Što jesti s Gravesovom bolešću i savjeti liječnika

Basedow je danas prilično česta bolest koju karakterizira hiperfunkcija štitnjače. Ovo je autoimuna bolest uzrokovana antitijelima koja stimuliraju štitnjaču koja se pojavljuju i cirkuliraju u krvi. Priroda je endokrina bolest, stoga zahtijeva dugotrajan proces liječenja i kombinaciju mnogih čimbenika. U kojoj dijeta igra nužnu ulogu u liječenju Basedowa. Saznajmo sa ZnakoviSimptomi. U ovom članku navedite što bi ljudi s Gravesovom bolešću trebali jesti i što jesti!

sadržaj

• Što je Basedowova bolest?
• Basedowova dijeta
• Načini prevencije Basedowove bolesti

Što je Basedowova bolest?

Uzroci Basedowove bolesti

Prije nego naučimo što je Gravesova bolest , moramo razumjeti što je Gravesova bolest . Basedowova bolest (također poznata kao Gravesova bolest) je autoimuna bolest hipertireoze. To jest, tijelo proizvodi antitijela protiv vlastite štitnjače. Ova bolest često uzrokuje stanja kao što su povećana štitnjača (guša) i hipertireoza (pretjerano aktivna štitnjača).

Simptomi Gravesove bolesti

Manifestacije Gravesove hipertireoze obično su sljedeći simptomi:

• Jedi zdravo.
• Ubrzan rad srca, lupanje srca, visoki krvni tlak.
• Difuzna guša (česta u oko 80% Gravesovih pacijenata). Opseg gušavosti može se smanjiti nakon liječenja, osobito u novih bolesnika.
• Tremor ekstremiteta.
• Mršavi mršave unatoč tome što puno jedu.
• Kolutanje.
• Promjene raspoloženja ili razdražljivost.
• Poremećaji regulacije tjelesne temperature: Koža je vruća i vlažna, uz blagi porast temperature.
• Probavni poremećaji.
• Poremećaji genitourinarnog sustava očituju se smanjenim libidom, menstrualnim poremećajima...

Prepoznavanje ranih znakova bolesti kako bi se Basedow mogao rano i pravilno liječiti.

Basedowova bolest je uobičajena bolest štitnjače

Basedowova dijeta

Osobe s Gravesovom bolešću trebale bi posjetiti endokrinologa za točne savjete o prehrani. Odatle je bolje razumjeti što Gravesovi pacijenti poste i koju hranu treba dodati kako bi se bolje podržao proces liječenja.

Hrana od koje bi se Gravesovi pacijenti trebali suzdržavati

Gluten

Prema istraživanjima, hrana koja sadrži gluten otežat će proces liječenja autoimune bolesti štitnjače, uključujući Gravesovu bolest. Trenutno postoji mnogo namirnica koje sadrže gluten:

• Jedva.
• Pšenica i proizvodi od pšenice.
• Žitarice.
• Slad.
• Kvasac.

Gravesovi pacijenti moraju se suzdržati od hrane bogate glutenom

Jod

Kada tijelo unese višak joda, to uzrokuje simptome hipertireoze. Prekoračenje potreba za jodom također pogoršava napredovanje bolesti kod ljudi s već postojećim stanjima. Međutim, ovo je još uvijek vrlo potrebna tvar za zdravlje.

Dakle, ako ne jedete ništa na temelju Graveove bolesti , onda jod nije hrana od koje biste se trebali suzdržavati. Ali potrebno je kontrolirati količinu joda u tijelu tek toliko. Ne dopustite tijelu da ima višak ili nedostatak joda.

Sukladno tome, namirnice koje sadrže mnogo joda, na koje treba obratiti pažnju uključuju:

• Jodirana sol.
• Mliječni proizvodi, npr. sir, jogurt.
• Kruh.
• Plodovi mora, npr. bijela riba, bakalar.
• Neke vrste morskih algi ili algi.

Životinjsko meso

Što jesti s Gravesovom bolešću ? Odgovor je crveno meso. Točnije, pacijent bi trebao ograničiti crveno meso. Uključujući ribu, piletinu ili svinjetinu. Točnije, neki eksperimenti pokazuju da ljudi koji jedu puno mesa imaju težu hipertireozu.

