Mësoni rreth venave me variçe, shkaqet dhe trajtimin

Venat varikoze janë një gjendje e zakonshme në jetë. Incidenca tek femrat është tre herë më e lartë se tek meshkujt. Sëmundja shpesh manifestohet në ekstremitetet e poshtme me simptoma mpirje në këmbë, ngërçe, dhimbje të mprehta etj. Të mësosh për shkaqet, metodat e parandalimit dhe trajtimit është vërtet e nevojshme.

përmbajtjen

• 1. Çfarë janë venat me variçe?
• 2. Simptomat e venave me variçe
• 3. Kur të shkoni te mjeku
• 4. Shkaqet e venave me variçe
• 5. Faktorët e rrezikut për venat me variçe
• 6. Çfarë komplikimesh mund të shkaktojnë variçet?
•  7. A ka ndonjë mënyrë për të parandaluar venat me variçe?
• 8. Mjetet e diagnostikimit të venave me variçe
• 9. Metodat e trajtimit të venave me variçe
• 10. Mënyra e jetesës dhe mjetet juridike në shtëpi

1. Çfarë janë venat me variçe?

Venat varikoze janë vena të fryra dhe të përdredhura. Çdo venë sipërfaqësore mund të zgjerohet, por venat preken më së shpeshti në këmbë. Kjo ndodh sepse qëndrimi në këmbë dhe ecja rrit presionin në venat e pjesës së poshtme të trupit.

Për shumë njerëz, relaksimi është thjesht një çështje estetike. Megjithatë, për të tjerët, venat me variçe mund të shkaktojnë dhimbje dhe parehati. Ndonjëherë venat me variçe çojnë në probleme edhe më serioze. Trajtimi mund të përfshijë masa të vetë-kujdesit ose procedurat e mjekut tuaj për të hequr venë.

2. Simptomat e venave me variçe

Venat me variçe mund të mos jenë të dhimbshme. Simptomat e venave me variçe përfshijnë:

• Venat janë vjollcë të errët ose blu
• Venat duken të përdredhura dhe të fryra; ndonjëherë si litari në këmbë

Kur shfaqen shenja dhe simptoma të dhimbjes, këto përfshijnë:

• Dhimbje ose rëndim në këmbë
• Thumbje, thumbim, ngërçe dhe ënjtje në pjesën e poshtme të këmbëve
• Dhimbje që përkeqësohet pas qëndrimit ulur ose qëndrimit për një kohë të gjatë
• Kruarje rreth venave
• Ndryshim i ngjyrës së lëkurës rreth venave me variçe

Venat merimangë janë të ngjashme me venat me variçe, por ato janë më të vogla. Venat merimangë gjenden më afër sipërfaqes së lëkurës dhe zakonisht kanë ngjyrë të kuqe ose blu.

Venat merimangë zakonisht shfaqen në këmbë, por mund të gjenden edhe në fytyrë. Ato ndryshojnë në përmasa dhe shpesh duken si rrjetë merimange. 

>> Mund të mësoni më shumë rreth venave me variçe të këmbëve: simptomat dhe parandalimi

3. Kur të shkoni te mjeku

Procesi i rënies së venave të këmbëve

Vetë-kujdesi – si ushtrimet, ngritja e këmbëve ose veshja e çorapeve të specializuara – mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjeve të venave me variçe. Gjithashtu parandalon që gjendja të përkeqësohet. Megjithatë, nëse jeni të shqetësuar se variçet tuaja ndikojnë në estetikë dhe përparojnë keq, konsultohuni me mjekun tuaj.

4. Shkaqet e venave me variçe

Valvulat e dobëta ose të dëmtuara mund të çojnë në venat me variçe. Arteriet bartin gjakun nga zemra në pjesën tjetër të indeve dhe venat e çojnë gjakun nga pjesa tjetër e trupit në zemër. Kështu gjaku mund të qarkullojë. Për të qarkulluar gjakun përsëri në zemër, venat në këmbë duhet të punojnë kundër gravitetit.

Kontraksionet e muskujve në këmbë veprojnë si një pompë. Në të njëjtën kohë, muret elastike të venave ndihmojnë që gjaku të kthehet në zemrën tuaj. Valvulat e vogla në vena hapen ndërsa gjaku kthehet në zemër dhe më pas mbyllen për të parandaluar rrjedhjen e gjakut prapa. Nëse këto valvula janë të dobëta ose të dëmtuara, gjaku mund të rrjedhë përsëri në vena, duke bërë që venat të zgjerohen dhe të përdridhen.

5. Faktorët e rrezikut për venat me variçe

Njerëzit e moshuar kanë një rrezik më të lartë të venave me variçe.

