Bolesť zápästia: Bežné príčiny

Zápästie je časť tela, ktorá musí byť neustále aktívna, pomáha nám vykonávať pohyby v každodennom živote, od práce, aktivít, športu až po jemné pohyby. Bolesť zápästia je veľmi častým znakom, ktorý môže ovplyvniť kvalitu nášho života, ak je pretrvávajúci a pretrvávajúci. Aké sú teda bežné príčiny bolesti zápästia? Ako ich rozpoznať? Poďme to zistiť pomocou SignsSymptomsList prostredníctvom nasledujúceho článku.

obsahu

• 1. Čo je bolesť zápästia?
• 2. Aké sú bežné príčiny?
• 3. Čo treba skontrolovať pri bolesti zápästia?
• 4. Ako liečiť bolesť zápästia?

1. Čo je bolesť zápästia?

Zápästie pozostáva z mnohých konštrukčných komponentov. Bolesť zápästia môže vychádzať zo zápästného kĺbu, alebo z mäkkých tkanív okolo kĺbu, ako sú: šľachy, šľachové puzdrá, väzy, seróza, nervy... V ktorých je najčastejšou príčinou tendinitída.

Bolesť zápästia sa môže vyskytnúť v akomkoľvek veku, ale najčastejšie sa vyskytuje u ľudí stredného a staršieho veku; ľudia, ktorí musia robiť práce, pri ktorých sa používa veľká sila zápästia: bedmintonoví športovci, upratovačky, úradníci... Ochorenie má väčšinou benígny priebeh, môže sa vyliečiť samo za pár týždňov či mesiacov, ale je aj ľahké Vyskytujú sa pravidelne.

2. Aké sú bežné príčiny?

Hlavnou príčinou bolesti zápästia je zápal šliach v tejto oblasti. Niektoré bežné zápaly šliach v zápästí sú nasledovné:

2.1 De Quervainova tenosynovitída

Zvyčajne sa vyskytuje u žien vo veku 30 až 50 rokov. Normálne sa dlhá fascia a krátke extenzorové svaly palca ľahko zasúvajú do puzdra šľachy v karpálnom tuneli. Keď je toto puzdro šľachy zapálené, napuchne, bude na seba tlačiť, spôsobí bolesť a obmedzí pohyb palca.

Budete mať bolesť a opuch v oblasti zápästia (strana palca), bolesť sa zvyšuje pri pohybe palca, bolesť nepretržite, najmä v noci. Bolesť môže vyžarovať do palca a do predlaktia. Okrem toho cítite, že puzdro šľachy v tejto oblasti je zhrubnuté, niekedy horúce, červené, pri stlačení bolestivejšie. Pri pohybe palca je počuť škrípanie.

2.2 Karpálny synoviálny kokón

Spôsobené mucinóznou degeneráciou spojivového tkaniva kĺbového puzdra; prejavuje sa prirodzene sa vyskytujúcou guľatou hmotou, postupne sa zväčšuje, zvyčajne nebolestivá a pri dotyku a stlačení fixovaná. Najčastejšia lokalizácia je na zápästí alebo na chrbte ruky. Tieto cysty môžu zmiznúť samy, ale často vyžadujú liečbu, aby sa úplne vyriešili.

2.3 Syndróm karpálneho tunela

Budete cítiť necitlivosť a bolesť v koncoch palcov a prstov 2, 3 rúk; Necitlivosť a bolesť v dlani (Palm). Bolesť je zvyčajne konštantná, zvyšuje sa v noci a pri naťahovaní zápästia. Len ťažko si budete zapínať gombíky na košeli, držať veci a ľahko veci zhadzovať. Príčinou týchto prejavov je kompresia stredného nervu v zápästí.

2.4 Povrchové puzdro palmárnej fascie (Dupuytrenova choroba)

Na začiatku ochorenia pocítite obmedzený pohyb ruky, prípadne uvidíte hrčku na dlani. Toto semeno je na povrchu kože, tvrdé, upevnené v pošve šľachy. Z dlhodobého hľadiska budú vaše prsty stiahnuté vo flexii (smerom k dlani) a nebudú schopné natiahnuť sa, najťažšie na 4. a 5. prste (ružový a prstenník).

