Tõhusad viisid köha raviks, mida peaksite teadma

Köha on üks levinumaid haigusi. Selle levinud haiguse all võivad kannatada lapsed, täiskasvanud kuni eakad. See võib olla märk kergest haigusest. See võib olla ka tõsine haigus, mis nõuab kiiret ravi. Niisiis , kuidas köha ravida  on tõhus ja asjakohane? Leiame vastuse järgmise artikli kaudu!

sisu

• 1. Köhahaiguse mõiste
• 2. Liikumise etapid
• 3. Köha põhjused
• 4. Köha koos röga ja kuiv köha
• 5. Köhahaiguse diagnoosimine
• 6. Kuidas köha tõhusalt ravida

1.  Köhahaiguse mõiste

Enne köha ravimise õppimist peaksime teadma, mis köha on. Köha on teie keha viis ärritajatest vabanemiseks. Kui miski ärritab teie kurku või hingamisteid, saadab närvisüsteem teie ajule hoiatuse. Teie aju reageerib sellele, käsitades teie rindkere ja kõhu lihaseid kokku tõmbuda ja õhku väljutada.

Köha on teie keha viis ärritajatest vabanemiseks

Köha on oluline kaitserefleks, mis aitab kaitsta teie keha selliste ärritajate eest nagu:

• Kumm
• Suitsu
• Allergeenid, nagu tolm, hallitus ja õietolm

Köha on paljude haiguste ja häirete sümptom. Mõnikord võib köha iseloom anda teile aimu selle põhjusest. Köha võib kirjeldada järgmiselt:

• Käitumine või kogemus:  millal ja miks köha tekib? Kas öösel, pärast söömist või treeningu ajal?
• Iseloomulik:  kuidas teie köha kõlab või tundub? Köha koos röga või kuiv köha?
• Kestus:  kas teie köha kestab vähem kui 2 nädalat, 6 nädalat või rohkem kui 8 nädalat?
• Kaasnevad sümptomid:  kas teie köha põhjustab seotud sümptomeid, nagu uriinipidamatus, oksendamine, unetus?
• Äge: mis on  tõde? Kas see on tüütu, püsiv või kurnav?

>> Vaata lähemalt: Kuidas ravitakse kopsufibroosi?

2.  Liikumise etapid

Köhal on kolm etappi:

• Hinga sisse
• Suurenenud rõhk kurgus ja kopsudes, kui häälepaelad on suletud
• Õhuplahvatus, kui häälepaelad avanevad, tekitab häälepaeltele iseloomuliku heli

Kui keegi köhib palju, võib see olla märk haigusest. Paljud köha on põhjustatud nakkushaigustest, nagu külmetus. Siiski on ka mittenakkuslikke põhjuseid. Üldiselt on need patoloogia või refleksi ilmingud. See arusaam oleks õigem.

>> Täiendav viide: Asjad, mida ägeda bronhiidi kohta tähele panna

Rahvaviisi järgi kutsutakse seda aga sageli "köhahaiguseks". Seda terminit kasutatakse teatud füüsilisest haigusest põhjustatud köhajuhtumite tähistamiseks. Tavaliselt hingamisteede haigused nagu larüngiit, bronhioliit, kopsupõletik. "Köhahaigust" ei kasutata tavaliselt refleksköha tähistamiseks. Nagu sügelev kurk, lämbumine toidu, vee jms.

3.  Köha põhjused

Enne kui saame teada, kuidas köha ravida, peaksime mõistma köha põhjuseid. Kui köha on haigusseisundi sümptom, võivad järgmised seisundid põhjustada köha:

3.1. Äge köha (lühiajaline)

Enamikul juhtudel on infektsioon ülemistes hingamisteedes ja mõjutab kurku, seda nimetatakse ülemiste hingamisteede infektsiooniks. Tüüpiliste haiguste hulka kuuluvad:

• Gripp (gripiviiruse põhjustatud)
• Tavaline külmetus
• Kõripõletik – gaas – bronhid

Kui tegemist on alumiste hingamisteede infektsiooniga, nakatuvad kopsud ja/või hingamisteed laskuvad hingetorust alla. Näited:

• Bronhiit
• Kopsupõletik
• Bronhioliit

Gripp põhjustab sageli köha

3.2. Kroonilise (püsiva) köha põhjused

Kroonilist köha võib põhjustada üks järgmistest:

• Suitsu
• Ninatagusest kurgust alla voolav lima (pärast ninatilku)
• GERD (gastroösofageaalne reflukshaigus)
• Astma
• Krooniline obstruktiivne kopsuhaigus (KOK)
• Bronhektaasia
• Korrumpeerunud meel
• Teatud ravimid (nt AKE inhibiitorid kõrge vererõhu raviks)
• Laste kroonilist köha põhjustab sageli astma. Kuid see võib olla tingitud ka sellistest seisunditest nagu postnasaalne tilkumine või gastroösofageaalne reflukshaigus
• Harvemad kroonilise köha põhjused täiskasvanutel on tuberkuloos (tuberkuloos), kopsu seeninfektsioon ja kopsuvähk.

