Quina és lestructura i funció de lhipotàlem del cervell?

L'hipotàlem és una petita però important àrea del cervell formada per diferents nuclis i fibres nervioses. A través de les connexions de cèl·lules nervioses, participa en moltes funcions complexes del cos. Aleshores, quines són les característiques anatòmiques i funcionals d'aquesta estructura? És realment important per al cos humà? Llegim el següent article per trobar la resposta!

contingut

• 1. Què és l'hipotàlem?
• 2. Estructura anatòmica i funció de l'hipotàlem
• 3. Desenvolupament embrionari de l'hipotàlem
• 4. Malalties de l'hipotàlem
• 5. Causes i factors de risc
• 6. Condicions que poden derivar d'una disfunció hipotalàmica
• 7. Símptomes de disfunció hipotalàmica
• 8. Consells d'alimentació i estil de vida per a un hipotàlem saludable
• 9. Conclusió

1. Què és l'hipotàlem?

L'hipotàlem o hipotàlem és una petita àrea del cervell. Es troba a la base del cervell, prop de la glàndula pituïtària. Tot i que és molt petit, l'hipotàlem té un paper important en moltes funcions importants, com ara:

• Allibera hormones.
• Regulació de la temperatura corporal.
• Mantenir un cicle fisiològic diari.
• Controla la teva gana.
• Gestió de la conducta sexual.
• Regular les respostes emocionals.

Quan l'hipotàlem no funciona correctament, pot causar problemes al cos que condueixen a una sèrie de trastorns rars. Per això és important mantenir la salut hipotalàmica.

L'hipotàlem

2. Estructura anatòmica i funció de l'hipotàlem

L'hipotàlem consta de tres regions principals. Cada regió conté nuclis diferents. Es tracta de grups de cèl·lules nervioses que realitzen funcions importants, com ara alliberar hormones.

2.1. Zona davantera

Aquesta regió també es coneix com a regió hiperintermedia. Els seus nuclis principals inclouen el nucli supraventricular i el nucli paraventricular. També hi ha diversos nuclis més petits a la regió anterior.

2.1.1. Algunes de les hormones més importants produïdes a la regió anterior inclouen:

Hormona alliberadora de corticotropina (CRH). CRH implica la resposta del cos a l'estrès físic i emocional. Indica a la glàndula pituïtària que produeixi una hormona anomenada hormona adrenocorticotròpica (ACTH). L'ACTH desencadena la producció de cortisol, una hormona de l'estrès molt important.

Hormona alliberadora de tirotropina (TRH). La producció de TRH estimula la glàndula pituïtària per produir l'hormona estimulant de la tiroide (TSH). La TSH té un paper important en la funció de moltes parts del cos, com ara el cor, el tracte digestiu i els músculs.

SUPORT Hormones

Hormona alliberadora de gonadotropina (GnRH). La producció de GnRH fa que la glàndula pituïtària produeixi hormones reproductives importants, com l'hormona estimulant del fol·licle (FSH) i l'hormona luteïnitzant (LH).

Oxitocina. Aquesta hormona controla molts comportaments i emocions importants, com ara l'excitació sexual, la confiança, el reconeixement i el comportament matern. També participa en algunes funcions de l'aparell reproductor, com ara el part i la lactància.

Vasopressina. També coneguda com a hormona antidiürètica (ADH), aquesta hormona regula la quantitat d'aigua del cos. Quan s'allibera vasopressina, indica als ronyons que absorbeixin aigua.

Hormona ADH

Somatostatina. La somatostatina funciona evitant que la glàndula pituïtària alliberi determinades hormones, incloses l'hormona del creixement i l'hormona estimulant de la tiroide.

2.2.2. Altres funcions de la zona frontal

La regió anterior de l'hipotàlem també ajuda a regular la temperatura corporal mitjançant la transpiració. També manté els ritmes circadians. Són canvis físics i de comportament que es produeixen en un cicle diari. Per exemple, mantenir-se despert durant el dia i dormir a la nit és un ritme circadià. Es refereix a la presència o absència de llum.

