Как се лекуват фрактури на ребрата? Как да се грижим и да се възстановим?
Счупването на ребрата е доста често срещано състояние в ежедневието. Доктор Nguyen Thanh Xuan споделя какво трябва да знаете за това състояние.
Разкъсването на ахилесовото сухожилие (известно също като А-синусоида или ахилесовото сухожилие) е често срещано при спортуващи хора. Така че, когато сухожилието е разкъсано или счупено, има ли шанс да се възстанови? Нека да отговорим на този въпрос със статията по-долу.
съдържание
Признаци на руптура на сухожилие
Сухожилието на петата може да бъде частично или напълно разкъсано/счупено. Когато ахилесовото сухожилие се разкъса, човекът ще почувства:
Можете да научите повече: Операция на ахилесовото сухожилие: Колко време е възстановяването?
Може ли скъсано/счупено сухожилие да се възстанови?
В леки случаи краищата на сухожилията може да са в състояние да се свържат сами без операция. По това време гипсът изисква поддръжка за 10-12 седмици, след което гипсът ще бъде свален, за да се използва повдигач за пети.
В по-тежки случаи ще е необходима операция. Възстановяването обикновено е бавно, като отнема средно до 6 месеца. Добрата новина е, че с ранно лечение и подходяща физическа терапия повечето пациенти с разкъсване на сухожилието на Asinus могат да се възстановят напълно.
Можете да научите повече: Пета А-синус и ахилесов тендинит в спорта
Когато сухожилието е счупено, е необходимо да използвате шина, превръзка и да ограничите движението, за да помогнете на сухожилието да заздравее бързо.
Лечението на руптура на А-синусоидално сухожилие зависи от възрастта, нивото на активност и тежестта на нараняването. Като цяло младите и активни хора често избират операция за възстановяване на напълно разкъсано ахилесово сухожилие, докато възрастните хора избират нехирургично медицинско лечение. Това е начин да използвате скоба или да носите обувки на клин, за да повдигнете петата, позволявайки на счупеното сухожилие да заздравее от само себе си.
Предотвратяване на разкъсване на сухожилие на петата
Спортовете, които могат да причинят наранявания на А-синусоидално сухожилие, са спортове с голямо въздействие, които могат да доведат до преразтягане, като тенис, баскетбол и волейбол. Ахилесовото сухожилие може също да бъде разкъсано или счупено при трудова злополука или стъпване върху бутилка.
Факторите, които увеличават риска от разкъсване на сухожилията, включват възраст между 30 и 40 години или повтарящи се наранявания на петата.
Можете да научите повече: Болка в петата: Чести причини
Ето защо, когато имате нараняване на петата, е необходимо да отидете на лекар и да си починете според указанията на лекаря. Възпалението на сухожилията, повтарящите се наранявания могат лесно да доведат до разкъсване на сухожилията, което прави възстановяването по-дълго и по-трудно. Болкоуспокояващите или ледените пакети осигуряват само временно облекчение.
По време на нараняване, ако почувствате остра болка в петата и прасеца, придружена от парализа на стъпалото, или не стоите самостоятелно, изправете се на болезнения си крак, може да мислите за нараняване на сухожилието и трябва да отидете при специализирана болница, за да видите преглед и лечение.
Счупена пета, сърцераздирателен и рискован инцидент, често поражда много опасения и въпроси относно способността на увредената област да се възстанови. Нашата цел е не само да оценим физическото възстановяване, но и да потърсим информация и да насърчим оптимизма и позитивността при посрещането на предизвикателство като счупена пета.
Счупването на ребрата е доста често срещано състояние в ежедневието. Доктор Nguyen Thanh Xuan споделя какво трябва да знаете за това състояние.
Статия от д-р Nguyen Quang Hieu, която споделя за процеса на възстановяване на наранявания на менискус, подходящи методи и техники за възстановяване
Разкъсването на ахилесовото сухожилие (известно също като А-синусоида или ахилесовото сухожилие) е често срещано при спортуващи хора. Така че, когато сухожилието е разкъсано или счупено, има ли шанс да се възстанови?
Статията предоставя информация за хората с проказа и какви храни трябва да се добавят към ежедневната им храна.