Kolikas zīdaiņiem (kolikas): mātes pavadīšana (2. daļa)

Pēc tam, kad esat mēģinājuši, jūsu mazuļa spazmas turpinās, kas var padarīt jūs vēl vairāk saspringtu un neapmierinātu. Vispirms ir nepieciešams izsaukt ārstu, lai pārliecinātos, ka esošais stāvoklis bērnam nerada nekādas briesmas vai neprasa nekādu iejaukšanos. Pēc tam atrodiet veidu, kā mazināt savu trauksmi, lai labāk parūpētos par savu bērnu.

saturu

• 1. Kā rūpēties par mazuļa krampjveida raudāšanu?
• 2. Kad jūs apmeklējat ārstu, kad jūsu mazulis raud spazmas?
• 3. Apmeklējiet ārstu, ja jūsu mazulim krampjveida raudāšana:
• Kopsavilkums

1. Kā rūpēties par mazuļa krampjveida raudāšanu?

Ļaujiet mazulim raudāt

Ja nekas netiek darīts, lai apturētu spazmas un mazulis ir tikko pabarots, iespējams, mazulis mēģina aizmigt. Aptiniet mazuli glītā dvielī, noguldiet uz muguras gultiņā, ieslēdziet balto troksni un atstājiet istabu. (Amerikas Pediatrijas akadēmijas ieteiktā gulēšanas pozīcija ir mazuļu nolikšana mugurā, lai pasargātu mazuļus no pēkšņas zīdaiņu nāves sindroma.) Jūsu mazulis jutīsies nedaudz neērti līdz gulētiešanas laikam.

Turiet bērnu klēpī vai noguldiet blakus mātei, lai mazinātu bērna diskomfortu

Jūs varat sēdēt tuvu bērniem, atpūsties, lasot grāmatas, skatoties filmas... un vērojot viņus. Paņemiet pārtraukumu, lai rūpētos par savu bērnu, kad jūs viņam patiešām esat vajadzīgi. Ja jūsu mazulis joprojām raud pēc vairāk nekā 20 minūtēm, turiet viņu un vēlreiz izmēģiniet nomierinošās metodes vai meklējiet kāda cita palīdzību.

Uzraugiet miega problēmas zīdaiņu spazmu laikā

Lai gan zīdaiņi spazmas laikā ir jātur rokās, tie nav jātur rokās visu laiku. Ja šūposiet mazuļa gultiņu katru reizi, kad viņš iet gulēt, jūs kļūsiet par neatņemamu mazuļa miega pārejas sastāvdaļu. Nakts raudāšana var neapstāties 3 mēnešu vecumā.

Nolieciet mazuli mīkstā, klusā vietā, radot komfortablu sajūtu gulēšanas laikā

Lai tas nenotiktu, kad mazulis sāk iemigt, bet neraud, ievietojiet viņu gultiņā un ļaujiet viņai iemācīties sevi mierināt un iet gulēt. Šajā laikā nemutiniet bērnu gultiņu un nebarojiet bērnu ar krūti. Kolikas var būt neapturamas, bet miega problēmas var pārvaldīt.

Palielināts nakts miegs (dienas miega vietā)

Centieties neļaut mazulim pārāk daudz gulēt dienas laikā. Ja jūsu bērns snauž vairāk nekā 2 stundas, uzmanīgi pamodiniet viņu, spēlējieties ar viņu vai pabarojiet viņu atkarībā no viņa vajadzībām. Tas palīdzēs samazināt laiku, kad jūsu mazulis pamostas naktī.

Izmēģiniet šādas barošanas stratēģijas

Nebarojiet savu bērnu katru reizi, kad viņš raud. Bads ir tikai viens no iemesliem, kāpēc bērni raud. Tomēr, ja 1. iedaļā minētie nomierinošie pasākumi joprojām nespēj nomierināt bērnu 1–2 minūtes, mēģiniet dot bērnam nedaudz vairāk pārtikas. Ja barojat bērnu ar krūti, neēdiet pārāk daudz šokolādes vai nedzeriet pārāk daudz kafijas, tējas vai pikantas diētas, piemēram, pikanta, skāba utt.

Izvairieties no stresa mātēm zīdīšanas laikā

Ja jūsu mazulis tiek barots ar mākslīgo maisījumu, varat konsultēties ar savu ārstu par govs piena olbaltumvielu alerģiju vai gastroezofageālā refluksa slimību. Jūsu bērnam var būt nepieciešams pārtraukt piena maisījumu uz nedēļu, lai uzraudzītu viņa reakciju.

Atpūtieties un meklējiet palīdzību

Jums vajadzētu izvairīties no noguruma un izdegšanas. Guliet vismaz vienu reizi dienā, jo mazuļa raudāšana naktī var pasliktināt situāciju. Meklējiet palīdzību pie sava vīra, drauga vai radinieka, lai auklētu bērnu un palīdzētu citos darbos. Varbūt nolīgt auklīti, lai jūs varētu izkļūt no mājas un atrast veidus, kā mazināt stresu. Lūdzu, dalieties ar atbalstu, jo šajā periodā esat ļoti uzņēmīgs pret depresiju.

Izvairieties no izplatītām kļūdām

Ja barojat bērnu ar krūti, nepārtrauciet. Ja jūsu mazulim ir nepieciešams papildu piens, jautājiet savam ārstam padomu par zīdīšanu un piena maisījuma pievienošanu. Pretsāpju līdzekļi ir neefektīvi, un daži var būt bīstami bērniem šajā vecumā.

2. Kad jūs apmeklējat ārstu, kad jūsu mazulis raud spazmas?

• Jūsu mazulim nepārtraukti krampjveida raudāšana ilgāk par 3 stundām.
• Jūs baidāties, ka varat nodarīt pāri savam bērnam.
• Šķiet, ka bērnam nav labi (blāvs, mazāk elastīgs, mazāk zīst, izspļauj daudz piena utt.).

Patvaļīgi nedodiet bērnam nekādas zāles bez konsultēšanās ar pediatru

3. Apmeklējiet ārstu, ja jūsu mazulim krampjveida raudāšana:

• Jūs nevarat atrast veidu, kā nomierināt bērna krampjveida raudāšanu.
• Zīdaiņi turpina raudāt pēc 4 mēnešu vecuma.
• Bērni lēnām pieņemas svarā.
• Jums ir citas bažas vai jautājumi.

Kopsavilkums

• Rūpes par mazuli, nomierinot viņu un ietinot to dvielī, ir visefektīvākais veids, kā tikt galā ar spazmām.
• Meklējiet palīdzību no mīļajiem.

Dr Huynh Nguyen Uyen Tam