Dhimbje në rritje, e lehtë për tu njohur tek fëmijët?

Dhimbja e rritjes është një gjendje e zakonshme tek fëmijët. Zakonisht shfaqen tek fëmijët 3 deri në 5 vjeç dhe 8 deri në 12 vjeç. Dhimbja përshkruhet si ndjesi dhimbjeje ose pulsimi në këmbë ose në ekstremitete të tjera. Dhimbja është e lokalizuar në të dyja këmbët, në viçat, në pjesën e përparme të kofshës dhe prapa gjurit. Dhimbja e rritjes zakonisht zgjidhet vetë. Megjithatë, nëse dhimbja vazhdon, ajo duhet të diferencohet nga kushtet e tjera që shkaktojnë simptoma të ngjashme. Këtu, Dr. Ho Ngoc Loi do t'ju ofrojë disa informacione thelbësore rreth dhimbjes së rritjes.

përmbajtjen

• Pasqyrë e dhimbjes nga rritja
• Simptomat e zakonshme të dhimbjes së rritjes
• Kur të shihni një mjek?
• Shkaku i kësaj situate
• Faktorët e rrezikut për dhimbjen e rritjes
• Si diagnostikohet dhimbja e rritjes?
• A është i lehtë trajtimi?
• Mjetet juridike në shtëpi

Pasqyrë e dhimbjes nga rritja

Dhimbja që zhvillohet shpesh përshkruhet si dhembje ose pulsim në këmbë – zakonisht në pjesën e përparme të kofshës, viçit ose prapa gjurit. Sulmet që zhvillohen kanë tendencë të prekin të dyja këmbët dhe ndodhin gjatë natës, madje mund ta zgjojnë fëmijën nga gjumi.

Dhimbja për shkak të rritjes shkakton dhimbje në viçat e fëmijëve

Edhe pse këto dhimbje njihen si dhimbje të rritjes, nuk ka asnjë provë që rritjet trupore shkaktojnë dhimbje. Dhimbjet në rritje mund të lidhen me një prag dhimbjeje të reduktuar. Në disa raste, mund të shkaktohet nga probleme psikologjike.

Nuk ka asnjë trajtim specifik për nxitjet e rritjes. Ju mund ta bëni fëmijën tuaj më të rehatshëm duke vendosur një jastëk të ngrohtë në muskulin e lënduar dhe duke e masazhuar atë. Edhe pse rritja zakonisht prek fëmijët, kjo lloj dhimbjeje vazhdon edhe në pubertet.

Shihni më shumë: Gjërat që duhet të dini rreth metodës së masazhit të këmbëve

Simptomat e zakonshme të dhimbjes së rritjes

Shpërthimet e rritjes shpesh shkaktojnë një ndjesi dhimbjeje ose pulsimi në këmbë. Kjo dhimbje zakonisht shfaqet në pjesën e përparme të kofshës, pulpës ose prapa gjurit. Shpesh të dyja këmbët janë të dhimbshme. Disa fëmijë gjithashtu mund të kenë dhimbje barku ose dhimbje koke. Dhimbja nuk ndodh çdo ditë. Shfaqet dhe zhduket shpejt.

Sulmet që zhvillohen zakonisht shfaqen në orët e vona të pasdites ose herët në mbrëmje dhe zhduken në mëngjes. Ndonjëherë dhimbja zgjon një fëmijë në mes të natës.

Kjo dhimbje zakonisht shfaqet në gju, në pjesën e përparme të kofshës ose në viç

Kur të shihni një mjek?

Konsultohuni me mjekun tuaj nëse jeni të shqetësuar për dhimbjen e këmbës së fëmijës suaj. Në të njëjtën kohë, nëse dhimbja është e natyrës:

• Dhimbje të vazhdueshme.
• Dhimbje nga nata në mëngjes.
• Natyrë e rëndë që ndërhyn në aktivitetet normale të fëmijës.
• Dhimbje në kyçe.
• Dhimbje të lidhura me traumën tek fëmijët .

I shoqëruar nga shenja ose simptoma të tjera si ënjtje, skuqje, dhimbje, ethe, çalim, skuqje, humbje oreksi, dobësi ose lodhje.

Shihni gjithashtu: Tifo: Çfarë duhet të dini

Ju duhet të shihni një mjek kur dhimbja është e vazhdueshme

Shkaku i kësaj situate

Shkaku i rritjes së shpejtë është i panjohur. Mendohet se dhimbja në rritje mund të lidhet me sindromën e këmbëve të shqetësuara. Por dhimbja e muskujve gjatë natës nga mbiaktiviteti gjatë ditës mendohet të jetë një shkak i mundshëm i rritjes . Përdorimi i tepërt i aktiviteteve të tilla si vrapimi, ngjitja dhe kërcimi mund ta vështirësojnë sistemin muskuloskeletor të fëmijës.

