Біль при зростанні, яку легко розпізнати у дітей?

Біль у зростанні є поширеним захворюванням у дітей. Зазвичай вони з’являються у дітей від 3 до 5 років і від 8 до 12 років. Біль описується як ниючий або пульсуючий відчуття в нозі або інших кінцівках. Біль локалізується в обох ногах, в литках, передній частині стегна і позаду коліна. Біль наросту зазвичай зникає сама. Однак, якщо біль не зникає, його слід диференціювати від інших станів, які викликають подібні симптоми. Тут доктор Хо Нгок Лой надасть вам важливу інформацію про біль у рості.

зміст

• Огляд болю від зростання
• Поширені симптоми болю при зростанні
• Коли звернутися до лікаря?
• Причина цієї ситуації
• Фактори ризику болю при зростанні
• Як діагностується біль у рості?
• Чи легке лікування?
• Домашні засоби

Огляд болю від зростання

Біль, що розвивається, часто описується як ниючий або пульсуючий в нозі - зазвичай в передній частині стегна, ікри або за коліном. Напади, які розвиваються, як правило, вражають обидві ноги і виникають вночі, і навіть можуть розбудити дитину від сну.

Біль через зростання викликає біль у литках дітей

Хоча ці болі відомі як болі при зростанні, немає доказів того, що нарости на тілі викликають біль. Наростаючі болі можуть бути пов’язані зі зниженням больового порога. У деяких випадках це може бути викликано психологічними проблемами.

Специфічного лікування стрибків росту не існує. Ви можете зробити дитині комфортніше, поклавши теплу прокладку на хворий м’яз і помасажуючи її. Хоча стрибки росту зазвичай вражають дітей, цей тип болю також зберігається в період статевого дозрівання.

Детальніше: Що потрібно знати про метод масажу стоп

Поширені симптоми болю при зростанні

Скачки росту часто викликають ниючий або пульсуючий відчуття в нозі. Цей біль зазвичай виникає в передній частині стегна, ікри або позаду коліна. Часто болять обидві ноги. У деяких дітей також можуть виникати коліки або головний біль. Біль виникає не кожен день. Він швидко з'являється і зникає.

Напади, що розвиваються, зазвичай з’являються пізно вдень або рано ввечері і зникають вранці. Іноді біль будить дитину серед ночі.

Цей біль зазвичай виникає в коліні, передньому стегні або литках

Коли звернутися до лікаря?

Зверніться до лікаря, якщо вас турбує біль у стопі вашої дитини. У той же час, якщо біль носить характер:

• Постійний біль.
• Біль з ночі до ранку.
• Важкий характер, що заважає звичайній діяльності дитини.
• Біль у суглобах.
• Біль , пов'язаний з травмою у дітей .

Супроводжується іншими ознаками або симптомами, такими як набряк, почервоніння, біль, лихоманка, кульгання, висип, втрата апетиту, слабкість або втома.

Дивіться також: Тиф: що потрібно знати

Ви повинні звернутися до лікаря, коли біль постійний

Причина цієї ситуації

Причина стрибків росту невідома. Вважається, що посилення болю може бути пов’язано з синдромом неспокійних ніг. Але вважається, що причиною стрибків росту є нічний біль у м’язах від надмірної активності протягом дня . Надмірне використання таких видів діяльності, як біг, лазіння та стрибки, може ускладнити роботу опорно-рухової системи дитини.

Більшість із нас перестає рости через кілька років після досягнення статевої зрілості. Для дівчат це зазвичай відбувається у віці 14 або 15 років. Для хлопчиків це зазвичай відбувається до 16 років. Однак у вас можуть продовжуватися симптоми, схожі на симптоми болю.

Нижче наведено потенційні причини посилення болю у дорослих:

Болі в м’язах повільного початку

Міопатія з повільним початком (DOMS) – це біль у м’язах, який виникає від годин до днів після тренування. Він може варіюватися від легкого болю в м’язах до сильного болю.

Після тренування може виникнути повільний біль у м’язах

Причина повільного розвитку міалгії невідома. Але найчастіше це відбувається під час початку нової діяльності або повернення до напруженої діяльності після періоду відпочинку. Тривалість та інтенсивність вправ також впливають на ймовірність розвитку повільного м’язового болю. Нестероїдні протизапальні препарати ( НПЗП ), масаж ураженої стопи та зниження активності на кілька днів можуть допомогти вам одужати.

Дивіться також: 6 ефектів BCAA для вашого здоров’я

Ревматоїдний артрит

Ревматоїдний артрит - це аутоімунне захворювання. У якому ваша імунна система атакує здорові клітини тіла. Це викликає запалення слизової оболонки суглоба. Симптоми ревматоїдного артриту включають:

• Біль у кількох суглобах, зазвичай тих самих суглобах з обох боків тіла (наприклад, обох колін).
• Скутість суглобів, втома суглобів.
• Слабкість суглобів, набряк суглобів.

Синдром неспокійних ніг

Цей синдром може заважати спати, негативно впливаючи на якість життя. Цей стан змушує вас безперервно рухати ногами без контролю. Симптоми синдрому неспокійних ніг включають:

• Дискомфорт ввечері або вночі, особливо коли ви сидите або лежите.
• Посмикування та удари ногами під час сну.

