Árangursríkar leiðir til að lækna hósta sem þú ættir að vita

Hósti er einn af algengustu sjúkdómunum. Allt frá börnum, fullorðnir til aldraðra geta allir þjáðst af þessum algenga sjúkdómi. Þetta gæti verið merki um vægan sjúkdóm. Það getur líka verið alvarlegur sjúkdómur sem krefst bráðrar meðferðar. Svo hvernig á að lækna hósta  er árangursríkt og viðeigandi? Við skulum finna svarið í eftirfarandi grein!

efni

• 1. Hugmyndin um hóstasjúkdóm
• 2. Stig hreyfingar
• 3. Orsakir hósta
• 4. Hósti með hor og þurrum hósta
• 5. Greining á hóstasjúkdómi
• 6. Hvernig á að lækna hósta á áhrifaríkan hátt

1.  Hugmyndin um hóstasjúkdóm

Áður en við lærum að lækna hósta ættum við að vita aðeins um hvað hósti er. Hósti er leið líkamans til að losna við ertandi efni. Þegar eitthvað ertir hálsinn eða öndunarveginn sendir taugakerfið viðvörun til heilans. Heilinn þinn bregst við með því að segja vöðvum í brjósti og kvið að dragast saman og losa út loft.

Hósti er leið líkamans til að losna við ertandi efni

Hósti er mikilvægt varnarviðbragð sem hjálpar til við að vernda líkamann gegn ertandi efnum eins og:

• Gúmmí
• Reykur
• Ofnæmisvaldar eins og ryk, mygla og frjókorn

Hósti er einkenni margra sjúkdóma og kvilla. Stundum getur eðli hósta gefið þér vísbendingu um orsök hans. Hósta má lýsa með:

• Hegðun eða reynsla:  Hvenær og hvers vegna kemur hóstinn fram? Er það á kvöldin, eftir að borða eða á æfingu?
• Einkennandi:  Hvernig hljómar eða líður hóstinn þinn? Hósti með hor eða þurr hósti?
• Lengd:  Varir hóstinn þinn í minna en 2 vikur, 6 vikur eða lengur en 8 vikur?
• Meðfylgjandi einkenni:  Er hóstinn þinn að valda tengdum einkennum eins og þvagleka, uppköstum, svefnleysi?
• Bráð: Hver er  sannleikurinn? Er það pirrandi, viðvarandi eða lamandi?

>> Sjá meira: Hvernig er lungnatrefjun meðhöndluð?

2.  Stig hreyfingar

Hósti hefur þrjú stig:

• Andaðu inn
• Aukinn þrýstingur í hálsi og lungum með lokuðum raddböndum
• Loftsprenging þegar raddböndin opnast framkallar einkennandi hljóð raddböndanna

Ef einhver hóstar mikið gæti það verið merki um veikindi. Margur hósti stafar af smitsjúkdómum eins og kvefi. Hins vegar eru líka orsakir sem ekki eru smitandi. Almennt séð eru þau birtingarmynd einkenni meinafræði eða viðbragða. Sá skilningur væri réttari.

>> Frekari tilvísun: Athugasemdir um bráða berkjubólgu

Hins vegar, samkvæmt þjóðlegum hætti, kallar fólk það oft "hóstasjúkdóm". Þetta hugtak er notað til að vísa til tilvika um hósta af völdum ákveðins líkamlegs sjúkdóms. Venjulega sjúkdómar í öndunarfærum eins og barkabólga, berkjubólga, lungnabólga. „Hóstasjúkdómur“ er ekki almennt notaður til að tákna viðbragðshósta. Svo sem eins og kláði í hálsi, köfnun í mat, vatni o.s.frv.

3.  Orsakir hósta

Áður en við vitum hvernig á að lækna hósta ættum við að skilja orsakir hósta. Ef hósti er einkenni læknisfræðilegs ástands geta eftirfarandi aðstæður leitt til hósta:

3.1. Bráður hósti (skammtíma)

Í flestum tilfellum er sýkingin í efri öndunarvegi og hefur áhrif á háls, þetta er kallað efri öndunarfærasýking. Dæmigerðir sjúkdómar eru:

• Inflúensa (af völdum inflúensuveiru)
• Kvef
• Bólga í barkakýli - gas - berkjur

Ef um er að ræða sýkingu í neðri öndunarvegi sýkjast lungun og/eða öndunarvegir fara niður úr loftpípu. Sem dæmi má nefna:

• Berkjubólga
• Lungnabólga
• Berkjubólga

Flensan veldur oft hósta

3.2. Orsakir langvarandi (viðvarandi) hósta

Langvarandi hósti getur stafað af einhverju af eftirfarandi:

• Reykur
• Slím rennur niður hálsinn aftan á nefinu (eftir nefdropa)
• GERD (bakflæðissjúkdómur í meltingarvegi)
• Astmi
• Langvinn lungnateppa (COPD)
• Berkjubólgu
• Spilltur hugur
• Ákveðin lyf (td ACE hemlar við meðhöndlun á háum blóðþrýstingi)
• Langvinnur hósti hjá börnum er oft af völdum astma. En það getur líka stafað af sjúkdómum eins og dropi eftir nef eða maga- og vélindabakflæði
• Sjaldgæfari orsakir langvinns hósta hjá fullorðnum eru berklar (berklar), sveppasýking í lungum og lungnakrabbamein.

