Vaxtarverkir, auðvelt að þekkja hjá börnum?

Vaxtarverkir er algengt ástand hjá börnum. Þeir birtast venjulega hjá börnum 3 til 5 ára og 8 til 12 ára. Sársaukanum er lýst sem verkjum eða pulsandi tilfinningu í fótlegg eða öðrum útlimum. Verkur er staðsettur í báðum fótleggjum, í kálfum, framan á læri og fyrir aftan hné. Vaxtarverkir hverfa venjulega af sjálfu sér. Hins vegar, ef sársauki er viðvarandi, ætti að greina hann frá öðrum sjúkdómum sem valda svipuðum einkennum. Hér mun Dr. Ho Ngoc Loi veita þér nauðsynlegar upplýsingar um vaxtarverki.

efni

• Yfirlit yfir verki frá vexti
• Algeng einkenni vaxtarverkja
• Hvenær á að fara til læknis?
• Orsök þessa ástands
• Áhættuþættir vaxtarverkja
• Hvernig eru vaxtarverkir greindir?
• Er meðferðin auðveld?
• Heimilisúrræði

Yfirlit yfir verki frá vexti

Sársauki sem myndast er oft lýst sem verkjum eða pulsandi í fótlegg - venjulega framan á læri, kálfa eða aftan á hné. Köstin sem myndast hafa tilhneigingu til að hafa áhrif á báða fætur og eiga sér stað á nóttunni og geta jafnvel vakið barnið af svefni.

Vaxtarverkir valda verkjum í kálfum barna

Þrátt fyrir að þessir verkir séu þekktir sem vaxtarverkir eru engar vísbendingar um að líkamsvöxtur valdi sársauka. Vaxtarverkir geta tengst lækkuðum verkjaþröskuldi. Í sumum tilfellum getur það stafað af sálrænum vandamálum.

Það er engin sérstök meðferð við vaxtarkippum. Þú getur gert barnið þitt þægilegra með því að setja heitan púða á auma vöðvann og nudda hann. Þrátt fyrir að vaxtarkippir hafi oft áhrif á börn, varir þessi tegund af sársauka einnig við kynþroska.

Sjá meira: Hlutur sem þarf að vita um fótanuddaðferðina

Algeng einkenni vaxtarverkja

Vaxtarkippir valda oft sársauka eða dúndrandi tilfinningu í fótleggnum. Þessi sársauki kemur venjulega fram framan á læri, kálfa eða aftan á hné. Oft eru báðir fætur sársaukafullir. Sum börn geta líka verið með magakrampa eða höfuðverk. Sársaukinn kemur ekki fram á hverjum degi. Það birtist og hverfur fljótt.

Köstin sem myndast birtast venjulega síðdegis eða snemma á kvöldin og hverfa á morgnana. Stundum vekur sársauki barn um miðja nótt.

Þessi verkur kemur venjulega fram í hné, framanverðu læri eða kálfa

Hvenær á að fara til læknis?

Hafðu samband við lækninn ef þú hefur áhyggjur af fótverkjum barnsins þíns. Á sama tíma, ef sársauki er eðlis:

• Viðvarandi sársauki.
• Verkir frá kvöldi til morguns.
• Alvarlegt eðli sem truflar eðlilega starfsemi barnsins.
• Verkur í liðum.
• Áfallstengdur verkur hjá börnum .

Ásamt öðrum einkennum eins og þrota, roða, verki, hita, haltri, útbrotum, lystarleysi, máttleysi eða þreytu.

Sjá einnig: Tyfus: Það sem þú þarft að vita

Þú ættir að leita til læknis þegar verkurinn er viðvarandi

Orsök þessa ástands

Orsök vaxtarkippa er óþekkt. Talið er að aukinn sársauki geti tengst fótaóeirð. En vöðvaverkir á nóttunni vegna ofvirkni á daginn eru taldir vera möguleg orsök vaxtarkippanna . Ofnotkun á athöfnum eins og hlaupum, klifri og stökkum getur gert stoðkerfi barns erfitt fyrir.

Flest okkar hætta að stækka nokkrum árum eftir að við komumst á kynþroskaaldur. Hjá stelpum gerist þetta venjulega við 14 eða 15 ára aldur. Hjá strákum gerist það venjulega fyrir 16 ára aldur. Hins vegar gætir þú haldið áfram að vera með einkenni eins og þau sem stafa af verkjum.

