Bol u rastu, lako prepoznati kod djece?

Bol u rastu je uobičajeno stanje kod djece. Obično se pojavljuju u djece od 3 do 5 godina i od 8 do 12 godina. Bol se opisuje kao osjećaj boli ili pulsiranja u nozi ili drugim ekstremitetima. Bol se nalazi u obje noge, u listovima, prednjem dijelu bedra i iza koljena. Bol u rastu obično prolazi sama od sebe. Međutim, ako bol potraje, treba je razlikovati od drugih stanja koja uzrokuju slične simptome. Ovdje će vam dr. Ho Ngoc Loi dati neke bitne informacije o boli rasta.

sadržaj

• Pregled boli zbog rasta
• Uobičajeni simptomi boli u rastu
• Kada posjetiti liječnika?
• Uzrok ove situacije
• Čimbenici rizika za bol u rastu
• Kako se dijagnosticira bol u rastu?
• Je li liječenje lako?
• Kućni lijekovi

Pregled boli zbog rasta

Bol koja se javlja često se opisuje kao bolna ili pulsirajuća u nozi - obično u prednjem dijelu bedra, potkoljenice ili iza koljena. Napadi koji se razvijaju obično zahvaćaju obje noge i javljaju se noću, a mogu čak i probuditi dijete iz sna.

Bol zbog rasta uzrokuje bol u listovima djece

Iako su ti bolovi poznati kao bolovi rasta, nema dokaza da tjelesne izrasline uzrokuju bol. Rastući bolovi mogu biti povezani sa smanjenim pragom boli. U nekim slučajevima to može biti uzrokovano psihičkim problemima.

Ne postoji specifičan tretman za skokove rasta. Svojoj bebi možete učiniti ugodnijom tako da stavite topli jastučić na bolni mišić i masirate ga. Iako nagli rast obično pogađa djecu, ova vrsta boli također traje i u pubertetu.

Vidi više: Stvari koje treba znati o metodi masaže stopala

Uobičajeni simptomi boli u rastu

Brzi rast često uzrokuju bol ili pulsiranje u nozi. Ova bol se obično javlja u prednjem dijelu bedra, potkoljenice ili iza koljena. Često su obje noge bolne. Neka djeca mogu imati i grčeve ili glavobolju. Bol se ne događa svaki dan. Brzo se pojavljuje i nestaje.

Napadi koji se razvijaju obično se javljaju kasno poslijepodne ili rano navečer i nestaju ujutro. Ponekad bol probudi dijete usred noći.

Ova bol se obično javlja u koljenu, prednjem bedru ili potkoljenici

Kada posjetiti liječnika?

Posavjetujte se sa svojim liječnikom ako ste zabrinuti zbog bolova u stopalu vašeg djeteta. Istovremeno, ako je bol prirode:

• Trajna bol.
• Bol od noći do jutra.
• Teška priroda koja ometa normalne aktivnosti djeteta.
• Bolovi u zglobovima.
• Bol uzrokovana traumom u djece .

Popraćeno drugim znakovima ili simptomima kao što su oticanje, crvenilo, bol, groznica, šepanje, osip, gubitak apetita, slabost ili umor.

Vidi također: Tifus: Što trebate znati

Trebali biste posjetiti liječnika kada je bol uporna

Uzrok ove situacije

Uzrok naglog rasta nije poznat. Smatra se da pojačana bol može biti povezana sa sindromom nemirnih nogu. No, noćna bol u mišićima zbog prekomjerne aktivnosti tijekom dana smatra se mogućim uzrokom naglog rasta . Prekomjerna upotreba aktivnosti kao što su trčanje, penjanje i skakanje može otežati mišićno-koštani sustav djeteta.

Većina nas prestane rasti nekoliko godina nakon što uđe u pubertet. Za djevojčice se to obično događa u dobi od 14 ili 15 godina. Kod dječaka se obično događa do 16. Međutim, možete nastaviti imati simptome poput onih zbog boli.

Sljedeći su mogući uzroci pojačane boli kod odraslih:

Spori početak bolova u mišićima

Miopatija sporog početka (DOMS) je bol u mišićima koja se javlja satima do danima nakon vježbanja. Može varirati od blage boli u mišićima do jake boli.

Nakon vježbanja može se pojaviti bol u mišićima sporog početka

Uzrok mijalgije sa sporom pojavom nije poznat. Ali najčešće se javlja kada započinjete novu aktivnost ili se vraćate napornoj aktivnosti nakon razdoblja odmora. Trajanje i intenzitet vježbanja također utječu na vašu vjerojatnost razvoja boli u mišićima koji se sporo pojavljuju. Nesteroidni protuupalni lijekovi ( NSAID ), masiranje zahvaćenog stopala i smanjenje aktivnosti tijekom nekoliko dana mogu vam pomoći da se oporavite.

Vidi također: 6 učinaka BCAA na vaše zdravlje

Reumatoidni artritis

Reumatoidni artritis je autoimuna bolest. U kojem vaš imunološki sustav napada zdrave stanice u tijelu. To uzrokuje upalu sluznice zgloba. Simptomi reumatoidnog artritisa uključuju:

• Bol u nekoliko zglobova, obično u istim zglobovima na obje strane tijela (kao što su oba koljena).
• Ukočenost zglobova, umor zglobova.
• Slabost zglobova, oticanje zglobova.

Sindrom nemirnih nogu

Ovaj sindrom može ometati san, negativno utječući na kvalitetu vašeg života. Ovo stanje uzrokuje da neprestano pomičete noge bez kontrole. Simptomi sindroma nemirnih nogu uključuju:

• Nelagoda navečer ili noću, osobito kada sjedite ili ležite.
• Trzanje i udaranje nogama tijekom spavanja.