Crveno meso je često bogato kolesterolom i zasićenim mastima. Konzumiranje puno crvenog mesa može povećati rizik od srčanih bolesti i dijabetesa tipa 2 u bolesnika s hipertireozom. Osim toga, smanjenje unosa crvenog mesa može pomoći u smanjenju simptoma hipertireoze.

Crveno meso pogoršava simptome štitnjače

Mlijeko i mliječni proizvodi

Kod nekih Gravesovih pacijenata tijelo je netolerantno na laktozu, pa tijelo nije u stanju probaviti mlijeko. Stoga, ako nađete ili imate probavne smetnje nakon konzumiranja mlijeka ili mliječnih proizvoda, trebali biste ograničiti ovu hranu.

Vruća začinjena hrana, stimulansi

Ljuti začini i stimulansi poput kave će uzrokovati da štitnjača luči više hormona. Stoga su to namirnice koje Gravesovi pacijenti trebaju ograničiti.

Koju hranu Gravesovi pacijenti trebaju dopuniti?

Osim što naučite što jesti s Gravesovom bolešću, također je vrlo važno saznati koja je hrana dobra za Gravesovu bolest. Sukladno tome, neke od sljedećih skupina hrane mogu doprinijeti liječenju Gravesove bolesti. Konkretno, pacijenti Gravesa trebaju jesti :

Hrana bogata kalcijem

Hipertireoza uzrokuje nedostatak kalcija u tijelu, pa je suplementacija neophodna. Nedostatak kalcija negativno utječe na zdravlje kostiju, uzrokujući probleme poput osteoporoze. Suplementi kalcija mogu pomoći u ograničavanju neugodnih simptoma hipertireoze. Neke namirnice bogate kalcijem uključuju:

• Badem.
• Tamna brokula, bamija, brokula.
• sardela.

Hrana bogata kalcijem dobra je za osobe s Gravesovom bolešću

Hrana bogata vitaminom D

Vitamin D pomaže tijelu da apsorbira kalcij, pa je suplementacija vitaminom D neophodna. Vitamin D se nalazi u namirnicama kao što su:

• Ulje jetre bakalara.
• Vrste morske ribe.
• Gljiva.

Hrana bogata magnezijem

Nedostatak magnezija otežava tijelu apsorpciju kalcija. Namirnice bogate magnezijem koje se mogu dodati su:

• Čokolada.
• Maslac.
• Bademi, indijski oraščići.
• Vrste graha.

Hrana koja sadrži selen

Nedostatak selena pogoršava protruzije kod hipertireoze. To može imati štetne učinke na vid kasnije u životu. Selen je mineral i antioksidans koji se obično nalazi u namirnicama kao što su:

• Gljiva.
• Smeđa riža.
• Sjemenka suncokreta.
• sardela.

Načini prevencije Basedowove bolesti

Bolest ima autoimuno podrijetlo, ali uzrok Basedowa još nije u potpunosti razjašnjen. Liječenje je uglavnom usmjereno na sindrom hipertireoze i ograničavanje komplikacija. Međutim, postoje neki načini za smanjenje rizika od ponovnog pojavljivanja bolesti:

• Poboljšajte zdravlje, kondiciju i otpornost.
• Nutritivno potpuna prehrana.
• Neka vaš um bude opušten i razmišljajte pozitivno, izbjegavajte stres i umor.
• Zabranjeno pušenje.
• Nemojte puno dirati područje vrata.
• Izgradite ispravnu prehranu za Gravesove pacijente, znajte od čega se Gravesovi pacijenti suzdržavaju i što bi trebali jesti.
• Hipertireoza uvelike povećava rizik tijekom trudnoće. Liječite bolest u potpunosti prije trudnoće kako biste osigurali reproduktivno zdravlje.
• Usklađenost s liječenjem i redoviti pregledi prema rasporedu

Basedow je danas prilično česta bolest štitnjače. Bolest može uzrokovati ozbiljne komplikacije ako se ne liječi na vrijeme. Prehrana je neizostavan dio u liječenju Basedowa. Razumijevanje onoga što Gravesova bolest treba jesti i koju hranu treba dodati može doprinijeti odbijanju bolesti. Izgradnja zdravog načina života i razumne prehrane pomaže u smanjenju rizika od ponovne pojave bolesti.