Neregulāras menstruācijas: kas jums jāzina

Menstruācijas ir normāla fizioloģiska parādība, kas sievietēm notiek katru mēnesi. Regulāras menstruācijas liecina par labu reproduktīvo veselību. Ja mēnešreizes ir neregulāras, tas var liecināt par bīstamu problēmu, kas negatīvi ietekmē sieviešu reproduktīvo veselību un skaistumu. Šis nosacījums prasa tūlītēju iejaukšanos un ārstēšanu. Uzzināsim vairāk informācijas par šo stāvokli, izmantojot SignsSymptomsList rakstā!

saturu

Ievads menstruācijās

Pirms uzzināt par neregulārām menstruācijām , mums ir jāzina, kas ir menstruācijas un kā tas ir, ja menstruācijas ir normālas.

Menstruācijas ir asiņošana no dzemdes, ko izraisa pēkšņa dzemdes gļotādas krišanās divu dzimumhormonu – estrogēna un progesterona – dēļ.

Cikla sākumā šo divu hormonu līmenis palielinās, lai sabiezinātu dzemdes gļotādu, lai palīdzētu sagatavot dzemdi ieņemšanai un implantācijai. Šo divu hormonu līmenis samazināsies, ja olšūna netiks apaugļota. Tas izraisa dzemdes gļotādas atmiršanu un izdalīšanos, izraisot asiņošanu, ko bieži sauc par menstruālo asiņošanu.

Menstruācijas notiek regulāri katru mēnesi, cikls parasti ilgst no 21 līdz 35 dienām, vidēji 28 dienas. Parasti menstruāciju dienu skaits ilgst no 3 līdz 5 dienām, varbūt līdz 7 dienām. Menstruālo asiņu daudzums katrā ciklā parasti ir no 50 līdz 150 ml.

Kas tiek uzskatīts par neregulārām menstruācijām?

Menstruālā cikla dienu skaita izmaiņas ir neregulāras, tās var iestāties agri vai vēlu, pat amenoreja tiks uzskatīta par neregulārām menstruācijām . Piemēram, ja jūsu menstruālais cikls pagājušajā mēnesī bija 40 dienas, šajā mēnesī 28 dienas, bet nākamajā mēnesī 30 dienas... tiks uzskatīts par neregulāru menstruālo ciklu.

Neregulāras menstruācijas: kas jums jāzina

Neregulāras cikla dienu skaita izmaiņas tiek uzskatītas par neregulārām menstruācijām

Kādā vecumā menstruālā cikla traucējumi ir izplatīti?

Šis stāvoklis ir izplatīts pubertātes laikā. Bet pirmajā periodā tas parasti ilgst tikai 2-3 gadus

Bieži ir arī perimenopauze vai menopauze.

Ja šis stāvoklis rodas reproduktīvā vecumā, tas var būt saistīts ar ginekoloģiskiem stāvokļiem

Neregulāru menstruāciju simptomi

Ja jūsu menstruālais cikls iepriekšējos mēnešos bija 28 dienas, bet šis mēnesis ir īsāks par 21 dienu vai ilgāks par 35 dienām.

Asiņošanas dienu skaits ir mazāks par 2 dienām vai vairāk par 7 dienām

Pārāk daudz vai pārāk maz menstruālo asiņu, pārāk plānas vai sarecējušas

Neregulāra asiņošana (asiņošana) vai ilgstoša menstruāciju neesamība (amenoreja).

Stipras sāpes mugurā vai vēderā.

Hipotensija.

Noguris, slikta dūša

Neregulāru menstruāciju formas

Agrīnas menstruācijas: Menstruācijas var rasties 3 dienas agrāk, dažreiz 7 dienas vai pat menstruācijas notiek divas reizes mēnesī.

Menstruāciju kavēšanās: parasti sievietes kavējas 3-4 dienas. Ja menstruācijas kavējas 10 dienas un jums jau ir bijis sekss, jums vajadzētu apsvērt iespēju grūtniecību.

Menorāģija: menstruācijas ilgst > 7 dienas. Izdalīto asiņu daudzums vairāk vai mazāk ir atkarīgs no cēloņa.

Menstruālais cikls: tas nozīmē, ka esat nokavējis 2 mēnešus vai menstruālā cikla starpība ir 5 mēneši.

Amenoreja: nozīmē, ka jums nav bijušas mēnešreizes ilgāk par 6 mēnešiem vai 1 gadu.