Shumica prej nesh ndalojnë së rrituri disa vite pasi kemi arritur pubertetin. Për vajzat, kjo ndodh zakonisht në moshën 14 ose 15 vjeç. Për djemtë, zakonisht ndodh në moshën 16. Megjithatë, ju mund të vazhdoni të keni simptoma si ato nga dhimbja.

Më poshtë janë shkaqet e mundshme të rritjes së dhimbjes tek të rriturit:

Dhimbje muskulore me fillim të ngadalshëm

Miopatia me fillim të ngadalshëm (DOMS) është dhimbje muskulore që ndodh disa orë deri në ditë pas stërvitjes. Mund të variojë nga dhimbjet e lehta të muskujve deri te dhimbjet e forta.

Dhimbja e muskujve me fillim të ngadaltë mund të ndodhë pas stërvitjes

Shkaku i mialgjisë me fillim të ngadaltë është i panjohur. Por është më e zakonshme kur filloni një aktivitet të ri ose i riktheheni një aktiviteti të mundimshëm pas një periudhe pushimi. Kohëzgjatja dhe intensiteti i stërvitjes gjithashtu ndikojnë në gjasat tuaja për të zhvilluar dhimbje muskulore me fillim të ngadaltë. Ilaçet anti-inflamatore josteroidale ( NSAIDs ), masazhimi i këmbës së prekur dhe reduktimi i aktivitetit për disa ditë mund t'ju ndihmojnë të rikuperoni.

Shihni gjithashtu: 6 efektet e BCAA për shëndetin tuaj

Artrit rheumatoid

Artriti reumatoid është një sëmundje autoimune. Në të cilin sistemi juaj imunitar sulmon qelizat e shëndetshme në trup. Kjo shkakton inflamacion në rreshtimin e kyçit. Simptomat e artritit reumatoid përfshijnë:

• Dhimbje në disa kyçe, zakonisht të njëjtat nyje në të dy anët e trupit (si në të dy gjunjët).
• Ngurtësi e kyçeve, lodhje e kyçeve.
• Dobësi të kyçeve, ënjtje të kyçeve.

Sindroma e këmbëve të shqetësuara

Kjo sindromë mund të ndërhyjë në gjumin, duke ndikuar negativisht në cilësinë e jetës tuaj. Kjo gjendje ju bën të lëvizni këmbët vazhdimisht pa kontroll. Simptomat e sindromës së këmbëve të shqetësuara përfshijnë:

• Siklet në mbrëmje ose gjatë natës, veçanërisht kur jeni ulur ose shtrirë.
• Dridhja dhe shkelmimi i këmbëve gjatë gjumit.

Nëse mendoni se mund të keni sindromën e këmbëve të shqetësuara, bisedoni me mjekun tuaj. Sindroma e këmbëve të shqetësuara mund të ndërhyjë në gjumin, duke ndikuar negativisht në cilësinë e jetës tuaj.

Dhimbja e rritjes ndikon në cilësinë e gjumit tuaj

Rritja e lëvizshmërisë së kyçeve

Rritja e lëvizjes së kyçeve ndodh kur keni një gamë jonormale të madhe lëvizjesh në nyje. Shumë njerëz me hipermobilitet nuk kanë asnjë simptomë apo problem. Megjithatë, disa njerëz mund të përjetojnë:

• Dhimbje kyçesh, lodhje kyçesh.
• Simptoma të tretjes, të tilla si diarre dhe kapsllëk .
• Lëndimet e përsëritura të indeve të buta si ndrydhjet .
• Lidhjet zhvendosen lehtësisht.

Ngërç

Ngërçet janë kontraktime të pavullnetshme të muskujve. Ato mund të bëjnë që muskujt tuaj të tensionohen ose ngushtohen. Ngërçet e këmbëve zakonisht shfaqen në viça dhe gjatë natës. Ato ndodhin papritur dhe janë më të zakonshme tek të rriturit e moshës së mesme ose të moshuar.

Ngërçet e herëpashershme të këmbëve janë të zakonshme dhe zakonisht të padëmshme. Megjithatë, nëse ngërçet tuaja janë të shpeshta dhe të rënda, shihni mjekun tuaj.

Shihni gjithashtu: Shkaqet dhe trajtimi kur keni ngërçe

Dhimbja nga rritjet shpesh shkakton ngërçe

Tromboza

Tromboza e venave të thella është një mpiksje gjaku që formohet në venat kryesore të trupit, më së shpeshti në këmbë. Në disa raste, mund të mos keni asnjë simptomë. Nëse keni simptoma, ato mund të përfshijnë:

• Dhimbje këmbësh.
• E kuqe, e fryrë.
• Ngrohtësia në këmbën e prekur.

Tromboza shpesh shkaktohet nga një gjendje mjekësore para-ekzistuese. Ato gjithashtu mund të shkaktohen nga kufizimi i lëvizjes për një kohë të gjatë, si pas operacionit.