Eftirfarandi eru hugsanlegar orsakir aukins sársauka hjá fullorðnum:

Vöðvaverkir sem koma hægt

Slow-onset myopathy (DOMS) er vöðvaverkur sem kemur fram nokkrum klukkustundum til dögum eftir æfingu. Það getur verið allt frá vægum vöðvaverkjum til mikilla verkja.

Vöðvaverkir geta komið hægt fram eftir æfingu

Ekki er vitað hver orsök vöðvabólgu er hægfara. En það er algengast þegar byrjað er á nýrri starfsemi eða farið aftur í erfiða starfsemi eftir hvíldartíma. Lengd og styrkleiki æfingarinnar hefur einnig áhrif á líkurnar á að þú fáir hægfara vöðvaverki. Bólgueyðandi lyf sem ekki eru sterar ( NSAID ), nudd á sýktan fót og minnkað virkni í nokkra daga geta allt hjálpað þér að jafna þig.

Sjá einnig: 6 áhrif BCAA á heilsuna þína

Liðagigt

Iktsýki er sjálfsofnæmissjúkdómur. Þar sem ónæmiskerfið þitt ræðst á heilbrigðar frumur í líkamanum. Þetta veldur bólgu í slímhúð liðsins. Einkenni iktsýki eru:

• Verkur í nokkrum liðum, venjulega sömu liðum á báðum hliðum líkamans (svo sem bæði hné).
• Stífleiki í liðum, þreyta í liðum.
• Liðaslappleiki, liðbólga.

Fótaeirðarheilkenni

Þetta heilkenni getur truflað svefn og haft neikvæð áhrif á lífsgæði þín. Þetta ástand veldur því að þú hreyfir fæturna stöðugt án stjórnunar. Einkenni fótaóeirðarheilkennis eru:

• Óþægindi að kvöldi eða nóttu, sérstaklega þegar þú situr eða liggur.
• Hika og sparka í fótum meðan þú sefur.

Ef þú heldur að þú sért með fótaóeirð skaltu ræða við lækninn. Fótaeirðarheilkenni getur truflað svefn og haft neikvæð áhrif á lífsgæði þín.

Vaxtarverkir hafa áhrif á gæði svefns þíns

Aukin hreyfanleiki liðanna

Aukin hreyfing á liðum á sér stað þegar þú ert með óeðlilega mikið hreyfisvið í liðum. Margir með ofhreyfanleika hafa engin einkenni eða vandamál. Hins vegar gætu sumir upplifað:

• Liðverkir, liðþreyta.
• Meltingareinkenni, svo sem niðurgangur og hægðatregða .
• Endurtekin mjúkvefsáverka eins og tognun .
• Liðir losna auðveldlega.

Krampi

Krampar eru ósjálfráðar vöðvasamdrættir. Þeir geta valdið því að vöðvarnir spennast eða dragast saman. Krampar í fótleggjum koma venjulega fram í kálfum og á nóttunni. Þau koma skyndilega og eru algengust hjá miðaldra eða eldri fullorðnum.

Einstaka krampar í fótleggjum eru algengir og venjulega skaðlausir. Hins vegar, ef krampar þínir eru tíðir og alvarlegir skaltu leita til læknisins.

Sjá einnig: Orsakir og meðferð þegar þú ert með krampa

Sársauki vegna vaxtar veldur oft krampum

Segamyndun

Djúpbláæðasega er blóðtappi sem myndast í helstu bláæðum líkamans, oftast í fótleggjum. Í sumum tilfellum getur verið að þú hafir engin einkenni. Ef þú ert með einkenni geta þau verið:

• Fótsár.
• Rauður, bólginn.
• Hlýja í sýktum fótlegg.

Huyết khối thường do một tình trạng bệnh lý có từ trước. Chúng cũng có thể do hạn chế di chuyển trong một thời gian dài, chẳng hạn như sau phẫu thuật.

Ung thư xương

Ung thư xương (u xương) là một loại ung thư ảnh hưởng đến xương. Đau xương là triệu chứng phổ biến nhất. Nó thường bắt đầu là đau, sau đó chuyển thành đau nhức không biến mất, ngay cả khi nghỉ ngơi.

Các dấu hiệu khác của ung thư xương bao gồm:

• Sưng tấy, đỏ.
• Khối u trên xương bị ảnh hưởng.
• Xương bị ảnh hưởng dễ gãy hơn.

