Nýrnakrampa - verkur sem ekki er hægt að hunsa

Nýrnakrampi er bráður sársauki aftan á kviðnum. Sjúkdómurinn getur komið fram á hvaða aldri sem er, en hefur aðallega áhrif á fullorðna. Sjúkdómurinn er mjög ákafur og auðvelt er að rugla honum saman við aðra sjúkdóma. Nýrnakrampi á sér orsök sem er hægt að meðhöndla og koma í veg fyrir. Við skulum læra grunnþekkinguna um verki í nýrum í eftirfarandi grein!

efni

• 1. Hvað er nýrnabólga?
• 2. Orsakir ristilverkja í nýrum
• 3. Þættir sem auka hættuna á þvagsteinum
• 4. Einkenni nýrnakrampa
• 5. Hvernig hefur nýrnaverkur áhrif á heilsuna?
• 6. Hvernig á að gera endanlega greiningu?
• 7. Hvernig á að meðhöndla nýrnakrampa?
• 8. Forvarnir gegn ristilverkjum í nýrum

1. Hvað er nýrnabólga?

Nýrnakrampi er kviðverkur í lendarhryggnum vegna bráðrar teppu í þvagfærum, sem leiðir til vökvasöfnunar og þenslu á nýrnagrindur. Skyndileg útþensla veldur nýrnaköstum.

2. Orsakir ristilverkja í nýrum

Það eru margar orsakir nýrnakrampa. Við skulum skoða eftirfarandi algengar orsakir:

Þvagsteinar

Þetta er algengasta orsök nýrnabólgu. Reyndar kemur nýrnakrampi fram þegar steinn festist í þvagfærum þínum, venjulega í þvagrásinni. Steinarnir hindra þvagrásina. Þess vegna, sem veldur samdrætti sléttra vöðva í þvagi, er þvagfærið teygt og breikkað.

Um 12% karla og 6% kvenna munu fá einn eða fleiri þvagsteina á ævinni. Þessar tegundir urolithiasis eru algengar hjá körlum og eru þrisvar sinnum algengari hjá konum en konum. Tíðni nýrnakrampa fer vaxandi vegna breytinga á mataræði okkar og lífsvenjum.

Þvagsteinar eru algengasta orsök nýrnakrampa

Sjá einnig "Nýrasteinar: Það sem þú ættir að vita"

Aðrar orsakir

• Blóðtappi í þvagrásinni
• Æxli þjappa þvagrásinni að utan
• Nýrnabólga, nýrnabólga, nýrnaígerð, nýrnaberklar (sem veldur þröngri ásog í kringum þvagrásina), nýrnaæxli
• Bráð blöðrubólga, æxli í þvagblöðru sem veldur þrengingu á þvagrás sem opnar inn í þvagblöðru

3. Þættir sem auka hættuna á þvagsteinum

Nokkrir þættir auka hættuna á urolithiasis, þar á meðal:

• Mataræði sem inniheldur mikið af steinmyndandi efnum, eins og oxalötum eða próteini
• Fjölskyldu- eða persónuleg saga steina
• Vökvaskortur vegna þess að drekka ekki nóg vatn eða tapa of miklum vökva með svitamyndun, uppköstum eða niðurgangi
• Feitur
• Maganám, sem eykur upptöku líkamans á kalki og öðrum steinmyndandi efnum
• Efnaskiptasjúkdómar, erfðasjúkdómar, kalkvakaóhóf og aðrar aðstæður geta aukið magn steinmyndandi efna í líkamanum.
• Þvagfærasýkingar

Sjá meira "Ertu ruglaður vegna nýrnasteina?"

4. Einkenni nýrnakrampa

Þegar þú ert með verki í nýrum getur þú fundið fyrir mörgum mismunandi einkennum, allt eftir staðsetningu hvers og eins. Almennt eru algeng einkenni nýrnabólgu:

Einkenni sársauka

Verkurinn kemur venjulega skyndilega fram. Um staðsetningu, miklir verkir meðfram annarri hlið líkamans milli rifbeina og mjöðm eða í neðri hluta kviðar. Sársauki geislar oft í bakið eða nára, nára eða kynfæri.

Hvað varðar styrkleika er sársaukinn venjulega mjög mikill, ógurlegur sársauki. Nýrnakrampi kemur venjulega í bylgjum. Þessir þættir geta tekið frá 20 til 60 mínútur. Biceps stellingin getur létta sársauka.

