Víte, jak níže vyléčit noční pocení?

Spánek je velmi důležitou součástí života. Co ale dělat, když vám spánek naruší noční pocení? Pocení je většinou normální a běžné u obou pohlaví. Hodně však ovlivňují spánek pacienta. Jaký je tedy lék na noční pocení? Pozvěte vás a SignsSymptomsList k prozkoumání tohoto tématu prostřednictvím článku níže.

obsah

• Co je to zlodějský pot?
• Důvody pocení
• Jak vyléčit zlodějský pot
• Jak vyléčit ukradený pot podle folklóru
• Poznámka

Co je to zlodějský pot?

Než se naučíme léčit noční pocení , musíme pochopit, co to je a co to způsobuje.

Zlodějský pot je lidový název pro pocení během spánku. Tento jev je běžný zejména v noci. Proto se lidově nazývá "zloděj".

Zloději se mohou vynořit natolik, že vám namočí oblečení a povlečení a probudí vás. Z velké části to není podmínkou k obavám. Ale pokud jsou doprovázeny nějakou jinou abnormalitou a povaha jejich výskytu vás znepokojuje, musíte se poradit s lékařem.

Noční pocení je pocení během spánku

Důvody pocení

Jak vyléčit noční pocení závisí na tom, co to způsobuje. Proto je nezbytné pochopit příčiny nočního pocení.

Noční pocení je často způsobeno nějakým zdravotním stavem nebo léky. Chcete-li zjistit přesnou příčinu, je nejlepší poradit se s lékařem. Zde jsou některé běžné příčiny.

Vysoká teplota v ložnici

Výzkumy ukazují, že ideální pokojová teplota pro spánek je mezi 16 a 21 °C. Pokud je teplota vyšší, může to způsobit pocení. Nošení příliš tlustého oblečení může také přispět k nočnímu pocení.

Porucha sekrece potu

To je stav, kdy se potíte více, než je nutné, a to i během spánku. Pot je často vylučován v dlaních, chodidlech, podpaží a v oblasti hlavy.

Tento stav má lékařský termín hyperhidróza. Může ovlivnit každodenní aktivity člověka.

Rakovina

Noční pocení může být známkou rakoviny, jako jsou:

• Leukemické onemocnění.
• Lymfom.
• Rakovina kostí.
• Rakovina jater.
• mezoteliom.

Přesný mechanismus, kterým tyto rakoviny způsobují pocení, stále není znám. Existují však studie, které naznačují, že se jedná o stav, kdy se tělo snaží bojovat s rakovinnými buňkami.

Leukémie může způsobit noční pocení

Hormonální porucha

Lidé s nočním pocením mohou mít hormonální poruchy. Konkrétně jde o změnu hladiny estrogenu v těle. Obvykle jsou k tomuto stavu náchylní lidé, kteří vstoupili do menopauzy. Mimo spánek se ženy v menopauze mohou potit téměř kdykoli během dne.

Do této skupiny spadají i těhotné ženy. Protože těhotenství způsobuje, že se hladiny hormonů v těle velmi mění. Lékaři doporučují, aby okamžitě zašli k lékaři, pokud tento stav přetrvává a přináší mnoho potíží.

Jak vyléčit zlodějský pot

Jak léčit noční pocení závisí na tom, co je příčinou. Některé opravy jsou:

Vyléčit noční pocení snížením pokojové teploty

Chladná ložnice vám nejen pomůže snadno usnout, ale také dokáže vyléčit noční pocení.

Pro starší osoby je nejlepší pokojová teplota 15,5 - 19,4°C. Pro kojence a batolata je to asi 18 – 21°C.

Před spaním se vyhněte přílišnému jídlu

Obecně platí, že přílišné jídlo před spaním může být příčinou nočního pocení. Kromě omezení ostrých jídel můžete omezit i spotřebu cukru.

Doplněk vitaminu B12

Pocení je také spojováno s dietou s nedostatkem vitamínu B12. Vitamin B12 lze přidávat do potravin, jako je hovězí maso, játra, vejce, jogurt a sýr.

Omezte používání stimulantů před spaním

Alkohol je látka, která rozšiřuje cévy. V důsledku toho bude pokožka horká a červená. To stimuluje tělo ke zvýšenému pocení. zrudlý v potu.

Kofein může stimulovat sympatický nervový systém, což způsobuje zvýšenou aktivitu pocení.

Omezení užívání těchto látek před spaním je proto způsob, jak vyléčit noční pocení.

Jak vyléčit ukradený pot podle folklóru

Vyléčte ukradený pot pomocí listů moruše

Listy moruše mají chladivý účinek, odstraňují horko a detoxikují. Mohou tedy zlepšit noční pocení. Může být použit:

• Vyberte 300 g čerstvých jahodových listů. Měli byste si vybrat staré listy, ale stále zelené.
• Listy moruše spaříme 2 litry vody a přidáme trochu bílé soli. Nechte vodu vychladnout a používejte ji ke každodenní koupeli.

Použití listů moruše jako lidového léku na pot

Vyléčte ukradený pot pomocí hřebíčkových listů

Dingling je lék široce používaný ve východní medicíně. S účinkem aktivace krve, výživy ledvin, čištění horka a ochlazení těla je lze použít k léčbě nočního pocení. Způsob použití listů hřebíčku je podobný jako u listů moruše.

pažitka

Pažitka je účinná při léčbě nočního pocení. V orientální medicíně mají listy šalotky účinek tonizujícího plynu, ledvinového tonika, ochlazujícího tělo. Použití můžete odkazovat následovně:

• Pažitku omyjeme a nasekáme. Poté vodu přefiltrujte.
• Tuto vodu použijte k vaření a ochlazení a pijte 1-2krát denně.

Poznámka

• Přestože se jedná o jednoduché lidové metody, které lze provádět doma, pacienti by se měli před jejich prováděním poradit s odborníkem.
• Když jste aplikovali mnoho způsobů léčby zlodějského potu, ale po dobu asi 1 měsíce, aniž byste zaznamenali jakýkoli účinek, měli byste jít přímo k lékaři pro přesnou radu.

Doufejme, že prostřednictvím výše uvedeného článku jste pochopili některé účinné způsoby léčby nočního pocení . Pocení není důvodem k obavám, pokud není doprovázeno jinými abnormálními příznaky. Pokud však přetrvává a hodně ovlivňuje váš život, měli byste navštívit lékaře pro včasnou léčbu.