Dhimbje barku tek foshnjat (Colic): Shoqërimi i nënës (Pjesa 2)

Pasi të keni provuar, spazmat e foshnjës tuaj vazhdojnë, gjë që mund t'ju bëjë edhe më të stresuar dhe të frustruar. Para së gjithash, është e nevojshme të telefononi një mjek për t'u siguruar që gjendja aktuale nuk paraqet ndonjë rrezik për fëmijën ose nuk kërkon ndonjë ndërhyrje. Më pas, gjeni një mënyrë për të lehtësuar ankthin tuaj për t'u kujdesur më mirë për fëmijën tuaj.

përmbajtjen

• 1. Si të kujdesemi për të qarat spazmatike të foshnjës?
• 2. Kur shkoni te mjeku kur fëmija juaj qan me spazma?
• 3. Shikoni një mjek nëse në rast të të qarave spazmatike tek fëmija juaj:
• Përmbledhje

1. Si të kujdesemi për të qarat spazmatike të foshnjës?

Lëreni fëmijën të qajë

Nëse nuk bëhet asgjë për të ndaluar spazmat dhe foshnja sapo është ushqyer, foshnja ndoshta po përpiqet të flejë. Mbështilleni fëmijën me një peshqir të pastër, shtrijeni në shpinë në krevat fëmijësh, ndizni një zhurmë të bardhë dhe dilni nga dhoma. (Vënia e foshnjave në shpinë është pozicioni i rekomanduar i gjumit nga Akademia Amerikane e Pediatrisë për të mbrojtur foshnjat nga sindroma e vdekjes së papritur të foshnjave.) Fëmija juaj do të jetë paksa i pakëndshëm deri në kohën e gjumit.

Mbajeni fëmijën në prehër ose shtrijeni pranë nënës për të lehtësuar shqetësimin e foshnjës

Mund të uleni pranë fëmijëve, të relaksoheni duke lexuar libra, duke parë filma… duke i vëzhguar ata. Merrni një pushim për t'u kujdesur për fëmijën tuaj kur ai ka vërtet nevojë për ju. Nëse fëmija juaj vazhdon të qajë pas më shumë se 20 minutash, mbajeni atë dhe provoni përsëri metodat qetësuese ose kërkoni ndihmën e dikujt tjetër.Nëse ndiheni të frustruar dhe të frustruar nga të qarat e foshnjës, telefononi mjekun tuaj për këshilla.

Monitoroni problemet e gjumit gjatë spazmave infantile

Edhe pse foshnjat duhet të mbahen gjatë spazmave, ato nuk kanë nevojë të mbahen gjatë gjithë kohës. Nëse e tundni krevatin e fëmijës tuaj sa herë që ai ose ajo shkon për të fjetur, ju do të bëheni një pjesë integrale e tranzicionit të gjumit të foshnjës tuaj. E qara e natës mund të mos ndalet në moshën 3 muajshe.

Vendoseni fëmijën të flejë në një hapësirë ​​të butë dhe të qetë, duke krijuar një ndjenjë komode kur fle

Për të parandaluar që kjo të ndodhë, kur foshnja juaj fillon të flejë, por nuk qan, vendoseni në krevatin e saj dhe lëreni të mësojë të ngushëllojë veten dhe të shkojë të flejë. Mos e tundni krevatin ose ushqeni me gji në këto momente. Dhimbja barku mund të jetë e pandalshme, por problemet e gjumit mund të menaxhohen.

Gjumi i shtuar gjatë natës (në vend të gjumit të ditës)

Mundohuni të mos e lini fëmijën tuaj të flejë shumë gjatë ditës. Nëse fëmija juaj fle për më shumë se 2 orë, zgjojeni butësisht, luani me të ose ushqeni, në varësi të nevojave të tij. Kjo do të ndihmojë në zvogëlimin e kohës që fëmija juaj zgjohet gjatë natës.

Provoni strategjitë e mëposhtme të të ushqyerit

Mos e ushqeni fëmijën tuaj sa herë që ai qan. Uria është vetëm një nga arsyet pse foshnjat qajnë. Megjithatë, nëse masat qetësuese të renditura në seksionin 1 ende nuk e qetësojnë fëmijën për 1-2 minuta, provoni t'i jepni fëmijës pak më shumë ushqim. Nëse jeni duke ushqyer me gji, shmangni konsumimin e shumë çokollatës ose pirjen e tepërt të kafesë, çajit ose një diete pikante si pikante, e thartë etj.

Shmangni stresin tek nënat gjatë ushqyerjes me gji

Nëse foshnja juaj ushqehet me formulë, mund të konsultoheni me mjekun tuaj për alergjinë ndaj proteinave të qumështit të lopës ose sëmundjen e refluksit gastroezofageal. Fëmija juaj mund të ketë nevojë të ndalojë qumështin formulë për një javë për të monitoruar reagimin e tij.

Pushoni dhe merrni ndihmë

Duhet të shmangni lodhjen dhe djegien. Flini të paktën një herë në ditë, në rastin e një fëmije që qan gjatë natës mund t'i përkeqësojë gjërat. Kërkoni ndihmë nga burri, një mik apo i afërm për kujdesin e fëmijëve dhe ndihmë me punët e tjera. Ndoshta punësoni një dado që të mund të dilni nga shtëpia dhe të gjeni mënyra për të reduktuar stresin tuaj. Ju lutemi shpërndajeni për mbështetje sepse jeni shumë të ndjeshëm ndaj depresionit gjatë kësaj periudhe.

Shmangni gabimet e zakonshme

Nëse jeni duke ushqyer me gji, mos e ndaloni. Nëse foshnja juaj ka nevojë për qumësht shtesë, pyesni mjekun tuaj për këshilla për ushqyerjen me gji dhe shtimin e formulës. Lehtësuesit e dhimbjeve janë të paefektshëm dhe disa mund të jenë të rrezikshëm për fëmijët e kësaj moshe.

2. Kur shkoni te mjeku kur fëmija juaj qan me spazma?

• Duke pasur të qara spazmatike tek fëmija juaj vazhdimisht për më shumë se 3 orë.
• Keni frikë se mund ta lëndoni fëmijën tuaj.
• Fëmija duket se nuk është mirë (i shurdhër, më pak fleksibël, më pak gjidhënës, pështyn shumë qumësht, etj.).

Mos i jepni fëmijës në mënyrë arbitrare asnjë ilaç, pa u konsultuar me një pediatër

3. Shikoni një mjek nëse në rast të të qarave spazmatike tek fëmija juaj:

• Ju nuk mund të gjeni një mënyrë për të qetësuar të qarat spazmatike të fëmijës suaj.
• Foshnjat vazhdojnë të qajnë edhe pas 4 muajsh.
• Fëmijët ngadalë fitojnë peshë.
• Ju keni shqetësime ose pyetje të tjera.

Përmbledhje

• Kujdesi për fëmijën tuaj duke e qetësuar dhe duke e mbështjellë me një peshqir është mënyra më efektive për të përballuar spazmat.
• Kërkoni ndihmë nga njerëzit e dashur.

Dr Huynh Nguyen Uyen Tam