Lýstu algengri staðsetningu og stefnu nýrnakóliks

Önnur meðfylgjandi einkenni

• Getur fylgt hiti eða kuldahrollur
• Svitinn, rautt andlit
• Ógleði, uppköst
• Langar að pissa en getur ekki pissa og getur pissat harkalega og sársaukafullt
• Skýjað eða illa lyktandi þvag
• Þú gætir verið með blóð í þvagi, sem getur verið bleikt, rautt eða brúnt

Það skal tekið fram að nýrnakrampi kemur oft skyndilega eftir að hafa stundað íþróttir, unnið erfiða vinnu eða ferðast á bíl eða hjóli um langan veg, vegurinn er holóttur og holóttur.

Í óhefðbundnum tilfellum getur nýrnakrampi aðeins verið vægur, skammvinn bakverkur jafnvel án lyfja. Auðvelt er að missa af þessum óhefðbundnu tilfellum nýrnakrampa, sem leiðir til margra heilsufarslegra fylgikvilla.

5. Hvernig hefur nýrnaverkur áhrif á heilsuna?

Ef hann er ekki greindur og meðhöndlaður getur nýrnakrampi leitt til fylgikvilla eins og:

• Þvagfærasýkingar
• Nýrnaskemmdir: hydronephrosis, nýrnabilun
• Útvíkkun þvagrásar
• Jafnvel dauða ef ekki er meðhöndlað rétt og tafarlaust

Það skal tekið fram að þótt verkurinn sé alveg horfinn þýðir það ekki að "veikin" sé horfin. Þú þarft samt að fá staðfest hvort um er að ræða steina í þvagrás eða aðrar orsakir þjöppunar. Þetta getur verið með myndgreiningu eða þvagsteinum.

Sjá einnig " Bráð nýrnabilun: Hætta á varanlegum nýrnaskemmdum "

6. Hvernig á að gera endanlega greiningu?

Myndgreiningu eins og ómskoðun, röntgenmyndatöku er oft beitt til að bera kennsl á sjúkdóminn. Hins vegar getur það líka verið sleppt, sérstaklega þegar kviðurinn er útþaninn. Tölvuskönnun gefur nákvæmar niðurstöður.

7. Hvernig á að meðhöndla nýrnakrampa?

Þegar það er nýrnakrampa er nauðsynlegt að fara með sjúklinginn til næstu lækninga til að fá tímanlega bráðameðferð. Sjúklingar og fjölskyldumeðlimir ættu ekki að vera huglægir til að forðast óheppilegar afleiðingar vegna seinkaðrar komu á sjúkrahús.

Sjúklingurinn ætti að útiloka aðra sjúkdóma með verkjum sem líkjast nýrnaköstum en eru í neyðartilvikum (botnlangabólga, magarof, stífla í þörmum, utanlegsþungun...).

Meðferð við verkjum á bráðamóttöku notar oft bólgueyðandi lyf sem ekki eru sterar, krampastillandi lyf og ópíóíða. Þá er nauðsynlegt að ákvarða orsök nýrnakóliksins.

Læknirinn þinn gæti gert prófanir til að leita að auknu magni steinmyndandi efna í blóði þínu eða þvagi. Ómskoðun eða tölvusneiðmynd getur leitað að steinum í nýrum og öðrum þvagfærum.

Með urolithiasis er hægt að meðhöndla læknisfræðilega (lyf) eða skurðaðgerð (lithography, steinskurðaðgerð, ...).

Ef þú ert með stóran stein gæti læknirinn gert eitt af eftirfarandi til að fjarlægja hann og lina sársauka við nýrnakrampa:

• Extracorporeal shock wave lithotripsy (ESWL): Þessi aðferð notar höggbylgjur sem miða að nýrum til að brjóta steininn í mjög litla bita. Eftir það er nauðsynlegt að fjarlægja steinbrot í þvagi.
• Þvagrásarspeglun: Litla sjónsjáin er látin fara í gegnum þvagopið inn í þvagblöðruna, andstreymis að þvagrásinni til að komast að steininum sem á að brjóta upp með leysi, litlir bitar af brotnum steini eru teknir upp eða sogaðir út. Þetta er lágmarks ífarandi skurðaðgerð sem skilur eftir sig engin ör og sársauka.
• Núverandi aðferð við bremsuaðgerð er ekki lengur notuð vegna mikillar innrásar

Myndskreyting af stuðbylgjulithotripsy utan líkama (ESWL)

