Поточні аналізи на цукор крові

Вимірювання цукру в крові більше не є для нас дивним, коли мова йде про охорону здоров’я. Рівень цукру в крові вважається важливим показником для моніторингу метаболічних захворювань, таких як цукровий діабет тощо. Щоб запобігти ризику захворювання, ми повинні розуміти поточні тести для вимірювання рівня глюкози в крові. У наступній статті буде оновлено, що вам потрібно знати про вимірювання глюкози в крові та перед її вимірюванням. Запрошуємо до читання.

зміст

• Огляд глікемічного індексу
• Поточний аналіз крові на цукор
• Чому важливо вимірювати рівень цукру в крові?
• Що підготувати для вимірювання цукру в крові?

Огляд глікемічного індексу

Цукор в крові також відомий як глюкоза. Це форма моносахариду (тобто простого цукру). До моносахаридів можна віднести фруктозу, галактозу та рибозу. Ми отримуємо глюкозу з таких продуктів, як хліб, фрукти, овочі, молочні продукти. Іншими словами, продукти з великою кількістю вуглеводів перетворюються на глюкозу.

Маленька порада для вас: вимірювання цукру в крові є золотим ключем до підтримки оптимальної працездатності організму. Коли рівень глюкози стабільний, ми зазвичай цього не помічаємо. Але коли цей показник виходить за межі норми, це має безпосередній вплив на організм. Тому часто кажуть, що найкраще – це помірність, гармонія. Цукор в крові теж, ми повинні підтримувати їх на стабільному рівні.

Вимірювання цукру в крові є хорошою звичкою, яку потрібно підтримувати щодня

Поточний аналіз крові на цукор

Наразі є 3 тести, які є цінними для моніторингу та діагностики цукру в крові. У якому випадково й натще можна виміряти рівень глюкози в крові домашнім приладом. Натомість тест на толерантність до глюкози натще проводиться в лікарні.

Випадкове вимірювання цукру в крові

Це аналіз крові на цукор . Це вимірювання можна виконувати випадковим чином у будь-який час доби. Це не вимагає, щоб людина, яку вимірюють, голодував перед тестом. Цей індекс дозволяє діагностувати цукровий діабет 1 типу.

•    Нормальний випадковий рівень цукру в крові нижче 11,1 ммоль/л (менше 200 мг/дл).
•    Випадкові показники цукру в крові будуть вищими за норму.

Вимірювання цукру в крові натще

Для визначення рівня глюкози в плазмі крові натще потрібно не менше 8 годин голодування. Тому цей тест проводиться вранці. Цей індекс часто використовується для діагностики цукрового діабету типу 2. Або його можна зробити у випадках, коли у людей є фактори ризику цього захворювання.

•    Нормальний рівень цукру в крові натще становить менше 11,1 ммоль/л (менше 200 мг/дл).
•    Показник цукру в крові натще при діагностиці цукрового діабету вище 7 ммоль/л (вище 126 мг/дл).

Оральний тест на толерантність до глюкози (OGTT)

Цей метод проводиться в стаціонарі. Вам дадуть 75 г глюкози, а рівень цукру в крові буде виміряно через 2 години.

• Глікемічний індекс при нормальному тесті на толерантність до глюкози становить менше 7,8 ммоль/л (менше 140 мг/дл).
• Показник цукру в крові натще при діагностиці цукрового діабету перевищує 11 ммоль/л (вище 200 мг/дл).

Вживання цукрової води - це спосіб провести тест на толерантність до глюкози

Тест на HbA1c

Це лікарняний діагностичний тест на цукровий діабет. Мабуть, цей показник є найточнішим. Він відображає рівень цукру в крові за останні 2-3 місяці.

• Нормальний показник HbA1c нижче 42 ммоль/моль (6,0%).
• Показники HbA1c перед діабетом 42–47 ммоль/моль (6,0–6,4%).
• Показник HbA1c для діагностики цукрового діабету становить 48 ммоль/моль або вище (6,5%).

Чому важливо вимірювати рівень цукру в крові?

Регулярне вимірювання рівня глюкози в крові є стратегією захисту здоров’я здорових людей і діабетиків. Оскільки чим старше ви стаєте, тим важче контролювати цей індекс і легше вийти з безпечного діапазону. Коли цей індекс перевищує безпечний рівень, вам слід регулярно займатися спортом, покращувати своє харчування та змінювати здоровий спосіб життя.

Періодичний аналіз крові на цукор допоможе швидко виявити захворювання і вжити заходів щодо його покращення. Занадто низький або занадто високий рівень цукру в крові також токсичний для організму. Коли цей індекс занадто високий, вони знижують функцію нирок, серця і нервів. У той же час вони викликають дистрофію сітківки, відкриті рани легко некрозу. В інших випадках падіння або скачки цукру в крові можуть викликати кому, навіть інсульт.

Відкриті рани у людей з високим рівнем цукру в крові загоюються довго

Що підготувати для вимірювання цукру в крові?

Як потрібно харчуватися перед вимірюванням?

Під час проведення будь-якого аналізу крові в лікарні нас зазвичай просять голодувати щонайменше 8 годин. Оскільки поживні речовини з їжі, такі як вітаміни, мінерали, жири, вуглеводи ... впливатимуть на концентрацію в крові. Перед цим потрібно здати наступні аналізи: рівень цукру в крові, функція печінки, ліпіди крові, функція нирок.

Разом з тим, на замітку для поціновувачів кави. Перед вимірюванням не можна пити каву. Навіть якщо кава чорна, кофеїн в каві може спотворити результати. У той же час кава є сечогінним засобом, що підвищує дренаж організму. Це ускладнить забір крові.

Як виміряти цукор в крові в домашніх умовах?

Сьогодні існують компактні глюкометри , які можна зробити вдома. Тестовий набір включає: глюкометр, язик для прийому крові, голку, голку, яка називається ланцетом, і ватний диск.

Зробити це досить просто. Потрібно просто вколоти палець ланцетною паличкою. Потім опустіть кров у вимірювальне лезо глюкометра. Остаточно прочитайте результат через 20 секунд.

Зверніть увагу, що робити це потрібно акуратно і акуратно. Якщо зробити це неправильно, інфекція та біль можуть призвести до вимірювання області.

Поради щодо моніторингу результатів глюкози в крові

Маленька порада для вас, коли стежить за рівнем цукру в крові. Щоб мати загальне та вичерпне уявлення про стан свого здоров’я, вам потрібен блокнот для запису такої інформації:

• Дата і час вимірювання.
• Ліки, які ви приймаєте, і доза.
• Зазвичай відбувається час прийому їжі.
• Зверніть увагу на зміни в їжі, якщо такі є: наприклад, ви жадаєте солодшої їжі, п’єте більше води, їсте більше їжі тощо.
• Зверніть увагу на незвичайні фізичні симптоми, якщо такі є.

SignsSymptomsList сподівається, що ця стаття надала вам корисну інформацію про сьогоднішнє вимірювання цукру в крові . Усвідомлення важливості цукру в крові допоможе вам запобігти захворюванням. У той же час вам також потрібно звернути увагу на їжу та виконувати наведені вище поради щодо вимірювання, щоб мати можливість досягти високої ефективності.