Якщо ви думаєте, що у вас може бути синдром неспокійних ніг, зверніться до лікаря. Синдром неспокійних ніг може заважати спати, негативно впливаючи на якість життя.

Біль росту впливає на якість вашого сну

Підвищена рухливість суглобів

Підвищена рухливість у суглобах виникає, коли у вас аномально великий діапазон рухів у суглобах. Багато людей з гіпермобільністю не мають жодних симптомів або проблем. Однак деякі люди можуть відчувати:

• Біль у суглобах, втома суглобів.
• Симптоми з боку травлення, такі як діарея та запор .
• Повторні травми м'яких тканин, такі як розтягнення .
• Суглоби легко вивихаються.

Судома

Судоми – це мимовільні скорочення м’язів. Вони можуть викликати напруження або стиснення м’язів. Судоми ніг зазвичай з’являються в литках і вночі. Вони виникають раптово і найчастіше зустрічаються у людей середнього або старшого віку.

Час від часу судоми ніг є поширеними і зазвичай нешкідливими. Однак, якщо ваші судоми часті та сильні, зверніться до лікаря.

Читайте також: Причини та лікування, коли у вас судоми

Біль від наростів часто викликає судоми

Тромбоз

Тромбоз глибоких вен – це тромб, який утворюється в основних венах тіла, найчастіше в ногах. У деяких випадках у вас може не бути ніяких симптомів. Якщо у вас є симптоми, вони можуть включати:

• Натоптиш.
• Червоні, набряклі.
• Тепло в ураженій нозі.

Тромбоз часто викликається вже наявним захворюванням. Вони також можуть бути викликані обмеженням рухів протягом тривалого часу, наприклад, після операції.

Рак кісток

Рак кісток (остеома) - це тип раку, який вражає кістки. Біль у кістках є найпоширенішим симптомом. Зазвичай це починається як біль, а потім перетворюється на ниючий біль, який не зникає навіть після відпочинку.

Інші ознаки раку кісток включають:

• Набряк, червоний.
• Пухлина на ураженій кістці.
• Уражені кістки легше ламаються.

Зверніться до лікаря, якщо у вас сильний біль у кістках, який не проходить або посилюється з часом.

Стресові переломи

Стресові переломи – це невеликі тріщини в кістках, які виникають в результаті надмірного навантаження. Симптоми включають:

• З часом біль посилюється.
• Ніжність виходить з певної позиції.
• Набряк.

Більшість стресових переломів заживають під час відпочинку. Якщо біль сильний або не проходить після відпочинку, зверніться до лікаря.

Дивіться також: Перелом: ознаки, які слід розпізнати і як з ними правильно впоратися?

Фактори ризику болю при зростанні

У дітей дошкільного та шкільного віку поширені стрибки росту. У дівчаток вони зустрічаються трохи частіше, ніж у хлопчиків. Біг, лазіння або стрибки вдень можуть збільшити ризик болю в ногах вночі.

Болі росту часто зустрічаються у дітей, оскільки вони дуже активні

Як діагностується біль у рості?

Зазвичай лікарі можуть діагностувати біль, що розвивається, не призначаючи жодних аналізів. Однак у деяких випадках ваш лікар може призначити аналізи крові або рентген, щоб виключити інші проблеми, які можуть спричиняти ознаки та симптоми вашої дитини. Не всі види болю в стопах у дітей є болем росту. Іноді біль у ногах може бути викликана основним захворюванням, яке можна вилікувати.

Чи легке лікування?

Специфічного лікування для посилення болю не існує. Добре те, що стрибки росту не викликають інших проблем і не впливають на ріст. Скачки росту зазвичай зникають самі по собі протягом року-двох. Якщо вони не зникають повністю протягом року або близько того, вони зазвичай стають менш болючими. Тим часом ви можете полегшити дискомфорт вашої дитини за допомогою заходів самообслуговування, наприклад масажу ніжок дитини.

Регулярний масаж стоп допомагає дітям зменшити біль

Домашні засоби

Ви можете полегшити дискомфорт вашої дитини за допомогою таких домашніх засобів:

• Масаж ніг дитини: діти зазвичай добре реагують на ніжний масаж. Інші почуваються краще, коли їх обіймають або обіймають.
• Використовуйте грілку: покладіть теплу тканину або грілку на уражену ногу. Будьте обережні, щоб не обпекти шкіру і не використовуйте під час сну.
• Спробуйте знеболюючі: дайте дитині ібупрофен (Advil, дитячий Motrin) або ацетамінофен (Tylenol). Уникайте прийому аспірину через ризик розвитку синдрому Рейє, рідкісного, але серйозного стану, пов’язаного з прийомом аспірину дітям.
• Вправи на розтяжку: розтягування м’язів ніг протягом дня може допомогти запобігти болю вночі.

Діти часто реагують на легкий масаж, і больові симптоми добре покращуються

Ріст кісток насправді не болючий. Хоча причина болю в рості невідома, вона може бути пов’язана з активністю дитини протягом дня. Виникаючий біль діагностували, коли були виключені інші умови. Більшості дітей зі стрибками росту не потрібно звертатися до лікаря. Якщо біль постійний або незвичайний, ви можете звернутися за порадою до свого сімейного лікаря або педіатра.