Braxton Hicks: Hvordan skille ekte og falske sammentrekninger?

Hvis dette er første gang du er gravid, vil du garantert være veldig nervøs når terminen nærmer seg. Du vil lure på når fødselen starter og hvordan det vil føles? Selv om det er mange tegn som tyder på at babyen er i ferd med å bli født. Et av de mest pålitelige tegnene er imidlertid at du vil ha smertefulle livmorsammentrekninger med økende intensitet og frekvens.

Her er noen typer sammentrekninger under graviditeten som du kan oppleve. Artikkelen vil beskrive hvilke typer sammentrekninger du har og når du skal til sykehuset. Legg merke til mamma!

innhold

• 1. Falsk fødsel (Braxton-Hicks-sammentrekninger)?
• 2. Sammentrekninger i premature fødsel?
• 3. Virkelig arbeidskraft?
• 4. Sammentrekninger under svangerskapet, når skal man gå til Obstetrikk og gynekologi?
• 5. Sammentrekningene under svangerskapet og avslutningen for mor?

1. Falsk fødsel (Braxton-Hicks-sammentrekninger)?

De fleste gravide mødre opplever sporadiske rier i løpet av de siste ukene av svangerskapet, før fødselen faktisk begynner. Noen mødre har til og med sagt at de har sammentrekninger rundt den fjerde måneden av svangerskapet.

Når mor legger hånden på magen, kan du kjenne at livmoren strammer seg og gradvis slapper av. Imidlertid oppstår denne tilstanden veldig skånsomt, og forårsaker ikke smerte for moren.

Disse milde sammentrekningene er også kjent som Braxton Hicks-sammentrekninger. De er også kjent som falsk arbeidskraft. Dette er fordi den voksende livmoren må forstørres for å få plass til babyen. De fleste av disse angrepene er sjeldne. Når forfallsdatoen nærmer seg, kan sammentrekningene bli sterkere og noen ganger gjøre deg ukomfortabel.

Hvordan vil mamma ha det?

Siden disse alle er falske sammentrekninger:

• Vil ikke skade mor
• Sammentrekningene er konsentrert i magen, og sprer seg ikke noe sted
• Moren vil føle at magen strekker seg, følelsen vil være tydeligere når man tar på magen.
• Gjør mor ukomfortabel noen ganger

Falske rier vil ikke forårsake smerte for moren

Det viktigste er at sammentrekninger vil:

• Ikke sterkere enn tidligere kamper
• Varer ikke lenger enn tidligere kamper
• Intervallintervaller blir ikke nærmere hverandre

Disse sammentrekningene kan oppstå på grunn av årsaker som tretthet, dehydrering eller for mye gange.

For å lette bekymringen for om dette er en sammentrekning som signaliserer fødsel. Før du ringer legen din, prøv noen av disse mestringsstrategiene for å se om sammentrekningene avtar eller går bort:

• Mor må drikke mer vann.
• Bytt posisjon, for eksempel fra stående til sittende.
• Stopp det du gjør. I stedet må du hvile. Hvis mor ligger ned, er det best å lene seg på venstre side.

Hvis du har brukt ovennevnte og fortsatt har hyppige falske rier. På dette tidspunktet må moren gå til obstetrikk og gynekologi for å bli undersøkt og utelukke for tidlig fødsel.

2. Sammentrekninger i premature fødsel?

Graviditetssammentrekninger som forekommer ofte før 37 uker kan være et tegn på prematur fødsel eller truet prematur fødsel.

Tidspunktet for hyppigere, regelmessige sammentrekninger er et mistenkelig tegn. For eksempel, hvis du har sammentrekninger hvert 10. til 12. minutt i mer enn en time, kan du være i tidlig fødsel. Under en sammentrekning vil hele magen føles stram og stiv.

2.1 Sammen med oppstrammingen i livmoren kan du føle

• Magesmerter, matt rygg
• Følelse av trykk på bekkenet
• Følelse av trykk i magen
• Kramper i magen, bena

Dette er tegnene på at mor bør gå til obstetrikk og gynekologisk avdeling. Spesielt når det er tilleggstegn som vaginal blødning, vannaktig utflod fra skjeden (vannskille), diaré.

