Håndledssmerter: Almindelige årsager

Håndleddet er en del af kroppen, der konstant skal være aktiv og hjælper os med at udføre bevægelser i dagligdagen, lige fra arbejde, aktiviteter, sport til sarte bevægelser. Håndledssmerter er et meget almindeligt tegn, der kan påvirke vores livskvalitet, hvis det er vedvarende og vedvarende. Så hvad er de almindelige årsager til håndledssmerter? Hvordan genkender man dem? Lad os finde ud af det med SignsSymptomsList gennem den følgende artikel.

indhold

• 1. Hvad er håndledssmerter?
• 2. Hvad er de almindelige årsager?
• 3. Hvad skal tjekkes for håndledssmerter?
• 4. Hvordan behandler man håndledssmerter?

1. Hvad er håndledssmerter?

Håndleddet består af mange strukturelle komponenter. Håndledssmerter kan opstå fra håndledsleddet, eller det bløde væv omkring leddet, såsom: sener, seneskeder, ledbånd, serosa, nerver... Hvor senebetændelse er den mest almindelige årsag.

Håndledssmerter kan forekomme i alle aldre, men er mest almindelige hos midaldrende og ældre mennesker; mennesker, der skal udføre arbejde, der bruger meget håndledskraft: badmintonatleter, rengøringsarbejdere, kontormedarbejdere... Sygdommen har normalt et godartet forløb, kan heles af sig selv på få uger eller måneder, men det er også nemt Opstår igen med jævne mellemrum.

2. Hvad er de almindelige årsager?

Den førende årsag til håndledssmerter er betændelse i sener i dette område. Nogle almindelige senebetændelse i håndleddet er som følger:

2.1 De Quervains seneskedehindebetændelse

Opstår sædvanligvis hos kvinder i alderen 30 til 50. Normalt glider tommelfingerens lange fascia og korte ekstensormuskler let ind i seneskeden i karpaltunnelen. Når denne seneskede er betændt, vil den svulme op, trykke på hinanden, give smerter og begrænse tommelfingerens bevægelse.

Du vil have smerter og hævelse i håndledsområdet (siden af ​​tommelfingeren), smerter øges ved bevægelse af tommelfingeren, smerte konstant, især om natten. Smerter kan udstråle til tommelfingeren og op ad underarmen. Derudover kan du mærke seneskeden i dette område er fortykket, nogle gange varm, rød, mere smertefuld, når den trykkes. Når du flytter tommelfingeren, kan der høres en knirkende lyd.

2.2 Karpal synovial kokon

Forårsaget af mucinøs degeneration af bindevævet i ledkapslen; manifesteret af en naturligt forekommende rund masse, gradvist forstørret, normalt smertefri og fikseret ved berøring og tryk. Den mest almindelige placering er på håndleddet eller håndryggen. Disse cyster kan gå væk af sig selv, men kræver ofte behandling for fuldt ud at forsvinde.

2.3 Karpaltunnelsyndrom

Du vil føle følelsesløshed og smerte i spidserne af tommelfingre og fingre på 2, 3 hænder; Følelsesløshed og smerte i håndfladen (Palm). Smerterne er normalt konstante, stigende om natten, og når du strækker håndleddet. Du vil finde det svært at knappe din skjorte, holde ting og nemt tabe ting. Årsagen til disse manifestationer skyldes kompression af mediannerven i håndleddet.

2.4 Overfladisk kapsel af palmar fascia (Dupuytrens sygdom)

I begyndelsen af ​​sygdommen vil du føle begrænset håndbevægelse eller se en klump i håndfladen. Dette frø er ved hudoverfladen, hårdt, fikseret i seneskeden. På lang sigt vil dine fingre trække sig sammen i fleksion (mod håndfladen) og ude af stand til at strække sig, tungest i 4. og 5. finger (Pink og ringfinger).

