Bolest v růstu, snadno rozpoznatelná u dětí?

Růstové bolesti jsou u dětí běžným stavem. Obvykle se objevují u dětí ve věku 3 až 5 let a 8 až 12 let. Bolest je popisována jako bolest nebo pulzující pocit v noze nebo jiných končetinách. Bolest se nachází v obou nohách, v lýtkách, přední straně stehna a za kolenem. Růstové bolesti obvykle vymizí samy. Pokud však bolest přetrvává, je třeba ji odlišit od jiných stavů, které způsobují podobné příznaky. Zde vám Dr. Ho Ngoc Loi poskytne některé základní informace o růstové bolesti.

obsah

• Přehled bolestí z růstu
• Běžné příznaky růstové bolesti
• Kdy navštívit lékaře?
• Příčina této situace
• Rizikové faktory pro růstovou bolest
• Jak je diagnostikována růstová bolest?
• Je léčba snadná?
• Domácí prostředky

Přehled bolestí z růstu

Bolest, která se vyvíjí, je často popisována jako bolest nebo pulzování v noze – obvykle v přední části stehna, lýtka nebo za kolenem. Záchvaty, které se vyvinou, mají tendenci postihovat obě nohy a objevují se v noci a mohou dokonce probudit dítě ze spánku.

Bolest způsobená růstem způsobuje bolest dětských lýtek

Ačkoli jsou tyto bolesti známé jako růstové bolesti, neexistuje žádný důkaz, že tělesné výrůstky způsobují bolest. Rostoucí bolesti mohou souviset se sníženým prahem bolesti. V některých případech to může být způsobeno psychickými problémy.

Neexistuje žádná specifická léčba růstových spurtů. Pohodlí miminka můžete zpříjemnit umístěním teplé podložky na bolavý sval a jeho masáží. Přestože růstové spurty běžně postihují děti, tento typ bolesti přetrvává i do puberty.

Viz více: Co byste měli vědět o metodě masáže nohou

Běžné příznaky růstové bolesti

Růstové spurty často způsobují bolest nebo pulzující pocit v noze. Tato bolest se obvykle vyskytuje v přední části stehna, lýtka nebo za kolenem. Často bolí obě nohy. Některé děti mohou mít také koliku nebo bolesti hlavy. Bolest se nestává každý den. Objevuje se a rychle mizí.

Záchvaty, které se rozvinou, se obvykle objevují pozdě odpoledne nebo brzy večer a mizí ráno. Někdy bolest probudí dítě uprostřed noci.

Tato bolest se obvykle vyskytuje v koleni, předním stehně nebo lýtku

Kdy navštívit lékaře?

Pokud máte obavy z bolesti nohou vašeho dítěte, poraďte se se svým lékařem. Současně, pokud je bolest povahy:

• Trvalá bolest.
• Bolest z noci do rána.
• Těžká povaha, která narušuje běžné činnosti dítěte.
• Bolest v kloubech.
• Bolest související s traumatem u dětí .

Doprovázené dalšími známkami nebo příznaky, jako je otok, zarudnutí, bolest, horečka, kulhání, vyrážka, ztráta chuti k jídlu, slabost nebo únava.

Viz také: Tyfus: Co potřebujete vědět

Při přetrvávající bolesti byste měli navštívit lékaře

Příčina této situace

Příčina růstových spurtů není známa. Předpokládá se, že narůstající bolest může souviset se syndromem neklidných nohou. Ale noční bolest svalů z nadměrné aktivity během dne se považuje za možnou příčinu růstových spurtů . Nadužívání aktivit, jako je běh, lezení a skákání, může dětskému pohybovému aparátu dělat potíže.

Většina z nás přestane růst několik let poté, co jsme dosáhli puberty. U dívek k tomu obvykle dochází ve věku 14 nebo 15 let. U chlapců k tomu obvykle dochází ve věku 16 let. Můžete však mít i nadále příznaky podobné bolesti.