Okrem toho môže byť bolesť zápästia spôsobená inými príčinami, ako napríklad:

• V dôsledku poškodenia kosti v oblasti zápästia, zvyčajne po úraze.
• Bolesť nervov: Často sprevádzaná cervikálnou spondylózou, herniou cervikálneho disku... čo spôsobuje stlačenie nervových koreňov v krku; bolesť s necitlivosťou šíriacou sa od krku pozdĺž paže k zápästiu, prstom.
• V dôsledku degenerácie kĺbov zápästia.
• V dôsledku chronických ochorení artritídy: reumatoidná artritída, ankylozujúca spondylitída, dna…
• Bolesť zápästia pri niektorých iných systémových ochoreniach (menej časté): kvapavka; Fibromygia...

3. Čo treba skontrolovať pri bolesti zápästia?

Pokiaľ ide o bolesť zápästia, lekári budú musieť určiť presnú príčinu vašej bolesti, čím poskytnú najlepší plán liečby. Použijú sa tieto vyšetrovacie techniky:

• Ultrazvuk zápästného kĺbu: Poskytuje obrazy poškodenia šliach, šľachových puzdier, periartikulárneho mäkkého tkaniva a časti poškodenia v kĺbe. Táto technika sa však obmedzí na hodnotenie lézií v kosti a chrupavke.
• Röntgen zápästných kĺbov: Cenný pri hodnotení poškodenia kostí, kĺbov a niektorých informácií o chrupavke. Neposkytuje veľa informácií o šľachách, svaloch a softvéri.
• Magnetická rezonancia MRI kĺbov: Poskytnite komplexné snímky svalov, kostí a kĺbov v postihnutej oblasti; pomáhajú presne posúdiť zranenia na zápästí. Náklady na túto techniku ​​sú však dosť drahé v porovnaní s dvoma vyššie uvedenými technikami, takže lekár vás zvyčajne priradí len vtedy, keď dve vyššie uvedené techniky úplne neposúdili poškodenie.
• Okrem toho vám pravdepodobne urobia krvné testy , aby ste vylúčili bolesť zápästia v dôsledku systémových stavov.

Ktorú techniku ​​si vybrať, analýza hodnoty snímok, ktoré technológia poskytuje, závisí od odbornosti lekára, ktorý vás vyšetruje. Priame vyšetrenie pacienta lekárom (klinické vyšetrenie) je veľmi dôležité, ktoré vám pomôže získať najlepšiu liečbu, ale s najnižšími nákladmi.

>> Možno by ste chceli vedieť: Bolesť kostí: Cenný liek na bolesti kĺbov

Top 7 kvalitných a renomovaných muskuloskeletálnych nemocníc a kliník v HCMC

4. Ako liečiť bolesť zápästia?

V miernych prípadoch bolesti zápästia obyčajné zníženie alebo zastavenie pohybu zápästia a ponechanie zápästia na niekoľko dní v pokoji pomôže bolesť rýchlo ustúpiť. Väčšina bolestí zápästia dobre reaguje na lekárske ošetrenie (90 – 95 %). Ale miera recidívy je vysoká, najmä ak neprijmete preventívne opatrenia alebo neodstránite rizikové faktory ochorenia.

          Liečebné postupy:

• Fyzická terapia:
  • Studený obklad: Účinný v akútnej fáze, keď je bolesť ešte opuchnutá, horúca, červená; účinok zníženia cirkulácie a zníženia metabolizmu v mieste poranenia. Tak, zníženie opuchu a zníženie zápalu, zníženie bolesti. V neskorej fáze má táto metóda malý účinok.
  • Ultrazvuková vlna: Miestny zahrievací efekt, pomáha rýchlejšiemu procesu hojenia rany.
  • Rehabilitačné cvičenia: Vykonávajte aktívne, progresívne naťahovanie šliach. Na začiatku týchto cvičení sa bolesť môže zvýšiť, ale potom sa postupne znižuje.
• Používajte protizápalové lieky: Môžu sa užívať perorálne alebo injekčne priamo do bolestivého miesta.
• Chirurgia: Aplikuje sa len vtedy, keď medikamentózna liečba zlyhá. Bežne používané metódy ako: Prerezanie fascie držiacej šľachu ohýbača, liečba syndrómu karpálneho tunela; pásová ablácia pri Dupuytrenovej chorobe; Disekcia synoviálnej membrány zápästia…

Chirurgická liečba syndrómu karpálneho tunela

• Kombinovaná liečba závažných ochorení spôsobujúcich bolesti zápästia, ako sú: reumatoidná artritída, ankylozujúca spondylitída... Zvyčajne je potrebná dlhodobá údržba.

SignsSymptomsList dúfam, že vám tento článok pomohol!

Dr. VU THANH DO