Palyginkite motinos pieną ir mišinį su tuo pačiu ekspertų pasirinkimu

Nors Amerikos pediatrų akademija ir Amerikos šeimos gydytojų akademija rekomenduoja motinos pieną optimaliam kūdikio mitybai, daugelis tėvų vis tiek renkasi mišinį kaip galimą alternatyvą. Galimų formulių įvairovė glumina daugelį tėvų. Tačiau formules galima klasifikuoti pagal tris pagrindinius kriterijus: kalorijų kiekį, angliavandenių šaltinį ir baltymų sudėtį. Todėl kiekvienas vaikas turės skirtingus poreikius, priklausomai nuo vietos.

turinys

• 1. Palyginkite motinos pieną ir pieno mišinį?
• 2. Motinos pieno ir pieno mišinio augimo greičio palyginimas

1. Palyginkite motinos pieną ir pieno mišinį?

1.1. Motinos pieno privalumai

• Vaikams

Žindymas kūdikiams visada yra geriausia pradžia. Motinos pienas turi daug privalumų, kurių joks kitas pienas negali pakeisti. Įrodyta, kad motinos pienas ne tik suteikia imunitetą infekcijoms ir tam tikroms lėtinėms ligoms (diabetui, celiakijai ir uždegiminėms žarnyno ligoms), bet ir mažina širdies ir kraujagyslių ligų, įskaitant hipertenziją ir diabetą, rizikos veiksnius. Didina MTL cholesterolio kiekį (blogoji grupė) ir nutukimą. . Žindymas taip pat padeda vaikams vystytis pažintinei raidai.

• Dėl mamos

Žindymas sumažina kiaušidžių ir krūties vėžio riziką. Taip pat sumažinti tikimybę susirgti 2 tipo cukriniu diabetu, jei motina sirgo gestaciniu diabetu.

Vietname, kaip ir daugelyje kitų pasaulio šalių, kūdikius rekomenduojama maitinti tik krūtimi bent 6 mėnesių amžiaus. Tada kūdikiai pradeda valgyti kietą maistą. Taip pat rekomenduojama maitinti krūtimi iki 12 mėnesių amžiaus ir ilgiau. Kol nori ir mama, ir vaikas.

Daugeliui motinų gali būti sunku maitinti krūtimi. Šios problemos gali būti išspręstos pasikonsultavus su neonatologu. Taip pat galite tęsti maitinimą krūtimi, kai grįšite į darbą. Ištraukus ir laikant motinos pieną, svarbu laikytis tinkamos maisto higienos ir saugos procedūrų.

Motinos pienas kūdikiams turi daug naudos

1.2. Pieno mišinio pranašumai

Jei jūsų kūdikis dėl kokių nors priežasčių nėra maitinamas tik krūtimi, kūdikiui tinka mišiniai. Mišinys turėtų būti naudojamas kaip motinos pieno pakaitalas, kol kūdikiui sukaks 12 mėnesių.

Daugumoje mišiniais maitinamų kūdikių yra pagrindinių ingredientų, reikalingų visam laikui kūdikio poreikiams patenkinti. Šie mišiniai yra pagrįsti motinos pieno sudėtimi. 28 gramuose jo yra 20 kcal. Angliavandenių šaltinis yra cukrus laktozė. Ir ten yra karvės pieno baltymai. Gydytojui patarus, gali būti naudojami specialūs mišiniai, tokie kaip hidrolizuotas pienas, sojų pienas, neišnešiotų kūdikių pienas, viduriavimas ar alergija karvės pieno baltymams.... Tai priklausys nuo vaiko ligos.

Tačiau tėvai turi daugiau sužinoti apie tai, kaip svarbu tinkamai paruošti mišinius kūdikiams. Geriausia vadovautis kiekvienos rūšies pieno naudojimo instrukcijomis. Tai apima specialiai pienui gaminti skirtą šaukštą ir tinkamą kiekį. Be to, dėl netinkamo laikymo gali kilti pavojus vaikui, pvz., enteritas.

Trumpai tariant, išskirtinis žindymas yra pati idealiausia kūdikio vystymosi sąlyga. Tačiau kai kuriais atvejais verta apsvarstyti formulę. Nesvarbu, ar jie maitinami krūtimi, ar maitinami mišiniais, svarbu, kad kūdikiai pasiektų amžių atitinkantį fizinį ir pažintinį augimą.

Nesvarbu, ar jie maitinami krūtimi, ar maitinami mišiniais, svarbu, kad kūdikiai pasiektų amžių atitinkantį fizinį ir pažintinį augimą

2. Motinos pieno ir pieno mišinio augimo greičio palyginimas

Vienas iš kriterijų lyginant motinos pieną ir mišinį – lyginti vaiko raidą. Pasak Ligų kontrolės ir prevencijos centrų (CDC), krūtimi maitinami kūdikiai gali pradėti priaugti svorio netrukus po gimimo. Tačiau bendras kūdikio svorio padidėjimas pirmaisiais metais paprastai yra lėtesnis nei kūdikių, maitinamų mišiniais. Tačiau iki 2 metų amžiaus, Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) augimo diagrama naudojama tiek krūtimi maitinamų, tiek mišiniais maitinamų kūdikių standartiniam augimui įvertinti.