3.3. Köha lastel

Laste köha põhjused on sageli samad, mis eespool mainitud. Näiteks hingamisteede infektsioonid, astma ja refluks võivad kõik mõjutada lapsi.

Lastel sagedamini kui täiskasvanutel esinevad köha põhjused on järgmised:

• Bronhioliit: - kerge hingamisteede infektsioon, mis põhjustab sageli külmetushaigusi.
• Kõri võõrkeha:  see põhjustab lapse sissehingamisel väga iseloomulikku köha ja kõrget heli, mida nimetatakse kõri stridoriks.
• Läkaköha: jälgige sümptomeid, nagu tugev, pidev köha, oksendamine ja köhaheli pärast iga tugevat hingetõmmet pärast köhimist.
• Püsiv köha: võib olla märk teie lapse tõsisest pikaajalisest seisundist, nagu tsüstiline fibroos.

Läkaköha esineb sageli lastel

3.4. Hädaolukorrad köha ravis

Mõnel juhul on köha märk meditsiinilisest hädaolukorrast. See nõuab patsiendilt kiiret erakorralist abi. Vastasel juhul on see eluohtlik. Hädaköha põhjused on järgmised:

• Äge kopsuturse (OAP)
• Kopsuemboolia
• Pleuraefusioon, pneumotooraks
• Kopsutrauma, mis põhjustab hingamise pöördumist
• Kokku kukkunud kops
• Hingamisteede võõrkeha
• Südamepuudulikkus
• Äge hingamispuudulikkus raskest kopsupõletikust

Kopsuturse

4. Köha koos röga ja kuiv köha

Lisaks köha põhjuse alusel klassifitseerimisele on veel üks levinud viis köha liigitamiseks produktiivne köha ja kuiv köha.

4.1. Köha haigus

Kuiv köha on köha, mis ei tekita röga. Võite tunda kõditust kurgu tagaosas, mis käivitab köharefleksi, mis põhjustab püsivat köha.

Kuivat köha on sageli raske kontrollida ja see võib püsida pikka aega. Kuiv köha tekib seetõttu, et teie hingamisteed on põletikulised või ärritunud, kuid neil ei ole köhimiseks liigset lima. Kuivat köha põhjustab sageli ülemiste hingamisteede infektsioon, näiteks külmetus või gripp.

Nii lastel kui täiskasvanutel kestab kuiv köha tavaliselt mitu nädalat pärast külmetuse või gripi möödumist. Kuiva köha muud võimalikud põhjused on järgmised:

• Larüngiit
• Käre kurk
• Tonsilliit
• Sinusiit
• Astma
• Allergia
• Gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD)
• Ravimid, eriti AKE inhibiitorid
• Kokkupuude ärritavate ainetega, nagu õhusaaste, tolm või suits.

4.2. Köha koos flegmiga

See on köha, millega tavaliselt kaasneb lima. Nohu või gripp põhjustavad sageli köha koos röga. Need võivad tekkida aeglaselt või kiiresti ja nendega võivad kaasneda muud sümptomid, näiteks:

• Nohu, nohu
• Väsinud
• Köha, mis kõlab märjana, kuna teie keha surub teie hingamisteedest lima välja, on järgmised:
• kõri
• Nina
• Õhutee
• Kops

Kui teil on produktiivne köha, võite tunda, et midagi on kinni jäänud või tilkub teie kurgu taha või rindkeresse. Mõned köhad toovad suhu lima. Köha võib olla äge ja kesta vähem kui 3 nädalat või krooniline ning kesta üle 8 nädala täiskasvanutel või 4 nädalat lastel. Köha kestus võib olla selle põhjuse suur vihje.

Köhimine

Tingimused, mis võivad põhjustada produktiivset köha, on järgmised:

• Nohu või gripp
• Kopsupõletik
• Krooniline obstruktiivne kopsuhaigus (KOK), sealhulgas emfüseem ja krooniline bronhiit.
• Äge bronhiit
• Astma
• Imikutel, väikelastel ja lastel alla 3 nädala kestev köha on peaaegu alati põhjustatud külmetusest või gripist.