Këta faktorë rrisin rrezikun e zhvillimit të venave me variçe:

Mosha . Rreziku i venave me variçe rritet me moshën. Plakja shkakton konsumim të valvulave në venat që rregullojnë rrjedhën e gjakut. Në fund të fundit, ky konsumim bën që valvulat të bëjnë që gjaku të rrjedhë përsëri në venat ku mblidhet, në vend që të mbështesë zemrën tuaj.

Gjinia . Femrat janë më të rrezikuara se meshkujt. Ndryshimet hormonale gjatë shtatzënisë, paramenopauzës ose menopauzës mund të jenë faktorë rreziku. Sepse hormonet femërore kanë tendencë të zgjerojnë muret e venave. Trajtimet hormonale, të tilla si pilulat e kontrollit të lindjes, mund të rrisin rrezikun e venave me variçe.

Shtatzënia . Gjatë shtatzënisë, sasia e gjakut në trupin tuaj rritet. Ky ndryshim mbështet fetusin në rritje, por gjithashtu mund të krijojë një efekt anësor fatkeq të venave me variçe në këmbë. Ndryshimet hormonale gjatë shtatzënisë gjithashtu mund të luajnë një rol.

Historia familjare . Nëse anëtarët e tjerë të familjes kanë venat me variçe, do të keni më shumë gjasa t'i zhvilloni ato gjithashtu.

Obeziteti . Të qenit mbipeshë ushtron presion shtesë në venat tuaja.

Qëndrimi në këmbë ose ulur për periudha të gjata kohore . Gjaku gjithashtu nuk qarkullon mirë nëse qëndroni në të njëjtin pozicion për një kohë të gjatë.

6. Çfarë komplikimesh mund të shkaktojnë variçet?

Komplikimet e venave me variçe janë të rralla dhe përfshijnë:

Ulçera . Plagë të dhimbshme mund të formohen në lëkurë pranë venave me variçe, veçanërisht pranë kyçeve të këmbës. Një njollë e zbardhur në lëkurë zakonisht fillon përpara se të formohet një ulçerë. Shikoni menjëherë mjekun tuaj nëse dyshoni se keni ulçerë.

Mpiksje gjaku . Herë pas here, venat e thella në këmbë zmadhohen. Në raste të tilla, këmba e prekur mund të bëhet e dhimbshme dhe e fryrë. Çdo dhimbje ose ënjtje e vazhdueshme e këmbës kërkon kujdes mjekësor sepse mund të tregojë një mpiksje gjaku në trup.

Gjakderdhje . Herë pas here, venat shumë të cekëta mund të çahen. Kjo zakonisht shkakton vetëm gjakderdhje të vogël. Por çdo gjakderdhje kërkon kujdes të kujdesshëm.

 7. A ka ndonjë mënyrë për të parandaluar venat me variçe?

Nuk ka asnjë mënyrë për të parandaluar plotësisht venat me variçe. Por përmirësimi i qarkullimit të gjakut dhe tonusit të muskujve mund të zvogëlojë rrezikun e përparimit të sëmundjes. Masat që mund të merrni për të minimizuar shqetësimin dhe për të parandaluar venat me variçe përfshijnë:

• Monitoroni peshën tuaj
• Hani një dietë të pasur me fibra dhe me pak kripë
• Shmangni këpucët me taka të larta dhe trikotazhet e ngushta
• Ngrini këmbët
• Ndryshoni shpesh pozicionin tuaj të ulur ose në këmbë

8. Mjetet e diagnostikimit të venave me variçe

Për të diagnostikuar venat me variçe, një person do të ketë një ekzaminim të përgjithshëm, duke përfshirë shikimin e këmbës ndërsa qëndron në këmbë për të kontrolluar për ënjtje. Mjeku juaj mund t'ju kërkojë gjithashtu të përshkruani dhimbjen në këmbë ose zona të tjera të trupit tuaj.

Ekzaminimi me ultratinguj për të parë nëse valvulat në venat tuaja funksionojnë siç duhet ose nëse ka ndonjë dëshmi të mpiksjes së gjakut. Në këtë test joinvaziv, një teknik drejton një pajisje të vogël dore (transduktor) mbi zonën e lëkurës që ekzaminohet. Transduktuesi transmeton imazhet e venave në këmbë në një monitor, kështu që një teknik dhe mjeku mund t'i shohin ato.

9. Metodat e trajtimit të venave me variçe

Trajtim për venat me variçe të lehta dhe mesatare

Për fat të mirë, trajtimi zakonisht nuk kërkon qëndrim në spital. Falë procedurave minimale invazive, variçet janë të trajtueshme në baza ambulatore.