Hvis sammentrekningene er hyppige og ledsaget av korsryggsmerter, kan bekkentrykket før 37 uker bety prematur fødsel 

2.2 Flere faktorer øker risikoen for prematur fødsel, bl.a

• Flergangsgraviditet (tvillinger, trillinger, etc.)
• Unormal tilstand i livmoren, livmorhalsen eller morkaken.
• Røyking eller bruk av narkotika.
• Livet er under høyt press.
• Historie om for tidlig fødsel.
• Betennelse, infeksjon i kjønnsorganene.
• Var under- eller overvektig før jeg ble gravid.
• Får ikke skikkelig svangerskapsomsorg.

Det er viktig å være oppmerksom på tidspunktet og hyppigheten av sammentrekningene dine, samt eventuelle medfølgende symptomer. Tilstrekkelig informasjon vil hjelpe legen til å gjøre en bedre prognose.

I tilfeller der moren ennå ikke har vist tegn på faktisk fødsel, kan legen foreskrive graviditetsmedisiner for å redusere intensiteten og hyppigheten av sammentrekninger. Dette hjelper babyen til å bli i livmoren lenger til nærmere termin.

3. Virkelig arbeidskraft?

I motsetning til Braxton-Hicks sammentrekninger. Når fødselssammentrekningene faktisk begynner, kan de ikke stoppes med enkle tiltak som å drikke vann eller hvile. I stedet blir disse sammentrekningene lengre, sterkere og hyppigere. Disse sammentrekningene er nok til å tynne ut og åpne livmorhalsen.

I faktisk fødsel vil det være 2 stadier: latent fase fødsel og aktiv fase fødsel.

>> En ektopisk graviditet er en graviditet som ikke implanteres i livmoren. En ektopisk graviditet kan forårsake spesielt alvorlige komplikasjoner, for eksempel en sprukket eggleder som forårsaker massivt blodtap, til og med livstruende. I de tidlige stadiene har ektopisk graviditet noen ganger symptomer som en normal graviditet og er vanskelig å gjenkjenne. Derfor bør enhver kvinne være oppmerksom på kroppsendringer under graviditeten, spesielt symptomene på en ektopisk graviditet. Lær mer med SignsSymptoms List her: Ektopisk graviditet: Tegn, farenivåer og behandlingsanvisninger

3.1 Latent fase fødsel

Når du forbereder deg på fødselen, vil du merke en økning i sammentrekningene. Følelsen av moren er strammingen i magen og deretter gradvis avslappende.

Under fødselen trekker livmoren seg kontinuerlig sammen, noe som får livmorhalsen til å tynne og åpne seg slik at moren kan skyve barnet ut. Sammentrekningenes jobb er å utvide livmorhalsen til den er bred nok til at babyen kan passere gjennom.

I de tidlige stadiene av fødsel, også kjent som potensiell fødsel. Sammentrekninger kan variere mye fra kvinne til kvinne. De kan vare fra 30 sekunder til 90 sekunder. Og ofte vil den innledende varigheten av sammentrekningene være veldig mild og uregelmessig fordelt og vanligvis 15 til 30 minutter. Eller den kan starte raskt og deretter bremse. Ved slutten av latensperioden vil imidlertid intervallet mellom sammentrekningene bare være ca. 5 minutter.

I tillegg til sammentrekninger, kan du også legge merke til et annet viktig tegn som indikerer at livmorhalsen er utvidet. Det er utseendet til rosa slim i undertøyet. Dette slimet er slimproppen i livmorhalsen. Normalt under graviditet vil livmorhalsen blokkeres av en slimpropp for å holde innholdet i livmoren. Når det er på tide å føde, åpner livmorhalsen seg, slimproppen vil falle av og danne rosa slim. I tillegg kan moren også bryte vann i løpet av denne tiden.

3.2 Aktiv fase Arbeid

På dette tidspunktet vil sammentrekningene være mer intense enn i begynnelsen. Livmorhalsen din vil åpne seg i sin fulle utstrekning med en diameter på 4 til 10 cm for å la babyen komme ut.

