Тренутни тестови шећера у крви

Мерење шећера у крви нам више није страно када је здравствена заштита у питању. Шећер у крви се сматра важним индикатором за праћење метаболичких болести као што је дијабетес, итд. Да бисмо спречили ризик од болести, морамо разумети тренутне тестове мерења глукозе у крви. Следећи чланак ће ажурирати шта треба да знате о мерењу глукозе у крви и пре него што га мерите. Позивамо вас да читате заједно.

садржаја

• Преглед гликемијског индекса
• Тренутни тест шећера у крви
• Зашто је важно мерити шећер у крви?
• Шта припремити за мерење шећера у крви?

Преглед гликемијског индекса

Шећер у крви је такође познат као глукоза. Ово је облик моносахарида (тј. једноставног шећера). Моносахариди се могу поменути као фруктоза, галактоза и рибоза. Глукозу добијамо из хране као што су хлеб, воће, поврће, млечни производи. Другим речима, храна са обиљем угљених хидрата ће се претворити у глукозу.

Мали савет за вас: мерење шећера у крви је златни кључ за одржавање оптималних перформанси тела. Када је ниво глукозе стабилан, обично га не примећујемо. Али када је овај индекс изван нормалног опсега, он има директне ефекте на тело. Стога се често каже да је најбоља умереност, хармонија. Шећер у крви такође, морамо их одржавати на стабилном нивоу.

Мерење шећера у крви је добра навика за одржавање сваког дана

Тренутни тест шећера у крви

Тренутно постоје 3 теста која су драгоцена у праћењу и дијагностици шећера у крви. У којој се насумично и наташте може мерити глукоза у крви кућним уређајем. Насупрот томе, тест толеранције глукозе наташте се ради у болници.

Насумично мерење шећера у крви

Ово је тест шећера у крви . Ово мерење се може извршити насумично у било које доба дана. Не захтева од особе која се мери да пости пре теста. Овај индекс може дијагностиковати дијабетес типа 1.

•    Нормално насумично очитавање шећера у крви испод 11,1 ммол/л (мање од 200 мг/дл).
•    Насумично очитавање шећера у крви биће веће од овог нормалног.

Мерење шећера у крви наташте

Тестирање глукозе у плазми наташте захтева најмање 8 сати гладовања. Због тога се овај тест изводи ујутру. Овај индекс се често користи за дијагнозу дијабетеса типа 2. Или се може урадити у случајевима када људи имају факторе ризика за ову болест.

•    Нормалан шећер у крви наташте је мањи од 11,1 ммол/л (мање од 200 мг/дл).
•    Очитавање шећера у крви наташте приликом дијагностиковања дијабетеса је изнад 7 ммол/л (изнад 126 мг/дл).

Орални тест толеранције глукозе (ОГТТ)

Ова метода се изводи у болници. Добићете 75 г глукозе, а шећер у крви ће вам бити измерен након 2 сата.

• Гликемијски индекс на нормалном тесту толеранције глукозе је мањи од 7,8 ммол/л (мање од 140 мг/дл).
• Очитавање шећера у крви наташте приликом дијагностиковања дијабетеса је изнад 11 ммол/л (изнад 200 мг/дл).

Пијење воде са шећером је начин да се изврши тест толеранције на глукозу

ХбА1ц тест

Ово је болнички дијагностички тест дијабетеса. Можда је овај индикатор најтачнији. Одражава ниво шећера у крви у последња 2-3 месеца.

• Нормално очитавање ХбА1ц је испод 42 ммол/мол (6,0%).
• Очитавања ХбА1ц пред дијабетесом 42 до 47 ммол/мол (6,0 до 6,4%).
• Очитавање ХбА1ц за дијагнозу дијабетеса је 48 ммол/мол или више (6,5%).

Зашто је важно мерити шећер у крви?

Редовно мерење глукозе у крви је стратегија здравствене заштите здравих људи и дијабетичара. Јер што сте старији, то је теже контролисати овај индекс и лакше је изаћи из безбедног опсега. Када овај индекс премаши безбедан ниво, требало би да редовно вежбате, побољшате исхрану и промените здравији начин живота.

Периодично тестирање шећера у крви ће помоћи да се брзо открије болест и предузму мере за побољшање. Шећер у крви када је пренизак или превисок је такође токсичан за тело. Када је овај индекс превисок, они ће смањити функцију бубрега, срца и нерава. Истовремено, изазивају дегенерацију мрежњаче, отворене ране лако некрозе. У другим случајевима, падови или скокови шећера у крви могу изазвати кому, чак и мождани удар.

Отворене ране код људи са високим шећером у крви треба дуго да зарасту

Шта припремити за мерење шећера у крви?

Како треба да једете пре мерења?

Када радимо било какав тест крви у болници, обично се од нас тражи да постимо најмање 8 сати. Зато што ће хранљиве материје из хране као што су витамини, минерали, масти, угљени хидрати... утицати на концентрацију у крви. Следећи тестови које треба да урадите пре: шећер у крви, функција јетре, липида у крви, функција бубрега.

Уједно и напомена за познаваоце кафе. Не смете пити кафу пре мерења. Чак и ако је кафа црна, кофеин у кафи може искривити резултате. Истовремено, кафа је диуретик, повећавајући дренажу тела. Ово ће отежати вађење крви.

Како мерити шећер у крви код куће?

Данас постоје компактни мерачи глукозе у крви који се могу радити код куће. Комплет за тестирање укључује: мерач глукозе у крви, језик за пријем крви, убод игле, иглу која се зове ланцета и вату.

То је прилично једноставно за направити. Само треба да убодете прст ланцетом. Затим убаците крв у мерну оштрицу мерача глукозе у крви. Коначно прочитајте резултат након 20 секунди.

Имајте на уму да то треба да радите нежно и пажљиво. Ако се уради погрешно, инфекција и бол могу довести до мерења подручја.

Савети за праћење резултата глукозе у крви

Мали савет за вас када пратите ниво шећера у крви. Да бисте имали општи и свеобухватан увид у свој здравствени статус, потребна вам је свеска у којој ћете забележити следеће информације:

• Датум и време мерења.
• Лекови које узимате и доза.
• Оброци се обично одржавају.
• Обратите пажњу на промене у исхрани, ако их има: на пример, жудите за слађом храном, пијете више воде, једете више оброка итд.
• Обратите пажњу на необичне физичке симптоме, ако их има.

СигнсСимптомсЛист се нада да је овај чланак пружио корисне информације за читање о данашњем мерењу шећера у крви . Препознавање важности шећера у крви ће вам помоћи да проактивно спречите болест. У исто време, такође морате да обратите пажњу на исхрану и спровођење горе наведених савета за мерење да бисте могли да постигнете високу ефикасност.