Como tratar o entumecimiento das mans?

Hoxe, atopamos facilmente o entumecimiento das mans en moitos temas diferentes. Este sinal de longa duración afectará moito ás actividades diarias das persoas. De feito, hai moitos métodos para axudar a reducir os síntomas da enfermidade que combinan a medicina occidental e oriental. Entre eles, hai acupresión cunha operación relativamente sinxela pero aínda con grandes beneficios. Aquí, invitámosche a aprender co doutor de medicina tradicional Pham Le Phuong Mai como tratar de forma adecuada e eficaz o entumecimiento das mans a través do seguinte artigo.

contido

• Causas do entumecimiento das mans
• Por que a acupresión pode curar o entumecimiento das mans?
• A acupresión para o entumecimiento das mans é efectiva?
• Como a acupresión para tratar o entumecimiento das mans?
• Teña en conta cando tratamento de acupresión do entumecimiento das mans
• Outros métodos de medicina oriental para tratar o entumecimiento das mans

Causas do entumecimiento das mans

Segundo a Medicina Moderna

Este fenómeno anormal pódese ver nunha ou ambas as mans, nunha posición fixa ou estendéndose ao longo do nervio danado. A causa adoita deberse á compresión, á destrución dos nervios que controlan a sensación ou á falta de abastecemento de sangue. O máis común débese a factores mecánicos, con síntomas que adoitan resolverse rapidamente, sen moito impacto na calidade de vida.

Non obstante, cando o entumecimiento das mans ocorre con frecuencia, durante moito tempo, a causa física adoita deberse a:

• Compresión de nervios e vasos sanguíneos por lesión medular, síndrome do túnel carpiano , traumatismos, etc.
• Enfermidades vasculares como hipertensión, diabetes , accidente cerebrovascular ...
• Inflamación, infección, neuropatía periférica, tumor, estrés...
• Malas posturas prolongadas, alcoholismo, alimentación inadecuada, falta de vitaminas B , Mg, etc.

O entumecimiento prolongado das mans afectará ás actividades diarias

Segundo a Medicina Tradicional

O entumecimiento nas mans descríbese na síndrome do gusano (adormecimiento). Alí dentro:

• Entumecimiento (fantasma): nivel leve, sensación de formigas ou agullas, ardor, dor... aínda sinto a estimulación.1
• Pel (madeira): máis severa, xa non se sente, moitas veces acompañada de debilidade, atrofia muscular, perda de movemento...1

Ademais, a medicina oriental explica que a causa dos síntomas é porque as defensas aéreas están bloqueadas e non poden funcionar sen problemas. Isto leva ao estancamento do sangue e dos meridianos que causan enfermidades.1 Algúns factores de risco son:

• O mal alleo: o mal invade dende o exterior como o vento, o frío, o baixo...
• Disfunción visceral: fígado, ril, bazo, qi e sangue deficientes, traumatismos, microtraumatismos, flema baixa...

Dos motivos anteriores, quere resolver o entumecimiento das mans; Os métodos de tratamento deben ser capaces de limpar os meridianos, regular o sangue e o Qi e equilibrar os órganos...

Por que a acupresión pode curar o entumecimiento das mans?

O tratamento de acupresión para o entumecimiento das mans é unha operación que se activa directamente coa man en puntos de acupresión na posición correspondente do corpo. Este movemento trae moitas vantaxes como:

• Aliviar a presión do dano nervioso, restaurar os trastornos sensoriais, aumentar a sensación de agarre...
• Alivia a dor, o ardor, aumenta a resistencia... estimulando as endorfinas - hormonas endóxenas para aliviar a dor.2
• Mellorar o fluxo sanguíneo ao lugar respectivo, relaxar músculos, tendóns, articulacións, aumentar a mobilidade...2
• Transmitiendo meridianos, activando sangue, eliminando invasores estranxeiros...
• Equilibra os trastornos viscerais, nutre sangue e gases...

A acupresión para o entumecimiento das mans é efectiva?

Con axentes mecánicos, a acupresión para o entumecimiento das mans terá resultados rápidos no alivio dos síntomas. Por outra banda, se debido a un dano físico, o médico debe examinar coidadosamente para elaborar un réxime que combine moitos métodos diferentes; ambos tratan os síntomas e tratan a causa.

Ver máis: Dormecemento nas mans e nos pés, que enfermidade puido ser?

Como a acupresión para tratar o entumecimiento das mans?

Indicacións e contraindicacións

A maioría dos casos de trastornos sensoriais nas mans, especialmente o entumecimiento das mans, pódense aplicar acupresión para tratar o entumecimiento das mans .

Non obstante, débese ter en conta os seguintes obxectos:

• Enfermidades con indicación cirúrxica como compresión medular cervical, traumatismos graves, perda de coñecemento, necrose dos membros, etc.
• Febre prolongada, insuficiencia cardíaca ... Ou a zona de acupresión da pel, feridas, bultos, non cura...

Proceso de tratamento do entumecimiento das mans

En función da gravidade e do estado de cada caso, o médico elixirá un plan de tratamento específico, co seu propio curso. Especialmente por causas físicas, os pacientes deben acudir a instalacións de confianza para un exame precoz e un tratamento oportuno.

