Salt mun: Orsaker och lösningar

Plötsligt en dag känner du att dina smaklökar är annorlunda. Din mun känns salt hela tiden. Detta kan göra dig förvirrad och orolig. Detta tillstånd orsakas inte av att man äter för mycket salt mat. Det kan orsakas av olika hälsoproblem, men de flesta är inte allvarliga. Låt oss här också lära oss orsakerna till en salt smak i munnen och hur man hanterar det!

innehåll

• 1. Vad får munnen att smaka salt?
• 2. Hur man hanterar salt smak i munnen

1. Vad får munnen att smaka salt?

1.1. Dålig munhygien

En morgon vaknar du med en het och salt mun. Detta beror på att salivutsöndringen blir värre på natten. Det skapar en möjlighet för bakterier att byggas upp och spelar en roll för att få din mun att smaka salt med dålig andedräkt. Därför är det bäst att borsta tänderna när du vaknar. Att göra det till en vana att borsta tänderna dagligen kommer inte bara att förbättra din munhälsa utan också lösa problemet med salt smak.

>> Se mer: Har du rengjort dina tänder ordentligt?

1.2. Uttorkning

Att leva i en miljö med hög temperatur gör också att du förlorar mycket kroppsvatten. Det gör dig lätt uttorkad och leder till en salt smak i munnen. Människor som tränar intensivt är benägna att uttorka. Detta gör att de dricker mycket vatten för att kompensera för förlusten av vatten. Uttorkning leder till en hög koncentration av salt i saliven och det är det som orsakar den salta smaken.

Uttorkning orsakar hög saltkoncentration i saliven

Hur kontrollerar jag min uttorkning?

Det finns två sätt att se om du är uttorkad.

• Först: Dra ut tungan och titta i spegeln. Om din tunga känns torr är det ett tecken på uttorkning. Normalt ska din tunga vara blöt.
• För det andra: Du nyper huden på den yttre ytan av din hand i 5 sekunder. Om den inte återgår till sin ursprungliga position är du förmodligen uttorkad. I det här fallet kommer du att se att den klämda huden bildar ett veck på handen.

Det enkla rådet är att dricka vatten. Enligt Institute of Medicine är mängden vatten som behövs 3 liter vatten för män och 2,2 liter för kvinnor. Däremot kan du behöva en extra boost under varma sommardagar.

Om du har symtom som ökad puls, yrsel, muntorrhet och saltsmak bör du boka tid hos din läkare omedelbart.

1.3. Efter näsdroppar

Om flytningen från näsan kommer in i munnen kommer du att känna en salt smak. Vanligtvis kommer de in i matstrupen. Men det finns några speciella tillfällen då de kan komma in i din mun och du kommer att smaka på det.

Nasala flytningar kan rinna ner i munnen och orsaka en salt smak

1.4. Bihåleinflammation

Detta är ett vanligt problem på vintern. En rinnande näsa efter en sinusinfektion är boven bakom den salta smaken. Även om dina smaklökar inte borde vara ett problem, är det viktigt att du får din bihåleinflammation behandlad.

1.5. Tandböld

En abscesserad tand är en smärtsam infektion. Pus från bölden kan rinna av, vilket orsakar en salt smak i munnen.

Utöver denna salta smak finns det många andra problem som följer med en tandböld. Det har inte bara en obehaglig smak, utan riskerar också att läcka in var i huden, orsaka obehag och påverka hälsan.

Se till att om du har tandvärk eller svullnad runt dina tänder, tandkött eller kinder, se din tandläkare innan det är för sent. En svullen, sipprande pus är vanligtvis ett tydligt tecken på en infektion.

1.6. Vitamin B12-brist

En brist på detta vitamin orsakar ont i tungan. Det gör också din tunga röd och svullen och det kan vara anledningen till att allt smakar salt. Så kombinationen av öm och röd tunga kan ge dig en antydan om vitamin B12-brist . Det bästa sättet är att komplettera vitamin B12 i tid.