Derudover kan håndledssmerter være forårsaget af andre årsager, såsom:

• På grund af knogleskader i håndledsregionen, normalt efter en skade.
• Nervesmerter: Ofte ledsaget af cervikal spondylose, cervikal diskusprolaps... forårsager kompression af nerverødder i nakken; smerte med følelsesløshed, der spreder sig fra halsen, der løber langs armen til håndleddet, fingrene.
• På grund af degeneration af håndledsleddene.
• På grund af kroniske gigtsygdomme: Reumatoid arthritis, ankyloserende spondylitis, gigt...
• Håndledssmerter i nogle andre systemiske sygdomme (mindre almindelige): Gonoré; Fibromygi...

3. Hvad skal tjekkes for håndledssmerter?

Når det kommer til håndledssmerter, bliver lægerne nødt til at bestemme den nøjagtige årsag til dine smerter og derved give den bedste behandlingsplan. Følgende undersøgelsesteknikker vil blive anvendt:

• Ultralyd ved håndleddet: Giver billeder af skader på sener, seneskeder, periartikulært blødt væv og en del af skaden i leddet. Denne teknik vil dog være begrænset til at evaluere læsioner i knogler og brusk.
• Røntgen af ​​håndledsled: Værdifuld til vurdering af skader i knogler, led og nogle oplysninger om brusk. Giver ikke meget information om sener, muskler og software.
• Magnetisk resonans MR af led: Giver omfattende billeder af muskler, knogler og led i det berørte område; hjælpe med at vurdere skader ved håndleddet nøjagtigt. Udgiften til denne teknik er dog ret dyr i forhold til de to ovennævnte teknikker, så lægen tildeler dig normalt kun, når de to ovenstående teknikker ikke har vurderet skaden fuldt ud.
• Derudover vil du sandsynligvis få taget blodprøver for at udelukke håndledssmerter på grund af systemiske tilstande.

Hvilken teknik man skal vælge, at analysere værdien af ​​billeder, som teknologien giver, afhænger af ekspertisen hos den læge, der undersøger dig. Direkte undersøgelse af lægens patient (klinisk undersøgelse) er meget vigtig, og hjælper dig med at få den bedste behandling, men den laveste pris.

>> Måske vil du vide: Knoglesmerter: En værdifuld medicin mod ledsmerter

Top 7 gode kvalitets og velrenommerede muskuloskeletale hospitaler og klinikker i HCMC

4. Hvordan behandler man håndledssmerter?

For milde tilfælde af håndledssmerter, vil blot at reducere eller stoppe bevægelse af håndleddet, så håndleddet hviler i et par dage, normalt hjælpe smerten med at aftage hurtigt. De fleste håndledssmerter reagerer godt på medicinsk behandling (90-95%). Men gentagelsesraten er høj, især når du ikke tager forebyggende foranstaltninger eller ikke eliminerer risikofaktorer for sygdommen.

          Behandlingerne:

• Fysisk terapi:
  • Kold kompres: Effektiv i den akutte fase, hvor smerten stadig er hævet, varm, rød; effekten af ​​at reducere cirkulationen og reducere stofskiftet på skadestedet. Således reducere hævelse og reducere inflammation, reducere smerte. På det sene stadium har denne metode ringe effekt.
  • Ultralydsbølge: Lokal varmeeffekt, hjælper sårgendannelsesprocessen hurtigere.
  • Rehabiliteringsøvelser: Udfør aktive, progressive senestræk. I begyndelsen af ​​disse øvelser kan smerterne øges, men gradvist aftage.
• Brug antiinflammatoriske lægemidler: Kan tages oralt eller injiceres direkte på det smertefulde sted.
• Kirurgi: Kun anvendelig, når medicinsk behandling mislykkes. Almindelig anvendte metoder såsom: Skæring af fascien, der holder bøjesenen, behandling af karpaltunnelsyndrom; båndablation ved Dupuytrens sygdom; Dissektion af den synoviale membran i håndleddet...

Kirurgisk behandling af karpaltunnelsyndrom

• Kombineret behandling af større sygdomme, der forårsager håndledssmerter, såsom: leddegigt, ankyloserende spondylitis... Normalt kræves langsigtet vedligeholdelse.

SignsSymptomsList håber, at artiklen har været nyttig for dig!

Dr. VU THANH DO