Neregulāru menstruāciju sekas

Ja acis pielīdzina dvēseles logam, menstruācijas tiek uzskatītas par sievietes reproduktīvās veselības spoguli. Tāpēc menstruālā cikla traucējumi lielā mērā ietekmēs sieviešu psiholoģiju, fizioloģiju, skaistumu un veselību. Dažas no šī stāvokļa kaitīgajām sekām ir:

Neaizsargāts pret ginekoloģiskām infekcijām

Menstruāciju traucējumu gadījumā menstruālās asinis ilgstoši ir smagas un mitras. Tas rada labvēlīgus apstākļus patogēnu iekļūšanai un augšanai. Tāpēc intīmā zona ir pakļauta ginekoloģiskām infekcijām, kas negatīvi ietekmē sieviešu reproduktīvo veselību.

Grūtniecības plānošanas traucējumi

Neregulāras menstruācijas ietekmē ikdienas aktivitātes, dzīvi un laulības attiecības. Tā kā šī stāvokļa dēļ ir grūti noteikt, kad iestājas ovulācija, lai ieņemtu bērnu, grūtniecība ir vienkārša. Psiholoģiskās un ekonomiskās sagatavotības trūkums mātei sievietēm viegli izraisa stresu, pat pēcdzemdību depresiju. Šie emocionālie traucējumi var izraisīt nevajadzīgus konfliktus ģimenē, izjaucot laulības laimi.

Skaistums var tikt ietekmēts

Ja mēnešreizes ir neregulāras, uz ādas var parādīties daudz pūtīšu sieviešu hormonu traucējumu dēļ. Turklāt sieviešu ādai ir nosliece uz priekšlaicīgu novecošanos, samazinātu elastību, plašām porām, pigmentācijas parādīšanos, vecuma plankumiem. Āda kļūs sausa, vairs nebūs gluda, tvirta

Neregulāras menstruācijas: kas jums jāzina

Neregulāras menstruācijas atvieglos ādas priekšlaicīgu novecošanos, parādīsies melasma, vecuma plankumi

Anēmija

Ja Jums ir menorāģija, smaga asiņošana vai ilgstošas ​​menstruācijas ar lielu asins daudzumu izraisīs anēmiju. Jums var būt reibonis, slikta dūša, nogurums, vājums…

Neauglības risks

Neregulāras menstruācijas var izraisīt dažas bīstamas slimības, piemēram, dzemdes fibroīdi, olnīcu cistas, policistisko olnīcu sindroms... Šie apstākļi var padarīt jūs neauglīgu.

Turklāt šis patoloģiskais menstruālais stāvoklis maina olnīcu darbību. Tā rezultātā folikuli nevar nogatavoties un atbrīvoties pareizajā ciklā, kā rezultātā samazinās auglība.

Neregulāru menstruāciju cēloņi

Hormonālā nelīdzsvarotība

Hormonālā nelīdzsvarotība organismā var būt hormonu daudzuma palielināšanās vai samazināšanās. Šis cēlonis ir izplatīts bērniem pubertātes vecumā, grūtniecēm, sievietēm zīdīšanas periodā, perimenopauzē, menopauzē utt.

Zāļu blakusparādību dēļ

  • Tostarp sekojošas zāles: hormonālie kontracepcijas līdzekļi, spirāles, antibiotikas, vazokonstriktori... īpaši abortu tabletes.
  • Lietojot, var izraisīt noteiktas blakusparādības, kas kaitē veselībai. Neregulāras menstruācijas ir viena no tām.

Ir ginekoloģiskas slimības

Ginekoloģiskas slimības, kas izraisa neregulāras menstruācijas, ir: dzemdes fibroīdi, policistisko olnīcu sindroms, endometrioze, dzemdes kakla ektropija...

Nepietiekama uztura diēta

Nezinātniska dzīvesveids, nepietiekama uzturvielu ēšana ir bieži sastopami neregulāru menstruāciju cēloņi. Jo uzturvielām ir liela ietekme uz hormonu veidošanos. Un hormoni regulē regulāru vai neregulāru, normālu vai neregulāru menstruālā cikla ietekmi. Tāpēc nepietiekama uzturvielu ēšana izraisa šo menstruālo ciklu.

Neregulāras menstruācijas: kas jums jāzina

Nepietiekama uzturvielu ēšana ir neregulāru menstruāciju cēlonis

Lietojot stimulatorus, piemēram, tabaku, alkoholu

Psiholoģiskā nestabilitāte

Psiholoģiskais stress, stress, nemiers, bailes, pārmērīgas skumjas... kavē hipofīzes darbību, izraisot sekrēciju izdalīšanos un neregulāru ovulāciju, kas izraisa neregulāras menstruācijas.

