimas, koma ar alpimas, paciento artimieji turi nedelsdami kreiptis į gydymo įstaigą. Paprastai gydytojas skiria gliukagono į veną arba įvedamas per nosį.
Gliukagonas yra kasos išskiriamas hormonas, kuris skatina kepenis išskirti gliukozę, kai cukraus kiekis kraujyje yra per mažas. Gliukagonas yra pasirinkimas pacientams, sergantiems sunkia hipoglikemija. Tačiau vaistas turi šalutinį poveikį, sukeliantį pykinimą, vėmimą, kai pacientas ką tik pabudo.
Kai kurios pastabos gydant sunkią hipoglikemiją:
Mažo cukraus kiekio kraujyje prevencija
Pasak gydytojų, geriau užkirsti kelią nei gydyti. Siekiant sumažinti hipoglikemijos simptomų sunkumą , pacientai turi laikytis šių patarimų:
Turėtumėte sportuoti švelniai ir saikingai, kad išvengtumėte pernelyg didelės hipoglikemijos
Mažas cukraus kiekis kraujyje ir jo simptomai kelia susirūpinimą daugeliui žmonių. Jei anksti nenustatysite ir negydysite, galite patirti daug pavojingų komplikacijų, tokių kaip koma ar mirtis. Toliau pateiktame straipsnyje SignsSymptomsList tikisi, kad skirsite daugiau dėmesio savo sveikatai ir žinosite, kaip tinkamai su ja elgtis.
Straipsnyje pristatoma, kaip apskaičiuoti glikemijos indeksą, paaiškinamas saugus lygis sveikiems žmonėms ir diabetui bei jį įtakojantys veiksniai.
Dr. Nguyen Van Huan straipsnis – tai atsakymas, kiek pavojingas cukraus kiekis kraujyje, pastabos ir strategijos, kaip jį veiksmingai pagerinti.
Gydytojo Phan Van Giao straipsnyje skaitytojams pateikiamas normalus cukraus kiekio kraujyje indeksas, jo apibrėžimas, įtakojantys veiksniai ir kaip jį kontroliuoti.
Koks yra normalus cukraus kiekis kraujyje po valgio? Sužinokime kartu su dr. Nguyen Van Huan apie šią problemą ir su ja susijusią informaciją kitame straipsnyje.
Straipsnyje pateikiama informacija apie dabartinę standartinę gliukozės kiekio kraujyje matavimo lentelę, įtakojančius veiksnius, tinkamus tikslus, kurių kiekvienai konkrečiai auditorijai reikia siekti.
Straipsnyje pateikiama informacija apie tai, kaip pasirinkti cukraus kiekio kraujyje tyrimo juosteles, veikimo principas ir siūlomi rinkoje siūlomi tyrimo juostelių tipai.
Kas yra cukraus kiekis kraujyje nėštumo metu Sužinokime kartu su dr. Nguyen Van Huan apie šią problemą ir su ja susijusią informaciją kitame straipsnyje.
Straipsnis padeda skaitytojams daugiau suprasti hipoglikemijos simptomus ir kaip su ja elgtis kiekvienam pacientui.
Straipsnyje pristatomi gliukozės kiekio kraujyje matuokliai namuose ir medicinos įstaigose bei parodoma, kaip naudotis ir kaip nuskaityti tinkamus ir tikslius parametrus.
Gydytojo Nguyen Ho Thanh An straipsnis apie tai, kaip valdyti hipoglikemiją, kai cukraus kiekis kraujyje yra per mažas (paprastai mažesnis nei 70 mg/dl)