5.  Köhahaiguse diagnoosimine

Kui teie arst otsustab, et teie köha põhjuseks on külmetus või gripp, on üldine soovitus puhata, juua palju vedelikku ja lasta haigusel ise üle minna. Enamasti kaovad sellised köhad 1-2 nädala pärast.

>> Vaata ka: Krooniline köha: põhjused, diagnoos ja ravi

Viirusinfektsioonist põhjustatud köha, mis kestab kauem kui paar nädalat, võib vajada arstiabi. Teie arst võib määrata mõned diagnostilised testid, näiteks rindkere röntgeni. Nakkuse põhjuse väljaselgitamiseks võib analüüsiks saata rögaproovi laborisse.

Rindkere röntgen

Patsiendil võidakse paluda masina külge kinnitatud toru abil sisse ja välja hingata. See aitab arstil kindlaks teha, kas hingamisteed on blokeeritud (seda testi nimetatakse spiromeetriaks). Sage astma või emfüseemi korral.

Nếu được chẩn đoán hen suyễn, bệnh nhân có thể được chỉ định dùng thuốc điều trị hen suyễn. Đôi khi, bác sĩ có thể giới thiệu bệnh nhân đến bác sĩ chuyên khoa phổi hoặc tai mũi họng.

6. Cách chữa bệnh ho hiệu quả

6.1. Cách chữa bệnh ho tại nhà

Nếu ho do virus, chúng ta không nhất thiết phải uống thuốc kháng sinh. Tuy nhiên, bạn có thể làm dịu cơn ho bằng những cách sau:

• Uống nhiều nước ấm, hạn chế uống nước đá, nước lạnh.
• Kê cao đầu bằng gối phụ khi ngủ.
• Sử dụng thuốc giảm ho có nguồn gốc thảo dược để làm dịu cổ họng. Chẳng hạn như Eugica.
• Súc miệng bằng nước muối ấm thường xuyên để loại bỏ chất nhầy và làm dịu cổ họng.
• Tránh tiếp xúc các chất kích thích đường hô hấp, bao gồm khói và bụi.
• Thêm mật ong hoặc gừng vào trà nóng để giảm ho và thông đường thở.
• Sử dụng thuốc xịt thông mũi để thông mũi và dễ thở.

Thuốc Eugica

6.2. Cách chữa bệnh ho từ bác sĩ chuyên khoa

Thông thường, chăm sóc y tế sẽ liên quan đến việc bác sĩ nhìn xuống cổ họng của bạn, lắng nghe tiếng ho của bạn và hỏi về bất kỳ triệu chứng nào khác.

>> Tham khảo thêm bài viết cùng chủ đề: Phù phổi cấp: Tình trạng nguy hiểm cần đặc biệt lưu ý

Nếu ho có thể do vi khuẩn, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh uống. Thông thường, bạn sẽ cần dùng thuốc trong một tuần để chữa khỏi hoàn toàn cơn ho. Họ cũng có thể kê toa siro ho long đờm hoặc thuốc giảm ho có chứa codeine, Dextromethorphan.

Thuốc long đàm

Nếu vẫn chưa tìm được nguyên nhân, các bác sĩ sẽ chỉ định một số xét nghiệm cần thiết. Chẳng hạn như X Quang phổi, CT phổi, đo phế dung ký, xem nghiệm đàm,… Từ đó, cách chữa bệnh ho có thể là:

• Thuốc kháng lao nếu bị bệnh lao.
• Điều trị bệnh trào ngược dạ dày thực quản.
• Phẫu thuật, có thể kèm theo hóa trị và xạ trị trong điều trị ung thư phổi, ung thư phế quản,…
• Điều trị các bệnh lý tim mạch,…

Nói chung, bệnh ho là một từ ngữ dùng để chỉ những cơn ho do bệnh lý, không phải ho do phản xạ. Tùy theo mức độ nặng và nguyên nhân gây ho mà cách chữa bệnh ho sẽ khác nhau. Tuy nhiên, nếu ho dai dẳng, kéo dài thì chúng ta nên đi khám để được các bác sĩ chẩn đoán và điều trị kịp thời.

>> Nghẹt mũi: Nguyên nhân và 7 cách chữa tại nhà nhanh nhất

Bác sĩ Nguyễn Lâm Giang