Vegeu també: Visió general dels neuromes perifèrics benignes

2.2. Zona mitjana

Aquesta zona també es coneix com la regió del canal. Els seus nuclis principals són el nucli ventral i el nucli arcuat. La zona tegmental ventral ajuda a controlar la gana. Mentre que el nucli arcuat està implicat en l'alliberament de l'hormona alliberadora de l'hormona del creixement (GHRH). GHRH estimula la glàndula pituïtària per produir l'hormona del creixement. Aquesta és la causa del creixement i desenvolupament del cos.

Pituïtària

2.3. Zona posterior

Aquesta zona també es coneix com a zona del cos del pit. El nucli hipotalàmic posterior i el nucli mamari són els seus nuclis principals. El nucli posterior de l'hipotàlem ajuda a regular la temperatura corporal induint calfreds i evitant la sudoració. El paper dels nuclis mamaris és menys clar. Els metges creuen que està relacionat amb la funció de memòria.

Cos del pit

3. Desenvolupament embrionari de l'hipotàlem

Al final de la quarta setmana de desenvolupament embrionari, el tub neural s'organitza en vesícules protoplasmàtiques: les vesícules anteriors o meníngees, les vesícules mesencefàliques o meníngees i les vesícules posteriors, també conegudes com a vesícules. El prosencèfal continua dividint-se en dues vesícules secundàries.

Mentre que el cervell formarà els hemisferis cerebrals i el cervell medial crearà les meninges. El mesencefalo forma la part mitjana del cervell, l'estructura implicada en la vista i l'escolta. La vesícula cerebral posterior, també coneguda com a tronc cerebral, es divideix a la part posterior del cervell. Passen a formar el cerebel, i les meninges formen la medul·la.

Veure més: Malformació arteriovenosa cerebral: quina perillositat és la malaltia?

En les últimes dècades, ha sorgit el mapeig de gens implicats en el desenvolupament hipotalàmic. Permet definir la diferència entre el límit morfològic clàssic d'aquesta regió i el límit molecular. En conseqüència, també s'assigna un paper important en el desenvolupament de l'hipotàlem a la presència de centres de senyalització específics.

4. Malalties de l'hipotàlem

La malaltia hipotalàmica és qualsevol trastorn que impedeix que aquesta àrea funcioni correctament. Aquestes malalties són difícils d'identificar i diagnosticar perquè l'hipotàlem té moltes funcions en el sistema endocrí. Aquesta regió també té el propòsit important de senyalitzar que la glàndula pituïtària hauria de secretar hormones per a la resta del sistema endocrí.

Veure més: Informació bàsica sobre la malaltia degenerativa dels ganglis basals corticals

Perquè és difícil per a un metge diagnosticar una glàndula en particular, que no funciona correctament. Aquests trastorns sovint s'anomenen trastorns hipofisaris i hipotalàmics. En aquests casos, el vostre metge pot demanar algunes proves hormonals per trobar l'origen del trastorn.

5. Causes i factors de risc

La causa més freqüent de malalties hipotàlemiques és el traumatisme cranial que afecta l'hipotàlem . La cirurgia, la radiació i els tumors també poden causar malalties en aquesta àrea.

Algunes malalties hipotalàmiques tenen un vincle genètic. Per exemple, la síndrome de Kallman causa problemes hipotalàmics en nens. El més destacat és la pubertat retardada o absent, acompanyada d'un mal sentit de l'olfacte.

Els problemes hipotalàmics també estan relacionats genèticament en la síndrome de Prader-Willi. Aquesta és una deficiència cromosòmica que condueix a una estatura baixa i una disfunció hipotalàmica.

Altres causes de malaltia hipotalàmica poden incloure:

• Trastorns alimentaris, com la bulímia o l'anorèxia.
• Trastorn hereditari que provoca una acumulació excessiva de ferro al cos.
• Desnutrició
• Infeccions, especialment infeccions del cervell i del sistema nerviós central.
• El sagnat excessiu condueix a la manca de sang al cervell que alimenta l'hipotàlem.
• Malalties autoimmunes.

El trauma al cap pot danyar l'hipotàlem

6. Condicions que poden derivar d'una disfunció hipotalàmica

Diabetis insípida. Si l'hipotàlem no produeix ni allibera prou vasopressina, els ronyons poden desfer-se de massa aigua. Això augmenta la micció i la set. A diferència de les persones amb diabetis, les persones amb diabetis insípida tenen nivells estables de sucre en sang.