8. Forvarnir gegn ristilverkjum í nýrum

Augljóslega getur nýrnakrampi komið fyrir hvern sem er. Ef það er ekki meðhöndlað strax getur það leitt til ófyrirsjáanlegra afleiðinga. Forvarnir eru betri en lækning, hefur alltaf verið. Þess vegna er mjög mikilvægt að byggja upp heilbrigðan lífsstíl til forvarna í framtíðinni. Þú getur vísað til eftirfarandi gagnlegra ráðlegginga:

8.1. Drekktu nóg af vatni á hverjum degi

Drekktu nóg vatn í samræmi við daglegar þarfir líkamans. Drekktu að minnsta kosti 8 til 10 glös af vatni á dag að meðaltali. Ef um er að ræða heitt veður eða mikla hreyfingu ættir þú að bæta við meira vatni. Til að koma í stað þess vatns sem líkaminn tapar í gegnum svita.

Að drekka mikið vatn mun auka þvagframleiðslu. Á þessum tíma verður þvagið þynnt, styrkur kalsíums, oxalats ... í þvagi mun minnka. Hjálpar til við að meðhöndla sjúkdóminn og kemur í veg fyrir endurkomu þvagsteina.

Drekktu nóg vatn daglega til að koma í veg fyrir myndun nýrnasteina

8.2. Vísindalegt mataræði

Borðaðu í hófi, slepptu ekki máltíðum. Jafnaðu næringarefnin rétt, borðaðu ekki of mikið salt og of mikið prótein. Máltíðir þurfa að sameina fjölbreytta fæðu sem er nauðsynleg fyrir líkamann eins og sterkju, kjöt, fisk, egg, grænt grænmeti, ávexti, mjólk, fitu...

Dragðu úr salti í mataræði þínu. Takmarkaðu dýraprótein úr matvælum eins og rauðu kjöti, fiski og eggjum.

Sítrusávextir og safi þeirra geta hjálpað til við að draga úr eða koma í veg fyrir steinmyndun vegna náttúrulegs framleitts sítrats. Sítrusávextir innihalda sítrónur, appelsínur og greipaldin...

8.3. Nægilegt framboð af kalki og D-vítamíni fyrir líkamann

Ef kalsíumneysla þín er lítil getur oxalatmagn aukist. Betra er að fá kalsíum úr fæðu en úr bætiefnum þar sem þau hafa verið tengd nýrnasteinsmyndun. Góðar uppsprettur kalsíums eru mjólk, jógúrt, kotasæla og aðrir ostar. Góðar uppsprettur kalsíums fyrir grænmetisætur eru belgjurtir, kalkríkt tófú, dökkgrænt grænmeti og hnetur.

Gakktu úr skugga um að innihalda matvæli sem eru rík af D-vítamíni á hverjum degi. D-vítamín hjálpar líkamanum að taka upp meira kalsíum. D-vítamín er að finna í feitum fiski eins og laxi, eggjarauður og osti.

Tryggja daglega kalsíum- og D-vítamínþörf líkamans

8.4. Ekki halda á þvagi

8.5. Virkur lífsstíll

Æfðu reglulega og stundaðu íþróttir á hverjum degi. Til að gera heilsuna mýkri, styrktu viðnám ónæmiskerfisins.

Að auki er regluleg dagleg líkamsrækt, allt eftir aðstæðum einstaklingsins, til að bæta blóðrásina, hjálpa nýrum að skilja út þvag reglulega og forðast stöðnun sem veldur steinum.

8.6. Fylgni við læknismeðferð

Ef þú átt í vandræðum með þvagkerfið sérstaklega og önnur heilsufarsvandamál almennt þarftu að fylgja meðferðinni samkvæmt fyrirmælum læknisins. Ekki meðhöndla eða lækna sjúkdóma af geðþótta á stöðum sem eru ekki virtir.

8.7. Byggja upp vana að reglulega heilsufarsskoðun

Það er mjög gott að venjast reglulega heilsufarsskoðunum. Í sumum tilfellum er hægt að meðhöndla snemma greiningu á steinum sem og öðrum þvagvandamálum tafarlaust. Koma í veg fyrir nýrnakrampa í framtíðinni.

Í stuttu máli, nýrnakrampi er venjulega mjög ákafur. Helsta orsökin er þvagsteinar. Ef það er ekki greint og meðhöndlað strax getur það leitt til margra alvarlegra fylgikvilla fyrir líkamann. Svo þú ættir að viðhalda góðum venjum til að koma í veg fyrir hugsanlegan nýrnakrampa í framtíðinni! Vona að lesendur hafi fengið mikla gagnlega þekkingu frá greininni. Þakka þér fyrir að fylgja alltaf Signs Symptoms List!

Dr. NGUYEN THANH XUAN