3.3. Hósti hjá börnum

Hósti hjá börnum hefur oft sömu orsakir og þær sem nefnd eru hér að ofan. Til dæmis geta öndunarfærasýkingar, astmi og bakflæði haft áhrif á börn.

Orsakir hósta sem eru algengari hjá börnum en fullorðnum eru:

• Berkjubólga: - væg öndunarfærasýking sem veldur oft kvefeinkennum.
• Aðskotahlutur í barkakýli:  Þetta veldur mjög áberandi hósta og háu hljóði sem kallast barkakýli þegar barnið andar að sér.
• Kíghósti: Passaðu þig á einkennum eins og alvarlegum, samfelldum hósta, uppköstum og „hósta“ hljóði eftir hvern kröftugan andardrátt eftir hósta.
• Viðvarandi hósti: getur verið merki um alvarlegt langtímaástand hjá barninu þínu, svo sem slímseigjusjúkdómur.

Kíghósti er algengur hjá börnum

3.4. Neyðartilvik við meðferð á hósta

Í sumum tilfellum er hósti merki um neyðartilvik. Það krefst þess að sjúklingur fái bráðameðferð tafarlaust. Annars er það lífshættulegt. Orsakir neyðarhósta eru ma:

• Bráður lungnabjúgur (OAP)
• Lungnasegarek
• Brúkvæði, lungnabólga
• Lungnaáverka sem veldur viðsnúningi í öndunarfærum
• Hrunið lunga
• Aðskotahlutur í öndunarvegi
• Hjartabilun
• Bráð öndunarbilun vegna alvarlegrar lungnabólgu

Lungnabjúgur

4. Hósti með hor og þurrum hósta

Auk þess að flokka hósta eftir orsökum er önnur algeng leið til að flokka hósta afkastamikill hósti og þurr hósti.

4.1. Hóstasjúkdómur _

Þurr hósti er hósti sem framkallar ekki slím. Þú gætir fundið fyrir kitli aftan í hálsi, sem kallar fram hóstaviðbragð, sem veldur því að þú færð þrálátan hósta.

Ho khan thường khó kiểm soát và có thể xuất hiện trong thời gian dài. Ho khan xảy ra do đường hô hấp của bạn bị viêm hoặc kích ứng nhưng không có chất nhầy dư thừa để ho ra. Ho khan thường do nhiễm trùng đường hô hấp trên, chẳng hạn như cảm lạnh hoặc cúm.

Ở cả trẻ em và người lớn, ho khan thường kéo dài trong vài tuần sau khi cảm lạnh hoặc cúm qua đi. Các nguyên nhân khác có thể gây ra ho khan, bao gồm:

• Viêm thanh quản
• Đau họng
• Viêm amiđan
• Viêm xoang
• Hen suyễn
• Dị ứng
• Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD)
• Thuốc, đặc biệt là thuốc ức chế men chuyển
• Tiếp xúc với các chất kích thích như ô nhiễm không khí, bụi hoặc khói.

4.2. Bệnh ho có đàm

Là một cơn ho thường có chất nhầy. Cảm lạnh hoặc cúm thường gây ra những cơn ho có đàm. Chúng có thể đến từ từ hoặc nhanh chóng và có thể kèm theo các triệu chứng khác, chẳng hạn như:

• Sổ mũi, chảy nước mũi
• Mệt mỏi
• Ho có đàm nghe ướt át vì cơ thể bạn đang đẩy chất nhầy ra khỏi hệ hô hấp, bao gồm:
• Họng
• Mũi
• Đường thở
• Phổi

Nếu bị ho có đàm, bạn có thể cảm thấy như có vật gì đó mắc kẹt hoặc nhỏ giọt ở phía sau cổ họng hoặc ở ngực. Một số cơn ho sẽ đưa chất nhầy vào miệng. Ho c1o đàm có thể cấp tính và kéo dài dưới 3 tuần hoặc mãn tính và kéo dài hơn 8 tuần ở người lớn hoặc 4 tuần ở trẻ em. Thời gian ho có thể là một gợi ý lớn về nguyên nhân của nó.