Per pirmąsias 6-8 gyvenimo savaites žindomų ir mišiniais maitinamų kūdikių augimas (svoris ir ilgis) mažai skiriasi. Tačiau maždaug nuo 2 iki 12 mėnesių kūdikiai, maitinami mišiniais, priauga svorio ir auga ilgiau nei žindomi kūdikiai. Per pirmuosius 4–5 gyvenimo mėnesius nutukimo lygis nesiskyrė. Tačiau vėlesnėje pirmųjų metų dalyje yra įrodymų, kad krūtimi maitinami kūdikiai yra plonesni nei mišiniais maitinami kūdikiai. Įrodyta, kad žindymas yra susijęs su sumažėjusia būsimo nutukimo rizika.

Žindomų kūdikių baltymų kiekis mažėja su amžiumi. Be to, jis beveik atitinka baltymų poreikį pirmaisiais gyvenimo mėnesiais. Tuo tarpu mišiniais maitinamiems kūdikiams baltymų kiekis viršija poreikį sulaukus 1-2 mėn. Baltymų kiekio skirtumai yra pagrindinė krūtimi ir mišiniais maitinamų kūdikių augimo skirtumų priežastis. Manoma, kad energijos skirtumas nuo pieno tiekimo yra vaikų nutukimo rizikos vėlesniame amžiuje priežastis.

Vienas iš kriterijų lyginant motinos pieną ir pieno mišinį – lyginti vaiko išsivystymo lygį

2.1. Žindomiems kūdikiams

Motinos pieno mitybos šaltinis yra maistas, kurį motina kasdien papildo. Todėl mitybos sudėtis nuolat keičiasi. Tai apims tai, ko kūdikiui reikia tuo metu. Kita vertus, pieno formulė negali savaime pakeisti sudėties.

Panašiai iš buteliuko maitinamo kūdikio motinos pieno kiekis skirsis nuo mišinio kiekio. Kai reikia daugiau kalorijų, kūdikiams reikia daugiau mišinių kiekvieno maitinimo metu. Tačiau motinos pieno sudėtis ir kalorijų kiekis skirsis priklausomai nuo kūdikio poreikių. 

Žindomi kūdikiai pirmuosius 6 gyvenimo mėnesius vidutiniškai per dieną išgeria apie 800 ml pieno. Paprastai žindykite kūdikį pagal poreikį. Tai padės jiems gauti visas reikalingas kalorijas ir maistines medžiagas.

Jei maitinate tik krūtimi, pirmąsias savaites gali tekti atidžiai stebėti savo svorį. Svorio padidėjimas yra vienas iš būdų, padedančių nustatyti, kaip gerai sekasi žindyti. Tai ne tik rodiklis, ar gaminate pakankamai pieno. Taip pat žinokite, ar jūsų kūdikis veiksmingai žindo, ar ne.

2.2. Kūdikiams, geriantiems pieno mišinį

Maitindami mišiniais, nesunkiai sužinosite, kiek pieno gauna jūsų kūdikis. Tačiau kartais netyčia pamaitinate kūdikį per sočiai, to net nežinodami. Taip yra todėl, kad labiau tikėtina, kad maitinsite tol, kol buteliukas bus tuščias. Net jei jūsų kūdikis yra sotus. Kartais mamos akys yra didesnės nei kūdikio pilvas!

Tiesą sakant, vienas tyrimas parodė, kad naudojant didesnius buteliukus mišiniui maitinti jaunesni nei 6 mėnesių kūdikiai gali greičiau priaugti svorio. Skirtumas tas, kad pieno mišinyje nėra sotumo signalų, kaip motinos piene. Taigi kūdikiai nežino, kad jiems užtenka mišinių.

Pirmaisiais metais naujagimiai priauga svorio ir sparčiai auga. Tačiau kiekvienam kūdikiui svorio padidėjimas gali būti skirtingas. Jūsų vaiko svorio padidėjimas priklauso nuo daugelio dalykų. Tai gali apimti genetiką, jūsų kūdikio aktyvumo lygį ir tai, ar maitinate krūtimi, mišinį, ar abu. Norint sekti vaiko vystymąsi, svarbu naudoti tinkamą augimo diagramą. Per daug nesijaudinkite, jei jūsų kūdikio augimo kreivė atrodo šiek tiek kitaip nei vidutinė. Jei nerimaujate, pasitarkite su gydytoju. Tačiau realiai, kol jūsų vaikas nuolat priauga svorio savo tempu, jam viskas gerai.