O segredo do tratamento de acupresión para mareos que non podes ignorar

O mareo é un síntoma común en moitas persoas que causa molestias, afectando a calidade de vida. O mareo pódese atopar en moitas condicións diferentes, como: trastornos vestibulares, hipertensión... Os métodos de tratamento actuais axudan a mellorar os síntomas do mareo de forma eficaz. En particular, o tratamento de acupresión para o mareo é un método sinxelo e económico. Os pacientes poden autoaplicar este método na casa en combinación con outras terapias como medicamentos... Xunto co doutor de Medicina Tradicional Nguyen Thi Le Quyen aprende sobre o tratamento da acupresión para os mareos a través do seguinte artigo.

contido

• Causas de mareo
• Síntomas de mareo
• Beneficios da masaxe - acupresión para tratar o mareo
• Como facer acupresión para tratar o mareo
• Outros métodos de Medicina Oriental para axudar a tratar o mareo

Causas de mareo

Algunhas causas comúns de mareo inclúen:

• Vertixe benigna por postura

A vertixe postural benigna ocorre cando pequenas partículas de calcio se contraen nas canles do oído interno.

• Enfermidade de Meniere (trastorno da audición)

Este é un trastorno que ocorre no oído interno. Debido á acumulación de líquido e cambios de presión no oído. A enfermidade de Meniere pode provocar episodios de vertixe con zumbidos nos oídos e perda auditiva.

• Neurite vestibular (VIII) / Labirintite do oído

Normalmente asociado con infección (principalmente virus).

• Outras causas

Traumatismos de cabeza e pescozo, accidentes cerebrovasculares ou tumores, algúns fármacos provocan danos nos oídos, espondilose cervical, falta de sangue ao cerebro...

Síntomas de mareo

As persoas con vertixe a miúdo describen síntomas como:

• Dar a volta.
• Tambalear.
• Balanceando.
• Sensación de desequilibrio.
• Os síntomas que poden acompañar o mareo inclúen:
• Sensación de náuseas.
• Vómitos.
• Movementos oculares anormais ou nistagmo.
• Dor de cabeza.
• Suor.
• Tinnitus.

Os mareos causan molestias e afectan á calidade de vida do paciente

Beneficios da masaxe - acupresión para tratar o mareo

O mareo interfire coas actividades diarias do paciente.

A correcta identificación dos puntos de acupuntura básicos, combinada coa masaxe, a acupresión afectará directamente aos nervios. Deste xeito, aumenta a circulación sanguínea, axudando a:

• Reduce o estrés e a fatiga .
• Relaxa.
• Reducir os síntomas de mareos , dor de cabeza, náuseas.

Ademais, a masaxe - acupresión axuda a reducir os espasmos musculares na zona da cabeza e do pescozo. Deste xeito, axuda a que o sangue circule de forma eficaz, mellorando a microcirculación sanguínea ás áreas afectadas para axudar a reducir os síntomas do mareo.

Masaxes: a acupresión axuda a mellorar o fluxo sanguíneo ao cerebro, reducindo os síntomas de mareo

Como facer acupresión para tratar o mareo

Indicacións para o tratamento de acupresión para mareos

Todos os casos de vertixe benigna pódense aplicar acupresión en combinación con outros tratamentos.

Contra-indicacións - tabú cando tratamento de acupresión de mareos

Os mareos debidos a causas agudas e subagudas, como presión arterial baixa , tumor cerebral, lesións na columna ... deben ser tratados rapidamente mediante métodos médicos ou cirúrxicos. O tratamento con acupresión só debe aplicarse no período en que se resolva a causa principal. Este enfoque úsase como terapia adyuvante ou combinada para evitar a reaparición dos síntomas.

Os puntos de acupresión pódense usar na terapia de acupresión para os mareos

Theo y học cổ truyền phương Đông: Hiện tượng chóng mặt thường xảy ra đột ngột, khiến người bệnh mặt mày xây xẩm gọi là huyễn vựng. Huyễn có nghĩa là hoa mắt, trước mắt tối sầm, không nhìn thấy vật gì. Vựng nghĩa là choáng váng, cảm giác mọi thứ xung quanh quay cuồng, mất thăng bằng và không thể đứng vững.