Možné příčiny zvýšené bolesti u dospělých jsou následující:

Pomalý nástup bolesti svalů

Slow-onset myopathy (DOMS) je bolest svalů, která se objevuje hodiny až dny po cvičení. Může se pohybovat od mírné bolesti svalů až po silnou bolest.

Po cvičení se může objevit pomalu nastupující bolest svalů

Příčina pomalu nastupující myalgie není známa. Nejčastěji je to ale při zahájení nové činnosti nebo návratu k namáhavé činnosti po období odpočinku. Délka a intenzita cvičení také ovlivňuje vaši pravděpodobnost rozvoje pomalu nastupující bolesti svalů. Nesteroidní protizánětlivé léky ( NSAID ), masírování postižené nohy a snížení aktivity na několik dní vám mohou pomoci zotavit se.

Viz také: 6 účinků BCAA pro vaše zdraví

Revmatoidní artritida

Revmatoidní artritida je autoimunitní onemocnění. Při kterém váš imunitní systém napadá zdravé buňky v těle. To způsobuje zánět ve výstelce kloubu. Příznaky revmatoidní artritidy zahrnují:

• Bolest několika kloubů, obvykle stejných kloubů na obou stranách těla (jako jsou obě kolena).
• Ztuhlost kloubů, únava kloubů.
• Kloubní slabost, otoky kloubů.

Syndrom neklidných nohou

Tento syndrom může narušovat spánek a negativně ovlivnit kvalitu vašeho života. Tento stav způsobuje, že neustále pohybujete nohama bez kontroly. Příznaky syndromu neklidných nohou zahrnují:

• Nepohodlí večer nebo v noci, zvláště když sedíte nebo ležíte.
• Škubání a kopání nohou při spánku.

Pokud si myslíte, že můžete mít syndrom neklidných nohou, poraďte se se svým lékařem. Syndrom neklidných nohou může narušovat spánek a negativně ovlivnit kvalitu vašeho života.

Bolest při růstu ovlivňuje kvalitu vašeho spánku

Zvýšená pohyblivost kloubů

Ke zvýšené pohyblivosti kloubů dochází, když máte abnormálně velký rozsah pohybu v kloubech. Mnoho lidí s hypermobilitou nemá žádné příznaky nebo problémy. Někteří lidé však mohou zažít:

• Bolesti kloubů, únava kloubů.
• Trávicí příznaky, jako je průjem a zácpa .
• Opakovaná poranění měkkých tkání, jako jsou podvrtnutí .
• Klouby se snadno vykloubí.

Křeč

Křeče jsou mimovolní svalové kontrakce. Mohou způsobit napnutí nebo stažení svalů. Křeče nohou se obvykle objevují v lýtkách a v noci. Objevují se náhle a jsou nejčastější u dospělých ve středním nebo starším věku.

Občasné křeče nohou jsou běžné a obvykle neškodné. Pokud jsou však vaše křeče časté a silné, navštivte svého lékaře.

Viz také: Příčiny a léčba, když máte křeče

Bolest z výrůstků často způsobuje křeče

Trombóza

Hluboká žilní trombóza je krevní sraženina, která se tvoří v hlavních žilách těla, nejčastěji v nohou. V některých případech nemusíte mít žádné příznaky. Pokud máte příznaky, mohou zahrnovat:

• Bolesti nohou.
• Červená, oteklá.
• Teplo v postižené noze.

Trombóza je často způsobena již existujícím zdravotním stavem. Mohou být také způsobeny omezením pohybu na dlouhou dobu, například po operaci.

Rakovina kostí

Rakovina kostí (osteom) je druh rakoviny, která postihuje kosti. Bolest kostí je nejčastějším příznakem. Obvykle to začíná jako bolest, pak se změní v bolestivou bolest, která nezmizí ani v klidu.

Mezi další příznaky rakoviny kostí patří:

• Otok, červená.
• Nádor na postižené kosti.
• Postižené kosti se snadněji lámou.

Pokud máte silnou bolest kostí, která přetrvává nebo se časem zhoršuje, navštivte svého lékaře.