Hãy khám bác sĩ nếu bạn bị đau xương dữ dội kéo dài hoặc trầm trọng hơn theo thời gian.

Gãy xương do căng thẳng

Gãy xương do căng thẳng là những vết nứt nhỏ trong xương xảy ra do hoạt động quá mức. Các triệu chứng bao gồm:

• Cơn đau tồi tệ hơn theo thời gian.
• Sự dịu dàng đến từ một vị trí cụ thể.
• Sưng tấy.

Hầu hết các vết gãy do căng thẳng sẽ lành lại khi nghỉ ngơi. Nếu cơn đau dữ dội hoặc không biến mất khi nghỉ ngơi, hãy đến gặp bác sĩ.

Xem thêm: Gãy xương: Dấu hiệu nhận biết và cách xử trí sao cho hợp lí?

Các yếu tố nguy cơ của đau do tăng trưởng

Đau do tăng trưởng thường gặp ở trẻ em mẫu giáo và tuổi đi học. Chúng hơi phổ biến ở trẻ em gái hơn là trẻ trai. Chạy, leo hoặc nhảy vào ban ngày có thể làm tăng nguy cơ đau chân vào ban đêm.

Đau do tăng trưởng thường gặp ở trẻ em vì những đối tượng này rất năng động

Chẩn đoán đau do tăng trưởng như thế nào?

Các bác sĩ thường có thể chẩn đoán những cơn đau đang phát triển mà không cần phải yêu cầu bất kỳ xét nghiệm nào. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm máu hoặc chụp X-quang để giúp loại trừ các vấn đề khác có thể gây ra các dấu hiệu và triệu chứng của con bạn. Không phải tất cả các loại đau chân ở trẻ em đều là đau ngày càng tăng. Đôi khi đau chân có thể do các bệnh lý tiềm ẩn có thể được điều trị.

Điều trị bệnh có dễ dàng không?

Không có phương pháp điều trị cụ thể cho những cơn đau ngày càng tăng. Điều tốt là những cơn đau do tăng trưởng không gây ra các vấn đề khác và chúng không ảnh hưởng đến sự phát triển. Các cơn đau do tăng trưởng thường tự khỏi trong vòng một hoặc hai năm. Nếu chúng không biến mất hoàn toàn trong một năm hoặc lâu hơn, chúng thường trở nên ít đau hơn. Trong thời gian chờ đợi, bạn có thể giúp trẻ bớt khó chịu bằng các biện pháp tự chăm sóc, chẳng hạn như xoa bóp chân cho trẻ.

Thường xuyên xoa bóp chân giúp trẻ bớt đau hơn

Biện pháp khắc phục tại nhà

Bạn có thể giúp giảm bớt sự khó chịu của trẻ bằng các biện pháp khắc phục tại nhà sau:

• Xoa chân cho trẻ: Trẻ thường phản ứng tốt với việc xoa bóp nhẹ nhàng. Những người khác cảm thấy tốt hơn khi được ôm hoặc ôm ấp.
• Sử dụng đệm sưởi: đặt một miếng vải ấm hoặc miếng đệm nóng lên chân bị đau. Lưu ý không làm bỏng da và không sử dụng khi ngủ.
• Thử thuốc giảm đau: Cho con bạn dùng ibuprofen (Advil, Motrin dành cho trẻ em) hoặc acetaminophen (Tylenol). Tránh dùng aspirin, do nguy cơ mắc hội chứng Reye – một tình trạng hiếm gặp nhưng nghiêm trọng, liên quan đến việc cho trẻ dùng aspirin.
• Các bài tập kéo giãn: Kéo căng các cơ ở chân vào ban ngày có thể giúp ngăn ngừa cơn đau vào ban đêm.

Trẻ thường phản ứng với việc xoa bóp nhẹ nhàng, và triệu chứng đau cải thiện tốt

Beinvöxtur er ekki sársaukafullur. Þó orsök vaxtarverkanna sé óþekkt getur það tengst því að barnið sé virkt á daginn. Þróun sársauka greindist þegar aðrir sjúkdómar voru útilokaðir. Flest börn með vaxtarkipp þurfa ekki að fara til læknis. Ef verkurinn er viðvarandi eða óvenjulegur geturðu leitað ráða hjá heimilislækni eða barnalækni.