Küünte hooldamise näpunäited

Sõrme- ja varbaküüned on osa sõrmeotsast ja on naha lisand, mis eristub keratiiniks. Küünte ülesanne ei ole mitte ainult kaitsta varbaid elamise ja töötamise ajal kätele ja jalgadele avaldatava jõu eest. Küüned aitavad ka üles korjata väikseid esemeid ja aitavad kaasa esteetikale, eriti naiste puhul. Seetõttu pole küünehooldus oluline mitte ainult tervete ja läikivate küünte jaoks, vaid aitab ära hoida ka selliseid nakkusi nagu küüneseen.

Selle artikli kaudu jagab SignsSymptomsList teiega lihtsaid, kuid äärmiselt tõhusaid küünehoolduse näpunäiteid.

sisu

• 1. Kärbi küüned korralikult
• 2. Küünte kaitse
• 3. Hoia oma küüned puhtad
• 4. Ohutu maniküür
• 5. Täiendage küünte toitaineid

1. Kärbi küüned korralikult

Paljudel teist on hobiks pikad küüned. Kui küüned on liiga pikad, tekivad mõned probleemid, näiteks küüned, mis on kergesti kriimustatud ja kahjustatud. Lisaks võivad pikad küüned, mida regulaarselt ei puhastata, muutuda küünebakteriteks, mis sisaldavad palju baktereid ja põhjustavad haigusi. Seetõttu peaksime küüned korralikult lõikama, kui küüned on liiga pikad, et käed ja jalad oleksid alati puhtad ja ilusad.

Näpunäiteid küünte lõikamiseks

• Kasutage häid küünelõikureid ja piirake jagamist paljude inimestega, et vältida selliste infektsioonide nagu küüneseene saamist .

Küünte lõikamine vähendab nakkusohtu

• Täiskasvanutele:

Pehmendage paksud sõrme- ja varbaküüned sooja soolase veega 5-10 minutit enne lõikamist, et kärpimine oleks lihtsam.

Lõika küüned ainult sirgjooneliselt, seejärel ümardage veidi nurgad ja otsad liivakivi või küüneviiliga, et mitte vigastada nahka teravate küünte tõttu.

• Lastele:

Beebi küünte ja varbaküünte lõikamine on hädavajalik. Imikutel on sageli harjumus ja eelistus oma käsi imeda, seetõttu sisaldavad pikad küüned palju baktereid, mis võivad imikutele infektsioone põhjustada. Lisaks võivad pikad küüned beebit kriimustada.

Kuna beebi küüned on pehmed, ei pea me neid enne küünte lõikamist vees leotama. Küünte lõikamisel vajutage kindlasti küünealust nahka allapoole ja tööriistast eemale, et vähendada lapse naha lõikamise võimalust.

Küünte puhul saab lõigata küüne loomuliku kuju järgi ja varbaküünte puhul lõigata horisontaalselt sirgjooneliselt. Pärast küünte lõikamist võite küüne karedate servade ümardamiseks kasutada pehmet smirgelkivi või küüneviili.

2. Küünte kaitse

Küünte kaitsmise ja hooldamise näpunäited on järgmised:

• Aiatöödel ja taimede hooldamisel tuleks kanda kindaid, sest küüned saavad töötamisel kergesti vigastada. Lisaks võivad infektsiooni tekitada liivane pinnas ja küünele kinnitunud bakterid.
• Need, kes puutuvad sageli kokku pesuvahendite ja kemikaalidega, peaksid kandma ka spetsiaalseid kummikindaid, et vältida küünte nõrgenemist ja nende kergesti murdumist.
• Piirake küünte kasutamist karastusjoogi korgi avamiseks või vajutage telefonile, et vältida küüne vigastamist ning küüneotsa nõrgaks ja murdumist.
• Ärge närige oma küüsi ega koorige nende ümbert nahka, kuna see võib põhjustada valu ja infektsiooni.

>> Kas teadsite, et küüned võivad anda märku teie terviseprobleemidest? Ärge ignoreerige artiklit: 10 ebanormaalset küünte märki, mis hoiatavad tervise eest .

Kinnaste kandmine võib aidata nõude pesemisel küünte hooldamisel

3. Hoia oma küüned puhtad

Igapäevase elu ja töö käigus võivad teie käed kokku puutuda paljude erinevate asjadega ja põhjustada bakterite kogunemist. Nakkuse vältimiseks peaksime käsi ja jalgu regulaarselt leotama soojas seebivees ning seejärel õrnalt pehme harjaga küüsi hõõruma.

Ärge unustage oma küüsi puhtana hoida

4. Ohutu maniküür

Ideaalis on nakatumise vältimiseks igal inimesel oma maniküüri tööriistade komplekt.

Tavaline maniküüri- ja pediküüriprotsess hõlmab tavaliselt küüneotste lihvimist, küünte vormimist ja lakkimist. See on küünte eest hoolitsemise viis, mida paljud naised armastavad. Mõned märkused küünte tegemisel on järgmised:

• Mõnel teist on kombeks võtta küünenurgast üleliigne nahk. Enamik eksperte ei soovita siiski küünenurgast nahka eemaldada, kuna see võib küünt kahjustada ja suurendada nakkusohtu.
• Kunstküünte kinnitamine maniküüri ajal võib suurendada nakkusohtu. Mõnel juhul on akrüülküünte ja looduslike küünte vahel tühimik. See vahemaa loob niiske keskkonna, mis võimaldab bakteritel ja seentel kasvada. Nakatumise korral muudab küüs värvi ja pakseneb. Seda on aga raske näha, kuna see asub akrüülküüne all. Seega, kui küüs on pärast kunstküünte paigaldamist paistes ja valulik, tuleks kiiresti minna nahaarsti juurde uuringutele ja ravile.

Küünte tegemisel tuleb olla ettevaatlik

5. Täiendage küünte toitaineid

Lihtsad kodused küünehooldusvahendid on järgmised:

• Lisa biotiinirikkaid toiduaineid, mis aitavad toita tugevaid küüsi nagu maks, munad, lillkapsas, avokaadod, maapähklid, bataadid... Lisaks lisage oma dieeti kaltsiumiga rikastatud toiduained vitamiinid A , C ja raud tugevamate ja tugevamate küünte jaoks .
• Võite oma küüsi toita kookosõli, argaaniaõli, jojobaõli või küünekreemiga ning kombineerida kreemi pealekandmise ajal küünte massaaži, et suurendada efektiivsust.

Ärge unustage toidu tähtsust küünehoolduses

Tervete ja ilusate küünte saamine pole liiga keeruline, eks? Palun rakendage neid lihtsaid, kuid äärmiselt tõhusaid küünehoolduse nõuandeid SignsSymptomsListist!