Stresové zlomeniny

Stresové zlomeniny jsou malé praskliny v kostech, které vznikají v důsledku nadměrného používání. Příznaky zahrnují:

• Bolest se časem zhoršuje.
• Něha pochází z konkrétní pozice.
• Otok.

Hầu hết các vết gãy do căng thẳng sẽ lành lại khi nghỉ ngơi. Nếu cơn đau dữ dội hoặc không biến mất khi nghỉ ngơi, hãy đến gặp bác sĩ.

Xem thêm: Gãy xương: Dấu hiệu nhận biết và cách xử trí sao cho hợp lí?

Các yếu tố nguy cơ của đau do tăng trưởng

Đau do tăng trưởng thường gặp ở trẻ em mẫu giáo và tuổi đi học. Chúng hơi phổ biến ở trẻ em gái hơn là trẻ trai. Chạy, leo hoặc nhảy vào ban ngày có thể làm tăng nguy cơ đau chân vào ban đêm.

Đau do tăng trưởng thường gặp ở trẻ em vì những đối tượng này rất năng động

Chẩn đoán đau do tăng trưởng như thế nào?

Các bác sĩ thường có thể chẩn đoán những cơn đau đang phát triển mà không cần phải yêu cầu bất kỳ xét nghiệm nào. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm máu hoặc chụp X-quang để giúp loại trừ các vấn đề khác có thể gây ra các dấu hiệu và triệu chứng của con bạn. Không phải tất cả các loại đau chân ở trẻ em đều là đau ngày càng tăng. Đôi khi đau chân có thể do các bệnh lý tiềm ẩn có thể được điều trị.

Điều trị bệnh có dễ dàng không?

Không có phương pháp điều trị cụ thể cho những cơn đau ngày càng tăng. Điều tốt là những cơn đau do tăng trưởng không gây ra các vấn đề khác và chúng không ảnh hưởng đến sự phát triển. Các cơn đau do tăng trưởng thường tự khỏi trong vòng một hoặc hai năm. Nếu chúng không biến mất hoàn toàn trong một năm hoặc lâu hơn, chúng thường trở nên ít đau hơn. Trong thời gian chờ đợi, bạn có thể giúp trẻ bớt khó chịu bằng các biện pháp tự chăm sóc, chẳng hạn như xoa bóp chân cho trẻ.

Thường xuyên xoa bóp chân giúp trẻ bớt đau hơn

Biện pháp khắc phục tại nhà

Bạn có thể giúp giảm bớt sự khó chịu của trẻ bằng các biện pháp khắc phục tại nhà sau:

• Xoa chân cho trẻ: Trẻ thường phản ứng tốt với việc xoa bóp nhẹ nhàng. Những người khác cảm thấy tốt hơn khi được ôm hoặc ôm ấp.
• Sử dụng đệm sưởi: đặt một miếng vải ấm hoặc miếng đệm nóng lên chân bị đau. Lưu ý không làm bỏng da và không sử dụng khi ngủ.
• Thử thuốc giảm đau: Cho con bạn dùng ibuprofen (Advil, Motrin dành cho trẻ em) hoặc acetaminophen (Tylenol). Tránh dùng aspirin, do nguy cơ mắc hội chứng Reye – một tình trạng hiếm gặp nhưng nghiêm trọng, liên quan đến việc cho trẻ dùng aspirin.
• Các bài tập kéo giãn: Kéo căng các cơ ở chân vào ban ngày có thể giúp ngăn ngừa cơn đau vào ban đêm.

Trẻ thường phản ứng với việc xoa bóp nhẹ nhàng, và triệu chứng đau cải thiện tốt

Růst kostí není opravdu bolestivý. Přestože příčina rostoucích bolestí není známa, může souviset s tím, že dítě je během dne aktivní. Rozvíjející se bolest byla diagnostikována, když byly vyloučeny jiné stavy. Většina dětí s růstovými spurty nebude muset navštívit lékaře. Pokud je bolest trvalá nebo neobvyklá, můžete požádat o radu svého praktického lékaře nebo pediatra.