Ho có đàm

Các tình trạng có thể gây ho có đàm bao gồm:

• Cảm lạnh hoặc cúm
• Viêm phổi
• Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), bao gồm khí phế thũng và viêm phế quản mãn tính.
• Viêm phế quản cấp
• Hen suyễn
• Ho ở trẻ sơ sinh, trẻ mới biết đi và trẻ em kéo dài dưới 3 tuần hầu như luôn luôn do cảm lạnh hoặc cúm.

5. Chẩn đoán bệnh ho

Nếu bác sĩ quyết định rằng ho là do cảm lạnh thông thường hoặc cúm, lời khuyên chung sẽ là nghỉ ngơi, uống nhiều nước và để bệnh tự hết. Trong phần lớn các trường hợp, những cơn ho như vậy sẽ khỏi sau 1-2 tuần.

>> Xem thêm: Ho mạn tính: Nguyên nhân, chẩn đoán và điều trị

Ho do nhiễm virus kéo dài hơn một vài tuần có thể cần được chăm sóc y tế. Bác sĩ có thể yêu cầu một số xét nghiệm chẩn đoán, chẳng hạn như chụp X-quang phổi. Một mẫu đàm có thể được gửi đến phòng thí nghiệm để phân tích nhằm xác định nguyên nhân gây nhiễm trùng.

Chụp X quang phổi

Bệnh nhân có thể được yêu cầu thở vào và thở ra bằng một ống gắn với máy. Điều này giúp bác sĩ xác định xem đường thở có bị tắc nghẽn hay không (xét nghiệm này được gọi là đo phế dung ký). Thường gặp trong bệnh hen suyễn hoặc khí phế thũng.

Nếu được chẩn đoán hen suyễn, bệnh nhân có thể được chỉ định dùng thuốc điều trị hen suyễn. Đôi khi, bác sĩ có thể giới thiệu bệnh nhân đến bác sĩ chuyên khoa phổi hoặc tai mũi họng.

6. Cách chữa bệnh ho hiệu quả

6.1. Cách chữa bệnh ho tại nhà

Nếu ho do virus, chúng ta không nhất thiết phải uống thuốc kháng sinh. Tuy nhiên, bạn có thể làm dịu cơn ho bằng những cách sau:

• Uống nhiều nước ấm, hạn chế uống nước đá, nước lạnh.
• Kê cao đầu bằng gối phụ khi ngủ.
• Sử dụng thuốc giảm ho có nguồn gốc thảo dược để làm dịu cổ họng. Chẳng hạn như Eugica.
• Súc miệng bằng nước muối ấm thường xuyên để loại bỏ chất nhầy và làm dịu cổ họng.
• Tránh tiếp xúc các chất kích thích đường hô hấp, bao gồm khói và bụi.
• Thêm mật ong hoặc gừng vào trà nóng để giảm ho và thông đường thở.
• Sử dụng thuốc xịt thông mũi để thông mũi và dễ thở.

Thuốc Eugica

6.2. Cách chữa bệnh ho từ bác sĩ chuyên khoa

Thông thường, chăm sóc y tế sẽ liên quan đến việc bác sĩ nhìn xuống cổ họng của bạn, lắng nghe tiếng ho của bạn và hỏi về bất kỳ triệu chứng nào khác.

>> Tham khảo thêm bài viết cùng chủ đề: Phù phổi cấp: Tình trạng nguy hiểm cần đặc biệt lưu ý

Nếu ho có thể do vi khuẩn, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh uống. Thông thường, bạn sẽ cần dùng thuốc trong một tuần để chữa khỏi hoàn toàn cơn ho. Họ cũng có thể kê toa siro ho long đờm hoặc thuốc giảm ho có chứa codeine, Dextromethorphan.

Thuốc long đàm

Nếu vẫn chưa tìm được nguyên nhân, các bác sĩ sẽ chỉ định một số xét nghiệm cần thiết. Chẳng hạn như X Quang phổi, CT phổi, đo phế dung ký, xem nghiệm đàm,… Từ đó, cách chữa bệnh ho có thể là:

• Thuốc kháng lao nếu bị bệnh lao.
• Điều trị bệnh trào ngược dạ dày thực quản.
• Phẫu thuật, có thể kèm theo hóa trị và xạ trị trong điều trị ung thư phổi, ung thư phế quản,…
• Điều trị các bệnh lý tim mạch,…

Nói chung, bệnh ho là một từ ngữ dùng để chỉ những cơn ho do bệnh lý, không phải ho do phản xạ. Tùy theo mức độ nặng và nguyên nhân gây ho mà cách chữa bệnh ho sẽ khác nhau. Tuy nhiên, nếu ho dai dẳng, kéo dài thì chúng ta nên đi khám để được các bác sĩ chẩn đoán và điều trị kịp thời.

>> Nghẹt mũi: Nguyên nhân và 7 cách chữa tại nhà nhanh nhất

Bác sĩ Nguyễn Lâm Giang