Når du er i den aktive fasen, vil sammentrekningene være mer intense

I tillegg til sammentrekningene i underlivet kan mor også ha andre tegn som ryggsmerter, smerter i hele kroppen. Morens ben kan også være tilbaketrukket og smertefullt.

Sammentrekninger i aktiv fødsel varer vanligvis 25 til 60 sekunder. Med et intervall mellom angrepene på ca. 3 til 5 minutter. Hvis du mistenker at du har gått inn i den aktive fasen, kan du be legen din om å sjekke. Ikke bekymre deg, legen din vil sjekke utvidelsen av livmorhalsen hvert 30. minutt.

Ettersom livmorhalsen utvider seg fra 7 til 10 cm, vil sammentrekningene vare lenger og bli hyppigere. Vanligvis vil sammentrekningene vare 60 til 90 sekunder, og er bare 30 sekunder til 2 minutter fra hverandre. Når de er åpne nok, kan sammentrekninger til og med overlappe mens du forbereder deg på å presse.

Hodepine og kvalme er også vanlige plager som følger med sammentrekninger i aktiv fødsel. I tillegg kan du også føle:

• Hetetokter.
• Frysninger.
• Kaste opp.
• Oppblåsthet.

3.3 Hvordan holde mamma mer komfortabel under rier?

Ikke-medikamentelle smertelindringsmetoder inkluderer:

• Gå eller endre posisjon. Noen kvinner synes det er nyttig å gå. Hvis du prøver og gå føles behagelig, fortsett. Deretter bør du stoppe for å puste mellom sammentrekningene.
• Mediter hvis du har en prenatal praksis.
• Å lytte til musikk hjelper mamma til å glemme smerten
• Finn en måte å distrahere moren når smerten oppstår.
• Hvis du føler deg kvalm under fødselen. Prøv å suge eller suge på et søtt godteri for å kontrollere kvalme. Dette bidrar også til å forhindre at munn og svelg tørker ut når du puster hardere under fødselen.

Hvis tiltakene ovenfor ikke hjelper deg med å lindre noe smerte, ikke vær redd for å bruke smertestillende midler.

>> Vaksinasjon under graviditet er en av problemene mange bryr seg om. Spesielt gravide tar alltid hensyn til dette. Så mens du er gravid, bør moren vaksineres eller ikke? Hvilke vaksiner kan gis? Er disse vaksinene trygge for både mor og foster? Sammen med SignsSymptomsList svar på alle spørsmålene dine gjennom følgende artikkel: Er det trygt å bli vaksinert mens du er gravid?

Prøv å fokusere på å slappe av mellom riene. Dette vil hjelpe deg med å holde energien oppe mens du presser deg gjennom og føder. Du bør huske at fødsel bare vil være midlertidig smerte. Og den eneste måten å komme gjennom det på er gjennom ditt fokus og besluttsomhet!

Å fokusere på å holde bokstaven mellom hver sammentrekning vil hjelpe deg å beholde energien

4. Sammentrekninger under svangerskapet, når skal man gå til Obstetrikk og gynekologi?

Hvis du har falske fødselssammentrekninger, men ikke er sikker, er det bare å gå til obstetrikk og gynekologi for å få moren din sjekket!

Hvis moren har tegn på mistenkt fødsel, gå til obstetrikk og gynekologi for å overvåke når sammentrekningene:

• Varer mer enn 30 sekunder.
• Vises ofte.
• Frekvens mer enn 6 ganger/time.
• Forsvinner ikke når du hviler, skifter stilling, drikker vann.
• Mageknip.
• Ledsaget av vaginal blødning, brudd på membraner.

5. Sammentrekningene under svangerskapet og avslutningen for mor?

Hvis dette er din første graviditet, er du uerfaren og det kan være vanskelig å avgjøre om riene er ekte eller falske. Ikke vær sjenert og ikke bekymre deg. Bare gå til fødselssenteret for å sjekke når sammentrekninger gjør det vanskelig for deg å identifisere.

Fødsel og smerte er noe enhver kvinne vil oppleve. På dette tidspunktet bør du huske at denne smerten bare er midlertidig. Og da vil også babyen bli født. Mamma vil klare å holde babyen i fanget og smertene vil også være over!