Kujdesi për veten. Ushtrimet, për shembull, humbja e peshës, mos veshja e rrobave të ngushta, ngritja e këmbëve dhe shmangia e qëndrimit të zgjatur në këmbë ose ulur – mund të zvogëlojë dhimbjen dhe të parandalojë përkeqësimin e venave me variçe.

Çorape me ngjeshje. Mbajtja e çorape kompresuese gjatë gjithë ditës është shpesh zgjedhja e parë përpara se të kaloni në trajtime të tjera. Çorapet do të shtrydhin këmbën, duke ndihmuar venat dhe muskujt e këmbëve të lëvizin gjakun në mënyrë më efikase. Kapaciteti i ngjeshjes së çorapeve ndryshon sipas llojit dhe markës. Ju mund të blini çorape kompresioni në shumicën e farmacive dhe dyqaneve të pajisjeve mjekësore.

Trajtime plotësuese për venat me variçe të rënda

Nëse nuk po i përgjigjeni çorapeve të vetëkujdesit ose kompresimit, ose gjendja juaj është më e rëndë, merrni parasysh një nga sa vijon:

Trajtimi i sklerozës. Në këtë procedurë, mjeku juaj injekton venat me variçe të vogla, të mesme me një zgjidhje mbresë ose shkumë për të mbyllur venat. Pas disa javësh, venat me variçe të trajtuara duhet të zbehen.

Edhe pse e njëjta venë mund të duhet të injektohet disa herë, skleroterapia është efektive nëse bëhet në mënyrë korrekte. Skleroterapia nuk kërkon anestezi dhe mund të bëhet në zyrën e mjekut tuaj.

Skleroterapia me shkumë e venave të mëdha. Injektimi i një vene të madhe me një zgjidhje shkumë është gjithashtu një trajtim i mundshëm për të mbyllur venën dhe për ta izoluar atë.

Trajtimi me laser. Mjekët po përdorin teknologji të re në trajtimin me lazer për të hequr venat me variçe më të vogla dhe venat merimangë. Trajtimi me lazer përfshin kalimin e një rrezeje të fortë drite në venë, duke bërë që vena të zbehet dhe të zhduket ngadalë. Kjo metodë nuk lë prerje apo gjilpëra.

Venat varikoze që zhvillohen gjatë shtatzënisë zakonisht përmirësohen pa trajtim brenda tre deri në 12 muaj pas lindjes.

10. Mënyra e jetesës dhe mjetet juridike në shtëpi

Ushtrimi i butë, ecja do të ndihmojë në përmirësimin e simptomave të venave me variçe.

Ka një sërë masash kujdesi që mund të merrni për të lehtësuar shqetësimin që mund të shkaktojnë venat me variçe. Të njëjtat masa ndihmojnë gjithashtu në parandalimin dhe ngadalësimin e zhvillimit të venave me variçe.

Bëni stërvitje.

Ecja është një mënyrë e shkëlqyer për të nxitur qarkullimin e gjakut në këmbët tuaja. Mjeku juaj mund të rekomandojë një nivel të përshtatshëm aktiviteti për ju.

Monitoroni dietën tuaj.

Humbja e peshës lehtëson presionin e panevojshëm nga venat. Ndiqni një dietë me pak kripë për të parandaluar edemën e shkaktuar nga mbajtja e lëngjeve.

Ndryshoni zakonin

Kushtojini vëmendje rrobave që vishni. Shmangni takat e larta. Vishni këpucë me takë të ulët sepse ndihmon muskujt e viçit të punojnë më shumë, më mirë për venat tuaja. Mos vishni rroba të ngushta rreth belit, këmbëve ose ijeve, pasi ato mund të zvogëlojnë rrjedhën e gjakut.

Ngrini këmbët tuaja. Për të përmirësuar qarkullimin në këmbë, bëni një pushim të përditshëm, duke i ngritur këmbët mbi nivelin e zemrës. Për shembull, shtrihuni me këmbët tuaja në tre ose katër jastëkë.

Shmangni uljen ose qëndrimin e gjatë në këmbë. Vendosni një pikë që ndryshon pozicionin tuaj shpesh për të inkurajuar rrjedhjen e gjakut.

Venat me variçe tani konsiderohen si një sëmundje moderne. Përveç hipertensionit dhe diabetit, prevalenca e venave me variçe po rritet me shpejtësi në popullatë. Në veçanti, incidenca tek femrat është tre herë më e lartë se tek meshkujt. Në afat të gjatë, sëmundja do të ndikojë shumë në shëndetin dhe cilësinë e jetës së pacientit. Prandaj, respektoni në mënyrë aktive trajtimin për të bërë një jetë të shëndetshme.

Dr. Nguyen Lam Giang