Síndrome de Prader-Willi. Aquest és un trastorn rar i hereditari. Fa que l'hipotàlem no es registri quan algú està ple després de dinar. Les persones amb síndrome de Prader-Willi sovint desitgen menjar, la qual cosa augmenta el risc d'obesitat. Altres símptomes inclouen un metabolisme més lent i una disminució de la massa muscular.

Síndrome de Prader-Willi

Hipopituitarisme. Aquest trastorn es produeix quan la glàndula pituïtària no produeix prou hormones. Encara que sol ser causada per danys a la glàndula pituïtària, la disfunció hipotalàmica també pot causar-la. Moltes hormones produïdes per l'hipotàlem afecten directament les produïdes per la glàndula pituïtària.

7. Símptomes de disfunció hipotalàmica

Els trastorns de l'hipotàlem poden causar una àmplia gamma de símptomes. Els símptomes que podeu experimentar depenen de la part de l'hipotàlem i de les hormones implicades.

Alguns dels símptomes que poden indicar un problema hipotalàmic inclouen:

• Pressió arterial anormalment alta o baixa.
• Temperatura corporal inestable.
• Guany o pèrdua de pes inexplicable.
• Canvia la teva gana.
• Insomni.
• Boca seca, restrenyiment.
• Estatura baixa.
• Retard de l'inici de la pubertat.
• Pèrdua d'aigua.
• Orinar amb freqüència.
• Malalties mentals: Ansietat, estrès agut, pèrdua de memòria, etc.
• Disminució del desig sexual.
• Tenir diarrea freqüent.
• Canviar la personalitat, les emocions.

Pubertat retardada

8. Consells d'alimentació i estil de vida per a un hipotàlem saludable

Com que l'hipotàlem té un paper important en el cos, és important mantenir-lo sa. Una persona no pot evitar completament els factors genètics. Tanmateix, poden prendre mesures dietètiques cap a un hipotàlem saludable. Al mateix temps limitar el risc de malaltia a l'hipotàlem.

8.1. Dieta de greixos

L'hipotàlem controla la gana. Els aliments de la dieta afecten aquesta àrea. Els estudis han demostrat que una dieta alta en greixos saturats pot canviar la manera com l'hipotàlem regula la gana i la despesa energètica.

Les fonts de greixos saturats inclouen mantega de porc, carn i productes lactis. La investigació també ha demostrat que una dieta rica en greixos saturats pot tenir un efecte inflamatori en el cos.

Augmenta els greixos insaturats

Això pot fer que el sistema immunitari sigui hiperactiu, augmentant les seves possibilitats d'orientar-se a les cèl·lules sanes del cos. Així, augmenta la inflamació a l'intestí i canvia el funcionament natural del cos.

Una dieta rica en greixos poliinsaturats, com els àcids grassos omega-3, pot ajudar a revertir aquesta inflamació. Aquests greixos poden ser una alternativa segura a altres olis i greixos. Els aliments rics en omega-3 inclouen peix, nous, llavors de lli i verdures verdes.

8.2. Altres grups de substàncies

Les opcions dietètiques saludables addicionals per donar suport al millor hipotàlem i funció cerebral inclouen:

• Fruites i verdures riques en fibra
• La vitamina C ajuda a augmentar la resistència del cos en general
• Les vitamines del grup B donen suport a la salut del sistema nerviós.

8.3. Dormir prou

Un estudi de 2014: Font de confiança va trobar que la privació del son estava associada amb una disfunció hipotalàmica a les rates. A més, la falta de son pot augmentar el risc de patir malalties neurològiques. Per tant, una persona ha de mantenir un temps de son ideal de 6 a 8 hores al dia.

Dormir prou

8.4. Feu exercici

L'exercici regular augmentarà la vostra salut en general. Tanmateix, si teniu dificultats amb la porció de la dieta, l'exercici és especialment important.

9. Conclusió

L'hipotàlem és el lloc principal del sistema endocrí. La majoria de les hormones importants del cos són impulsades per senyals químics d'aquesta regió. Per tant, hem de seguir els consells dels metges i professionals mèdics. L'objectiu és que l'hipotàlem funcioni amb normalitat i el cos estigui sa.

Dr. Nguyen Lam Giang