Ako mislite da imate sindrom nemirnih nogu, razgovarajte sa svojim liječnikom. Sindrom nemirnih nogu može ometati san, negativno utječući na kvalitetu vašeg života.

Bol u rastu utječe na kvalitetu vašeg sna

Povećana pokretljivost zglobova

Povećana pokretljivost zglobova događa se kada imate nenormalno veliki raspon pokreta u zglobovima. Mnogi ljudi s hipermobilnošću nemaju nikakve simptome ili probleme. Međutim, neki ljudi mogu doživjeti:

• Bol u zglobovima, umor u zglobovima.
• Probavni simptomi, kao što su proljev i zatvor .
• Ponavljajuće ozljede mekih tkiva poput uganuća .
• Zglobovi se lako dislociraju.

Grč

Grčevi su nevoljne mišićne kontrakcije. Oni mogu uzrokovati napetost ili stezanje mišića. Grčevi u nogama obično se pojavljuju u listovima i noću. Pojavljuju se iznenada i najčešće su u srednjih ili starijih odraslih osoba.

Povremeni grčevi u nogama su česti i obično bezopasni. Međutim, ako su vam grčevi česti i jaki, posjetite liječnika.

Vidi također: Uzroci i liječenje kada imate grčeve

Bol zbog izraslina često uzrokuje grčeve

Tromboza

Duboka venska tromboza je krvni ugrušak koji se stvara u glavnim venama tijela, najčešće u nogama. U nekim slučajevima možda nećete imati nikakve simptome. Ako imate simptome, oni mogu uključivati:

• Upala stopala.
• Crveni, natečeni.
• Toplina u zahvaćenoj nozi.

Tromboza je često uzrokovana već postojećim zdravstvenim stanjem. Mogu biti uzrokovane i dugotrajnim ograničenjem kretanja, primjerice nakon operacije.

Rak kostiju

Rak kostiju (osteom) je vrsta raka koja zahvaća kosti. Bol u kostima je najčešći simptom. Obično počinje kao bol, a zatim se pretvara u bolnu bol koja ne nestaje, čak ni uz odmor.

Ostali znakovi raka kostiju uključuju:

• Oteklina, crvena.
• Tumor na zahvaćenoj kosti.
• Zahvaćene kosti se lakše lome.

Posjetite svog liječnika ako imate jaku bol u kostima koja traje ili se s vremenom pogoršava.

Stres frakture

Stres frakture su male pukotine u kostima koje nastaju kao posljedica pretjerane upotrebe. Simptomi uključuju:

• Bol se s vremenom pogoršava.
• Nježnost dolazi iz određene pozicije.
• Oteklina.

Većina stresnih prijeloma zacijeli se mirovanjem. Ako je bol jaka ili ne prolazi mirovanjem, posjetite liječnika.

Vidi također: Prijelom: znakovi koje treba prepoznati i kako se s njima pravilno postupa?

Čimbenici rizika za bol u rastu

Nagli rast česti su kod djece predškolske i školske dobi. Nešto su češći kod djevojčica nego kod dječaka. Trčanje, penjanje ili skakanje tijekom dana mogu povećati rizik od bolova u nogama noću.

Bol u rastu česta je kod djece jer su vrlo aktivna

Kako se dijagnosticira bol u rastu?

Liječnici obično mogu dijagnosticirati bolove u razvoju bez naručivanja ikakvih testova. Međutim, u nekim slučajevima, vaš liječnik može naručiti krvne pretrage ili rendgenske snimke kako bi se isključili drugi problemi koji mogu uzrokovati znakove i simptome vašeg djeteta. Nisu sve vrste bolova u stopalima u djece bolovi rasta. Ponekad bol u stopalima može biti uzrokovana osnovnim zdravstvenim stanjem koje se može liječiti.

Je li liječenje lako?

Ne postoji specifičan tretman za povećanje boli. Dobra stvar je što nagli rast ne uzrokuje druge probleme i ne utječe na rast. Nagli rast obično nestaju sami od sebe u roku od godinu ili dvije. Ako ne nestanu potpuno za godinu dana, obično postaju manje bolni. U međuvremenu, djetetovu nelagodu možete olakšati mjerama brige o sebi, kao što je masaža bebinih stopala.

Redovita masaža stopala pomaže djeci u smanjenju boli

Kućni lijekovi

Sljedećim kućnim lijekovima možete pomoći ublažiti nelagodu svom djetetu:

• Masaža dječjih stopala: Bebe obično dobro reagiraju na nježnu masažu. Drugi se osjećaju bolje kada su zagrljeni ili maženi.
• Koristite jastučić za grijanje: stavite toplu krpu ili grijač na zahvaćenu nogu. Pazite da ne izgorite kožu i ne koristite je dok spavate.
• Isprobajte lijekove protiv bolova: dajte svom djetetu ibuprofen (Advil, dječji Motrin) ili acetaminofen (Tylenol). Izbjegavajte aspirin, zbog rizika od Reyeovog sindroma, rijetkog, ali ozbiljnog stanja povezanog s davanjem aspirina djeci.
• Vježbe istezanja: istezanje mišića nogu tijekom dana može pomoći u sprječavanju bolova noću.

Djeca često reagiraju na nježnu masažu, a simptomi boli se dobro popravljaju

Rast kosti nije baš bolan. Iako je uzrok bolova u rastu nepoznat, može biti povezan s aktivnošću djeteta tijekom dana. Bol u razvoju dijagnosticiran je kada su isključena druga stanja. Većina djece s naglim rastom neće morati posjetiti liječnika. Ako je bol trajna ili neobična, možete potražiti savjet svog obiteljskog liječnika ili pedijatra.