1.7. Zinkbrist

Om du regelbundet har en saltsmak i munnen kan det bero på näringsbrist. Förändrade smaklökar är en vanlig manifestation av zinkbrist. Smakförändringar kan vara av två typer:

• Salt smak.
• Metallisk smak.

Lyckligtvis finns zinktillskott tillgängliga för att möta bristen. Komplettera dock inte godtyckligt utan följ din läkares instruktioner.

>> Vilka effekter har zink på kroppen? Ta reda på rätt i artikel 7 fördelarna med zink, visste du?

Du måste vara uppmärksam på zinktillskott som anges

1.8. Använder droger

Läkemedlet har potential att orsaka många biverkningar. En av dem är en smakförändring. Men efter att ha stoppat drogen försvann också förändringen i den salta smaken i munnen. Följande är några vanliga mediciner som orsakar en salt smak i munnen.

• Kemoterapi.
• Antihypertyreos.
• Behandling av högt blodtryck.
• Antihistamin.
• Avsvällande.
• Anti depression.

När du använder dessa läkemedel kan du också uppleva en metallisk smak.

1.9. Magsyrauppstötning

Om vi ​​någonsin har upplevt kräkningar vet vi att: Smaken kommer att förändras efter det! Du kommer att känna att allt är salt.

Gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) är en matsmältningsstörning. Här rör sig innehållet i magen i motsatt riktning mot munnen eller övre svalget. Så sura uppstötningar har samma effekt som att kräkas och lämnar din mun med en salt smak.

Observera att GERD inte bara orsakar dålig smak utan också sliter ner tänderna.

1.10. Gravid

Under graviditeten kommer din kropp att ha många förändringar, även smak. Söt mat kan smaka bittert eller allt annat kan smaka salt. Så det finns inget att oroa sig för. Detta är bara en av förändringarna under graviditeten. Detta kommer att bli bättre med tiden.

Graviditet förändrar smak

1.11. Förkylning

Förkylningar åtföljs ofta av rinnande näsa. Det är därför du känner dig salt. Att gurgla med varmt saltvatten kan hjälpa till att rensa näsan och rensa munnen.

1.12. Sjögrens syndrom

Detta syndrom kan åtföljas av torra ögon och muntorrhet. Detta är ett autoimmunt tillstånd där kroppens immunförsvar angriper spottkörtlarna. När munnen är torr trycks inte bakterier ner i halsen och skapar en salt smak i munnen.

Sjögrens syndrom är ett sällsynt tillstånd som vanligtvis uppträder vid 40 års ålder. Förutom muntorrhet visar det sig även i leder och ögon.

1.13. Klimakteriet

I sällsynta fall kan kvinnor som går igenom klimakteriet uppleva en salt smak i munnen. Både graviditet och klimakteriet kan vara unika för kvinnor. Men med tiden, när hormonerna balanserar, blir det bättre.

1.14. Rök

En vanlig rökare löper risk för många sjukdomar. En av dem är en infektion i spottkörtlarna . Detta är en kortlivad infektion som orsakar en salt smak i munnen. Ett annat resultat av rökning är muntorrhet, vilket leder till en salt smak.

Rökning kan också få din mun att smaka salt

1.15. Minskad smak

Detta är en medicinsk term för bristen på smaksinne. En person med nedsatt smaksinne kommer att ha en nedsatt förmåga att smaka olika smaker. Det kan bero på vissa mediciner eller en akut virussjukdom.

1.16. Dålig matsmältning

Även om detta tillstånd främst orsakar en obehaglig eller metallisk smak, kan människor också uppleva en salt smak. Det är vanligare hos kvinnor eller äldre åldersgrupper. Den bakomliggande orsaken till matsmältningsbesvär kan bero på användningen av nya läkemedel, kemoterapi eller zinkbrist. Behandlingen är genom att skapa konstgjord saliv, använda alternativ medicin och zinktillskott.

1.17. Komplikationer av operation

Precis som tårar och flytningar från näsan har cerebrospinalvätska (CSF) en salt smak. En av komplikationerna av en huvudoperation kan vara ett läckage av cerebrospinalvätska. Detta resulterar i en salt smak i munnen. Detta är ett tillfälligt problem. Om du för närvarande inte upplever några skador kan detta skäl uteslutas.