Kanceri i kockave

Kanceri i kockave (osteoma) është një lloj kanceri që prek kockat. Dhimbja e kockave është simptoma më e zakonshme. Zakonisht fillon si dhimbje, më pas kthehet në dhimbje dhembje që nuk largohet, edhe me pushim.

Shenja të tjera të kancerit të kockave përfshijnë:

• Ënjtje, e kuqe.
• Tumor në kockën e prekur.
• Kockat e prekura thyhen më lehtë.

Shikoni mjekun tuaj nëse keni dhimbje të forta kockash që vazhdojnë ose përkeqësohen me kalimin e kohës.

Frakturat e stresit

Frakturat e stresit janë çarje të vogla në kocka që ndodhin si pasojë e përdorimit të tepërt. Simptomat përfshijnë:

• Dhimbja përkeqësohet me kalimin e kohës.
• Butësia vjen nga një pozicion i veçantë.
• Ënjtje.

Shumica e frakturave të stresit shërohen me pushim. Nëse dhimbja është e fortë ose nuk largohet me pushim, vizitoni mjekun tuaj.

Shihni gjithashtu: Frakturë: Shenjat për të njohur dhe si ta trajtoni atë në mënyrë racionale?

Faktorët e rrezikut për dhimbjen e rritjes

Rritjet e rritjes janë të zakonshme tek fëmijët e moshës parashkollore dhe shkollore. Ato janë pak më të zakonshme tek vajzat sesa tek djemtë. Vrapimi, ngjitja ose kërcimi gjatë ditës mund të rrisë rrezikun e dhimbjes së këmbës gjatë natës.

Dhimbja e rritjes është e zakonshme tek fëmijët, sepse ata janë shumë aktivë

Si diagnostikohet dhimbja e rritjes?

Mjekët zakonisht mund të diagnostikojnë dhimbjet në zhvillim pa urdhëruar asnjë analizë. Megjithatë, në disa raste, mjeku juaj mund të urdhërojë analiza gjaku ose rreze X për të ndihmuar në përjashtimin e problemeve të tjera që mund të shkaktojnë shenjat dhe simptomat e fëmijës suaj. Jo të gjitha llojet e dhimbjeve të këmbëve tek fëmijët janë dhimbje në rritje. Ndonjëherë dhimbja e këmbës mund të shkaktohet nga një gjendje mjekësore themelore që mund të trajtohet.

A është i lehtë trajtimi?

Nuk ka trajtim specifik për rritjen e dhimbjes. E mira është se rritjet e rritjes nuk shkaktojnë probleme të tjera dhe nuk ndikojnë në rritjen. Rritjet e rritjes zakonisht zgjidhen vetë brenda një ose dy vjetësh. Nëse ato nuk largohen plotësisht brenda një viti apo më shumë, ato zakonisht bëhen më pak të dhimbshme. Ndërkohë, ju mund të ndihmoni në lehtësimin e shqetësimit të foshnjës tuaj me masa të vetë-kujdesit, të tilla si masazhimi i këmbëve të fëmijës suaj.

Masazhi i rregullt i këmbëve i ndihmon fëmijët më pak dhimbje

Mjetet juridike në shtëpi

Ju mund të ndihmoni në lehtësimin e shqetësimit të fëmijës tuaj me mjetet juridike shtëpiake të mëposhtme:

• Masazhi i këmbëve të foshnjës: Fëmijët zakonisht i përgjigjen mirë masazhit të butë. Të tjerët ndihen më mirë kur përqafohen ose përqafohen.
• Përdorni një jastëk ngrohjeje: vendosni një leckë të ngrohtë ose një jastëk ngrohjeje në këmbën e prekur. Kini kujdes që të mos digjeni lëkurën dhe mos e përdorni gjatë gjumit.
• Provoni qetësuesit e dhimbjeve: Jepini fëmijës suaj ibuprofen (Advil, Motrin për Fëmijë) ose acetaminophen (Tylenol). Shmangni aspirinën, për shkak të rrezikut të sindromës Reye, një gjendje e rrallë por serioze që lidhet me dhënien e aspirinës tek fëmijët.
• Ushtrime shtrënguese: Shtrirja e muskujve të këmbëve gjatë ditës mund të ndihmojë në parandalimin e dhimbjeve gjatë natës.

Fëmijët shpesh i përgjigjen masazhit të butë dhe simptomat e dhimbjes përmirësohen mirë

Rritja e kockave nuk është vërtet e dhimbshme. Megjithëse shkaku i dhimbjeve në rritje është i panjohur, ai mund të lidhet me aktivitetin e fëmijës gjatë ditës. Dhimbja në zhvillim u diagnostikua kur kushte të tjera u përjashtuan. Shumica e fëmijëve me rritje të shpejtë nuk do të kenë nevojë të vizitojnë një mjek. Nëse dhimbja është e vazhdueshme ose e pazakontë, mund të kërkoni këshillën e mjekut tuaj të familjes ose pediatrit.