Neregulāru menstruāciju ārstēšana

Kā aprakstīts iepriekš, šim stāvoklim ir daudz dažādu iemeslu, tāpēc būs dažādi veidi, kā to novērst.

Ja hormonu līmeņa pazemināšanās organismā nelīdzsvarotības dēļ:

Lai labotu šo situāciju, ir jālieto augu izcelsmes estrogēnu piedevas un sieviešu hormoni (piemēram, pregnenolons). Sieviešu dzimumhormonu papildināšana palīdzēs novērst neregulāru menstruāciju cēloni no iekšpuses. Tomēr jums rūpīgi jāapgūst, kā papildināt, lai neciestu no blakusparādībām. Augu estrogēnu lietošana kopā ar prohormoniem nodrošina pilnīgu hormonālo papildinājumu grupai. Tas palīdz sinhroni veicināt efektu, izvairoties no nevēlamām blakusparādībām.

Agrāk bija ierasts sieviešu hormonus papildināt ar hormonu aizstājterapiju. Bet, ja jūs izmantojat šo metodi, jums ir nepieciešama recepte un stingra ārsta uzraudzība. Šis pasākums izraisa arī daudzas blakusparādības, tostarp: migrēna, vēdera aptaukošanās, palielināts dzemdes fibroīdu risks, olnīcu cistas, krūts vēzis...

Kad hormoni organismā stabilizējas, menstruācijas atgriezīsies normālā trajektorijā un šī situācija ievērojami uzlabosies.

Ja tā ir zāļu blakusparādība

Pievērsiet īpašu uzmanību tam, vai lietojat kādas zāles, un konsultējieties ar savu ārstu. Ja neregulāras menstruācijas ir zāļu blakusparādība, pārtrauciet to lietošanu, mēnešreizes drīz atgriezīsies

Ja ginekoloģisko slimību dēļ

Vienīgais veids ir atbrīvoties no ginekoloģiskām slimībām, kas izraisa neregulāras menstruācijas . Lai saņemtu ieteikumus par ārstēšanu, jums jāapmeklē cienījamas slimnīcas un klīnikas. Izvairieties no medikamentu iegādes ārstēšanai vai nezināmas izcelsmes medikamentu lietošanas. Tas var pasliktināt stāvokli un izraisīt vairāk komplikāciju.

Ja nepietiekama uztura dēļ

Lai uzlabotu šo situāciju, izveidojiet ļoti veselīgu uzturu, kas ir pilns ar uzturvielām. Jāēd daudzveidīgi vai jāmaina, lai uzņemtu pietiekami daudz dažādu uzturvielu grupu.

Ja stimulantu lietošanas dēļ

Izveidojiet ieradumu ierobežot stimulatorus (alkoholu, alu, tabaku...) Ja nevarat atmest smēķēšanu saviem spēkiem, varat doties uz slimnīcu, lai redzētu ārstu, lai meklētu palīdzību. Smēķēšanas atmešana ne tikai uzlabo menstruāciju traucējumus, bet arī palīdz novērst sirds un asinsvadu un elpceļu slimības, kā arī uzlabo vispārējo veselību.

Ja cēlonis ir psiholoģiskie faktori

Atslābiniet prātu, neuztraucieties pārāk daudz. Var palīdzēt žurnālu rakstīšana vai uzticēšanās draugiem. Varat arī veikt relaksējošu masāžu, nodarboties ar jogu vai meditēt, lai mazinātu stresu. Tas uzlabo menstruāciju traucējumus.

Neatkarīgi no šī stāvokļa cēloņa, jums rūpīgi un rūpīgi jātīra intīmā zona. Lai novērstu infekciju, ieteicams izmantot specializētus tīrīšanas līdzekļus, kas satur Nano sudrabu. Kad menstruācijas ir garas, anēmijas profilaksei jālieto organiskie dzelzs produkti, melnā sezama eļļa, zivju gaļa....

Neregulāras menstruācijas var izraisīt daudzi faktori. Katram iemeslam ir atšķirīga ārstēšana un risinājums. Ja pamanāt, ka jums ir neregulāru menstruāciju simptomi, jums vajadzētu uzņemties iniciatīvu vērsties pie ārsta, lai to atrisinātu. Izvairieties no slimības slēpšanas, baidoties, ka skolotājs slimība progresēs un atstās nopietnas komplikācijas