1.18. Använd ögondroppar

De kan orsaka en bitter smak i munnen eller en salt smak. Detta är dock ett sällsynt fall. Detta beror på att dina ögon är anslutna till din näsa genom tårkanalen, och nässekret kan rinna ner i halsen, ibland in i munnen.

1.19. Blod

När tandköttet blöder, orsakar det en salt smak i munnen. Lösningen är ganska enkel att skölja munnen med varmt vatten, borsta tänderna två gånger om dagen och använda munvatten för att minska gingivit. Om ditt tandkött är svullet måste du gå till tandläkaren.

Mun har en salt smak på grund av blödande tandkött

1.20. Drycker med koffein

Ibland, särskilt under examenssäsongen, blir det en nödvändighet att konsumera stora mängder kaffe. Det hjälper dig att fokusera och hålla dig vaken till sent på natten. Men examenssäsongen varar inte för evigt. Även om du älskar kaffe går det inte att förneka att det kan orsaka muntorrhet. Vi dricker ofta stora mängder vätskor som innehåller koffein. Resultatet är sömnlöshet, muntorrhet och eventuellt illamående.

Överdriven konsumtion av kaffe, alkohol och te kan också orsaka en saltsmak i munnen på grund av brist på saliv. Var försiktig, överanvändning av något är inte bra.

2.21. Paraneoplastiskt syndrom

Detta syndrom drabbar vanligtvis personer som tidigare har diagnostiserats med cancer. Det leder till ataxi, hypotoni, encefalit, korttidsminnesförlust och irritabilitet. Paraneoplastiska syndrom som kan orsaka förändrad smakkänsla med bitter och salt smak är vanliga.

2.22. Hjärntumör

När allt smakar salt är nog en hjärntumör det sista att tänka på. Det finns andra goda skäl till denna smakförändring så du behöver inte oroa dig för mycket.

Om den salta smaken kvarstår i flera dagar kan du träffa din läkare för en noggrann diagnos och undersökning.

2.23. Stroke

I mycket sällsynta fall kan en stroke orsaka något som liknar en smakförändring. Om en stroke påverkar den del av hjärnan som styr känseln, kommer du att uppleva förändringar i din uppfattning om smak och lukt.

En stroke kan förändra smaksignaler

2. Hur man hanterar salt smak i munnen

Det bästa sättet är att hitta orsaken. Muntorrhet och dålig munhygien är de två främsta bovarna. Om detta inte är anledningen till att du har en salt smak, överväg vilka mediciner du tar. Om du tar mediciner som: blodtryckssänkande medel, antityreoidea läkemedel eller antihistaminer, kan din salta smak bero på dessa läkemedel.

Helst bör du se din läkare för en korrekt diagnos. När en diagnos väl ställts blir behandlingen lätt.

• Under tiden kan du använda xylitol sockerfritt tuggummi. Att tugga sockerhaltigt tuggummi kan påskynda karies. Detta hjälper dig att minska den salta smaken i munnen utan att påverka dina tänder.
• Drick mycket vatten.
• Du kan också använda en oral spray.
• Ät inte mycket salt mat med hög natriumhalt.
• Undvik rökning.
• Kanel och liknande kryddor bör undvikas.
• Att gurgla med medicin kan lindra problemet till viss del.
• Om du upplever en salt smak i munnen på grund av vissa mediciner, kan det hjälpa att ändra hur du tar dem.
• Uteslut sura livsmedel som kaffe, läsk, apelsinjuice, tomater...

En salt smak i munnen kan göra dig obekväm och orsaka problem i livet. De flesta av orsakerna är dock inte anledning till oro, med undantag för ett fåtal fall relaterade till hjärntumörer, stroke, etc. Om du känner några ovanliga förändringar i smak, kontakta din läkare för att få det rätt diagnostiserat och behandlat.

Doktor Truong My Linh