Hoa mắt, chóng mặt thường xuất hiện đồng thời với nhau nên Đông y gọi chung là huyễn vựng. Một số huyệt thường được áp dụng trong bấm huyệt trị chóng mặt như: An miên, thái khê, thái xung, thính cung…

Cách xác định huyệt

1. Huyệt an miên

Vị trí nằm ở sau tai, bên cạnh xương lồi, cách tai 1,5cm. Huyệt an miên có tác dụng an thần, chống rối loạn thần kinh thực vật, gây ngủ… Thường áp dụng chữa các bệnh hoa mắt chóng mặt, mất ngủ…

2. Huyệt thái khê

A localización está no nocello. Para localizar, atopa o punto medio da liña que conecta a parte superior do nocello medial co bordo lateral do tendón de Aquiles. Este punto de acupuntura úsase a miúdo en combinación con An Mien, Thai Pulse para tratar o mareo e o vertixe de forma moi eficaz.

3. Acupoints pulso tailandés

A localización sitúase entre o dedo gordo e o dedo 2, a uns 3-4 cm do dedo do pé ata o empeine nos adultos. Ao facer esta acupresión, use a punta do polgar para fregar desde entre os dedos dos pés cara arriba, cando os dedos queden atascados por estar enredados entre os dous ósos do pé, esta é a localización do punto do pulso tailandés.

Imaxes de puntos de acupuntura Thai Chong para tratar o mareo

4. Audición dos puntos de acupuntura do palacio

A localización está diante do matraz de orella. A acupresión úsase a miúdo para tratar as enfermidades do oído, porque os síntomas do mareo adoitan estar relacionados cos oídos. A combinación de puntos de acupuntura Thai Khe e Thai Pulse en combinación con An Mien e puntos de acupuntura auditiva axuda a tratar eficazmente o vertixe.

5. Puntos de acupuntura Yin

Estes son 2 puntos de acupuntura situados a cada lado da cabeza, xusto detrás da orella. Usar as puntas de dous dedos índices para presionar firmemente os dous puntos de acupuntura Yin axudará a que o sangue fluya ben na cabeza, tratará eficazmente a pesadez do oído e o tinnitus.

6. Puntos de acupresión da mente du

Son dous puntos de acupuntura simétricos, situados a uns 1,5 dedos de distancia da quinta vértebra, dentro dos omóplatos. A acupresión é eficaz para tratar os mareos, as dores de cabeza causadas pola non circulación da circulación sanguínea, os mareos ao levantarse de súpeto (trastornos vestibulares).

Algunhas notas ao realizar acupresión para tratar o mareo

A acupresión pódese realizar 1-2 veces ao día, 1-3 minutos cada unha. A masaxe de acupresión pódese facer diariamente para axudar a mellorar os síntomas.

Non aplique o método de acupresión para tratar mareos en persoas con dores óseas e articulares, enfermidades da presión arterial, enfermidades cardiovasculares, accidentes recén recuperados, dores de estómago, etc., para evitar complicacións perigosas que poidan producirse.

Xunto coa realización de acupresión para os mareos, debe combinarse cun estilo de vida saudable como:

• Constrúe vostede mesmo unha dieta razoable (coma alimentos ricos en vitaminas C , B6 ).
• Durmir o suficiente e reducir a presión laboral.

Para pacientes que adoitan experimentar mareos ao perder o equilibrio ou cambiar de posición de súpeto. Antes de buscar un tratamento para a vertixe, preste atención a:

• Evita deportes e xogos emocionantes que causen mareos como saltos altos, montañas rusas, etc.
• Evitar cambios bruscos de posición durante o traballo e o descanso.

Ao realizar acupresión para tratar mareos, se non está familiarizado ou ten dificultades para localizar os puntos de acupresión. Os pacientes non deben facelo por conta propia, senón que deben acudir a un lugar de reflexoloxía cun equipo de médicos experimentados. Debido a que os puntos de acupresión teñen diferentes funcións importantes, se preme o incorrecto, pode afectar facilmente a súa saúde.

Outros métodos de Medicina Oriental para axudar a tratar o mareo

Ademais da acupresión para a vertixe , pódense realizar outros métodos como acupuntura, implantación de fíos, hidroacupuntura, nutrición... tamén axudan a mellorar significativamente os síntomas do mareo. Os pacientes poden buscar unha combinación destes métodos en instalacións médicas respetables para axudar a mellorar a eficacia do tratamento.

Hai diferentes formas de tratar a vertixe. En particular, moitos pacientes confían no método de tratamento de acupresión para o mareo . Este é considerado un método sen drogas moi eficaz e seguro. Os pacientes poden facer este método eles mesmos na casa, se coñecen a localización dos puntos de acupuntura e os pasos seguidos.