De feito, o tratamento de acupresión para o entumecimiento das mans axuda a reducir este síntoma.3 Baixo a guía dun médico, o paciente pode presionar a acupresión durante 2-3 minutos/punto de acupresión. Debe combinarse coa masaxe durante 30 minutos/hora/día, cunha duración de 15-30 días ou ata que a enfermidade estea estable.4

Algúns puntos de acupuntura úsanse a miúdo para tratar o entumecimiento das mans

Zona pescozo - ombreiros

• Tiroide: Situada na rexión do pescozo desde a columna cervical ata 0,5 cun, a ambos os dous lados da columna.
• Phong trì: Dưới đáy hộp sọ, chỗ lõm giữa bờ trong cơ ức đòn chũm và bờ ngoài cơ thang.
• Đại chùy: Nằm dưới mỏm gai đốt sống cổ C7.
• Kiên trinh: Từ đầu chỉ nếp nách phía sau đo thẳng lên 1 thốn.
• Kiên tỉnh: Thuộc giao điểm đường thẳng ngang qua đầu ngực với đường nối huyệt Đại chùy và nơi cao nhất của đầu ngoài xương đòn. Khi ấn đúng huyệt, bệnh nhân sẽ cảm giác tức, ê.
• Kiên ngung: Khi dang cánh tay, huyệt nằm tại hõm phía trước ngoài khớp mỏm cùng – xương đòn.
• Tý nhu: Nằm ở đầu dưới cơ delta cánh tay, trên đường nối huyệt Khúc trì và Kiên ngung.

Đại chùy là một điểm huyệt vùng cổ có thể giúp điều trị tình trạng tê tay

Vùng cẳng tay và cánh tay

• Khúc trì: Khi gấp cẳng tay, huyệt nằm ở phía ngoài, cuối nếp gấp khuỷu tay.
• Xích trạch: Ở nếp gấp khuỷu tay, bờ ngoài gân cơ nhị đầu.
• Thu Tam Ly: Desde Khuc Tri mide ata 2 cun, o punto está situado na estrada que une Khuc Tri e Duong Khe.
• Órgano interno: no lado interno do brazo, dende o pliegue do pulso ata 2 cun, situado entre a pequena e grande fenda do tendón do músculo palmar.
• Aspecto: na superficie lateral do brazo, a 2 cun do pliegue do pulso, entre o radial e o cúbito.
• Parálise: Situada fóra do óso radial, a 1,5 cun do pliegue do pulso.

Pulso e man

• Duong Khe: a posición está xusto no pozo triangular, preto da punta do broche radial.
• Coccup: Déitase no punto máis alto cando o dedo índice e o polgar están pechados.
• Bat Ta: Grupo de puntos de acupuntura no medio dos dedos, adxacentes á pel do fígado e ao dorso da man.
• Un punto de acupuntura óptica: Determinado no lugar onde o paciente sente dor ao presionar, incómodo, non fixado.

No cal, 01 cun defínese convencionalmente como a lonxitude do nudillo medio do dedo medio 3.1 3 4 .

Algúns puntos de acupresión nas extremidades superiores úsanse a miúdo na acupresión para tratar o entumecimiento das mans

Teña en conta cando tratamento de acupresión do entumecimiento das mans

Durante o tratamento de acupresión para o entumecimiento das mans, os pacientes e os médicos deben ter en conta o seguinte:

• A presión dos dedos non debe ser demasiado áspera; e debe determinar a localización exacta dos puntos de acupuntura para conseguir os mellores resultados desexados.
• Vixiar de preto o estado do paciente durante o procedemento para xestionar rapidamente os riscos (se os houber).
• Para os casos leves pódense realizar terapias adicionais como compresas quentes, inmersión en auga morna, exercicios suaves das mans, etc. Para favorecer a circulación sanguínea, relaxar os músculos...2 Pola contra, en casos graves, hai que examinar e prescribir tirar. por unha persoa cualificada.
• A nutrición tamén é unha parte importante da recuperación do dano nervioso. Escolle alimentos ricos en vitaminas B e magnesio como carne, peixe, froitos secos, manteiga, leite, verduras verdes, etc.

Ver máis: Vitamina B en que alimentos?

Outros métodos de medicina oriental para tratar o entumecimiento das mans

Masaxe

Normalmente, antes de realizar os procedementos de acupresión para tratar o entumecimiento das mans , o médico fará movementos de masaxe que afectan á pel e aos músculos, como frotar, fregar, fregar, rodar, apertar, xogar, apertar... a localización está moi entumecido. Isto estimulará a circulación e descomprimirá a presión de forma máis eficaz. A continuación, move suavemente as articulacións dos membros superiores, fregando suavemente os nudillos.

Acupuntura

A acupuntura tamén afecta aos puntos de acupuntura e ofrece os mesmos beneficios que a acupresión. Non obstante, esta terapia debe ser realizada por unha persoa cualificada, para limitar os riscos e os efectos non desexados.

Ademais dos métodos anteriores, a Medicina Tradicional tamén ofrece unha variedade de outras formas de tratar o entumecimiento das mans, como herbas medicinais, nutrición ou implantación...

A acupuntura é unha medicina oriental eficaz para aliviar os síntomas do entumecimiento das mans

De feito, a acupresión para o entumecimiento das mans é un tratamento moi beneficioso para esta enfermidade. Aínda que non resolve completamente a causa física, o método aínda é moi utilizado por moitas persoas. Porque non só é sinxelo e fácil de realizar, senón que a terapia tamén trae moitos resultados positivos para os pacientes. Agardamos que a través do artigo anterior obtiveses máis información útil sobre este método de reflexoloxía. Se tes algunha dúbida ou necesitas consello, póñase en contacto connosco!